The moment I wake up Before I put on my makeup I say a little prayer for you While combing my hair, now, And wondering what dress to wear, now, I say a little prayer for you
Forever, forever, you'll stay in my heart And I will love you Forever, forever, we never will part Oh, how I'll love you Together, together, that's how it must be To live without you Would only be heartbreak for me. (Aretha Franklin)
Welkom! "...want het leven is toch al zo kort,
dat je beter lachend wakker wordt!" (J. Verminnen)
22-05-2009
Zoë
Gisteren en vandaag was het vriendinneke van ons Annelien, Zoë, op bezoek. Ze hebben mekaar leren kennen op het Crefi-kamp tijdens de paasvakantie. Zoë woont in Leuven. Echt een lieve meid! Vandaag hadden ze dan een reünie met een 14-tal meisjes en jongens van het kamp. Ze hadden afgesproken om samen naar de Zoo van Antwerpen te gaan. En ja, ze hebben de kleine olifant gezien en de drukte viel mee vandaag.
Voor mij was het vandaag complete rust. Dat vind ik nu heerlijk aan die verlofdagen. 's Morgens uitslapen en dan uitgebreid de krant lezen... daar kan ik echt van genieten. Voor de rest gewoon doen waar je zin in hebt, wat rommelen, wat lezen, ...
Dinsdagavond een jogging van drie kwartier met Pascale, ons gebruikelijke toerke. Gisterenavond een training met 't Swin van 1u en drie kwartier op Linkeroever. Met een klein groepje (6 lopers) hebben we, aan een steviger tempo dan ik gewoon ben, een mooi parcours gelopen van Burcht tot aan de manège op Linkeroever en zo door het nieuw natuurgebied terug naar het Galgenweel en zo terug naar de piste in Burcht. Goeie voorbereiding op de 20km. Zondag loop ik de Aardbeirun hier in Melsele en volgende week is het rusten... alé of toch minder lopen. Ondertussen hebben we 14 man verzameld die meerijden met het Swin-buske naar Brussel volgende week. Hopelijk blijft het weer zoals het momenteel is, het moet zeker niet warmer worden!!
Eergisteren en gisteren hebben de kinderen en wijzelf een eerste plons in ons zwembad genomen. 't ja, 5 jaar geleden hebben we met vereende krachten (= mijn schoonouders en mijn man en ik) een zwembad gegraven en gemetst. 't Heeft ons bloed, zweet en tranen gekost en een verkorting van ons leven met minstens 5 jaar, maar alé, we kunnen er nu wel van genieten. 't Is altijd een beetje vakantie in onze tuin... als de zon wil schijnen natuurlijk.
Vanmorgen afgezakt naar Roeselare! Feest! Mijn pa werd vandaag 70 jaar. Al mijn nonkels en tantes, ons pa zijn neven en nichten en een heleboel vrienden. Tof om al die mensen eens terug te zien. Sommigen had ik al niet meer gezien sinds ons trouwfeest en da's ondertussen ook al weer 20jaar geleden. Blijkbaar zou ik nog niet veel veranderd zijn, wat ik dan weer als een enorm compliment heb aangenomen. Maar ja, mijn nonkels en tantes zijn al van die leeftijd dat ze niet zo goed meer zien... 't Was weeral fantastisch lekker eten en een gezellige namiddag. Hieronder een paar foto's. foto 1 : het feestvarken met zijn 2 dochters foto 2 : mijn zus met ons Annelien foto 3 : mijn zus met onze Michiel foto 4 : mijn ma met haar petekind, onze Michiel. foto 5 : Alex, zoontje van mijn zus Mijn zus is diegene die hier op mijn blog nogal eens zorgt voor de grappige reacties en in het zuiden van ons land woont en zich daar al volledig heeft ingeburgerd als echte levensgenieter... Groetjes.
De training van anderhalf uur is er één van ongeveer 2 uur geworden. 't Ging goed, 't weer was super, niet te warm, niet te koud... ne contente mens! Op de finse piste heeft men langs het parcours ook een fitometer geplaatst. Mooie toestellen met telkens de uitleg van de oefening. Het lijkt me geen slecht idee om af en toe de oefeningen voor rug- en buikspieren eens te doen. Blijkt dat lopers de neiging hebben om nogal éénzijdig te trainen... Maar blijkbaar was er van één toestel weeral een balk verdwenen. Spijtig.
Morgen rustdag en feestdag. Mijn pa geeft een feest voor zijn 70ste verjaardag, dus we zakken af naar Roeselare. Maandag nog eens een duurloop. Groetjes.
Woensdagavond een goeie 10km gelopen met 't Swin. 't Ging goed, niet super maar toch een beter gevoel dan de voorbije week. Donderdag was rustdag.
Gisterenavond hadden we "team-event" met 't werk. Een wandeling met gids op 't eilandje (Antwerpen) en daarna een etentje in "Villa des roses". Om 16u brak een wolkbreuk los boven Antwerpen en eventjes dachten we dat de wandeling niet zou kunnen doorgaan. Maar kom, toch maar vertrokken. Aanvankelijk bleven de weergoden ons goedgezind, maar na een half uurtje rondwandelen met geanimeerde uitleg van de gids begon dat daar te gieten... iedereen goed nat!! Uiteindelijk is het de rest van de wandeling blijven regenen. Gelukkig hadden we een goeie gids, maar ik denk dat iedereen blij was toen we het restaurant konden binnengaan. En daar hebben we echt wel superlekker gegeten!! Een aanrader!
Vandaag wil ik toch wel anderhalf uur trainen, op de finse piste in Beveren. De 20km van Brussel naderen... en ik zou dit jaar toch nog wel eens willen deelnemen! Ik twijfel nog, maar alles hangt af van hoe de trainingen verlopen en hoe warm het wordt die dag.
Ons Annelien moet vandaag auditie doen voor Muzart (musicalgezelschap voor jongeren hier in Beveren). Ze is net vertrokken, hopelijk is ze er dit jaar weer bij. Het zou een teleur- stelling zijn voor haar als dat niet het geval zou zijn. Eind mei zal ze meer weten.
Met de trein zijn we vanmorgen naar Brugge afgezakt. Goed op tijd, omdat we wisten van 2 jaar geleden dat het daar wel druk kan zijn. Dus er was nog tijd om efkes van 't zonneke te genieten. Is dat het nu geweest of iets anders, ik weet het niet, maar de wedstrijd liep voor geen meter! Ik stond met enkele Swinners nogal vrij vooraan bij de start, niet omdat we dat wilden maar omdat we noch vooruit noch achteruit konden eens we aan de start stonden. Ik had niet de indruk dat ik snel gestart was, en op het 6km-punt had ik 32 minuten gelopen. Na 48 minuten lopen stond ik stil... efkes gestapt... want ik had het gevoel dat ik anders onwel zou worden. Zo heb ik een 10 tal minuten traag gelopen, ik had zware benen en begon zelfs pijn te krijgen in mijn benen. Nog nooit gehad. Uiteindelijk begon het dan, nadat ik een uur onderweg was, beter te gaan. Ben dan op mijn eigen trage tempo blijven lopen en heb zo toch de finish gehaald in 1u23min29sec. Toch nog beter dan mijn tijd in 2007 (1.24.39) zonder te stappen.
Na de aankomst bleven mijn benen pijn doen, vooral mijn kuiten. Raar, ik heb dat nog nooit gehad. Had ik nu te weinig gedronken? Het was ook wel erg warm en enorm veel zon!
Al bij al een toffe dag, prachtig weer waardoor we nadien met een paar Swinners nog efkes van de zon genoten hebben en een goei pak friet gegeten hebben. Op de trein terug naar huis zaten we bij een paar studenten en een ouder koppel die voor de nodige animatie zorgden samen met een supergrappige kaartjesknipper. Die laatste had echt een superdag blijkbaar!
Groetjes.
PS : de beloofde foto van de band van onze Michiel is er nog niet omdat ik zaterdag in Merksplas mijn fototoestel vergeten was. 't Zal voor een volgend optreden zijn en er volgen er nog veel! Volgende week al in Sint-Niklaas. Tja, de weg naar eeuwige roem is lang...
Vandaag training met 't Swin. Het ging vrij vlot maar na een uur lopen had ik het gevoel dat alles een beetje zwaarder begon te wegen en dan vooral mijn benen. Ik heb zo van die dagen dat ik vanzelf loop en precies vleugels heb en dan zijn er dagen zoals vandaag... Na een tijdje lopen krijg ik dan precies een plomp gevoel in mijn benen en wordt het sleuren en trekken om de groep te kunnen volgen. Alé, na 1u15 heb ik dan toch het eindpunt bereikt. Ik hoop in ieder geval dat het zondag in Brugge ietske vlotter gaat! Morgen hou ik het rustig en vrijdag nog een half uurtje lopen en dat moet genoeg zijn deze week.
Ik dacht trouwens dat we dit weekend eens een rustig weekend zouden hebben, maar onze Michiel heeft weer een optreden. Deze keer in Merksplas. Vorig weekend zijn we 2 keer naar Mechelen gereden want dan moest hij daar optreden in een jeugdhuis dicht bij de Grote Markt. Hebben we daar toerkes gereden om aan dat jeugdhuis te geraken!! Ik probeer dit weekend nog eens wat fotokes te nemen van de bendeleden. Maar het is een hele opgave om die gasten op een foto te krijgen!! Ze vinden het al erg genoeg dat ma en pa zich onder hun vrienden begeven... 't ja, er is maar één oplossing en dat is zelf leren autorijden, dat probeer ik hen al een tijdje duidelijk te maken.
Vandaag een dagje verlof genomen. Nog wat schilderwerk gedaan. En vanavond gaan lopen met 't Swin. Op Linkeroever een 50-tal minuten gelopen. 't Ging eerst wat moeizaam maar na een kwartiertje lopen en een viaduct verder voelden de benen al heel wat soepeler. Woensdag een volgende training!
Niet veel nieuws deze week, niet gelopen en niet achter de computer gezeten. Dus het werd tijd om weer eens iets te laten horen. Tot donderdag heb ik last gehad, eerst van stijve kuiten en daarna van stijve bovenbenen... niet alleen van de 10M van vorige zondag maar ook van het trappenlopen bij het leggen van de laminaat. Bij iedere rij laminaat moest er een plankje afgezaagd worden en aangezien dat zagen in de garage gebeurde, moesten er nogal wat trappen gelopen worden... Deze week niet gelopen maar iedere avond aan het opruimen geweest en ook nog een paar meubelkes in mekaar gestoken.
Vanaf morgenavond vlieg ik er weer in. Pascale heeft mij al opgebeld om morgen met 't Swin weer te gaan lopen en dat is nodig want ik wil zondag deelnemen aan "Dwars door Brugge". Da's 15km door Brugge, echt een plezante wedstrijd!
Zondagmorgen opgestaan met zenuwen en dan was het ook nog aan het regenen. Toch maar een truitje met korte mouwen aangetrokken want als je loopt heb je het al snel te warm. En ik kan niet lopen als ik het gevoel heb dat ik te warm ben aangekleed! En gelukkig maar, want na de middag was het prachtig weer! Ik nam de tram naar Linkeroever waar we afgesproken hadden in een kerkje dicht bij de start. Het is het 2de jaar op rij dat we ons daar mogen omkleden. Ideale plaats voor een schietgebedje voor de wedstrijd!!
