Inhoud blog
  		• vooruitgang
  		• Terug kijkoperatie achter de rug .
  		• een tijdje ...
  		• goede vooruitgang
  		• mooie vooruitgang
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    kraakbeenletsel.
    kraakbeenletsel knie.
    25-09-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.start revalidatie
    dag allemaal ,

    vandaag gestart met mijn revalidatie in het ziekenhuis. Eerst hydrotherapie . Oefeningen op beweeggelijkheid en
    dan fietsen in het water. Na een 1/2 uur waren da spieren opgewarmd en kon ik vertrekken richting de kiné. eerst
    terug fietsen , dan oefeningen voor het squaten. Na een reeks van 5 X 20 was het tijd voor het strekken doormiddel
    van een toestel. De eerste 10 waren afzien , daarna ging het vlotter. Na al deze inspanningen was het tijd om de knie
    in een coldpack te steken en dit na 2 uur intensieve oefeningen. De voldoening na deze 1 ste maal was groot . Nu toch
    wat rust in acht nemen , want het begint nu door te wegen. Op naar donderdag.

    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Archief per week
  		• 15/08-21/08 2016
  		• 25/07-31/07 2016
  		• 26/10-01/11 2015
  		• 29/06-05/07 2015
  		• 01/06-07/06 2015
  		• 18/05-24/05 2015
  		• 06/04-12/04 2015
  		• 23/02-01/03 2015
  		• 02/02-08/02 2015
  		• 26/01-01/02 2015
  		• 12/01-18/01 2015
  		• 08/12-14/12 2014
  		• 01/12-07/12 2014
  		• 24/11-30/11 2014
  		• 10/11-16/11 2014
  		• 20/10-26/10 2014
  		• 13/10-19/10 2014
  		• 06/10-12/10 2014
  		• 29/09-05/10 2014
  		• 15/09-21/09 2014
  		• 25/08-31/08 2014
  		• 28/07-03/08 2014
  		• 14/07-20/07 2014
  		• 07/07-13/07 2014
  		• 30/06-06/07 2014
  		• 16/06-22/06 2014
  		• 02/06-08/06 2014
  		• 19/05-25/05 2014
  		• 28/04-04/05 2014
  		• 24/03-30/03 2014
  		• 03/03-09/03 2014
  		• 24/02-02/03 2014
  		• 17/02-23/02 2014
  		• 10/02-16/02 2014
  		• 13/01-19/01 2014
  		• 23/12-29/12 2013
  		• 02/12-08/12 2013
  		• 25/11-01/12 2013
  		• 04/11-10/11 2013
  		• 07/10-13/10 2013
  		• 30/09-06/10 2013
  		• 23/09-29/09 2013
  		• 16/09-22/09 2013
  		• 09/09-15/09 2013
  		• 12/08-18/08 2013
  		• 22/07-28/07 2013
  		• 15/07-21/07 2013
  		• 08/07-14/07 2013
  		• 01/07-07/07 2013
  		• 24/06-30/06 2013
  		• 03/06-09/06 2013
  		• 27/05-02/06 2013
  		• 20/05-26/05 2013
  		• 06/05-12/05 2013
  		• 22/04-28/04 2013
  		• 15/04-21/04 2013
  		• 08/04-14/04 2013
  		• 01/04-07/04 2013
  		• 25/03-31/03 2013
  		• 18/03-24/03 2013
  		• 11/03-17/03 2013
  		• 04/03-10/03 2013
  		• 25/02-03/03 2013
  		• 18/02-24/02 2013
  		• 11/02-17/02 2013
  		• 04/02-10/02 2013
  		• 21/01-27/01 2013
  		• 14/01-20/01 2013
  		• 07/01-13/01 2013
  		• 31/12-06/01 2013
  		• 24/12-30/12 2012
  		• 17/12-23/12 2012
  		• 10/12-16/12 2012
  		• 03/12-09/12 2012
  		• 26/11-02/12 2012
  		• 19/11-25/11 2012
  		• 12/11-18/11 2012
  		• 05/11-11/11 2012
  		• 29/10-04/11 2012
  		• 22/10-28/10 2012
  		• 15/10-21/10 2012
  		• 08/10-14/10 2012
  		• 01/10-07/10 2012
  		• 24/09-30/09 2012
  		• 17/09-23/09 2012
  		• 10/09-16/09 2012
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs