Het niet slapen lag zeker niet aan de inspanning. Deze avond weer ongeveer 6,2 km gewandeld in 1.05u en dit 3 x per week. En dat is serieus doorstappen.

Weeral veel gepieker bij het slapengaan. Ik wist het op voorhand al, het zou weer geen goede nachtrust worden.

Om 02.20u middernacht opgestaan.

De mails gecheckt, niets ingekomen en dan maar mijn blog bijgewerkt.

Op dit ogenblik ben ik zeker niet optimistisch. Er spookt van alles door mijn hoofd en dat wil ik niet neerpennen, het zijn persoonlijke problemen.

Als deze tekst geplaatst is dan ga ik toch een slaappilletje nemen en hopelijk komt dan het zandmannetje!!!