The moment I wake up
Before I put on my makeup
I say a little prayer for you
While combing my hair, now,
And wondering what dress to wear, now,
I say a little prayer for you

Forever, forever, you'll stay in my heart
And I will love you
Forever, forever, we never will part
Oh, how I'll love you
Together, together, that's how it must be
To live without you
Would only be heartbreak for me.

(Aretha Franklin)

Foto
Nancy en Annelien op Fata Morgana Beveren
Foto
Michiel
Foto
Natuurloop Lier 2008
Foto

Pa Lode

Mijn favorieten
  • runners
  • atletiekvereniging ZWAT
  • Muzart
    leuke blogs
  • Marc
  • Jos en Yvonne nieuw
  • Karine
  • Danny
    Inhoud blog
  • Terug van weggeweest...
  • De dodentocht 2018
  • De dodentocht
  • 10 Miles Antwerpen
  • 10 Miles
    Loopverhalen van een echte Schacht
    Welkom!
    "...want het leven is toch al zo kort, dat je beter lachend wakker wordt!" (J. Verminnen)
    31-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Happy 2010 !!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    HAPPY  2010  !!!

    31-12-2009 om 15:32 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (5)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Einde 2009...
    2009 zit er bijna op. De voorbereidingen voor vanavond zitten erop, dat
    wil zeggen, het eten staat klaar in de berging, alé alles wat op voorhand
    kon gebeuren. De tafel staat gedekt en er is zelfs nog wat tijd over...

    Heb dus besloten om nog efkes een toerke te gaan lopen om het jaar
    goed te eindigen en voor de sneeuw er weer aankomt.
    Daarna een douchke en we vliegen erin!

    Gisteren nog het afscheidsfeestje van Muzart gehad na de laatste voorstelling.
    Gezellig feestje en leuke fuif voor de kinderen. De geluidstechniekers, studenten
    dit jaar, hebben ervoor gezorgd dat het een superfuif werd!!

    Ik wens iedereen een toffe avond en een supergoed begin in 2010!! Mijn allerbeste
    wensen voor een gezond en sportief 2010!!

    Groetjes.

    31-12-2009 om 15:26 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    28-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.'k Zag 2 beren broodjes smeren...

    Vanmorgen, ondanks mijn stijve kuiten, mijn loopkleren aangetrokken en
    in een winterzon vertrokken voor een looptraining. Ik was nog geen 500m
    ver of de hemelsluizen werden opengezet! Een half uur in de gietende regen
    gelopen en gelukkig dan toch nog het laatste kwartiertje in de zon kunnen
    lopen. Morgen rustdag en overmorgen gaan we voor een uurtje training.

    Deze middag met z'n vieren 300 broodjes gesmeerd voor de Muzart-
    spelertjes. Tussen de voorstellingen blijven ze in het cultureel centrum,
    maar er moet daar wel gegeten worden dus ... smeren maar!

    Groetjes.

    28-12-2009 om 19:03 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Première "Briefgeheim"
    De première zit erop!! Fantastische musical en super enthousiaste
    jongeren die weeral een super voorstelling hebben gebracht.
    De première was om 15u en bij de avondvoorstelling om 19u kregen
    ze een staande ovatie!! En maar glunderen!!

    Op onderstaande website staan prachtige foto's van de laatste repetitie :
    http://www.musicalsite.be/report.php?id=2083

    Het worden nog een paar drukke dagen maar morgen vind ik wel een
    gaatje voor een looptraining.

    Groetjes.

    28-12-2009 om 00:25 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    27-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Weer gestart...
    Gisteren drie kwartier gaan joggen. 't Was prachtig weer, maar wel veel
    wind. Het ging niet vlotjes, maar dat kan ook niet als je 5 weken niet gelopen
    hebt. Ik was blij dat ik alleen liep, want een uitgebreide babbel zou nu toch
    nog niet lukken. Vandaag een dagje rust, deze middag première van Muzart en
    daarna Michiel naar de repetitie van zijn groepje voeren.
    Morgenvoormiddag probeer ik een uurtje te joggen, misschien ga ik eens kijken
    of de finse piste er al goed bij ligt.

    Hieronder nog een paar foto's van de generale repetitie van Muzart.

    Groetjes.


    voor de schmink


    na de schmink (ons Annelien nog niet volledig geschminkt...)


    de slotscène

    27-12-2009 om 11:50 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    26-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Generale repetitie
    Kerstavond is voorbij. Lekker gegeten en gezellig gefeest! Gisteren een luie dag gehad.
    Lang uitgeslapen en filmke gekeken.

