The moment I wake up Before I put on my makeup I say a little prayer for you While combing my hair, now, And wondering what dress to wear, now, I say a little prayer for you
Forever, forever, you'll stay in my heart And I will love you Forever, forever, we never will part Oh, how I'll love you Together, together, that's how it must be To live without you Would only be heartbreak for me. (Aretha Franklin)
Welkom! "...want het leven is toch al zo kort,
dat je beter lachend wakker wordt!" (J. Verminnen)
30-03-2009
het groot verzet...
Vandaag een drukke middag. Ons Annelien wil de musical "Mamma Mia" in originele versie zien. Dat leek ons dé gelegenheid om eens naar Londen te gaan en er een city-tripke van te maken. Alé, in mei lukte dat al niet meer, in juni is 't examens en in juli is ze maar een paar dagen thuis, dus dan maar een weekendje geboekt eind augustus en dan moest ik nog rekening houden met het wijkfeest én de Beverse feesten.
Deze middag weer een training met versnellingen gelopen. Een uur aan een goed tempo gelopen met 2 versnellingen van 5 minuten. Oké, de getrainde loper vindt dat misschien maar niets, maar voor mij is dat een hele prestatie. Ik heb mijn benen in een groter verzet gezet (dat lukte gezien ze nogal lang zijn) en ik heb de raad van Vic (trainer van 't Swin) opgevolgd nl. "op die armen trekken". En ik heb dat sneller lopen 5 minuten volgehouden. Op het einde van de rit had ik wel een zwaar (licht pijnlijk) gevoel in de benen, maar dat is misschien een goed teken. Toch weeral content na zo'n training. Morgen rust en woensdag training in Beveren met 't Swin.
Had vandaag tijdens 't lopen last van maag en darmen. Zondag bij de bomma frikandon met kriekskes (voor de westvlamingen : "broodje gekapt") gegeten. Dat was lang geleden en is wel één van mijn favoriete gerechten. Bovendien is de frikandon met kriekskes van ons bomma superlekker, dus heb ik daar veel te veel van gegeten en ik heb het geweten... Vanavond vasten.
Omdat het vanmorgen vroeg dag was door het zomeruur en door het etentje van gisterenavond dat wat was uitgelopen en omdat het vanmorgen weeral aan het gieten was en omdat ik morgen een halve dag verlof heb en omdat Sabine voor morgen zon en 11° heeft beloofd... om al die redenen heb ik mijn training van vanmorgen verplaatst naar morgennamiddag.
Vandaag dan maar een goeie wandeling gedaan met onze Rex, langs Cortewalle naar Beveren en terug. 't Was zonnig maar toch nog vrij fris. Ik kijk uit naar de warmere temperaturen die ons beloofd werden. Woensdagavond gaan we met het Swin trainen op de finse piste in Beveren als voorbereiding op de 10mijl van Antwerpen.
Vanavond afspraak bij de Bomma, voor haar verjaardag. 't Was supergezellig! Thomas was er niet, jammer, hij was pizza's aan 't rondvoeren. Den Thomas is de harde werker van de kleinkinderen! Annelien, Evelien en Pieter waren nog volop bezig met hun examens en dat was dan ook hét gespreksonderwerp. Michiel bleef eten en moest dan naar 't Ogenblik voor de drumrepititie. Volgende week treedt hij op in Sint-Niklaas.
Vanmorgen werd ik wakker om 7u en ik hoorde de regen kletteren tegen het raam. Ik had een trainingske gepland deze morgen maar met zo'n weer... Efkes omgedraaid in bed maar slapen lukte niet meer, dus opgestaan en een licht ontbijt genomen met de bedoeling om rond 9u te gaan lopen, want volgens www.buienradar.nl zou het niet meer regenen boven Beveren rond 9u. Om 9u nog altijd gietende regen, om 9u30 ook. Dan toch maar mijn loopgerief aangetrokken, petje op, regenvestje aan en met de uitspraak van een goeie vriend/ loopcollega in gedachten nl. "we zijn toch geen postzegels" ben ik vol goeie moed vertrokken. Het regende wel hard maar er was geen wind en het ging reuzegoed. Ik heb een half uur in de gietende regen gelopen en daarna was het fantastisch goed weer om te lopen en ik ben een uur later thuisgekomen met een straaltje zon. Het is zo goed gegaan dat ik mij morgen weeral ga trakteren op een training met lange versnellingen.
Seffens vlug broodjes halen bij Veerle, de beste broodjeszaak van Melsele en omstreken. Daarna nog wat boodschappen en cadeauke halen voor Bomma haar verjaardag en vanavond een etentje met een paar ex-collega's van Lode.
Deze namiddag verlof genomen voor de student, examens dus. Aangezien mijn studente, ons Annelien, niet veel begeleiding nodig heeft, beperkt mijn aanmoediging zich tot het brengen van iets lekkers en een babbel tijdens de pauze. Omdat ik vorige week een paar trainingen overgeslagen had en omdat het lopen mij zondag toch goed afging, heb ik mezelf een iets zwaardere training opgelegd. Een kenner terzake heeft mij uitgelegd dat, om een betere tijd te lopen, ik ook eens langere intervaltraining moet doen. Zo gezegd, zo gedaan. Een kwartier ingelopen en dan een poging gedaan om 5 minuten snel te lopen (mijn snel lopen is voor de betere loper nog altijd traag lopen, maar alé, ieder volgens zijn niveau). Na 2 minuten begon ik te lopen als een olifant en ik was blij dat er gelukkig niemand getuige was van de manier waarop ik tegen de wind inliep. Na 4 minuten "snel" lopen heb ik het opgegeven en mocht ik 5 minuten uitbollen. Daarna nog eens 5 minuten snel lopen. Ik die dacht dat ik ook eens met de wind mee zou kunnen lopen, was eraan voor de moeite. Iedere keer wanneer ik van richting veranderde, veranderde de wind ook van richting... En de 5 minuten snel werden er 3. Weer 5 minuten uitbollen. Uiteindelijk heb ik dan maar de overige 25 minuten in mijn eigen tempo gelopen want dit kan je echt wel beschouwen als een straftraining, te weten dat ik dat wisselend 5 minuten snel en traag lopen een uur zou moeten volhouden. Dat zal nog veel trainingen en duurlopen vergen!! Donderdag proberen we opnieuw.
De bedoeling was om vandaag deel te nemen aan het clubcriterium in Borsbeek (Fort van Wommelgem). Dat was de bedoeling... Gisteren en vandaag waren er in Beveren echter "Lente shopping dagen" en ons Annelien moest er vandaag een dansdemonstratieke geven met de dansclub "Flex". We wilden dan toch eens gaan zien en zo viel het clubcriterium in het water. Vanmorgen dan maar in mijn eentje een trainingske gelopen. 't Was nog koud en wel wat wind, maar na een tijdje lopen voelde ik toch een zuinig zonneke en dat deed deugd. Het lopen ging supergoed dus een wedstrijd lopen was ook goed gegaan, maar 't zal voor een volgende keer zijn. Wedstrijden genoeg de komende weken!
Vrijdagavond een goeie film gaan zien. "Slumdog millionaire", heeft verschillende oscars gewonnen en is echt wel een aanrader.
Volgende week beginnen de examens, voor ons Annelien toch, onze Michiel heeft nu geen examens. 't Word afwisselend 's namiddags verlof nemen voor Lode en ik om de student mentaal te begeleiden en vooral af en toe te verwennen met een lekker hapje en een babbel.
Vanmorgen op 't werk kreeg ik een sms'je van Monique. Monique is de mama van de beste vriendin van ons Annelien en door de schoolcarrière van ons kinderen blijven wij contact houden. Of ik soms zin had om mee te gaan naar 't optreden van Marco Borsato, met een groepje vriendinnen van Monique. Eén van hen was ziek gevallen en zo was er een plaatsje vrij. Ik kan een paar hits van Marco Borsato meezingen en er zijn wel een paar liedjes die ik echt goed vind qua tekst, maar van zijn laatste CD heb ik nog maar weinig gehoord. Niet lang nagedacht en onmiddellijk een berichtje teruggestuurd dat ik meeging omdat ik weet dat de bende vriendinnen van Monique, waarvan ik er een paar wat beter ken, altijd zorgen voor plezante babbels en veel leute! Om 19u15 naar de tramterminal van Melsele gereden waar ik mijn wagen bijna niet meer geparkeerd kreeg. Dat stond daar bommestevol! Met de tram naar 't Sportpaleis waar we juist op tijd aankwamen! Goeie show met heel veel speciale lichteffecten. De eerste helft waren vooral liedjes van zijn nieuwe CD en het optreden barstte eigenlijk pas los toen de oude hits aan de beurt kwamen. We kregen een extraatje van Sandrine en Stan Van Samang en een vliegende hollander. 't Was de eerste keer dat ik een optreden in het Sportpaleis meemaakte op het middenplein en ik moet toegeven dat valt reuzegoed mee. Je kan dansen, vrij bewegen, ... toffer dan op die zitjes. Een geslaagd onverwacht avondje uit.
