The moment I wake up
Before I put on my makeup
I say a little prayer for you
While combing my hair, now,
And wondering what dress to wear, now,
I say a little prayer for you

Forever, forever, you'll stay in my heart
And I will love you
Forever, forever, we never will part
Oh, how I'll love you
Together, together, that's how it must be
To live without you
Would only be heartbreak for me.

(Aretha Franklin)

Foto
Nancy en Annelien op Fata Morgana Beveren
Foto
Michiel
Foto
Natuurloop Lier 2008
Foto

Pa Lode

Mijn favorieten
  • runners
  • atletiekvereniging ZWAT
  • Muzart
    leuke blogs
  • Marc
  • Jos en Yvonne nieuw
  • Karine
  • Danny
    Inhoud blog
  • Terug van weggeweest...
  • De dodentocht 2018
  • De dodentocht
  • 10 Miles Antwerpen
  • 10 Miles
    Loopverhalen van een echte Schacht
    Welkom!
    "...want het leven is toch al zo kort, dat je beter lachend wakker wordt!" (J. Verminnen)
    11-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zon, zon, zon...
    Vrijdag had ik een dagje verlof. Heb genoten van de zon. Tuinmeubelkes
    uit het tuinhuis gehaald, afgewassen en lekker buiten gegeten en genieten
    maar...

    Vandaag zelfde scenario en deze middag ons Annelien gaan ophalen
    van het Crefi-kamp "Licht uit, spot aan". Bomma en Bompa zijn meegereden
    en Marlies (vriendin van Annelien) ook, want ze haddan een slotshow van
    ongeveer een uur voorbereid. 't Was supertof gedaan! Dansen, zingen,
    toneel...wat een enthousiasme en durf!!
    Na de show volgde het afscheid, net als vorig jaar met veel tranen...maar
    met de afspraak om volgend jaar weer deel te nemen.

    Ondertussen zijn ons Annelien samen met Joke, Marlies en Marion de
    reunie van het kamp van vorig jaar aan 't voorbereiden. Maadagmiddag
    komen hier een 15-tal meisjes en jongens afgezakt naar Melsele voor een
    tweedaagse reunie. 't Zal maandagavond spaghetti-avond worden bij ons!

    Ze heeft ook al een nieuw vriendinneke uit Leuven uitgenodigd om naar de
    Aardbeifeesten te komen in mei. En zo is 't hier altijd bakske vol.

    Onze Michiel had vandaag dan ook nog een optreden in Aartselaar. Lode
    had hem weggevoerd. 't Bleek niet zo super geweest te zijn, weinig ambiance.
    Maar morgen treedt hij op in Antwerpen en hij denkt dat dat veel beter zal
    zijn qua ambiance. Morgen gaan we mee kijken en luisteren.

    't Ja en 't lopen...?? Dat zal voor morgenvroeg zijn. Ik moet de versnellingen
    nog eens lopen.

    Groetjes.












    11-04-2009 om 20:58 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    08-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.trainen en de post wegbrengen...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Maandagavond zijn we met 't Swin gaan trainen aan het keerpunt van de
    tram op Linkeroever, waar men een natuurgebied heeft aangelegd en waar
    ook een mooi loopparcours van 2,5km is gemaakt. We parkeren onze wagens
    aan Health City zodat we 2 maal de viaduct over moeten, dat is weeral een
    goeie training voor de 10mijl van Antwerpen. Op die manier zullen we misschien
    toch uit de konijnepijp geraken!!

    Vandaag vertrokken we met de joggers van 't Swin aan de piste in Burcht. De
    bedoeling was om vandaag 2u te joggen. Pascale en ik vonden dat wat veel
    aangezien we vorige week woensdag toch slechts 1u40 à 1u45 hadden gelopen
    en Pascale helemaal niets. Aangezien ons Annelien op kamp is in de Schippers-
    school op Linkeroever en we daar voorbij zouden lopen, had ik een briefje voor
    haar meegenomen. Pascale en ik zijn samen met de andere lopers van 't Swin
    meegelopen tot aan de Schipperschool, hebben daar het briefje voor Annelien
    in de brievenbus gestopt en hebben dan dezelfde weg teruggenomen tot aan
    de piste in Burcht. We hebben ongeveer 1u15 à 1u20 gelopen en in Burcht
    liepen we voorbij een snelheidsmeter die "9" aangaf. Dus we liepen tegen 9 km/u.
    We waren allebei content en ... "ne contente mens is ne gelukkige mens"!

    Morgen geen training maar vrijdag wil ik nog eens wat versnellingen lopen want
    ik voel dat ik echt gemakkelijker loop sedert ik wat meer train en ook eens wat
    versnellingen loop.

    Ik zal blij zijn als ons zus terug thuis is. 't Is hier enorm stil in huis en geen rommel.
    Onze Michiel is er wel, maar die hoor of zie je niet, behalve wanneer hij drumt
    natuurlijk! Daarstraks was zijn vriendinnetje er ook toen ik thuiskwam van 't werk
    en nu is zijn vriend Brian efkes langsgekomen en die blijft dan maar ineens slapen.
    Hoe meer zielen, hoe meer vreugd hé!