    Vandaag is het voor de kinderen van Muzart de laatste rechte lijn naar de première. Deze
    middag begon de repetitie om 13u, vanavond is er dan generale en video-opname.
    Blijkbaar zou Kobe Ilsen (ex-muzarter) dan toch een klein rolleke spelen... we zullen zien...

    Ik ga vandaag niet meehelpen. Ik heb nog teveel werk hier in huis en ik wil graag een toerke
    gaan lopen. 't Is prachtig zonnig weer en geen sneeuw meer, dus ik kan er terug invliegen.

    Groetjes.


    Kerstavond




    vandaag in de krant

    26-12-2009 om 14:33 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    24-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Muzart, autorijschool en koken...
    Nog vlug een berichtje in de drukte van de kerstvoorbereidingen voor
    vanavond.

    De laatste dagen vooral bezig geweest met helpen bij Muzart, de musical
    waar ons Annelien in meespeelt en die zondag in première gaat. Voor de
    liefhebbers, er is een extra voorstelling maandagavond.
    Het is er echt heel erg druk in het cultureel centrum, kostuums die nog moeten
    in orde gebracht worden, kinderen die hun kostuum niet vinden of die nog dit
    of dat moeten laten maken... maar het ziet er weeral schitterend uit.

    Onze Michiel moest eergisteren, gisteren en vandaag 6u rijschool volgen. Wij
    hebben hem begeleid, maar ja, we zijn ook maar amateurs en die mensen
    van de rijschool hebben hem wat tips gegeven voor zijn examen binnen 3 weken.
    In dit weer was het een goeie oefening!! De komende weken zullen we nog
    wat kilometerkes afleggen.

    Voilà, nu verder koken en mijn huis op orde krijgen.

    Een prettige kerst aan al de lezers van mijn blog!

    Groetjes.




    24-12-2009 om 10:22 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    18-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zo schooooon!!
    't Zorgt voor veel ellende op de weg, maar ik vind het zoooooo schoon,
    die sneeuw!!

    Ondertussen is er hier deze week nog altijd niet getraind. De allergie is
    zo goed als verholpen met de zalfkes van de dermatologe en dus zal ik
    volgende week, na de dooi, terug beginnen trainen. Ik werk mijn laatste
    dag volgende week dinsdag, dus er zal toch wel wat vrije tijd zijn, tussen
    Muzart en de feestelijkheden, om eens een paar uurtjes te lopen. Bovendien
    heeft het ZWAT toffe wedstrijden geseleteerd voor het criterium van 2010
    en daar wil ik er zeker een aantal van meelopen!!
     
    De rapporten zijn hier vandaag uitgedeeld en 't was toch hoopgevend. Ons
    Annelien heeft het schitterend gedaan en voor onze Michiel is het nog te
    doen, volgens de leraars, het jaar is nog niet verloren. Deze namiddag nog
    efkes naar het oudercontact.

    Dit weekend moet ik ook nog een paar cadeaukes inslaan. Gelukkig geen
    lange zoektochten, ik weet wat ik moet hebben en dat zal dus vlug in orde
    zijn. Ik zal al mijn tijd kunnen gebruiken om mijn living om te bouwen tot
    feestzaalke voor kerstavond...

    Voor iedereen die mijn blog volgt, alvast een toffe voorbereiding van de
    feestdagen !!

    Groetjes.




    18-12-2009 om 14:04 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (3)
    13-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kerstloop Burcht

    't Weekend was goed gevuld. Gisteren moest Lode nog eens gaan rijden voor
    een trouw en 't was er een "echte", dat wil zeggen met veel wagens en alles erop
    en eraan!

    Ik heb gisteren vooral mijn studenten een beetje aangemoedigd en dat is nodig
    het 2de weekend van de examens, want dan durft de goesting al een beetje te
    minderen. Onze Michiel heeft dan ook nog de pech dat hij vorige week 2 dagen
    goed ziek is geweest en volgende week dus 2 dagen langer examens heeft. Ik
    moet niet vertellen wat hij daarvan vindt...

    Gisterenavond ook nog eens 3 stoelen opnieuw opgemaakt. Ik ben namelijk op de
    rieten zitting van onze stoelen in de eetkamer een stoffen zitting aan het maken.
    En ik ben superfier dat dat zo goed gelukt is. 't Is veel werk, maar wel leuk om zien
    nu er al 4 stoelen af zijn!!

