lopen in lo en zo

Vrijdagavond. Loopwedstrijd. Nog even eerst wat boodschappen doen. Nemen we de Aldi of de Delhaize, of gaan we naar de Colruyt; of eventueel naar de Lidl. Maar deze laatste is wel enkele honderden meter verder. Kom, laten we dus toch maar de Delhaize nemen. Die is ruim, volledig vernieuwd, en je hebt er alles wat je moet hebben. En het is ook heel dichtbij.

Ik wil niet te vroeg vertrekken naar Huise. Dat is eigenlijk volledig tegen mijn gewoonte in. Maar het is warm en heb geen zin om daar lan in de volle zon rond te slenteren. Omstreeks half zes vertrekken we dan toch maar. Uiteindelijk is het maar een 35-tal kilometer. In de wagen stel ik vast dat de buitentemperatuur zo'n 27 à 28 graden is. Er is geen wolkje te zien. En afkoelen zal het allicht niet vlug doen. Eventjes blazen toch, want we weten nu al zeker dat het straks zweten zal worden.

In de Lange Aststraat aangekomen wordt ons duidelijk gemaakt dat we moeten omrijden. Na een flinke omleiding en wat parkeerproblemen komen we uiteindelijk toch aan. Klaar voor de strijd. Dat denk ik toch. Maar wat een hitte!

Eventjes rondgekeken. Een kerk, een gezellig dorpsplein, en een tweetal gezellige café's, met grote terrassen, vallen me direct op. Verder zie ik geen bakker, geen slager. Misschien zijn ze er wel hoor. Ik weet het niet. Maar als dat niet zo zou zijn dan heb je om even een broodje of zo te gaan halen, en als je dit al lopend doet, er toch een goede training op zitten. En de weg naar de Aldi kan je hier beter al helemaal niet vragen denk ik. Neen, ik ben helemaal geen stedeling, maar dit is toch nog even wat anders dan de rustige plaats waar ik dagelijks mag vertoeven. Kortom, dit moeten de Vlaamse Ardennen zijn.

Hoe ziet de looplocatie ter plaatse er uit? Een tent en de voetbalaccomodatie van VC Huise - Ouwegem. De inschrijving verloopt vlotjes. Daarna mij rustig gaan omkleden in de heerlijk koele kleedkamer. Hier zou ik wel even willen vertoeven. Maar lang kan dit helaas niet. Tenminste, als ik nog even wil opwarmen. Maar wat zeg je daar, opwarmen? Ja, dat gaan we toch maar doen. het hart even op een hoger toerental brengen. maar veel is daar nu niet voor nodig. Dat is dan weer het voordeel van het warme weer.

Maar wat zit ik eigenlijk te zeuren over dat warme weer. Ik verkondig toch steeds weer dat ik er wel van hou, dat ik er ene fan van ben zelfs. Dat is ook zo, maar meestal zeg ik er ook bij, niet meer dan 25 graden aub.

Aan de start sta ik zowaar vooraan. Niet bewust, maar het is net alsof sommige atleten niet veel zin hebben om aan de klus te beginnen. Nu goed, op de eerste rij starten is eens iets anders. Naast de toppers als Patrick Van Petegem, Brechtel Wancour, en andere.

Het begin van de wedstrijd bestaat uit een heel lange rechte straat van ongeveer een kilometer. Een nadeel van vooraan te starten is natuurlijk dat je de besten direct ziet wegstuiven. Terwijl de eersten reeds de bocht naar links hebben genomen moet ik nog enkele honderden meters doen. Amai, wat een tempo halen die gasten!

De eerste kilometer was vlak. Ik klok af op 3.52. behoorlijk. We slaan dus links af en het gaat nu wat in dalen de lijn. Maar op een behoorlijk slechte weg. De snelheid verhoogt. Toch opletten dat we hier niet struikelen. Kilometer 2 in 3.48. Maar het is logisch dat het wat sneller gaat omdat het dus gedurende enkele honderden meters bergaf ging.

Na het eerste deel (dat vlak was) en het tweede deel (dat dalend was) komen we nu aan de derde strook. Die bestaat uit kasseien. Ik denk dat ze geklasseerd zijn. Wat een gedoe om hier over te lopen. We moeten terug erg op letten dat we niet vallen. Ik hoor iemand zeggen 'wat een bakoven hier'. Zou het heter zijn in de hel? Ik zou het niet weten. En ik moet hier nog twee maal passeren. Gepuf!

Het laatste stuk van de ronde (deel 4) gaat via een smal pad lichtjes bergop tot aan de kerk. Dan nog een bocht nemen naar links en we zijn aan de aankomst. Kilometer 4 in 4.25. Dus duidelijk een zwaar stuk. Ik heb nu 4,5 km afgelegd. Nog twee ronden te gaan.

Ronde 2. Ik kom aan het 5 kilometer punt. Kilometer 5 in 4.17. De eerste vijf kilometer in 20.29. Zeker niet slecht. Ronde twee is vanzelfsprekend een kopie van de eerste ronde. Dit wil zeggen achtereenvolgens het vlakke gedeelte, de afdaling, de kasseien en de lichte maar vrij lange stijging als afsluiter naar de aankomst toe. Kilometertijden zijn nu achtereenvolgens 4.01 4.10 4.15 4.34 (het zware stuk). Hier mee ronden we ronde 2 af. We hebben negen kilometer afgelegd. De atleet net voor mij eindigt op de derde plaats op de 9 kilometer hoor ik de speaker zeggen. Verdorie, had ik deze afstand gekozen dan stond ik bijna op het podium. maar het is niet zo. Ik moet verder.

Nog eentje. Dat geeft toch altijd wat extra moed. Kilometer 10, we zitten terug op het vlakkere gedeelte, gaat in 4.09. Het tweede blok van vijf kilometer in 21.09. En de tien kilometer in 41.38.

Kilometer 11 is het dalen en het gaat dus terug wat sneller 4.01. Maar verdorie, daar zijn die dekselse kasseien terug. 4.12 voor de volgende kilometer is het resultaat. En nu moeten we nog enkel afsluiten met het stijgend gedeelte. Bovendien ook wat problemen met gedubbelden want het is hier nauwelijks een meter breed. Als ze dan met twee naast elkaar blijven lopen is het moeilijk passeren. Kilometer 13 in 4.32. uiteindelijk komen we dus ook dat gedeelte heelhuids door. nog een keer de afslag naar links en aankomst.

De speaker geeft mij de tiende plaats maar dat blijkt uiteindelijk niet te kloppen. Pas elfde verdorie. Dat is toch ook even balen. Ik had graag nog eens top tien gelopen. Maar voor de rest natuurlijk wel heel tevreden met mijn geleverde prestatie.

Samengevat: een wedstrijd die je kan indelen in drie stukken. Deel 1 (5 km) afgelegd in 14.6 km/uur; deel 2 (5 tot 10 km) in 14.2 km/uur; deel 3 (3,5 km) in 14.4 km/uur. Gemiddelde dus van 14.4 km/uur. Op dit parcours, in dit weertje, ja hoor, dat is perfect. Vind ik in ieder geval zelf toch!

Kort na de wedstrijd zelfs nog even topveldrijdster Jolien Verschueren gezien en gesproken. Ze had zonet ook uitgelopen en is dus volop bezig met conditieopbouw naar het volgende veldritseizoen toe. Hopelijk verloopt het voorspoedig. Ik wens het haar zeker van ganser harte toe.

Na de wedstrijd ook nog verschillende prijsuitreikingen voor de eerste drie mannen en vrouwen van elke afstand. En er was zowaar ook een mooie trofee voor de eerste man/vrouw 60+. Ik heb hem netjes op mijn kast geplaatst.

De voorbereiding.

Altijd leuk, zo'n kermisjogging. Speciaal sfeertje. De voorbereiding was goed. Fysiek ook weinig problemen. Wel wat lage rugpijn maar voor de rest alles in orde. Dus zeker geen reden tot klagen. Als de prestatie minder zou worden dan datgene wat we ervan verwachten zouden we het dus zeker niet aan die voorbereiding of aan wat dan ook kunnen wijten.

Die verliep rustig. het weer zorgt bij mij voor enige ongerustheid. Het giet immers water. Moet ik daar door deze namiddag. Maar niet deelnemen is eigenlijk geen optie. Vooral omdat ik nu ook de weersvoorspellingen hoor en ze met heel wat gretigheid aanvaard. Het wordt langzaam beter in de loop van de dag hoor ik. Rest natuurlijk de vraag hoe langzaam een en ander zal verlopen. Wanneer klaart het een beetje uit.

Het wordt inderdaad stilaan droger. Het is een korte verplaatsing vandaag en ik besluit ze eens op een andere wijze te doen. Dit wil zeggen, niet met de auto, maar met de bus. Ik denk aan de jeugd, aan hun toekomst, aan het milieu. Wat ik overigens graag doe. En vooral als het mij dan nog eens enkele euro's winst oplevert.

Het busje komt zo. Dat kennen we. Maar nu laat hij wel erg lang op zich wachten. Vijf minuten vertraging. Nog steeds niets in het zicht. Als die stakkerd nu maar afkomt. Er is immers slechts om het uur een bus naar de 'place to be'. Ik begin me af te vragen of ik toch niet beter koning auto had genomen. maar neen hoor, daar is hij dan toch. Eindelijk. Hij maakt wel nog een omweg alvorens we op onze bestemming zijn. Ah ja zegt de chauffeur. Het is kermis in Zaffelare. Nu, dat had ik ook reeds begrepen.

De inschrijving.

Dit gebeurt in de sporthal. Een mooi gebouw trouwens. Niet overdreven groot. Maar voorzien van alles wat je moet hebben. Ik begeef mij naar de cafetaria en schrijf mij in. Voor de tien kilometer wordt mij gevraagd. Jawel hoor. De zon is ondertussen beginnen schijnen. Dus wat zou er ons in de weg staan. Ik wacht nog even op de komst van Jonas. Ondertussen zie ik ook wat andere deelnemers toekomen. Heel wat oudere atleten. Allemaal vertikken ze het te plooien en doen ze rustig verder. Roland Adriaenssens is ook terug aanwezig. Ik doe de vijf zegt hij mij. Dus dat wordt vandaag geen concurrent voor mij. Wel voor Jonas. Maar waar blijft die jeugd vraag ik mij af. Af en toe zie ik een twintiger, een tiener ook wel. Maar het blijven er relatief weinig. Ondertussen is Jonas ook aangekomen. Nog wat gekeuveld over conditie en zo. Maar veel zinnigs kan je daar eigenlijk op voorhand niet over zeggen. Hoe zullende beentjes straks voelen, dat is de vraag die nu op onze lippen ligt.

Is ludiek. Grappig. Start en aankomst zijn een vijftigtal meter van elkaar gescheiden. Twee strepen op het asfalt moeten ons dat duidelijk maken. Bij de ene lijn staat start, bij de andere, jawel u raadt het al, aankomst. Daar staat ook een klok voor de tijdsregistratie. Dat is toch al een pluspunt denk ik zo. Dat ze daar, als kleinschalige organisatie, toch voor gezorgd hebben. Alles gebeurt vanzelfsprekend manueel. Er is geen elektronische registratie hier. Wat ook opvalt is dat iedereen er hier op het eerste zicht vrij gerust in is. Geen opwarming tot net voor het startsein. Iedereen staat tien minuten voor het vertrek al rustig te wachten op wat komen zal.

En het moet gezegd. ondertussen is de temperatuur al behoorlijk opgelopen. De twintig graden worden vast en zeker overschreden. Ik bekijk rustig de groep deelnemers en besluit dat een top tien hier tot de mogelijkheden moet behoren.

Maar op voorhand een plaats inschatten is evenwel niet evident. Ik herkende hier op het eerste zicht niet zoveel atleten. En diegene die ik kende schatte ik hoger in dan mij of, indien niet, toch zowat op mijn niveau.

Mijn tactiek voor vandaag lag reeds een tijdje vast. Omdat ik absoluut eens wat wil doen aan mijn startsnelheid is het de bedoeling om Jonas zo dicht mogelijk op de hielen te zitten en om na vijf kilometer zo dicht mogelijk na hem te eindigen. Daarna kon ik verder met mijn tien kilometer wedstrijd.

De eerste kilometer verloopt echter teleurstellend voor mij. Ik volg vrij vlug op een achterstand die minstens honderd meter bedraagt. Allicht zelfs nog iets meer. Potverdorie, dat komt hier niet meer goed. Mijn tijd na 1 kilometer met wat draaien en keren in een woonwijk is 4.12. Kilometer 2 is veel beter met 3.52, maar ik blijf hangen en nader Jonas nauwelijks.

Ik heb wel een compagnon gekregen. En uit ervaring weet ik hoe belangrijk dat kan zijn. Met twee lopen is beter en gemakkelijker dan alleen. Vooral ook omdat er in het vlakke Zaffelare toch wel wat wind staat. Niet heel erg strak, maar toch. We lopen de volgende kilometers zij aan zij. Dit tempo mag ik niet lossen.

Na een keerpunt waarbij we eenzelfde landweg terug moeten lopen zie ik dat we toch stilaan naderen op Jonas. Wij versnellen niet want kilometer 3 en 4 verlopen in 4.09 en 4.06. Maar Jonas krijgt het wel moeilijk. hij loopt alleen. We sluiten bij hem aan en lopen hem voorbij. Ik zwijg, volg mijn metgezel, en stel vast dat Jonas zijn eigen tempo volgt. Verstandig van hem denk ik bij mezelf.

Kilometer 5 in 4.04 en eerste ronde in 20 minuten rond. We lopen nog steeds met twee. in de verte zien we nog een atleet maar op de hoeveelste plaats we precies lopen weet ik niet. Ik maak mij er eigenlijk ook niet druk om.

Waar ik mij wel om bekommer is het tempo van mijn metgezel. Hij blijft een goede hulp. Meer dan dat zelfs. Ik vraag mij immers af of ik dit wel kan blijven volgen. Maar ik moet wel. Lossen is geen optie. Kilometer 6 en 7 in respectievelijk 4.06 en 4.05. Goed zo.

Kilometer 8 gaat iets trager (4.15). De landweg, het vele water en plassen, de wind, en waarschijnlijk ook enige vermoeidheid beginnen mij parten te spelen. Maar dan komt het moment dat je stilaan kunt beginnen uitkijken naar de finish. Nog twee kilometer te gaan.

Van lossen is geen sprake meer. Misschien straks in de eindsprint. Maar dat zien we dan nog wel. Kilometer 9 in 4.10. nog een kilometer. Ik plaats mij op een vijfhonderdtal meter voor het einde aan kop en probeer nog iets te versnellen. Ik sla een kleine bres. Raar, want zelden loop ik er nog iemand af inde laatste hectometers. Nu lukt het mij dus wel en ik finish zo op een toch wel erg mooie derde plaats. Slechts een keer deed ik beter. toen eindigde ik op plaats twee. Maar dat is toch wel al enige tijd geleden. In mijn jonge(re) jaren zeg maar. Bovendien is alles ook relatief. Ooit ben ik op plaats 958 geëindigd in Brussel. En die prestatie was zeker niet minder dan deze.

Gisteren was het vrij stormachtig weer. Vandaag gelukkig veel rustiger. Aangenaam weer om een wedstrijdje te lopen. Zoals steeds was ik er goed op tijd. Niks dan voordelen daarmee. Ik moest ook niet zoeken naar parkeerplaatsen en dergelijke zaken meer. Allemaal geen probleem daar in De Pinte. Alles aan het sport- en voetbalcomplex. Voor de wedstrijd nog even oude AVLO collega Roland Adriaenssens gezien. Hij blijft het toch ook maar doen. Hij ging wel voor de zes kilometer. Hij had gisteren ook gelopen. Vandaar.

Kleedkamers, gelagzaal, alles perfect. Het parcours kon je ook zien op een tekening. Dat is ook altijd handig om even op voorhand te bekijken. Ik heb een deel van het parcours trouwens ook effectief verkend. Ook de Calvarieberg. Die is niet hoog, amper 10 meter, maar gaat wel steil omhoog. Hij is gelukkig maar een vijftigtal meter lang.

De start werd gegeven op de atletiekpiste. Eerst een rondje op de piste en dan het veld in. En dat laatste mag eigenlijk ook wel letterlijk genomen worden. Het leek een beetje op een crossparcours. Gelukkig was het droog. Alles kon dan ook vlot belopen worden.

Ik nam opnieuw niet zo'n vlugge start. Maar dat is stilaan geen nieuws meer. Enerzijds lukt dat gewoon niet meer zo'n vlugge start, maar anderzijds ben ik in het begin ook altijd wat voorzichtig om kwetsuren te vermijden en de wedstrijd zeker te kunnen uitlopen. Beter opwarmen zal je dan misschien opwerpen. Maar dat zou weinig uithalen denk ik. Het zit allicht ook een beetje in het kopje. En eigenlijk loop ik wel graag zo. Langzaam een aantal tegenstrevers inhalen, is leuker dan zelf bijgebeend worden.

Maar de eerste eerste ronde verliep toch goed hoor. Ik denk dat ik zowat het tempo haalde van Andy Cocquyt die op de 4 km toch finishte in 17:51. Op de 4e plaats nog wel.

Na die eerste ronde waren er dus nog zes kilometer te gaan. Gedurende het vervolg van de wedstrijd kon ik vrij goed mijn positie behouden. Er kwam wel eens iemand voorbij mij, maar ik haalde ook nog wel iemand in. Uiteindelijk finishte ik op een meer dan behoorlijke 14e plaats. Op het laatst er nog wat uitgeperst om onder de 40 minuten te blijven maar dat lukte net niet. Ik klote af op precies 40 minuten. Maar omdat het parcours iets minder lang bleek te zijn dan 10 kilometer haalde ik dus net niet de 15 km/uur. Maar tevreden was ik er zeker en vast mee.

De voorbereiding op de race.

Die was goed. Ik kon mij gedurende enkele weken volledig concentreren op deze wedstrijd. Dat is een voordeel. Geen of toch weinig extra beslommeringen. Dus daar had ik zeker geen reden tot klagen over. Ik had ook een runschema gebruikt en dat ook grotendeels gevolgd. Zeker niet afgezwakt maar daarentegen hier en daar iets extra's gedaan. Zonder te overdrijven weliswaar. Maar een twintig kilometer run gemakkelijk en dus ook gezond uitlopen vraagt een gedegen voorbereiding. Dit ongeacht het tempo dat je wil halen.

De reis naar de hoofdstad.

Die begint voor mij eigenlijk aan het station Gent Sint-Pieters. Daar heb ik er wel al een busritje opzitten. Maar dat verliep zodanig vlot op deze vroege zondagmorgen dat ik het even buiten beschouwing laat. Aan het treinstation omstreeks 7.30 uur. Er waren daar reeds heel wat atleten. Eerst dacht ik er aan om de trein van 8 uur te nemen. Maar omdat ik er iets vroeger was dan verwacht een trein eerder genomen. Even een telefoontje naar Jonas en klaar is kees.

Geen zorgen op de trein. Er was voldoende plaats. Nog een toiletbezoek en we waren in Brussel-Centraal. Daar de kiosk opgezocht waar ik een metroticket kon kopen. Er stond daar reeds een lange rij aan te schuiven. Ik heb bijna evenveel betaald voor mijn metroticket als voor mijn treinreis. Raar. Ondertussen was ook Jonas aangekomen en konden we samen op weg naar het legermuseum. Het regende behoorlijk hard in Brussel. Een frisse en kille regen was het.

De start van de race.

Het bleef maar regenen. We hebben ons dan maar getroost met de gedachte dat we toch nat zouden worden van het zweet. Maar een kwartier in de regen wachten is niet echt aangenaam. Ondertussen ken ik de startprocedure al een beetje. Eerst de melding dat we met ongeveer 40.000 waren. Maar dat hadden we natuurlijk zelf ook al enigszins kunnen vaststellen. Dan de Brabançonne. Altijd een mooi moment vind ik persoonlijk. Een ideaal middel om de adrenaline wat op te voeren. En dan... het startschot. Door koning Filip himself. Tof van hem dat hij dat toch doet. Uit zijn bedstee komen om het volk te groeten en op gang te knallen. Ik probeer mij dan altijd voor te stellen hoe het er daar op het paleis aan toe gaat. Tegen Mathilde... schat ik ga even naar het park... enzovoort. Zelf meelopen doet hij helaas niet meer. Misschien wat last van reuma of zo.

De eerste vijf kilometer.

Die verlopen erg rommelig, moeizaam en gevaarlijk. Deels door het weer. De regen maakte de weg nogal glad. Zeker de grote roosters waren te vermijden. Maar dat is natuurlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan. Een losgeslagen meute van 5000 mensen (de eerste wave) komt immers aangestormd. Ook gevaarlijk zijn de geprivilegieerden die om een of andere reden net na de elite (dit is een groep van zo'n 200 atleten) en voor ons mochten vertrekken. Bijvoorbeeld zijn dat mensen die alle voorgaande edities hebben gelopen. Die runners starten blijkbaar niet zo vlug meer en worden opeens overrompeld door een aanstormend peloton. Angstwekkend. Ik hoorde dan ook verschillende vloeken in de Wetstraat.

Kortom, mijn eerste kilometer gaat dan ook maar aan 4.41. Iets te traag eigenlijk. Zelfs voor een rustige start. Maar ja, er was gewoon geen doorkomen aan. De tweede kilometer was iets beter met 4.30. De derde was goed in 4.08 maar dan stokte het om een of andere reden opnieuw (bochten, tunnels, enzovoort) en liep ik kilometers 4 en 5 respectievelijk in 4.26 en 4.29.

Van vijf naar tien kilometer.

Eindelijk komt er wat ruimte. Hier kijk ik ook voor het eerst naar mijn klok. Het tempo gaat duidelijk de hoogte in. Tijden van 4.24, 4.12, 4.15, 3.56 (jawel!) en terug 4.11. En zo zijn we ondertussen halfweg de race gekomen. Het aftellen kan stilaan beginnen. Maar ik voel mij nog behoorlijk goed. Geen paniek dus denk ik bij mezelf. Gewoon zorgen dat de spieren en pezen het niet laten afweten en zo verder doen. Peptalk. Tijd halfweg is 42.12. Maar gezien het parcours dat er aan komt hou ik rekening met een trager tweede deel.

Van tien naar vijftien kilometer.

Dit is het snelste gedeelte van de wedstrijd. Het gaat hier ook een beetje bergaf. De kilometertijden variëren hier tussen de 3.58 en de 4.11. Een super gevoel heb ik hier. Dat mag eeuwig blijven duren filosofeer ik. Maar ik denk tegelijkertijd ook reeds aan de Tervurenlaan. Het lastigste stuk van de race zit er aan te komen. De draak. Mama mia. Moet dat zo nodig. Ja, toch wel. Als we de aankomst willen bereiken toch.

Van vijftien naar twintig kilometer.

Ik heb mij bewust niet gespaard de vorige kilometers. Nu komt het er op aan om in elk geval te blijven lopen. Ongeacht het tempo. Maar stappen, neen dat in geen geval. Want dit zou de arbeid die hiervoor werd geleverd teniet doen. Maar je kan iets willen, het uitvoeren is natuurlijk een heel andere zaak. Kilometer 16 gaat nog perfect aan 4.07. Kilometer 17 gaat ook nog goed aan 4.18. Maar dan, ja hoor, daar is het. Wat dan zal je misschien vragen. Een of andere heuvel uit de Vlaamse Ardennen of zo. Helemaal niet. Gewoon zo'n vervelend stuk vals plat. Het lijkt alsof ik met remblokken loop. En toch 4.49 voor kilometer 18. Het kon slechter. En vanaf nu komt het einde stilaan in zicht. En belangrijk, wordt het terug wat gemakkelijker lopen. De vele mensen langs de kant en aan het Jubelpark vormen nu een stimulans en zijn een bekroning. Ik zie steeds meer volk. Laat nu niet uitschijnen dat je moe bent. Dat je stilaan kapot gaat. Een atleet naast mij perst er nog een spurtje uit. Voor de foto denk ik. Ik tracht hem te volgen op de kasseien. Het lukt maar half. Nog een paar bochten en voilà, aangekomen in een behoorlijke tred. Ik voelde en zag ook op mijn chrono dat het goed was.

De zone in het park.

Hier kan je de dorst lessen. Ik neem gulzig een flesje drank aan. Rustig uitdrinken. Zelfs een trappist van Westvleteren kan nu niet concurreren met dit hemels vocht. Ik krijg felicitaties van een paar atleten. Vraag mij niet van wie. Ik ken ze niet. Maar ik neem ze natuurlijk graag in ontvangst. Ik wandel verder richting de medaillemeisjes en krijg het sieraad rond mijn nek gehangen. Ik bedank vriendelijk en wacht even op Jonas. Maar ik krijg het nu ook wel behoorlijk koud en probeer wat in beweging te blijven. Nog een banaantje eten om wat extra energie binnen te krijgen. Ik twijfel. Zou ik nog even wachten of mij gaan omkleden. Toch nog eventjes wachten bedenk ik en dan... daar komt hij. Ook zichtbaar behoorlijk vermoeid. Maar ik denk toch ook wel tevreden. Een levensles, of in ieder geval een sportles, rijker.

Daar ben ik toch wel tevreden mee. Opmerkelijk toch dat er ongeveer 2000 deelnemers de wedstrijd afgelegd hebben in minder dan 1u30. Niet slecht als je het mij vraagt. En ook ons team ECSA DOUANE heeft het goed gedaan. We zijn op de 32e plaats geëindigd op 445 groepen in het totaal. En ook daar heb ik mijn steentje kunnen toe bijdragen. Mooi toch!

Deze morgen zag ik dat ik geen aardappelen meer in huis had. Wat doe je dan? Je hebt twee mogelijkheden. Ofwel ga je er gewoon halen, op de boerderij of in de winkel, ofwel loop je de erpelkappersloop in Axel. Ik koos dan maar voor het laatste. Akkoord, het vraagt iets meer inspanning. Maar anderzijds, wat doe je niet allemaal voor een kilogram aardappelen... als je zonder zit.

Axel is het dorp van de erpelkappers. inwoners van die gemeente gingen vroeger na de aardappeloogst met hun kapper (schoffel) de akker op, in de hoop nog wat achtergebleven 'erpels' (aardappelen) te vinden.

Het voetbalstadion van Axel. Daar was het te doen. In de Sportlaan. Nu denk je voorwaar, Axel en voetbal, dat stelt allicht niet zo veel voor. Maar je vergist je. Het was een mooi stadionnetje en dito terrein. Veel ploegen hier uit eerste provinciale (en hoger) zouden er jaloers op zijn.

Ik kom er graag, bij de Zeeuwen. Gemoedelijk, gezellig. Een no-nonsense run ook. Er zijn niet zoveel starters. Enkel diegenen die storm en wind wilden doorstaan. Want wind was er in overvloed vandaag.

Voor aanvang van de run had ik wel wat twijfels. Een korte of een lange broek dragen? Tien graden, dus echt koud was het zeker niet. Mijn opwarming in het kort gedaan. Maar het voelde niet echt goed. Alle voorbije trainingen steeds met een lange broek gedaan. Dus allicht lag het daaraan. En dan maar iets gedaan wat ik nooit eerder deed. Mij omkleden en de lange broek aangetrokken. Nog vijf minuten en we gingen van start.

