dag 102-103-104-105-106 - plan 2017- 10 januari 2017
Hallo iedereen!
Ik heb tijdens al de dagen hierboven 3 keer gegeten en 4*100 push ups gedaan, behalve dag 105 en zondag, moest iets doen en had geen tijd om te trainen!
Maar voor de rest, nog perfect op koers!
Ik voel mij ook sterker en sterker worden, ik kan perfect iedere dag 4*100 push ups doen zonder pijn of erg moe te worden, mijn lichaam past zich aan!
Weer 4*100 push ups gedaan, 3 maaltijden en melk gedronken!
Ik denk dat ik al bigger ben want armen en borst lijken echt groot!
Maar nog 250 dagen te gaan!
Echt een heavy programma maar het loont enorm!
Morgen zondag en dag 91!
Ik zal op het eind blij zijn dat ik dit plan gedaan heb, want ik ben nu al blij dat ik die 90 dagen hard werk heb geleverd. Het geeft voordeel op veel vlakken en zal waarschijnlijk permanent blijven, als een stempel op mijn lichaam. Shit die ik gewoon verdiend heb. En heel hard om te evenaren.
Moet je niet vragen wat het zal zijn binnen 250 dagen!