Samen met een paar Swinners naar de start en daar ben ik in het vak van 1u40 gaan staan. Ik had vorig jaar 1u42 gelopen. De start verliep echt heel erg goed. Het duurde een kwartier voor we over de matten liepen maar we konden onmiddellijk lopen en dat was vorig jaar niet het geval. Op geen enkel ogenblik heb ik moeten vertragen of zigzaggen en dat is toch veel leuker lopen. Het ging goed en op 10km had ik 59 min. gelopen. Op 11km had ik het gevoel dat ik iets trager begon te lopen en maar goed, dacht ik, want ik moest de waaslandtunnel nog door en daar ben ik al een paar keer doodgegaan. Maar niet dit jaar, ik ben er gemakkelijk doorgelopen en op 1u35min liep ik over de finish. Enorm tevreden!!
Vorig jaar ben ik over de finish gelopen met Saartje Vandendriessche, dit jaar met Geert Hoste...
Eén minpuntje aan een toffe dag, De Lijn was vergeten trams in te leggen om terug in Melsele te geraken. We hebben wel een uur op "tram 3" moeten wachten... "Met De Lijn zou je er al zijn"...
Met mijn nog stijve beenspieren heb ik dan gisteren toch met den bompa de laminaat gelegd op onze Michiel zijn kamer. Fantastisch goed gelukt. Deze avond nog een boekenrek in mekaar gestoken en nu zit er een tevreden student op zijn mooie kamer. Dat moet nu toch aanzetten tot studeren... !!!
Wat een week! De laminaat die deze week zou gelegd worden, werd niet op tijd geleverd... dus geen laminaat gelegd. Dinsdag stelden we ineens vast dat onze telefoonlijn niet meer werkte. Belgacom gecontacteerd, ze zouden het oplossen... En inderdaad, ze hebben het opgelost!! Woensdag hadden we weer telefoon, maar geen internet meer en ook geen Belgacom TV. Opnieuw Belgacom gecontacteerd, ze zouden het oplossen... Dat is dan uiteindelijk vandaag in orde gebracht. En vandaag werd ook de laminaat geleverd. Ik ga zeker een Lotto-formulier halen of zou mijn geluk op zijn voor vandaag??
Ondertussen ben ik dinsdag nog een drie kwartier gaan lopen en ja, ik kan het nog! Dus nu aftellen naar zondag. Ik ga strakskes mijn nummer al afhalen.
Aan alle bloggende lopers en aan alle lopers die mijn blog lezen en zondag deelnemen aan de 10M in Antwerpen :
Een weekje vakantie gehad en met het toch wel goeie weer niet achter de computer gezeten. Bovendien waren er geen loopprestaties te melden, vandaar... Wij hadden niet zo'n drukke agenda, integendeel, maar onze kinderen wel en zo is deze week toch anders verlopen dan gepland.
Ik heb ondertussen mijn nummer voor de 10M van Antwerpen ontvangen. Maar ik heb deze week niet kunnen trainen (antibiotica geslikt) en dan bekruipt mij altijd weer de twijfel. Zou dat nu wel lukken?? Ik weet wel dat ik die afstand kan lopen maar zal ik er plezier aan beleven? Want met te weinig training is zo'n afstand toch soms afzien.
Onze Michiel is deze week een weekje naar Normandië met 't school. We gaan ervan profiteren om laminaat te leggen op zijn kamer. Ben benieuwd, we zijn aan ons proefstuk toe...
"Mama, we hebben een reunie georganiseerd!". Dat hoorden we gisteren. Samen met 2 vriendinnekes had ons Annelien een bijeenkomst georganiseerd met de vriendinnen waar ze vorig jaar mee op kamp was geweest. En ze zouden in tentjes blijven slapen. En eten??? Niet aan gedacht.
Deze middag rond 14u waren ze er allemaal. Ze zouden blijven slapen in de tuin van een vriendinneke die ook in onze straat woont. Dus daar werden de tenten opgesteld. In de namiddag hadden ze een spel georganiseerd op Cortewalle en om 17u30 kwamen ze bij ons eten. En zo zaten ze vanavond allemaal bij ons aan tafel. Vijftien joelende en lachende meisjes en één jongen, ocharme... We hadden spaghetti gemaakt en dat bleek de juiste keuze!!
Morgenvroeg komen ze waarschijnlijk ook nog eens ontbijten. Het belooft een drukke morgen te worden.
Het lopen is er dus weer niet van gekomen met al die drukte. Morgen moet ik dat er zeker ergens tussenkrijgen. Dat zal lukken, want ik heb een weekje vakantie!! Fantastisch!
Vrijdag had ik een dagje verlof. Heb genoten van de zon. Tuinmeubelkes uit het tuinhuis gehaald, afgewassen en lekker buiten gegeten en genieten maar...
Vandaag zelfde scenario en deze middag ons Annelien gaan ophalen van het Crefi-kamp "Licht uit, spot aan". Bomma en Bompa zijn meegereden en Marlies (vriendin van Annelien) ook, want ze haddan een slotshow van ongeveer een uur voorbereid. 't Was supertof gedaan! Dansen, zingen, toneel...wat een enthousiasme en durf!! Na de show volgde het afscheid, net als vorig jaar met veel tranen...maar met de afspraak om volgend jaar weer deel te nemen.
Ondertussen zijn ons Annelien samen met Joke, Marlies en Marion de reunie van het kamp van vorig jaar aan 't voorbereiden. Maadagmiddag komen hier een 15-tal meisjes en jongens afgezakt naar Melsele voor een tweedaagse reunie. 't Zal maandagavond spaghetti-avond worden bij ons!
Ze heeft ook al een nieuw vriendinneke uit Leuven uitgenodigd om naar de Aardbeifeesten te komen in mei. En zo is 't hier altijd bakske vol.
Onze Michiel had vandaag dan ook nog een optreden in Aartselaar. Lode had hem weggevoerd. 't Bleek niet zo super geweest te zijn, weinig ambiance. Maar morgen treedt hij op in Antwerpen en hij denkt dat dat veel beter zal zijn qua ambiance. Morgen gaan we mee kijken en luisteren.
't Ja en 't lopen...?? Dat zal voor morgenvroeg zijn. Ik moet de versnellingen nog eens lopen.
Maandagavond zijn we met 't Swin gaan trainen aan het keerpunt van de tram op Linkeroever, waar men een natuurgebied heeft aangelegd en waar ook een mooi loopparcours van 2,5km is gemaakt. We parkeren onze wagens aan Health City zodat we 2 maal de viaduct over moeten, dat is weeral een goeie training voor de 10mijl van Antwerpen. Op die manier zullen we misschien toch uit de konijnepijp geraken!!
Vandaag vertrokken we met de joggers van 't Swin aan de piste in Burcht. De bedoeling was om vandaag 2u te joggen. Pascale en ik vonden dat wat veel aangezien we vorige week woensdag toch slechts 1u40 à 1u45 hadden gelopen en Pascale helemaal niets. Aangezien ons Annelien op kamp is in de Schippers- school op Linkeroever en we daar voorbij zouden lopen, had ik een briefje voor haar meegenomen. Pascale en ik zijn samen met de andere lopers van 't Swin meegelopen tot aan de Schipperschool, hebben daar het briefje voor Annelien in de brievenbus gestopt en hebben dan dezelfde weg teruggenomen tot aan de piste in Burcht. We hebben ongeveer 1u15 à 1u20 gelopen en in Burcht liepen we voorbij een snelheidsmeter die "9" aangaf. Dus we liepen tegen 9 km/u. We waren allebei content en ... "ne contente mens is ne gelukkige mens"!
Morgen geen training maar vrijdag wil ik nog eens wat versnellingen lopen want ik voel dat ik echt gemakkelijker loop sedert ik wat meer train en ook eens wat versnellingen loop.
Ik zal blij zijn als ons zus terug thuis is. 't Is hier enorm stil in huis en geen rommel. Onze Michiel is er wel, maar die hoor of zie je niet, behalve wanneer hij drumt natuurlijk! Daarstraks was zijn vriendinnetje er ook toen ik thuiskwam van 't werk en nu is zijn vriend Brian efkes langsgekomen en die blijft dan maar ineens slapen. Hoe meer zielen, hoe meer vreugd hé!
Vanmorgen met Pascale ons gebruikelijke toerke gelopen. Het was een tijdje geleden en we hadden zoveel te vertellen dat we, voor we 't wisten, weer aan onze voordeur stonden.
Thuisgekomen vlug een douchke genomen en de valies van ons Annelien gemaakt, want om 14u30 moesten we richting Antwerpen linkeroever rijden. Daar gaat dit jaar het toneelkamp van Crefi door. Vorig jaar Oostende, dit jaar Antwerpen. Heel gebruikelijk worden de ouders betrokken bij de ontvangst... Ons Annelien stond al vlug op het podium om een geïmproviseerd stukje te brengen (foto 1, meisje met fluo-shirt). Wat ik niet wist, was dat ik daar een paar seconden later ook op het podium zou staan!! De mama's werden er bijgeroepen en mochten achtereenvolgens een kip, een olifant en een miereneter nabootsen. Gelukkig zijn daar geen foto's van genomen!!
Alé, het zal zeker en vast weer een superkamp worden. Dolenthousiaste leiding, creatieve kookploeg die iedereen meekreeg om een zeemanslied te zingen (het kamp staat volledig in het teken van de haven) en een groep tieners die met plezier op het podium staan.
Zaterdag mogen we hen terug ophalen en worden we verrast op een voorstelling. Vorig jaar was dat allemaal vrij experimenteel, ik ben benieuwd...
Gisteren dan toch nog na 't werk een trainingske afgewerkt. Vlug in de loopkleren gesprongen en een toerke gelopen. 't Ging niet zo vlottekes, maar toch weer twee versnellingen ingelast. Morgen een duurloop, samen met Pascale die ondertussen hersteld is van de enkelblessure.
Deze voormiddag vlug alle boodschappen gedaan want vanmiddag ben ik, samen met Pascale, naar de huwelijksmis van Roos en Wim geweest. Wim is de zoon van Erik (onze trainer bij 't Swin) en een uitmuntend atleet bij Volharding (Beveren). Vandaag trad hij in het huwelijk met de immer lachende Roos!! De kerk zat afgeladen vol met familie, vrienden, leden van Volharding en heel veel kindjes, want Roos is onderwijzeres. Het was een prachtige huwelijksmis, heel spontaan, erg mooie teksten en mooie muziek!! Daarna zijn we een glaasje gaan drinken op de receptie!! Een mooie dag, een erg mooi koppelke en een gelukkige familie! Wat wil een mens nog meer!
Ondertussen heeft Michiel deze avond weeral een optreden gehad in Sint-Niklaas. 't Was blijkbaar goed gegaan want de bandleden waren in opperbeste stemming toen ik het gerief ging ophalen.
Vanavond training met 't Swin op de finse piste te Beveren. De bedoeling was een ronde van 6km + een ronde van 5km + een ronde van 4 km, dit als voorbereiding op de 10miles van Antwerpen. We waren met een grote groep Swinners en zijn allemaal samen gestart voor de eerste ronde. Ik had een erg goed gevoel van bij het begin en liep op kop. Ik dacht dat ik dit wel maar één ronde zou kunnen volhouden, maar ook de 2de ronde ging supergoed en de derde ronde hebben we met een klein kopgroepje nog eens goed doorgelopen. Ik voel toch dat wat beter trainen zijn vruchten afwerpt.
Marceline had voor mij het krantje "De Antwerpenaar" meegebracht. Bleek dat ik daar met foto instond. Reclame voor de 10miles van dit jaar. Hiernaast het artikel (erop klikken om te vergroten). De loopster met het groene truitje ben ik. En zoals je kan zien is mijn tempo van dien aard dat ik meestal loop in de buurt van verklede studenten en dergelijke... Ik loop dus altijd in volle ambiance!
Morgen rusten we en vrijdag zou ik graag weer eens een training met versnellingen lopen. Als dat lukt, want op vrijdagavond hebben we afgesproken om onze vrienden, die terugkomen van een weekje buitenland, te verrassen op een spaghetti-avondje.
Ondertussen zijn ook de examens hier achter de rug. Dus eigenlijk is 't al een beetje vakantie. Onze Michiel, die geen examens heeft gehad, moet vrijdag nog 8uur naar school en dat vindt hij niet kunnen. Maar ja, de plicht roept.
Vandaag een drukke middag. Ons Annelien wil de musical "Mamma Mia" in originele versie zien. Dat leek ons dé gelegenheid om eens naar Londen te gaan en er een city-tripke van te maken. Alé, in mei lukte dat al niet meer, in juni is 't examens en in juli is ze maar een paar dagen thuis, dus dan maar een weekendje geboekt eind augustus en dan moest ik nog rekening houden met het wijkfeest én de Beverse feesten.
Deze middag weer een training met versnellingen gelopen. Een uur aan een goed tempo gelopen met 2 versnellingen van 5 minuten. Oké, de getrainde loper vindt dat misschien maar niets, maar voor mij is dat een hele prestatie. Ik heb mijn benen in een groter verzet gezet (dat lukte gezien ze nogal lang zijn) en ik heb de raad van Vic (trainer van 't Swin) opgevolgd nl. "op die armen trekken". En ik heb dat sneller lopen 5 minuten volgehouden. Op het einde van de rit had ik wel een zwaar (licht pijnlijk) gevoel in de benen, maar dat is misschien een goed teken. Toch weeral content na zo'n training. Morgen rust en woensdag training in Beveren met 't Swin.
Had vandaag tijdens 't lopen last van maag en darmen. Zondag bij de bomma frikandon met kriekskes (voor de westvlamingen : "broodje gekapt") gegeten. Dat was lang geleden en is wel één van mijn favoriete gerechten. Bovendien is de frikandon met kriekskes van ons bomma superlekker, dus heb ik daar veel te veel van gegeten en ik heb het geweten... Vanavond vasten.
Omdat het vanmorgen vroeg dag was door het zomeruur en door het etentje van gisterenavond dat wat was uitgelopen en omdat het vanmorgen weeral aan het gieten was en omdat ik morgen een halve dag verlof heb en omdat Sabine voor morgen zon en 11° heeft beloofd... om al die redenen heb ik mijn training van vanmorgen verplaatst naar morgennamiddag.
Vandaag dan maar een goeie wandeling gedaan met onze Rex, langs Cortewalle naar Beveren en terug. 't Was zonnig maar toch nog vrij fris. Ik kijk uit naar de warmere temperaturen die ons beloofd werden. Woensdagavond gaan we met het Swin trainen op de finse piste in Beveren als voorbereiding op de 10mijl van Antwerpen.
Vanavond afspraak bij de Bomma, voor haar verjaardag. 't Was supergezellig! Thomas was er niet, jammer, hij was pizza's aan 't rondvoeren. Den Thomas is de harde werker van de kleinkinderen! Annelien, Evelien en Pieter waren nog volop bezig met hun examens en dat was dan ook hét gespreksonderwerp. Michiel bleef eten en moest dan naar 't Ogenblik voor de drumrepititie. Volgende week treedt hij op in Sint-Niklaas.
Ik ben Nancy
Ik ben een vrouw en woon in Beveren (België) en mijn beroep is bediende in de verzekeringssector.
Ik ben geboren op 16/04/1964 en ben nu dus 61 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek, zwemmen, lekker eten,....
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