Kilometer 1 aan 4.12. Niet slecht. maar ook niet super. Zeg maar gewoon voor mijn doen. En dan zeker voor een 14 km run. Kilometer 2 ging al wat trager. Maar daar had de wind al wat mee te maken. 4.19 en 4.14 voor kilometers 2 en 3. Dat moest beter. Het lukte ook want nu hadden we de wind niet zo veel meer tegen. Kilometers 4 tot 8 in om en bij de 4.00.

Maar dan kwam ronde twee er aan. terug die wind. Ik zag af. het ontbrak mij aan kracht om die terdege te doorstaan. Zal misschien toch wel met leeftijd te maken hebben. Alhoewel. Ik vond het al bij al frustrerend. Kilometer 9 in 4.36. Zeg nu zelf, dat is amper vooruit komen. Zo goed als stilstaan.

De laatste kilometers kon ik mij gelukkig herpakken en klokte ik terug telkens af rond de 4.00/km.

Vandaag had ik mij vooraf niet echt een doel gesteld. Of het moet zijn, de aardappelen verdienen. Maar voor de rest was het rennen en wel zien waar we uitkomen. Maar als ik dan toch iets wou was het eindigen binnen het uur. En dat is toch gelukt. Al was het erg nipt. Dus ja, toch tevreden met het eindresultaat.

15-08-2021, 05:39 Geschreven door dirk
Reageren (0)

14-08-2021, 19:10 Geschreven door dirk
Reageren (0)

14-08-2021, 12:43 Geschreven door dirk
Reageren (0)

14-08-2021, 07:11 Geschreven door dirk
Reageren (0)

14-08-2021, 07:09 Geschreven door dirk
Reageren (0)

13-08-2021, 19:01 Geschreven door dirk
Reageren (0)

13-08-2021, 12:53 Geschreven door dirk
Reageren (0)

13-08-2021, 11:56 Geschreven door dirk
Reageren (0)

13-08-2021, 06:30 Geschreven door dirk
Reageren (0)

12-08-2021, 00:00 Geschreven door dirk
Reageren (0)

11-08-2021, 14:55 Geschreven door dirk
Reageren (0)

11-08-2021, 08:50 Geschreven door dirk
Reageren (0)

11-08-2021, 08:33 Geschreven door dirk
Reageren (0)

10-08-2021, 11:57 Geschreven door dirk
Reageren (0)

10-08-2021, 06:43 Geschreven door dirk
Reageren (0)

09-08-2021, 18:45 Geschreven door dirk
Reageren (0)

09-08-2021, 17:04 Geschreven door dirk
Reageren (0)

09-08-2021, 09:44 Geschreven door dirk
Reageren (0)

08-08-2021, 17:44 Geschreven door dirk
Reageren (0)

08-08-2021, 16:48 Geschreven door dirk
Reageren (0)

15-08-2021, 05:39 Geschreven door dirk Reageren (0)

14-08-2021, 19:10 Geschreven door dirk Reageren (0)

14-08-2021, 12:43 Geschreven door dirk Reageren (0)

14-08-2021, 07:11 Geschreven door dirk Reageren (0)

14-08-2021, 07:09 Geschreven door dirk Reageren (0)

13-08-2021, 19:01 Geschreven door dirk Reageren (0)

13-08-2021, 12:53 Geschreven door dirk Reageren (0)

13-08-2021, 11:56 Geschreven door dirk Reageren (0)

13-08-2021, 06:30 Geschreven door dirk Reageren (0)

12-08-2021, 00:00 Geschreven door dirk Reageren (0)

11-08-2021, 14:55 Geschreven door dirk Reageren (0)

11-08-2021, 08:50 Geschreven door dirk Reageren (0)

11-08-2021, 08:33 Geschreven door dirk Reageren (0)

10-08-2021, 11:57 Geschreven door dirk Reageren (0)

10-08-2021, 06:43 Geschreven door dirk Reageren (0)

09-08-2021, 18:45 Geschreven door dirk Reageren (0)

09-08-2021, 17:04 Geschreven door dirk Reageren (0)

09-08-2021, 09:44 Geschreven door dirk Reageren (0)

08-08-2021, 17:44 Geschreven door dirk Reageren (0)

08-08-2021, 16:48 Geschreven door dirk Reageren (0)