Taoïsme
beoefenen
Het taoïsme leert een persoon om met het leven
mee te stromen. Door de jaren heen is het taoïsme voor veel
mensen veel dingen geworden. Er bestaan honderden
variaties in de taoïstische praktijk. Sommige van deze
praktijken zijn filosofisch en andere zijn religieus. Het
taoïsme maakt geen onderscheid bij het aanbrengen van labels op zijn
aard, omdat dit een persoon zou beperken. We zijn allemaal een
mix van vele waarheden. De waarheid die in het taoïsme wordt
onderwezen, is om het leven te omarmen in acties die jou als persoon
ondersteunen.
Het taoïsme leert een persoon in zijn hart te
leven.
Hier zijn enkele eenvoudige starttips om iemand te
helpen leven als een taoïst.
-
Het hebben van een aantal basisrichtlijnen
kan nuttig zijn. Hoe realistisch ook, richtlijnen bepalen niet
hoe te leven; in plaats daarvan leert het taoïsme door te
leven dat je je natuur tot uitdrukking brengt.
-
Mijn
richtlijnen zijn de volgende:
-
Met zorg help ik degenen die uitgebreide
uitingen van mijn aard zijn.
-
Wees trouw aan mij
-
Maak verbinding met de wereld zoals ik
behandeld wil worden.
-
Maak verbinding met degenen buiten mijn aard
met beslissende actie.
-
Voor degenen die me niet willen accepteren
voor mijn ware aard, is er geen actie vereist: laat ze gewoon in
stilte zichzelf zijn zoals ik mezelf blijf.
-
Ik heb niets; Ik ben slechts een
passerende bewaarder van items buiten mijn aard.
-
Ontdek een reeks oefeningen om de
geest, het lichaam en de geest betrokken en sterk te houden. Onthoud
dat oefeningen je essentie moeten ondersteunen met de activiteiten
die passen bij de behoeften van het moment. Je levenspraktijken
zullen uiteindelijk een steeds veranderende mix van activiteiten
worden in verhouding tot je behoeften. Ik beoefen bijvoorbeeld
vechtsporten om mijn lichaam sterk te houden, yoga om mijn lichaam
subtiel te maken, meditatie om mijn hoofd leeg te maken, rond te
fietsen om gewoon te vliegen en poëzie als een lens van
onderzoek. Al deze en meer zijn mijn veranderende praktijken om
mijn essentie te ondersteunen, en door elk te doen, helpt elk me
meer over mezelf en de wereld te leren.
-
Neem de tijd, ontspan en ontdek en snuffel
rond. Het taoïsme heeft geen plannen. Taoïsme is
gebaseerd op het volgen van je onderbuikgevoel en vertrouwen op je
instincten.
-
Het is de pauze in een ademhaling
dat elke
levensstap zichtbaar wordt zodat je grotere leven kan verbeteren en
opvolgen. Glimlach als u een mogelijke volgende stap moet kiezen.
Glimlachen is mogelijkheden openen. Adem in als je een pauze nodig
hebt. Ademen is één zijn met jezelf. Wissel de twee af, en je pad
zal vrij en duidelijk worden voor een heel leven vol verwondering om
te verkennen. Hoewel het eenvoudig is, zou het je verbazen hoeveel
mensen dit meest basale aspect van de taoïstische praktijk niet
kunnen omarmen! Mensen denken dat het niet zo eenvoudig kan zijn!
Het taoïsme is inderdaad zo eenvoudig. Als je stap vier volgt en
beoefent, hoef je niet alleen het taoïsme grondig te omarmen, maar
wordt ook alles mogelijk binnen deze eenvoudige beoefening. De
meeste mensen hebben echter tijd nodig om de verwachtingen los te
laten. Het is dus ook oké om dieper in het taoïsme te graven.Het
taoïsme heeft met opzet veel vele niveaus van leringen om mensen
vanuit alle perspectieven te helpen soepel in het leven te bewegen.
Ik
kan het taoïsme zo eenvoudig samenvatten als
Taoïsme is acceptatie van je leven. Het
taoïsme volgt je adem om vrede te vinden. Het taoïsme opent een
glimlach om mogelijkheden mogelijk te maken.
Als je deze drie ideeën omarmt, volgt al het
andere in het taoïsme. Sommige mensen beginnen hier. Anderen
nemen een langer, kleurrijker pad. Dat is ook prima omdat je
meer kleur in je leven gaat ervaren. Aan het eind is er geen
verkeerde weg, want het gaat over het ervaren van het leven.
|