Sinds een 6-tal weken ben ik bezig met een eigen start to run schema & liep ik in totaal een 60-tal kilometer.  Het gaat redelijk goed, vandaag kon ik 2 keren een kwartier lopen met 1 minuutje pauze.  Vanaf volgende week kan ik het schema van 5 tot 10km lopen beginnen om dan eind juli misschien mee te doen aan een eerste wedstrijd.  Met mijn hernia heb ik totaal geen last.  Maar die medicatie zorgt er wel voor dat ik soms erg vermoeid ben.  Ondanks de trainingen ben ik nog maar 1kg lichaamsgewicht kwijt.  Ik moet nog minstens 8kg afvallen als ik op mijn gewicht van vorig jaar wil geraken.