En ja, spijtig, de training van deze avond heeft moeten wijken. Maar niet getreurd morgen vliegen we erin met 't Swin!
Na een weekend doorgebracht te hebben in de verfgeur en daarna in de geur van kuisproducten, ben ik vandaag thuisgekomen van het werk, ik heb mijn loopschoenen aangetrokken en genoten van een uurtje lopen in de gezonde boerenlucht van Melsele. Aangename temperatuur, ondergaande zon...Fantastisch! Geweldig! zou Eddy Wally zeggen, en zo was het ook. Zonet op de fris geschilderde kamer van Annelien (een tevreden dochter) het nieuwe lampje opgehangen. Vandaag gaan omwisselen in den Brico omdat het lampje dat ik gekocht had op vrijdag de 13de korstsluiting gaf. Tegelijkertijd ook een max van een wereldkaart opgehangen. Daarop zal ze alle plaatsen aanduiden waar ze nog naar toe wil en alle plaatsen waar ze al geweest is. Het laatste, de plaatsen waar ze al geweest is, vindt ze maar povertjes en ze maakte de opmerking dat dat onze schuld is... tja, we zijn inderdaad niet de grote reizigers. Dat reizen heeft ze waarschijnlijk van haar tante (mijn zus), die heeft al een deel van de wereld gezien... Hierbij ook een dikke proficiat aan mijn neefje, Alex, voor zijn promotie naar de miniemen A (een baskettalent)!! Dat sportieve heeft hij zeker en vast van zijn tante, naast nog veel andere talenten!! Hij is trouwens, net als ik linkshandig. En wat zeggen ze weer van linkshandigen...??
Morgen staat er een looptraining op het programma samen met Pascale. Zij zal eens proberen nadat ze zwaar haar enkel heeft verstuikt. En woensdag duurloop met 't Swin.
Vanmorgen onmiddellijk begonnen met de schilderwerken. Gisterenavond had ik de muren opgelapt en het afplakwerk al in orde gebracht. Tegen de middag stond de eerste laag erop. Ik was vrij tevreden, alhoewel, er was één muur waar het herstelwerk nog te duidelijk zichtbaar was. Op naar 'den Brico' in Zwijdrecht om vliesbehang te halen. Ik had daar nog nooit mee gewerkt, met dat vliesbehang, maar ik dacht zo, wat een ander kan, kan ik ook. Zo fier als ne gieter mijn behang in de auto geladen, autoke uit de parkeer- plaats gereden en toen ik stilstond om terug rechtdoor te rijden, zie ik een wagen achteruit rijden. Ik dacht nog, die gaat toch wel op tijd stoppen!! maar nee, patat, tegen mij wagen. En toen wist ik het, vrijdag de 13de!! Rustig uitgestapt, gezocht naar een aanrijdingsformulier, niet gevonden. Geen van ons beiden had er één bij. Daarvoor moet je in de verzekeringen werken! Dan maar iemand aangesproken op de parking van den Brico. Een bejaard koppel had 3 aanrijdingsformulieren bij waarvan er 2 reeds ingevuld waren en één blanco. Gered. Papieren ingevuld en dan rechtstreeks naar onze garagist, de Patrick (Thiré), gereden om een idee te hebben van de kostprijs van de herstelling. Oei, zei Patrick, dat is zo ongeveer ruw geschat een 2000 à 3000 euro om dat te herstellen. Vrijdag de 13de dus! Thuisgekomen heb ik er dan toch vlug mijn vliesbehang tegen gehangen en dat is dus supergoed gelukt op één detail na, ik had 1 pand tekort. Dus kan ik morgen nog eens naar den Brico! Dat wordt morgen dus vroeg opstaan want ik wil tegen de middag alles nog eens geschilderd hebben. Vanavond zijn we dan naar onze Michiel zijn school geweest voor een voorstelling en receptie over Normandië. Daar heeft zijn klastitularis ons toch laten verstaan dat hij goed bezig is. Oef, geruststelling en hopelijk houdt hij dat vol tot in juni, want 't zal nodig zijn!! Groetjes.
Vanavond met 't Swin een duurloopje van ongeveer een uur gelopen. Vertrokken aan de sporthal in Zwijndrecht en zo naar Melsele gelopen om dan uiteindelijk, na een grote looplus in Zwijndrecht, terug aan de sporthal te eindigen. Ondanks het prachtige zomerweer vandaag, werd het vanavond toch koud. Morgen nog een dagje werken en morgenavond begin ik aan de voorbereidingen van de schilderwerken op ons Annelien haar kamer. Ik heb vrijdag een dagje verlof. Ik ben van plan om 's morgens vroeg op te staan met de rest van de familie en een looptrainingske in te lassen. Daarna begin ik te schilderen want ik hoop tegen vrijdagavond al goed opgeschoten te zijn. Tegen 18u30 moeten we dan naar de school van onze Michiel voor een voorstellling en receptie van hun reis naar Normandië. De week na de paasvakantie vertrekken ze voor een week naar Normandië en deze week hadden ze daarover de hele week "projectweek".
Vrijdagavond gaan lopen met Pascale. 't Ging niet goed, hier en daar een stijf gevoel, overgehouden aan de duurloop van woensdagavond. Ik begon al te twijfelen of ik wel zou deelnemen in Axel, vooral omdat ik zaterdag- voormiddag nog vanalles moest doen. Half één zaterdagmiddag dan toch maar beslist om te lopen in Axel. 't Was prachtig weer en Lode wou me wegvoeren zodat ik me geen zorgen moest maken om op tijd aan de start te geraken!! Om kwart voor twee onze wagen geparkeerd en dan vlug inschrijven, want om kwart na twee was de start van de 5km en de 10km. De vaste ploeg Swinners was natuurlijk al startklaar, Dominique, Marceline, Martine, Frederik, Julien, Werner, Dirk, ...enzovoort. Ook onze vroegere buren uit Sint-Gillis-Waas waren van de partij. En dan het wedstrijdverslag : ik startte samen met Dominique omdat ik wou proberen haar te volgen aangezien mij dit ook gelukt was in Lier. Het ging echter niet zo vlotjes en ik moest haar al vlug lossen. Dan maar verder gegaan op eigen tempo, wat wel wat tegenviel aangezien ik alleen liep en er nogal wat lange stukken waren tegen wind. Heb dan toch geprobeerd om aan te sluiten bij een paar lopers voor mij om zo wat gemakkelijker de wind te trotseren. Dat is mij gelukt en zo was mijn tijd toch niet veel slechter dan in Lier. Ik finishte in 25.09 op 5 km. Vandaag bij Pascale langsgeweest, op ziekenbezoek. Zij is gisteren gevallen en haar enkel en knie zagen blauw en dubbeldik gezwollen. Mijn loopmaatje ligt er voor een tijdje uit. Spijtig!!
Anderhalf week geleden was het...dat Pascale en ik gelopen hadden. Pascale omdat ze ziek gevallen was en ik omdat er vanalles tussen was gekomen. Vol goeie moed zijn we dan maar vanavond naar Zwijdrecht gereden om met de club een duurloop te lopen. We vertrokken allemaal samen richting Burcht, so far so good. In Burcht splitsen we normaalgezien in twee groepen, de rappe lopers en de tragere lopers. Maar van splitsen was er vanavond geen sprake. Onze trainer, Erik, was er niet bij en dan denken we met z'n allen, tegen beter weten in, dat we wel zullen kunnen volgen. Halverwege bleven we dan toch met een groepje wat trager lopen zodat we na 1u25 terug in Zwijdrecht geraakt zijn. Opdracht volbracht. 't Was toch zwaarder geweest dan de vorige keer, dat vond Pascale ook. Vrijdagavond hebben we een avondje met de buurvrouwen, maar we gaan toch eerst lopen en maandagavond ook. Zo zullen we volgende week woensdag toch iets comfortabeler kunnen meelopen! Zaterdag is er de wedstrijd in Axel. Als ik het georganiseerd krijg, ga ik daar 5km lopen.