    Alé, nog een prettige avond aan alle bloggers.

    Groetjes.

    08-04-2009 om 22:01 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    05-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Als je dochter een podiumbeest is...
    Vanmorgen met Pascale ons gebruikelijke toerke gelopen. Het was een tijdje
    geleden en we hadden zoveel te vertellen dat we, voor we 't wisten, weer aan
    onze voordeur stonden.

    Thuisgekomen vlug een douchke genomen en de valies van ons Annelien gemaakt,
    want om 14u30 moesten we richting Antwerpen linkeroever rijden. Daar gaat dit jaar
    het toneelkamp van Crefi door. Vorig jaar Oostende, dit jaar Antwerpen.
    Heel gebruikelijk worden de ouders betrokken bij de ontvangst... Ons Annelien stond
    al vlug op het podium om een geïmproviseerd stukje te brengen (foto 1, meisje met
    fluo-shirt). Wat ik niet wist, was dat ik daar een paar seconden later ook op het
    podium zou staan!! De mama's werden er bijgeroepen en mochten achtereenvolgens
    een kip, een olifant en een miereneter nabootsen. Gelukkig zijn daar geen foto's van
    genomen!!

    Alé, het zal zeker en vast weer een superkamp worden. Dolenthousiaste leiding,
    creatieve kookploeg die iedereen meekreeg om een zeemanslied te zingen (het
    kamp staat volledig in het teken van de haven) en een groep tieners die met
    plezier op het podium staan.

    Zaterdag mogen we hen terug ophalen en worden we verrast op een voorstelling.
    Vorig jaar was dat allemaal vrij experimenteel, ik ben benieuwd...

    Groetjes.






    05-04-2009 om 19:36 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    04-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Roos en Wim...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Gisteren dan toch nog na 't werk een trainingske afgewerkt. Vlug in de loopkleren
    gesprongen en een toerke gelopen. 't Ging niet zo vlottekes, maar toch weer twee
    versnellingen ingelast. Morgen een duurloop, samen met Pascale die ondertussen
    hersteld is van de enkelblessure.

    Deze voormiddag vlug alle boodschappen gedaan want vanmiddag ben ik, samen
    met Pascale, naar de huwelijksmis van Roos en Wim geweest. Wim is de zoon van
    Erik (onze trainer bij 't Swin) en een uitmuntend atleet bij Volharding (Beveren). Vandaag
    trad hij in het huwelijk met de immer lachende Roos!! De kerk zat afgeladen vol met
    familie, vrienden, leden van Volharding en heel veel kindjes, want Roos is onderwijzeres.
    Het was een prachtige huwelijksmis, heel spontaan, erg mooie teksten en mooie muziek!!
    Daarna zijn we een glaasje gaan drinken op de receptie!! Een mooie dag, een erg mooi
    koppelke en een gelukkige familie! Wat wil een mens nog meer!

    Ondertussen heeft Michiel deze avond weeral een optreden gehad in Sint-Niklaas.
    't Was blijkbaar goed gegaan want de bandleden waren in opperbeste stemming toen
    ik het gerief ging ophalen.

    Groetjes.

    04-04-2009 om 20:47 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    01-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De finse piste...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vanavond training met 't Swin op de finse piste te Beveren. De bedoeling
    was een ronde van 6km + een ronde van 5km + een ronde van 4 km, dit
    als voorbereiding op de 10miles van Antwerpen.
    We waren met een grote groep Swinners en zijn allemaal samen gestart
    voor de eerste ronde. Ik had een erg goed gevoel van bij het begin en liep
    op kop. Ik dacht dat ik dit wel maar één ronde zou kunnen volhouden, maar
    ook de 2de ronde ging supergoed en de derde ronde hebben we met een
    klein kopgroepje nog eens goed doorgelopen. Ik voel toch dat wat beter
    trainen zijn vruchten afwerpt.

    Marceline had voor mij het krantje "De Antwerpenaar" meegebracht. Bleek
    dat ik daar met foto instond. Reclame voor de 10miles van dit jaar. Hiernaast
    het artikel (erop klikken om te vergroten). De loopster met het groene truitje ben ik.
    En zoals je kan zien is mijn tempo van dien aard dat ik meestal loop in de buurt van
    verklede studenten en dergelijke... Ik loop dus altijd in volle ambiance!

    Morgen rusten we en vrijdag zou ik graag weer eens een training met versnellingen
    lopen. Als dat lukt, want op vrijdagavond hebben we afgesproken om onze vrienden,
    die terugkomen van een weekje buitenland, te verrassen op een spaghetti-avondje.

    Ondertussen zijn ook de examens hier achter de rug. Dus eigenlijk is 't al een beetje
    vakantie. Onze Michiel, die geen examens heeft gehad, moet vrijdag nog 8uur naar
    school en dat vindt hij niet kunnen. Maar ja, de plicht roept.

    Groetjes,
    Nancy

    01-04-2009 om 21:58 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    30-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.het groot verzet...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vandaag een drukke middag. Ons Annelien wil de musical "Mamma Mia" in
    originele versie zien. Dat leek ons dé gelegenheid om eens naar Londen te
    gaan en er een city-tripke van te maken. Alé, in mei lukte dat al niet meer, in
    juni is 't examens en in juli is ze maar een paar dagen thuis, dus dan maar
    een weekendje geboekt eind augustus en dan moest ik nog rekening houden
    met het wijkfeest én de Beverse feesten.

    Deze middag weer een training met versnellingen gelopen. Een uur aan een
    goed tempo gelopen met 2 versnellingen van 5 minuten. Oké, de getrainde
    loper vindt dat misschien maar niets, maar voor mij is dat een hele prestatie.
    Ik heb mijn benen in een groter verzet gezet (dat lukte gezien ze nogal lang
    zijn) en ik heb de raad van Vic (trainer van 't Swin) opgevolgd nl. "op die
    armen trekken". En ik heb dat sneller lopen 5 minuten volgehouden. Op het
    einde van de rit had ik wel een zwaar (licht pijnlijk) gevoel in de benen, maar
    dat is misschien een goed teken. Toch weeral content na zo'n training.
    Morgen rust en woensdag training in Beveren met 't Swin.

    Had vandaag tijdens 't lopen last van maag en darmen. Zondag bij de bomma
    frikandon met kriekskes (voor de westvlamingen : "broodje gekapt") gegeten.
    Dat was lang geleden en is wel één van mijn favoriete gerechten. Bovendien
    is de frikandon met kriekskes van ons bomma superlekker, dus heb ik daar
    veel te veel van gegeten en ik heb het geweten... Vanavond vasten.

    Groetjes.

    30-03-2009 om 19:54 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    29-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bomma is jarig!!

    Omdat het vanmorgen vroeg dag was door het zomeruur en door
    het etentje van gisterenavond dat wat was uitgelopen en omdat
    het vanmorgen weeral aan het gieten was en omdat ik morgen
    een halve dag verlof heb en omdat Sabine voor morgen zon
    en 11° heeft beloofd... om al die redenen heb ik mijn training
    van vanmorgen verplaatst naar morgennamiddag.

    Vandaag dan maar een goeie wandeling gedaan met onze
    Rex, langs Cortewalle naar Beveren en terug. 't Was zonnig
    maar toch nog vrij fris. Ik kijk uit naar de warmere temperaturen
    die ons beloofd werden. Woensdagavond gaan we met het
    Swin trainen op de finse piste in Beveren als voorbereiding
    op de 10mijl van Antwerpen.

    Vanavond afspraak bij de Bomma, voor haar verjaardag. 't Was
    supergezellig! Thomas was er niet, jammer, hij was pizza's aan
    't rondvoeren. Den Thomas is de harde werker van de kleinkinderen!
    Annelien, Evelien en Pieter waren nog volop bezig met hun examens en
    dat was dan ook hét gespreksonderwerp. Michiel bleef eten en moest
    dan naar 't Ogenblik voor de drumrepititie. Volgende week treedt hij op
    in Sint-Niklaas.

    Groetjes.







    29-03-2009 om 20:42 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (3)
    28-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.We zijn geen postzegels...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vanmorgen werd ik wakker om 7u en ik hoorde de regen kletteren
    tegen het raam. Ik had een trainingske gepland deze morgen maar
    met zo'n weer... Efkes omgedraaid in bed maar slapen lukte niet
    meer, dus opgestaan en een licht ontbijt genomen met de bedoeling
    om rond 9u te gaan lopen, want volgens www.buienradar.nl zou het
    niet meer regenen boven Beveren rond 9u. Om 9u nog altijd gietende
    regen, om 9u30 ook. Dan toch maar mijn loopgerief aangetrokken,
    petje op, regenvestje aan en met de uitspraak van een goeie vriend/
    loopcollega in gedachten nl. "we zijn toch geen postzegels" ben ik vol
    goeie moed vertrokken. Het regende wel hard maar er was geen wind
    en het ging reuzegoed. Ik heb een half uur in de gietende regen gelopen
    en daarna was het fantastisch goed weer om te lopen en ik ben een
    uur later thuisgekomen met een straaltje zon. Het is zo goed gegaan dat
    ik mij morgen weeral ga trakteren op een training met lange versnellingen.

    Seffens vlug broodjes halen bij Veerle, de beste broodjeszaak van Melsele
    en omstreken. Daarna nog wat boodschappen en cadeauke halen voor
    Bomma haar verjaardag en vanavond een etentje met een paar ex-collega's
    van Lode.

    Groetjes.

    28-03-2009 om 00:00 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    24-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.door weer en wind...straftraining
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Deze namiddag verlof genomen voor de student, examens dus.
    Aangezien mijn studente, ons Annelien, niet veel begeleiding nodig
    heeft, beperkt mijn aanmoediging zich tot het brengen van iets lekkers
    en een babbel tijdens de pauze.
    Omdat ik vorige week een paar trainingen overgeslagen had en omdat
    het lopen mij zondag toch goed afging, heb ik mezelf een iets zwaardere
    training opgelegd. Een kenner terzake heeft mij uitgelegd dat, om een
    betere tijd te lopen, ik ook eens langere intervaltraining moet doen.
    Zo gezegd, zo gedaan. Een kwartier ingelopen en dan een poging gedaan
    om 5 minuten snel te lopen (mijn snel lopen is voor de betere loper nog altijd
    traag lopen, maar alé, ieder volgens zijn niveau). Na 2 minuten begon ik te
    lopen als een olifant en ik was blij dat er gelukkig niemand getuige was van
    de manier waarop ik tegen de wind inliep. Na 4 minuten "snel" lopen heb ik
    het opgegeven en mocht ik 5 minuten uitbollen. Daarna nog eens 5 minuten
    snel lopen. Ik die dacht dat ik ook eens met de wind mee zou kunnen lopen,
    was eraan voor de moeite. Iedere keer wanneer ik van richting veranderde,
    veranderde de wind ook van richting... En de 5 minuten snel werden er 3.
    Weer 5 minuten uitbollen. Uiteindelijk heb ik dan maar de overige 25 minuten
    in mijn eigen tempo gelopen want dit kan je echt wel beschouwen als een
    straftraining, te weten dat ik dat wisselend 5 minuten snel en traag lopen een
    uur zou moeten volhouden. Dat zal nog veel trainingen en duurlopen vergen!!
    Donderdag proberen we opnieuw.

    Groetjes.

    24-03-2009 om 16:19 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    22-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Clubcriterium gemist...

    De bedoeling was om vandaag deel te nemen aan het clubcriterium
    in Borsbeek (Fort van Wommelgem). Dat was de bedoeling...
    Gisteren en vandaag waren er in Beveren echter "Lente shopping
    dagen" en ons Annelien moest er vandaag een dansdemonstratieke
    geven met de dansclub "Flex". We wilden dan toch eens gaan zien en
    zo viel het clubcriterium in het water.
    Vanmorgen dan maar in mijn eentje een trainingske gelopen.
    't Was nog koud en wel wat wind, maar na een tijdje lopen voelde
    ik toch een zuinig zonneke en dat deed deugd. Het lopen ging
    supergoed dus een wedstrijd lopen was ook goed gegaan, maar
    't zal voor een volgende keer zijn. Wedstrijden genoeg de komende
    weken!

    Vrijdagavond een goeie film gaan zien. "Slumdog millionaire", heeft
    verschillende oscars gewonnen en is echt wel een aanrader.

    Volgende week beginnen de examens, voor ons Annelien toch, onze
    Michiel heeft nu geen examens. 't Word afwisselend 's namiddags
    verlof nemen voor Lode en ik om de student mentaal te begeleiden
    en vooral af en toe te verwennen met een lekker hapje en een babbel.

    Groetjes.

     











    22-03-2009 om 17:55 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    17-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Marco Borsato
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vanmorgen op 't werk kreeg ik een sms'je van Monique. Monique
    is de mama van de beste vriendin van ons Annelien en door de
    schoolcarrière van ons kinderen blijven wij contact houden.
    Of ik soms zin had om mee te gaan naar 't optreden van Marco Borsato,
    met een groepje vriendinnen van Monique. Eén van hen was ziek gevallen
    en zo was er een plaatsje vrij.
    Ik kan een paar hits van Marco Borsato meezingen en er zijn wel een paar
    liedjes die ik echt goed vind qua tekst, maar van zijn laatste CD heb ik nog
    maar weinig gehoord.
    Niet lang nagedacht en onmiddellijk een berichtje teruggestuurd dat ik meeging
    omdat ik weet dat de bende vriendinnen van Monique, waarvan ik er een paar
    wat beter ken, altijd zorgen voor plezante babbels en veel leute!
    Om 19u15 naar de tramterminal van Melsele gereden waar ik mijn wagen bijna
    niet meer geparkeerd kreeg. Dat stond daar bommestevol! Met de tram naar
    't Sportpaleis waar we juist op tijd aankwamen!
    Goeie show met heel veel speciale lichteffecten. De eerste helft waren vooral
    liedjes van zijn nieuwe CD en het optreden barstte eigenlijk pas los toen de
    oude hits aan de beurt kwamen. We kregen een extraatje van Sandrine en
    Stan Van Samang en een vliegende hollander.
    't Was de eerste keer dat ik een optreden in het Sportpaleis meemaakte op
    het middenplein en ik moet toegeven dat valt reuzegoed mee. Je kan dansen,
    vrij bewegen, ... toffer dan op die zitjes. Een geslaagd onverwacht avondje uit.

    En ja, spijtig, de training van deze avond heeft moeten wijken. Maar niet getreurd
    morgen vliegen we erin met 't Swin!

    Groetjes,
    Nancy

    17-03-2009 om 00:00 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (2 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    16-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.de wereldkaart...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Na een weekend doorgebracht te hebben in de verfgeur en daarna
    in de geur van kuisproducten, ben ik vandaag thuisgekomen van het
    werk, ik heb mijn loopschoenen aangetrokken en genoten van een
    uurtje lopen in de gezonde boerenlucht van Melsele. Aangename
    temperatuur, ondergaande zon...Fantastisch! Geweldig! zou Eddy
    Wally zeggen, en zo was het ook.
    Zonet op de fris geschilderde kamer van Annelien (een tevreden
    dochter) het nieuwe lampje opgehangen. Vandaag gaan omwisselen
    in den Brico omdat het lampje dat ik gekocht had op vrijdag de 13de
    korstsluiting gaf. Tegelijkertijd ook een max van een wereldkaart
    opgehangen. Daarop zal ze alle plaatsen aanduiden waar ze nog
    naar toe wil en alle plaatsen waar ze al geweest is. Het laatste, de
    plaatsen waar ze al geweest is, vindt ze maar povertjes en ze maakte
    de opmerking dat dat onze schuld is... tja, we zijn inderdaad niet de
    grote reizigers. Dat reizen heeft ze waarschijnlijk van haar tante (mijn
    zus), die heeft al een deel van de wereld gezien...
    Hierbij ook een dikke proficiat aan mijn neefje, Alex, voor zijn promotie
    naar de miniemen A (een baskettalent)!! Dat sportieve heeft hij zeker
    en vast van zijn tante, naast nog veel andere talenten!! Hij is trouwens,
    net als ik linkshandig. En wat zeggen ze weer van linkshandigen...??

    Morgen staat er een looptraining op het programma samen met
    Pascale. Zij zal eens proberen nadat ze zwaar haar enkel heeft
    verstuikt. En woensdag duurloop met 't Swin.

    Groetjes.

    16-03-2009 om 20:39 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (5 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    13-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vrijdag de 13de...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Vanmorgen onmiddellijk begonnen met de schilderwerken. Gisterenavond had
    ik de muren opgelapt en het afplakwerk al in orde gebracht. Tegen de middag
    stond de eerste laag erop. Ik was vrij tevreden, alhoewel, er was één muur waar
    het herstelwerk nog te duidelijk zichtbaar was.
    Op naar 'den Brico' in Zwijdrecht om vliesbehang te halen. Ik had daar nog nooit
    mee gewerkt, met dat vliesbehang, maar ik dacht zo, wat een ander kan, kan ik
    ook. Zo fier als ne gieter mijn behang in de auto geladen, autoke uit de parkeer-
    plaats gereden en toen ik stilstond om terug rechtdoor te rijden, zie ik een wagen
    achteruit rijden. Ik dacht nog, die gaat toch wel op tijd stoppen!! maar nee, patat,
    tegen mij wagen. En toen wist ik het, vrijdag de 13de!! Rustig uitgestapt, gezocht
    naar een aanrijdingsformulier, niet gevonden. Geen van ons beiden had er één bij.
    Daarvoor moet je in de verzekeringen werken! Dan maar iemand aangesproken
    op de parking van den Brico. Een bejaard koppel had 3 aanrijdingsformulieren
    bij waarvan er 2 reeds ingevuld waren en één blanco. Gered. Papieren ingevuld
    en dan rechtstreeks naar onze garagist, de Patrick (Thiré), gereden om een idee
    te hebben van de kostprijs van de herstelling. Oei, zei Patrick, dat is zo ongeveer
    ruw geschat een 2000 à 3000 euro om dat te herstellen. Vrijdag de 13de dus!
    Thuisgekomen heb ik er dan toch vlug mijn vliesbehang tegen gehangen en dat
    is dus supergoed gelukt op één detail na, ik had 1 pand tekort. Dus kan ik morgen
    nog eens naar den Brico! Dat wordt morgen dus vroeg opstaan want ik wil tegen
    de middag alles nog eens geschilderd hebben.
    Vanavond zijn we dan naar onze Michiel zijn school geweest voor een voorstelling
    en receptie over Normandië. Daar heeft zijn klastitularis ons toch laten verstaan
    dat hij goed bezig is. Oef, geruststelling en hopelijk houdt hij dat vol tot in juni, want
    't zal nodig zijn!!
    Groetjes.

    13-03-2009 om 22:36 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    11-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Duurloop
    Vanavond met 't Swin een duurloopje van ongeveer een uur gelopen.
    Vertrokken aan de sporthal in Zwijndrecht en zo naar Melsele gelopen
    om dan uiteindelijk, na een grote looplus in Zwijndrecht, terug aan de 
    sporthal te eindigen. Ondanks het prachtige zomerweer vandaag, werd
    het vanavond toch koud.
    Morgen nog een dagje werken en morgenavond begin ik aan de 
    voorbereidingen van de schilderwerken op ons Annelien haar kamer.
    Ik heb vrijdag een dagje verlof. Ik ben van plan om 's morgens vroeg
    op te staan met de rest van de familie en een looptrainingske in te lassen.
    Daarna begin ik te schilderen want ik hoop tegen vrijdagavond al goed
    opgeschoten te zijn. Tegen 18u30 moeten we dan naar de school van onze
    Michiel voor een voorstellling en receptie van hun reis naar Normandië.
    De week na de paasvakantie vertrekken ze voor een week naar Normandië
    en deze week hadden ze daarover de hele week "projectweek".

    Groetjes.

     

    11-03-2009 om 22:24 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    08-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Goeie organisatie...
    Vrijdagavond gaan lopen met Pascale. 't Ging niet goed, hier en daar een
    stijf gevoel, overgehouden aan de duurloop van woensdagavond. Ik begon
    al te twijfelen of ik wel zou deelnemen in Axel, vooral omdat ik zaterdag-
    voormiddag nog vanalles moest doen.
    Half één zaterdagmiddag dan toch maar beslist om te lopen in Axel. 't Was
    prachtig weer en Lode wou me wegvoeren zodat ik me geen zorgen moest
    maken om op tijd aan de start te geraken!! Om kwart voor twee onze wagen
    geparkeerd en dan vlug inschrijven, want om kwart na twee was de start van
    de 5km en de 10km. De vaste ploeg Swinners was natuurlijk al startklaar,
    Dominique, Marceline, Martine, Frederik, Julien, Werner, Dirk, ...enzovoort.
    Ook onze vroegere buren uit Sint-Gillis-Waas waren van de partij.
    En dan het wedstrijdverslag : ik startte samen met Dominique omdat ik wou
    proberen haar te volgen aangezien mij dit ook gelukt was in Lier. Het ging
    echter niet zo vlotjes en ik moest haar al vlug lossen. Dan maar verder gegaan
    op eigen tempo, wat wel wat tegenviel aangezien ik alleen liep en er nogal
    wat lange stukken waren tegen wind. Heb dan toch geprobeerd om aan te
    sluiten bij een paar lopers voor mij om zo wat gemakkelijker de wind te trotseren.
    Dat is mij gelukt en zo was mijn tijd toch niet veel slechter dan in Lier.
    Ik finishte in 25.09 op 5 km.
    Vandaag bij Pascale langsgeweest, op ziekenbezoek. Zij is gisteren gevallen
    en haar enkel en knie zagen blauw en dubbeldik gezwollen. Mijn loopmaatje
    ligt er voor een tijdje uit. Spijtig!!

    Groetjes.






    08-03-2009 om 18:16 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    04-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.We zijn weer vertrokken...
    Anderhalf week geleden was het...dat Pascale en ik gelopen hadden.
    Pascale omdat ze ziek gevallen was en ik omdat er vanalles tussen
    was gekomen.
    Vol goeie moed zijn we dan maar vanavond naar Zwijdrecht gereden
    om met de club een duurloop te lopen.
    We vertrokken allemaal samen richting Burcht, so far so good. In Burcht
    splitsen we normaalgezien in twee groepen, de rappe lopers en de tragere
    lopers. Maar van splitsen was er vanavond geen sprake. Onze trainer, Erik,
    was er niet bij en dan denken we met z'n allen, tegen beter weten in, dat we
    wel zullen kunnen volgen.
    Halverwege bleven we dan toch met een groepje wat trager lopen zodat we
    na 1u25 terug in Zwijdrecht geraakt zijn. Opdracht volbracht.
    't Was toch zwaarder geweest dan de vorige keer, dat vond Pascale ook.
    Vrijdagavond hebben we een avondje met de buurvrouwen, maar we gaan
    toch eerst lopen en maandagavond ook. Zo zullen we volgende week
    woensdag toch iets comfortabeler kunnen meelopen!
    Zaterdag is er de wedstrijd in Axel. Als ik het georganiseerd krijg, ga ik daar
    5km lopen.

    Groetjes.

    04-03-2009 om 22:12 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (3)
    01-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eyes of the plague en Flex...

    Ondanks alle goeie voornemens en het schitterende lenteweer zijn de trainingen
    dit weekend in het water gevallen door de aktiviteiten van zoon en dochter.
    Vrijdagavond na het werk pijlsnel naar huis gereden en mijn wagentje ingeladen
    met de drum van onze Michiel. Mijn man reed mee met de fans richting Ham...
    Nadat we van Zwijndrecht tot Borgerhout in file hadden gereden en uiteindelijk
    konden doorrijden, kregen we een telefoontje van de ma van de gitarist van het
    groepje. Zij stond met autopech op de ring van Antwerpen ter hoogte van
    Berchem. De 2 gitaristen en al hun materiaal zat in hun wagen, dus zat er niets
    anders op dan het optreden af te bellen en terug huiswaarts te keren, nog een
    keer in file op de ring... Michiel was vreselijk teleurgesteld!!
    Zaterdagnamiddag moesten we dan naar het optreden van ons Annelien in het
    CC Ter Vesten. De dansgroep Flex, waar zij lid van is, vierde haar 30-jarig bestaan
    met 4 optredens. Prachtige show!! Hip hop, klassiek ballet, hedendaagse dans,...
    tof gedaan.
    Zaterdagavond onze Michiel en zijn drumstel naar Sint-Niklaas gebracht waar hij
    weer een optreden had. Deze keer zijn alle leden van de band er geraakt en 't was
    een goed optreden, volgens de kenners... Onze Michiel is drummer van 2 groepjes,
    waarvan de namen "Eyes of the plague" en "We survive cremation". Geen kleinkunst
    dus, maar eerder het soort muziek waar je oorstopjes voor nodig hebt. 't Is een fase,
    maak ik mezelf wijs... Volgende week rijden we naar Herselt en de week nadien naar
    Mechelen.
    Ondertussen ben ik vandaag begonnen met de voorbereidingen voor het schilderen
    van Annelien's kamer en heeft onze paps er al twee ritjes met zijn koerfiets opzitten.
    De klikpedalen waren eerst wat problematisch (valpartijtje) maar dat is ondertussen
    een fluitje van een cent. Hieronder een foto van 'de flandrien' in spe.
    Morgen een duurloop met 't Swin want ik moet echt wat meer kilometers lopen, de
    10mijl van Antwerpen zal er vlug zijn!

    Groetjes.


    Onze buurman 'boer' had duidelijk iets met zijn veld gedaan. Lente hé!




    01-03-2009 om 20:29 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    26-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lente!!!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Je kon ze bijna voelen vandaag, de lente!! En dit weekend worden we er nog
    eens mee getrakteerd! Super! Het lopen gaat zoveel makkelijker met een
    streepje zon en zachte temperaturen!

    Als je ook nog een streepje zonnige muziek erbij wil, klik dan links bovenaan
    dit blog op "Emiliana Torrini" en je bent helemaal in de stemming!

    Groetjes.

    26-02-2009 om 19:21 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    25-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vakantieweek
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Een vakantieweek verloopt meestal helemaal anders dan je eigenlijk
    verwacht had. Ik zou zeker geen verlof nemen, kwestie van een beetje
    zuinig te zijn met mijn verlofdagen!
    Ons pa wordt echter binnenkort 70 jaar en dat wordt gevierd met een
    familiefeest. Daar horen uiteraard cadeautjes bij en aangezien ons Patte
    en ik niet zo gemakkelijk kunnen afspreken (afstand, kinderen, werk...),
    was vandaag een dag bij uitstek om op cadeaujacht te gaan. Dus toch
    een dag verlof genomen en naar Namen gereden. Missie geslaagd!

    Dit uitstapje had voor gevolg dat de training van deze avond eraan moest
    geloven. Gelukkig had ik maandag een duurloop van ongeveer 6,5km
    gelopen. Ik probeer morgen de training van vandaag in te halen en zaterdag
    een duurloop van 10km. 't Zal zaterdag trouwens een lentedag worden dus
    da's super om te lopen!!

    Groeten.

    25-02-2009 om 23:16 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    22-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De hemel in het klad.

    Vandaag een toffe namiddag in Hasselt. Niet voor mijn man, Beveren verloor
    van Luik met 5-2! Ik mag dan niets van voetbal kennen, maar ik had vorige
    week al gezegd dat ze niet goed speelden. Voilà, ge moet niet veel van voetbal
    kennen om te zien of er al dan niet een ploeg op het veld staat. En als kind heb ik veel
    voetbal op TV gezien want onze pa is een voetballiefhebber en Brugge-supporter.
    Misschien heb ik daar toch iets van overgehouden...

    En dan Bart Peeters... gewoonweg fantastisch wat die man op het podium brengt!!
    Hij had dan ook super-muzikanten meegebracht. Een geweldige violist!! Om dan nog
    te zwijgen van de pianist en gitarist!
    Het is zo tof om eens echt goeie muziek te horen van zo'n goeie muzikanten. Wat
    die doen met hun instrumenten! Het publiek was dan ook enorm enthousiast en het
    optreden eindigde met "I'm into folk" terwijl de ganse zaal rechtveerde uit hun zetelkes.
    Niet evident voor een optreden in een cultureel centrum!! Daar zit meestel een gezapiger
    publiek, maar niet déze keer!! Geweldig!

    Groetjes.

    22-02-2009 om 23:04 geschreven door Nancy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)



    Veel leesplezier!
    10 miles 2018 22/4/17 : 1u55 * 10 miles 2017 23/4/17 : 1u33 * 10 miles 2016 17/4/16 : 1u40 * 10km Knokke 1/5/16 : 59:16 * .
    ...

    Loopwedstrijden

    RESULTATEN 2014

    27/04/14 - 10Miles

      --- 16km - 1:40:11



    RESULTATEN 2013
    20/10/13 - Brugge Urban Trail
      --- 10.3km - 1:02
    20/05/13 - Kortrijk Loopt
      --- 11km - 1:02:55
    12/05/13 - Aardbeirun
      --- 10km - 54:40
    21/04/13 - 10Miles
      --- 16km - 1:39:53
    17/03/13 - A.Urban Trail
      --- 12km - 1:14:22

    RESULTATEN 2012
    09/09/12 - Bollekesloop
       --- 5.3 km - 28:35 

    RESULTATEN 2010-2011
    15/10/11 - Natuurloop Lier
         --- 10,8km - 1:00:14u
    25/09/11 - Mechelen
           --- 9,7km - 1:01u
    11/09/11 - Bollekesloop
            --- 5km300 - 28:08
    03/08/11 - Red Star Run
             ---  5 km
    26/06/11 - Monnikenheide
             --- 11km - 1u06
    05/06/11 - Aardbeirun
              --- 5km - 25:19
    14/05/11 - Rivierenhofloop
              --- 9,2km - 49:01
    01/05/11 - Knokke
              --- 10km - 56:09
    17/04/11 - 10Miles A'pen
              --- 16km - 1u34
    20/03/11 - Dendermonde
              --- 10km - 53:14
    19/02/11 - Natuurloop Lier
              --- 10,8km - 1u01
    28/11/10 - Khamar
              ---  5km - 27:49
    26/09/10 - Mechelen
              --- 10km - 51:44
    19/09/10-Corrida Zwat
              ---   5km - 25:41
    16/05/10-Aardbeirun 
               --- 10km - 51:24
    13/05/10-stadsloop Gent
               --- 10km - 52:19
    01/05/10-Knokke
               ---10km - 53:36
    25/04/10-10M A'pen
               ---16km - 1:36:54
    27/03/10-Hulst
               ---7km - 36:57
    06/03/10-Natuurloop Lier
               ---10km - 53:54
    20/02/10-Grauw
               ---5,3km - 28:36

    Over mijzelf
    Ik ben Nancy
    Ik ben een vrouw en woon in Beveren (België) en mijn beroep is bediende in de verzekeringssector.
    Ik ben geboren op 16/04/1964 en ben nu dus 61 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: atletiek, zwemmen, lekker eten,....


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    Foto

    Blog als favoriet !

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Laatste commentaren
  • Uiterdepuit? (Els)
        op De dodentocht 2018
  • Dodelijke dodentocht? (Bart)
        op De dodentocht 2018
  • Bloggen (dirk)
        op 10 Miles Antwerpen
  • Archief per week
  • 05/12-11/12 2022
  • 06/08-12/08 2018
  • 16/07-22/07 2018
  • 23/04-29/04 2018
  • 02/04-08/04 2018
  • 19/02-25/02 2018
  • 01/01-07/01 2018
  • 21/08-27/08 2017
  • 31/07-06/08 2017
  • 24/07-30/07 2017
  • 17/07-23/07 2017
  • 24/04-30/04 2017
  • 10/04-16/04 2017
  • 25/04-01/05 2016
  • 28/03-03/04 2016
  • 14/03-20/03 2016
  • 07/03-13/03 2016
  • 15/02-21/02 2016
  • 08/02-14/02 2016
  • 01/02-07/02 2016
  • 11/01-17/01 2016
  • 28/12-03/01 2021
  • 02/11-08/11 2015
  • 28/09-04/10 2015
  • 31/08-06/09 2015
  • 17/08-23/08 2015
  • 03/08-09/08 2015
  • 27/07-02/08 2015
  • 13/07-19/07 2015
  • 15/06-21/06 2015
  • 08/06-14/06 2015
  • 25/05-31/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 06/04-12/04 2015
  • 23/03-29/03 2015
  • 16/03-22/03 2015
  • 09/03-15/03 2015
  • 02/03-08/03 2015
  • 22/12-28/12 2014
  • 27/10-02/11 2014
  • 08/09-14/09 2014
  • 01/09-07/09 2014
  • 18/08-24/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 04/08-10/08 2014
  • 28/07-03/08 2014
  • 21/07-27/07 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 23/06-29/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 03/03-09/03 2014
  • 10/02-16/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 30/12-05/01 2014
  • 23/12-29/12 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 07/10-13/10 2013
  • 02/09-08/09 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 08/07-14/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 20/05-26/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 15/04-21/04 2013
  • 08/04-14/04 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 04/02-10/02 2013
  • 28/01-03/02 2013
  • 21/01-27/01 2013
  • 14/01-20/01 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 17/12-23/12 2012
  • 10/12-16/12 2012
  • 12/11-18/11 2012
  • 05/11-11/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 13/08-19/08 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 23/07-29/07 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 09/07-15/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 11/06-17/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 24/12-30/12 2012
  • 19/12-25/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 31/10-06/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 17/10-23/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 03/10-09/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 06/06-12/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 26/10-01/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 29/12-04/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs