Ik ben Fillée Ronny, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Firo.
Ik ben een man en woon in Beringen (Belgie) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 17/03/1971 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen, fietsen, sport algemeen.
Alles kan...als je maar hard genoeg wil.
24-08-2013
Grote prijs Roger luykx 11km
12 Augustus de wedstrijd die ik normaal geschrapt had, maar omdat ik niet uit het HC klassement wil vallen wegens wedstrijd te kort, toch afgezakt naar Kozen. Na te weten dat ik startsnelheid te kort ging hebben waren er vele twijfels, ook wegens 3 weken niet boven de 50km gekomen door een vervelende Scheenbeen vliesonsteking. Beslist om rustig te starten ...en daarna eens door te trekken als het startschot viel.... zeer goed warm gelopen( meer dan normaal) op de 2e rij gezet en wachtend op het schot. Na de start, rustig naar boven om, eens we boven waren der in te vliegen. Daar kwam ik bij het groepje Jochen Valkeneers, Peter Vossius, en eventjes Chris Moreau. Had zin om kopwerk te doen want de kopgroep 5man sterk liep niet ver vooruit.... dit werd ons tempo en der werd geweldig samen gewerkt zodat we een snellere starter terug ophaalde ( Jeroen ). Tot het einde van de voorlaatste ronde bleven we goed samen en toen vond ik tijd om aktie te ondernemen. Trok het tempo omhoog want wilde proberen tot bij de kopgroep te komen want voelde mij toch nog goed. Naderde tot op 10meter maar kreeg het gat juist niet dicht want vooraan begon de strijd voor het podium....Zag opeens dat Chris Wouters moest lossen vooraan en kreeg terug wat moed. Terug het tempo omhoog maar uiteindelijk bleef Chris nog voor mij, dus 5e algemeen en dus zéér tevreden.
Nu nog verder verzorgen want de kwaaltjes zijn precies in aantocht ...doeme he
Terug uit vakantie en hoog tijd om het wedstrijd ritme wat bij te schaven want daar is dringend nood aan ( aan een wedstrijd ) en in eigen dorp kan ik toch niet ontbreken he . Deze wedstrijd werd voor het eerst georganiseerd en het zag er goed uit qua omkadering. Wie komen we daar tegen , Michiel van Holst en Steven van dingenen, Hilde Kippers van de HC als ook mijn nieuwe trainings makker Jonas Put, maar die ging de 5km doen. Wij gingen voor de 10km. Iedereen klaar en daar vertrokken we Michiel en ik namen de leiding maar voelde al na 300m dat de snelheid ontbrak dus slim Michiel laten gaan en mijn eigen wedstrijd lopen. Michiel die gewoon terug véél te sterk was controleerde de wedstrijd en ik kon alleen die 2e plaats voor Steven controleren want Steven hing op de 3e plaats. De positie's bleven we ongewijzigd en zo kwamen we dus ook binnen 1 Michiel, 2 Ronny, 3 Steven. Door het weer was het een zeer lastige wedstrijd ( gelukkig avondloop) geen zuurstof in de lucht .
Dus voor alle drie podium . Nog goed geterrast en bedje in.
Eindconclusie......terug dringend snelheid bijschaven want daar kwam ik gewoon te kort.
Op 09 juni gestart voor een 16 km wedstrijd te Sint Lambrecht-Herk. Aangekomen en der was een nieuwe locatie en een start in de grote feest tent . Had goede trainingsweken achter de rug en had een rustige week ingelast, mss kon dit der wel eens voor zorgen dat het goed kon gaan want de echte lange duurlopen waren wat achter gebleven de laatste weken.....maar da halen we nog wel in . Het weer was goed veel bekende gezichten.
Wat warm gelopen....en ik was klaar en niet klaar om te starten. Nogal onzeker of ik deze wel gekende zware 16 km tot een deftig einde ging brengen. Had mij dus voorgenomen om niet zot te starten ( en der waren er nog die met het zelfde idee zaten). Allen in de tent en wachtend op het startsigniaal. Hup en daar waren weg ...wel snel die tent uit om daarna effe kalmte in te lassen...zo zaten we na ong 2km in een klein 2e groepje samen met Peter Vossius, Martens....voor ons liep een deftige kopgroep van ong 10 tal snellere starters. Met de eerste helling in zicht effe het tempo omhoog en daar kon ik der al een deel oprapen en kwam ik plots helemaal alleen te hangen. Had mijn tempo gevonden en plots mijn vaste supporters langs mij op de fiets....werd goed aangemoedigd en werd mij verteld dat ik daar ong 7e hing ...dit gaf mij goede moed want zag in de verte mijn rechtstreekse concurrent Geert Schroven ( nieuwe doelstelling was, voor de streep daar bij te komen) Want die toch nog sterker dan mij. Werd echt beter naar gelang de wedstrijd duurde en kwam uiteindelijk bij Geert en was content . Op gegeven moment hing ik 5e maar had al veel van mijn pijlen verschoten bij die inhaal aktie, dit ik 2 passerende snelle mannen niet echt kon volgen ( Sven Kerremansen, Martens) 2 seniors dus geen ramp.
Aan de aankomt werd ik 7e algemeen en was zéér content want de verschillen waren zeer beperkt. Der na nog een paar goei gedronken en tevreden naar huis
Nu vertrekken we op vakantie om de de km's terug wat op te trekken en hopende komen we beter terug
. Deze wedstrijd werd voor het eerst georganiseerd en het zag er goed uit qua omkadering. Wie komen we daar tegen 
, Michiel van Holst en Steven van dingenen, Hilde Kippers van de HC als ook mijn nieuwe trainings makker Jonas Put, maar die ging de 5km doen. Wij gingen voor de 10km. Iedereen klaar en daar vertrokken we Michiel en ik namen de leiding maar voelde al na 300m dat de snelheid ontbrak dus slim Michiel laten gaan en mijn eigen wedstrijd lopen. Michiel die gewoon terug véél te sterk was controleerde de wedstrijd en ik kon alleen die 2e plaats voor Steven controleren want Steven hing op de 3e plaats. De positie's bleven we ongewijzigd en zo kwamen we dus ook binnen 1 Michiel, 2 Ronny, 3 Steven. Door het weer was het een zeer lastige wedstrijd ( gelukkig avondloop) geen zuurstof in de lucht 
.
. Had goede trainingsweken achter de rug en had een rustige week ingelast, mss kon dit der wel eens voor zorgen dat het goed kon gaan want de echte lange duurlopen waren wat achter gebleven de laatste weken.....maar da halen we nog wel in 
. Het weer was goed veel bekende gezichten.