    Vandaag KERSTLOOP BURCHT, de wedstrijd ingericht door het ZWAT. Zoals
    elk jaar waren Pascale en ik van de partij aan het pannekoeken en hot-dogkraam.
    De hele middag pannekoeken en hot-dogs verkocht en jawel, volledig uitverkocht!!

    Volgens ons wat het een succes, aan de massa lopers en supporters die we zagen
    voorbijgaan!! Iedereen leek heel erg tevreden, dus da's een goed teken!

    Groetjes,
    Nancy


    trouwen in de winterkou

    een nieuwe stoel, schoon hé!!

    Kerstloop Burcht - pannekoeken of hot-dog

    13-12-2009 om 19:07 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    08-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wat een...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen ... hondenleven!! Onze Rex!

    08-12-2009 om 17:17 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (3)
    07-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.'t Weekend...
    ...was weeral druk.
    Zaterdag was een werkdag bij Muzart. Laatste naai-en knutseldag, want na
    de examens beginnen de laatste repitities en de verhuis naar het Cultureel
    Centrum Ter Vesten. En dan is 't voor echt!!

    Zondag werd er voor de 2de dag op rij goed gestudeerd en 's avonds moesten
    we "den bompa" in de bloemekes gaan zetten, want het was zijn verjaardagsfeest!!
    Tijd voor de gebruikelijke fotokes van de kleinkinderen en lekker stoofvlees met
    frieten!! 't Was gezellig!!

    Ondertussen werd dit weekend ook de kerstboom gezet!! Vroeg, hoor ik jullie
    denken. Dat klopt maar ik wil daar een volle maand van genieten en aangezien
    het geen echte boom is, kan dat ook. 't Is trouwens gezellig als er tijdens de
    examens al een kerstboom staat, vind ik. Deze week versier ik de rest van 't huis.

    En 't lopen?? Tja, ik begin daar deze week weer mee. De allergie blijft hardnekkig
    dus ik kan niet blijven wachten op beterschap, want ik heb wat beweging en buiten-
    lucht nodig!! Misschien zal de dermatoloog mij woensdag wat meer kunnen vertellen.

    Groetjes,
    Nancy


    Bompa, Bomma,Pieter, Evelien, Thomas, Annelien en Michiel



    en toen werd het plezant...


    07-12-2009 om 18:21 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    02-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Examenstress...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Ze zijn er weer ingevlogen hier bij ons, in de examens. Ik weet niet wie
    het meeste stress heeft, de kinderen of de moeder... Voorlopig de kinderen,
    denk ik.

    Het lopen heb ik nog altijd niet hervat. Zaterdag ben ik een hele dag bezig
    voor Muzart, dus zal de cross die ik gepland had niet doorgaan. Ik had
    trouwens ook veel te weining getraind. Bovendien sukkel ik nog steeds met
    de jeuk, maar volgende week zal de dermatoloog misschien het mysterie
    kunnen oplossen.

    Ik hoop tussendoor nog wel eens te gaan joggen, maar sowieso wordt het
    een drukke periode, examens, Muzart, de feestelijkheden voorbereiden voor
    de feestdagen, met Michiel nog wat oefenen voor zijn rij-examen begin
    januari 2010 enzovoort...

    Groetjes.

    02-12-2009 om 14:56 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    27-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Regentafereel...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Mijn man had gisterennamiddag een jachtwandeling met 't werk in
    Westouter. Als waterkieken kwam hij terug thuis...
    Een sfeerbeeld...

    27-11-2009 om 18:02 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    26-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Muzart op volle toeren!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Gisteren de hele namiddag de naaiploeg van Muzart gaan versterken.
    Het was "het grote pasmoment", zo'n 70-tal tieners moesten hun kostuums
    (gemiddeld 3 per speler) komen passen. Die kostuums moesten dan
    afgewerkt, verkort, verkleind, vergroot... worden en de hoedjes en juwelen
    moesten afgewerkt worden. Ik heb mij de hele namiddag beziggehouden
    met het afwerken van de hoedjes. Tof en heel erg mooi als je de kostuums
    dan afgewerkt ziet.

    Na een hele namiddag doorwerken, moet er toch nog wel wat gebeuren.
    Om 22u zijn we gisterenavond naar huis gereden en het is onvoorstelbaar
    hoe Annemie (die de kostuumploeg leidt) dat allemaal gedaan krijgt!!
    Ongelooflijk creatieve madam!!

    Hierboven een foto van de maliënkolder. Breiwerk met sisalkoord en
    gespoten in metaalkleur. Echt goed gelukt als ze gedragen worden!!

    Morgen is er info-avond en worden de ouders gevraagd om hier en daar
    een handje toe te steken tijdens de voorstellingen. Lode wordt weer
    toneelmeester.

    Ondertussen ligt het lopen hier nog altijd stil door de allergie. Ik begin
    te vermoeden dat het een huidprobleem is, want de allergie-medicatie
    helpt niks. Hopelijk kan ik onze cross in Burcht meelopen, want dit
    weekend laat ik de cross van Stabroek aan mij voorbijgaan.

    Groetjes.

    26-11-2009 om 18:55 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    22-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Leuven
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Geen wedstrijd dit weekend. Spijtig, want de wedstrijd in Sint-Gillis-Waas
    is een jaarlijks afspraakje met onze vroegere buren, Myriam en Etienne,
    die de jogging organiseren.
    Een hardnekkige allergische reactie op ik weet niet wat (ook de dokter kon
    het niet zeggen, want mijn bloed blijkt perfect te zijn), zorgt ervoor dat ik het
    lopen efkes moet laten voor wat het is. De allergische reactie wordt namelijk
    heviger tijdens het lopen door de warmte en ook daarna bij het douchen.
    Hopelijk verdwijnt het zoals het gekomen is...

    Gisteren een dagje naar Leuven geweest met mijn vriendin/ex-collega, Patricia.
    Het was werkelijk heerlijk weer, een zonneke, zachte temperaturen en een
    prachtige omgeving. Wat wil een mens meer. s' Avonds lekker gegeten in een
    gezellig restaurantje.

    Morgen weer werkendag. De examens naderen en het gezaag begint ook weer.
    Zou je niet al eens beginnen herhalen? Heb je al een planning gemaakt? Niets
    meer afspreken met vrienden voor volgend weekend!...enzovoort. Of het helpt?
    Ik weet het niet...

    Groetjes.

    22-11-2009 om 17:48 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (3)
    17-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Weeral weekonderbreking...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    De training van gisteren is in het water gevallen. Te laat thuis van de drumles van
    Michiel en daarna nog een hoop strijkwerk en dus niet meer buiten geraakt om een
    toerke te lopen.

    Vanavond zat ik eigenlijk al een beetje te suffen op het werk en daarom heb ik maar
    al mijn moed bijeengeraapt voor de training. De piste lukte niet meer op tijd, dus
    aangebeld bij Pascale die het wel zag zitten om te trainen. We hebben een volledig
    nieuw parcours gelopen en zijn zo toch wel een goed uur onderweg geweest. Het ging
    vlotjes zowel bij Pascale als bij mij, dus nu toch een goed gevoel!!

    Morgen een drukke dag. Lode is nog steeds niet aan het werk en moet morgen nog
    eens naar de kinesist. Mijn ouders komen langs voor de kapperbeurt (mijn pa was in
    zijn vroeger leven kapper) en ook mijn schoonouders zullen er zijn om samen met
    mijn ouders een stukske taart te eten. In de late namiddag rij ik nog eens naar Muzart
    om het kostuum waar ik vorige week mee bezig was, af te werken. En daarna zou
    ik nog graag de pistetraining die deze avond gepland was, afwerken. Moet lukken.

    Groetjes.


    17-11-2009 om 21:35 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    14-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ZWAT !!

    Gisterenavond voorstelling van onze fusieclub "ZWAT" in het cultureel centrum te Burcht.
    Veel volk en eindeloze speech'kes van de voorzitter, de sponsors, de burgemeester,
    iemand van de "VAL",... enzovoort. De voorstelling van onze atleten en van de sportieve
    organisatie van de club vond ik wel interessant en vooral het hapje en het drankje achteraf.
    Nog lang nagebabbeld.

    http://www.zwat.be/

    Vandaag een hele dag rondgereden. Lode ligt nog altijd met een geblokkeerde rug in de
    zetel en zal maandag nog niet kunnen werken. De kinesist heeft hem een serieus pijnlijk
    massage'ke gegeven, maar het heeft blijbaar wat geholpen. Hij staat nu toch al wat rechter.
    Dus alle boodschappen gedaan, onze Michiel naar Hamme gebracht of beter meegereden
    als begeleider. Ons Annelien opgehaald,... enzovoort.

    Niet getraind vandaag. Maar morgen staat er een snelheidstraining op het programma en
    maandaag een duurloop met het Swin. Dinsdag de piste en woensdag weer een duurloop.
    Donderdag rust.

    Groetjes.

    14-11-2009 om 21:17 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    12-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.En we blijven bezig...
    Een paar drukke dagen achter de rug! Dinsdagavond zijn we nog eens samengekomen
    met de vriendengroep. Gezellig! Dirk haalde foto's boven van "in de jongen tijd", waarmee
    ik dan bedoel 18-25jaar. We zijn er allemaal een stukje ouder op geworden wat nog eens
    bevestigd werd aangezien Lode en Ingeborg meer rond de tafel gelopen hebben dan er
    aan gezeten... door rugpijn...
     
    Woensdag, dus gisteren, een uurtje gaan lopen met Pascale, want vanavond geen training.
    Na 't werk onmiddellijk naar school gereden voor het oudercontact. Van 18u tot 20u van de
    ene leraar naar de andere gelopen. En ik moet zeggen, ik heb een paar toffe babbels gehad!
    Ons Annelien is zo enthousiast, volgens haar lerares, dat ze net niet over haar bank springt.
    Onze Michiel is dan weer het tegenovergestelde, maar zo nen brave gast!! Dat heeft hij van
    zijn ma natuurlijk!!

    Na het oudercontact vliegensvlug naar Muzart gereden waar de moeders weeral druk aan
    het stikken waren. De kostuums voor de musical zijn prachtig en de kaartenverkoop is
    gestart. Dus ik zou zo zeggen : " Komt dat zien, komt dat zien!!".
    http://www.muzart.be/

    Morgenavond is er de voorstelling van Zwat, onze nieuw-samengestelde club, met een
    receptie'ke achteraf.

    Ondertussen ligt Lode strijk. Hij kan niet in of uit de zetel, vreselijke rugpijn. Morgen naar
    de kinesist en van werken is voorlopig geen sprake.

    Groetjes.

    12-11-2009 om 23:14 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    08-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zon, zon, zon...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vandaag is het weer feest, maar dan bij mijn zus. Alex, ons neefke, is jarig, hij wordt
    ook 14 jaar. Mijn zus en ik waren dus 14 jaar geleden samen zwanger en met 3 dagen
    verschil zijn we bevallen. HAPPY BIRTHDAY ALEX!!

    Goed getraind dit weekend. Gisterenmiddag samen met Pascale, in de regen, een toertje
    gelopen. 's Avonds zijn we gaan eten bij vrienden (collega van Lode) in Hasselt. De mannen
    zijn naar Luik-Beveren gaan zien en de vrouwen zijn een hele avond aan het tetteren geweest
    natuurlijk. Onze Michiel is met 2 vrienden met ons meegereden want zij gingen ondertussen
    naar een optreden in Hasselt in de Muzikodroom.

    Deze namiddag op mijn eentje gaan trainen en wat langere versnellingen gelopen. 't Was
    heerlijk in de zon lopen!!

    Groetjes.

    08-11-2009 om 16:58 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    05-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Happy Birthday!!
    Feest vandaag!! Ons Annelien is 14 jaar. De leeftijd die ze het hele jaar gebruikt
    heeft wanneer ze ons wou overtuigen als ze weer eens iets vroeg dat niet mocht.
    Dus vanaf 1 januari is ze dan waarschijnlijk 15 jaar. Zo gaat dat hé!!

    14 jaar! Een fantastische leeftijd! Onbezorgd, altijd vrolijk, een massa vrienden,
    ... en ik kan zo nog wel even doorgaan.

    En met een paar van haar beste vriendinnen was het hier vanavond feest.
    Hopelijk vallen ze vlug in slaap...

    Groetjes.




    05-11-2009 om 23:10 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)



    Veel leesplezier!
    10 miles 2018 22/4/17 : 1u55 * 10 miles 2017 23/4/17 : 1u33 * 10 miles 2016 17/4/16 : 1u40 * 10km Knokke 1/5/16 : 59:16 * .
    ...

    Loopwedstrijden

    RESULTATEN 2014

    27/04/14 - 10Miles

      --- 16km - 1:40:11



    RESULTATEN 2013
    20/10/13 - Brugge Urban Trail
      --- 10.3km - 1:02
    20/05/13 - Kortrijk Loopt
      --- 11km - 1:02:55
    12/05/13 - Aardbeirun
      --- 10km - 54:40
    21/04/13 - 10Miles
      --- 16km - 1:39:53
    17/03/13 - A.Urban Trail
      --- 12km - 1:14:22

    RESULTATEN 2012
    09/09/12 - Bollekesloop
       --- 5.3 km - 28:35 

    RESULTATEN 2010-2011
    15/10/11 - Natuurloop Lier
         --- 10,8km - 1:00:14u
    25/09/11 - Mechelen
           --- 9,7km - 1:01u
    11/09/11 - Bollekesloop
            --- 5km300 - 28:08
    03/08/11 - Red Star Run
             ---  5 km
    26/06/11 - Monnikenheide
             --- 11km - 1u06
    05/06/11 - Aardbeirun
              --- 5km - 25:19
    14/05/11 - Rivierenhofloop
              --- 9,2km - 49:01
    01/05/11 - Knokke
              --- 10km - 56:09
    17/04/11 - 10Miles A'pen
              --- 16km - 1u34
    20/03/11 - Dendermonde
              --- 10km - 53:14
    19/02/11 - Natuurloop Lier
              --- 10,8km - 1u01
    28/11/10 - Khamar
              ---  5km - 27:49
    26/09/10 - Mechelen
              --- 10km - 51:44
    19/09/10-Corrida Zwat
              ---   5km - 25:41
    16/05/10-Aardbeirun 
               --- 10km - 51:24
    13/05/10-stadsloop Gent
               --- 10km - 52:19
    01/05/10-Knokke
               ---10km - 53:36
    25/04/10-10M A'pen
               ---16km - 1:36:54
    27/03/10-Hulst
               ---7km - 36:57
    06/03/10-Natuurloop Lier
               ---10km - 53:54
    20/02/10-Grauw
               ---5,3km - 28:36

    Over mijzelf
    Ik ben Nancy
    Ik ben een vrouw en woon in Beveren (België) en mijn beroep is bediende in de verzekeringssector.
    Ik ben geboren op 16/04/1964 en ben nu dus 61 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: atletiek, zwemmen, lekker eten,....


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    Foto

    Blog als favoriet !

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Laatste commentaren
  • Uiterdepuit? (Els)
        op De dodentocht 2018
  • Dodelijke dodentocht? (Bart)
        op De dodentocht 2018
  • Bloggen (dirk)
        op 10 Miles Antwerpen
  • Archief per week
  • 05/12-11/12 2022
  • 06/08-12/08 2018
  • 16/07-22/07 2018
  • 23/04-29/04 2018
  • 02/04-08/04 2018
  • 19/02-25/02 2018
  • 01/01-07/01 2018
  • 21/08-27/08 2017
  • 31/07-06/08 2017
  • 24/07-30/07 2017
  • 17/07-23/07 2017
  • 24/04-30/04 2017
  • 10/04-16/04 2017
  • 25/04-01/05 2016
  • 28/03-03/04 2016
  • 14/03-20/03 2016
  • 07/03-13/03 2016
  • 15/02-21/02 2016
  • 08/02-14/02 2016
  • 01/02-07/02 2016
  • 11/01-17/01 2016
  • 28/12-03/01 2021
  • 02/11-08/11 2015
  • 28/09-04/10 2015
  • 31/08-06/09 2015
  • 17/08-23/08 2015
  • 03/08-09/08 2015
  • 27/07-02/08 2015
  • 13/07-19/07 2015
  • 15/06-21/06 2015
  • 08/06-14/06 2015
  • 25/05-31/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 06/04-12/04 2015
  • 23/03-29/03 2015
  • 16/03-22/03 2015
  • 09/03-15/03 2015
  • 02/03-08/03 2015
  • 22/12-28/12 2014
  • 27/10-02/11 2014
  • 08/09-14/09 2014
  • 01/09-07/09 2014
  • 18/08-24/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 04/08-10/08 2014
  • 28/07-03/08 2014
  • 21/07-27/07 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 23/06-29/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 03/03-09/03 2014
  • 10/02-16/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 30/12-05/01 2014
  • 23/12-29/12 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 07/10-13/10 2013
  • 02/09-08/09 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 08/07-14/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 20/05-26/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 15/04-21/04 2013
  • 08/04-14/04 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 04/02-10/02 2013
  • 28/01-03/02 2013
  • 21/01-27/01 2013
  • 14/01-20/01 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 17/12-23/12 2012
  • 10/12-16/12 2012
  • 12/11-18/11 2012
  • 05/11-11/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 13/08-19/08 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 23/07-29/07 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 09/07-15/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 11/06-17/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 24/12-30/12 2012
  • 19/12-25/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 31/10-06/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 17/10-23/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 03/10-09/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 06/06-12/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 26/10-01/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 29/12-04/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs