Ik ben Fillée Ronny, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Firo.
Ik ben een man en woon in Beringen (Belgie) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 17/03/1971 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen, fietsen, sport algemeen.
Alles kan...als je maar hard genoeg wil.
06-08-2012
Bilzenjogging 10km 2012
Na een dik verdiende vakantie was nu het moment om eens te zien waar ik juist sta. Heb goed kunnen blijven trainen in Spanje( niet simpel bij 35° ) De conditie is op moment niet zo als ik het graag had gewild....maar dit zal normaal zijn na een eerste piek voor dit jaar. Voel wel dat ik stilletjes der uit kom en hoop eind van de maand terug met een soepel gevoel te kunnen lopen want t'is harken op't moment. Alleen mijn start is wel zeer goed verbeterd....val niet meer terug en kan vlot mee zonder forceren. Dat is al goed mee genomen. Met deze gedachten had ik der toch zin in. We stonden allemaal klaar en daar klonk het startschot. Na Heemskerk en Nasser waren we de volgende groep van een 6tal atleten...mr fast start Maris P vloog weer en ik dacht, die ga ik volgen want dat kan ik op moment wel goed verteren. Na een dikke 500tal meters was het moment om eens een stuk over te nemen ...dit ging vlot. Het gevolg was dat na beurt om beurt op kop te lopen dat der al 2 af moesten na de eerste ronde. Nog eventjes met vier gelopen en bij aanvang van de derde ronde wipte we der nog eentje der af. Bij begin van de laatste ronde voelde ik dat ik stilletjes moest lossen en het gat werd groter. Daar stond het al vast voor mij dat ik voor een vijfde plaats moest lopen, waarmee ik mij wel mee kon verzoenen met mijn minder goede benen. Met als resultaat 5e algemeen en 2e in mijn reeks was ik weer positief geladen voor volgende week .Daarna nog ferm op terras wat trapisten gedronken met Peter M want der hing wel een gezellige sfeer.
Steven Vandingelen |& Peter Maris stonden ook op podium proficiat...en dit aan alle lopers.
Maris P vloog weer en ik dacht, die ga ik volgen want dat kan ik op moment wel goed verteren. Na een dikke 500tal meters was het moment om eens een stuk over te nemen ...dit ging vlot. Het gevolg was dat na beurt om beurt op kop te lopen dat der al 2 af moesten na de eerste ronde. Nog eventjes met vier gelopen en bij aanvang van de derde ronde wipte we der nog eentje der af. Bij begin van de laatste ronde voelde ik dat ik stilletjes moest lossen en het gat werd groter. Daar stond het al vast voor mij dat ik voor een vijfde plaats moest lopen, waarmee ik mij wel mee kon verzoenen met mijn minder goede benen. Met als resultaat 5e algemeen en 2e in mijn reeks was ik weer positief geladen voor volgende week 
