Vandaag een wedstrijd te Gotem. Met de gedachte van Kozen had ik geen zin om snel te starten vandaag. Voel nog geen enkele verbetering en heb besloten om mijn verstand te gebruiken bij de start ( niet te snel starten deze keer )  
Heb mij op de derde rij gezet en daar werd het startschot gegeven. Na een halve ronde zag ik waar ik hing en was der vrij gerust in dat ik nog goed kon opschuiven want voelde toen dat ik mij totaal niet opgeblazen had in de start, en ik nog over een pak reserve bezat. Eén lange zware heuvel en een kleinere per ronde was zo wat het zwaarste wat we te verwerken kregen en dit drie X. Heb gewoon de eerste ronde rustig blijven lopen en voelde dat de benen meer konden verdragen, dus was het moment om het tempo een beetje te verhogen vanaf de 2e ronde....Systeem Boghe ....één voor een raapte ik wat sneller gestarten atleten op en zo kwam ik tot bij Lode Raskin. Dit tempo lag goed ..niet te snel en niet te traag. Dacht blijf hier bij dan heb ik de laatste ronde nog zeker over om wat te forceren met het gevolg dat der nog wat atleten kwamen aansluiten oa. Hemeleers Mark en Steve Vandingenen. Natuurlijk begonnen daar op de zwaarste heuvel de versnellingen te volgen. Kon alle gaatjes vlot dicht lopen met het gevolg dat ik zelf een versnelling plaatste. Steven was de laatste die nog goed volgde 'sterk'. Plaatste nog een kleine versnelling op de laatste heuvel om te zien hoe veel ik nog over had om samen te kunnen spurten ;-) . Maar zo ver is het niet gekomen Steve kwam als eerste uit de laatste bocht en ik had echt geen zin om op de laatste rechte lijn op de kasseien te spurten. Verkeerde zet van mij en slim en sterk gelopen van Steve
Conclussie, dat ik beter de volgende keer mij wat inhoud als ik niet goe zit ....dan valt het resultaat nog redelijk mee.
Hopelijk kan ik een van dezer dagen terug wat vooruitgang boeken want nu heeft het lang genoeg geduurd

Aan alle lopers nen dikke proficiat

03-09-2012 om 00:00 geschreven door Fillée Ronny