Woensdag te zwaar getraind . Eerst op de biodex tot uitputting om daarna in de Alter G te lopen . ik zat aan 75% van mijn lichaamsgewicht en dit aan een snelheid van 8 km per uur. Het is blijk- baar nog te vroeg om aan 75% te lopen. Gisteren serieus wat pijn vooraan in de knie , toch al een dag of 2 mobic genomen. Zo zie je maar dat overdaad schaad. Een mens voelt hem goed en dan Overtref je jezelf. Dit is dan weer een teleurstelling. Benieuwd wat mijn test maandag op de biodex zal teweeg brengen.