Ondanks alle goeie voornemens en het schitterende lenteweer zijn de trainingen dit weekend in het water gevallen door de aktiviteiten van zoon en dochter. Vrijdagavond na het werk pijlsnel naar huis gereden en mijn wagentje ingeladen met de drum van onze Michiel. Mijn man reed mee met de fans richting Ham... Nadat we van Zwijndrecht tot Borgerhout in file hadden gereden en uiteindelijk konden doorrijden, kregen we een telefoontje van de ma van de gitarist van het groepje. Zij stond met autopech op de ring van Antwerpen ter hoogte van Berchem. De 2 gitaristen en al hun materiaal zat in hun wagen, dus zat er niets anders op dan het optreden af te bellen en terug huiswaarts te keren, nog een keer in file op de ring... Michiel was vreselijk teleurgesteld!! Zaterdagnamiddag moesten we dan naar het optreden van ons Annelien in het CC Ter Vesten. De dansgroep Flex, waar zij lid van is, vierde haar 30-jarig bestaan met 4 optredens. Prachtige show!! Hip hop, klassiek ballet, hedendaagse dans,... tof gedaan. Zaterdagavond onze Michiel en zijn drumstel naar Sint-Niklaas gebracht waar hij weer een optreden had. Deze keer zijn alle leden van de band er geraakt en 't was een goed optreden, volgens de kenners... Onze Michiel is drummer van 2 groepjes, waarvan de namen "Eyes of the plague" en "We survive cremation". Geen kleinkunst dus, maar eerder het soort muziek waar je oorstopjes voor nodig hebt. 't Is een fase, maak ik mezelf wijs... Volgende week rijden we naar Herselt en de week nadien naar Mechelen. Ondertussen ben ik vandaag begonnen met de voorbereidingen voor het schilderen van Annelien's kamer en heeft onze paps er al twee ritjes met zijn koerfiets opzitten. De klikpedalen waren eerst wat problematisch (valpartijtje) maar dat is ondertussen een fluitje van een cent. Hieronder een foto van 'de flandrien' in spe. Morgen een duurloop met 't Swin want ik moet echt wat meer kilometers lopen, de 10mijl van Antwerpen zal er vlug zijn!
Groetjes.
Onze buurman 'boer' had duidelijk iets met zijn veld gedaan. Lente hé!
Je kon ze bijna voelen vandaag, de lente!! En dit weekend worden we er nog eens mee getrakteerd! Super! Het lopen gaat zoveel makkelijker met een streepje zon en zachte temperaturen!
Als je ook nog een streepje zonnige muziek erbij wil, klik dan links bovenaan dit blog op "Emiliana Torrini" en je bent helemaal in de stemming!
Een vakantieweek verloopt meestal helemaal anders dan je eigenlijk verwacht had. Ik zou zeker geen verlof nemen, kwestie van een beetje zuinig te zijn met mijn verlofdagen! Ons pa wordt echter binnenkort 70 jaar en dat wordt gevierd met een familiefeest. Daar horen uiteraard cadeautjes bij en aangezien ons Patte en ik niet zo gemakkelijk kunnen afspreken (afstand, kinderen, werk...), was vandaag een dag bij uitstek om op cadeaujacht te gaan. Dus toch een dag verlof genomen en naar Namen gereden. Missie geslaagd!
Dit uitstapje had voor gevolg dat de training van deze avond eraan moest geloven. Gelukkig had ik maandag een duurloop van ongeveer 6,5km gelopen. Ik probeer morgen de training van vandaag in te halen en zaterdag een duurloop van 10km. 't Zal zaterdag trouwens een lentedag worden dus da's super om te lopen!!
Vandaag een toffe namiddag in Hasselt. Niet voor mijn man, Beveren verloor van Luik met 5-2! Ik mag dan niets van voetbal kennen, maar ik had vorige week al gezegd dat ze niet goed speelden. Voilà, ge moet niet veel van voetbal kennen om te zien of er al dan niet een ploeg op het veld staat. En als kind heb ik veel voetbal op TV gezien want onze pa is een voetballiefhebber en Brugge-supporter. Misschien heb ik daar toch iets van overgehouden...
En dan Bart Peeters... gewoonweg fantastisch wat die man op het podium brengt!! Hij had dan ook super-muzikanten meegebracht. Een geweldige violist!! Om dan nog te zwijgen van de pianist en gitarist! Het is zo tof om eens echt goeie muziek te horen van zo'n goeie muzikanten. Wat die doen met hun instrumenten! Het publiek was dan ook enorm enthousiast en het optreden eindigde met "I'm into folk" terwijl de ganse zaal rechtveerde uit hun zetelkes. Niet evident voor een optreden in een cultureel centrum!! Daar zit meestel een gezapiger publiek, maar niet déze keer!! Geweldig!
Nadat ik gisteren veel te laat in bed was geraakt, werd ik vanmorgen dan ook veel te vroeg wakker door de wekker. Michiel had gevraagd om hem naar het jeugdhuis te brengen voor een repetitie met zijn groepke. Hij was gisteren naar de 100-dagenfuif geweest en toen ik hem vanmorgen wakker wou maken, hoorde ik vanonder het dekbed een gemompel " 't gaat niet door". Ik was al té wakker om nog terug in bed te kruipen, dus dan maar naar beneden voor een ontbijt en het uitgebreid lezen van de krant. Dan de loopschoenen aangetrokken en naar de finse piste in Beveren. Daar 10km gelopen en het ging vanzelf, ik liep echt gemakkelijk. En het is waarheid, lopen zorgt er voor dat het zomert in je hoofd. Gisteren was het mijn dagje niet geweest en vandaag besefte ik, na die deugdoende 10km, dat ik alles soms wat beter in proportie moet zien en een beetje leren relativeren... Wetenschappelijk gezien zou dat aan de serotonine liggen die vrijkomt bij een fysieke inspanning en die zorgt voor een opgewekt gevoel!! Ikzelf denk eerder dat dat "westvlaamse nuchterheid" is...
Mijn ventje moest vandaag al zijn eerste trouw van 't seizoen rijden. Hij rijdt tijdens het zomerseizoen of moet ik zeggen trouwseizoen met ceremoniewagens tijdens 't weekend. http://www.lpp-ceremonie.be ==> voor de geïnteresseerde trouwers
Vanavond duik ik vroeg in bed want morgen moeten we de hele dag naar Hasselt. Een collega van mijn man die supporter van Luik is maar in Hasselt woont, heeft ons uitgenodigd om naar Luik-Beveren te gaan zien. Wij, vrouwen, blijven wel in Hasselt.
Morgenavond gaan we dan naar het optreden van Bart Peeters in het CC Ter Vesten in Beveren. Daar zie ik echt naar uit, moet goed zijn, heb ik mij laten vertellen.
Vandaag had ik een half dagje verlof genomen. Helemaal anders verlopen dan verwacht. Thuisgekomen vanmiddag en was en plas gedaan, wat opgeruimd en dan uitgeteld in de zetel in slaap gevallen.
Kinderen thuis van school. Vlug wat pasta gemaakt voor Michiel die om 18u terug in Beveren moest zijn om samen met een paar vrienden naar Vosselaar te gaan voor een optreden van de 'Black Dahlia Murder'. Michiel weggebracht naar Beveren, frietjes gaan halen voor de rest van de familie. Om 19u vertrokken naar Antwerpen met Jianwei, Annelien en Elise om een cinemake te doen. We zijn gaan kijken naar 'Revolutionary Road' met Leonardo Di Caprio en Kate Winslet. Niet slecht, niet goed, middelmatig, vond ik. Het verhaal was triest en ik heb het liever wat blijer!! Na de film iedereen naar huis gebracht en daarna naar Vosselaar gereden om onze Michiel en 3 van zijn vrienden terug naar Beveren te brengen en af te zetten aan jeugdhuis 't Ogenblik waar de 100-dagenfuif bezig is. Al lachende riep onze Michiel nog 'tot morgenvroeg', maar ik ben er gerust in. Laat zal het niet worden, want morgenvroeg moet hij repeteren en moet ik hem om 9u naar 't Ogenblik brengen. Dat wil zeggen dat hij om 8u uit zijn bed moet! En dat is de reden waarom ik nu nog zo laat een berichtje op mijn blog aan het zetten ben. Net thuisgekomen en na zo'n rit kan ik niet onmiddellijk slapen.
Morgen moet ik toch op tijd opstaan, dus dan kan ik rond 10u de finse piste in Beveren onveilig maken en 10km lopen. Ik heb vandaag beslist om toch maar mijn nummer voor de 20km van Brussel aan te vragen. Ik heb toch weer zin gekregen om deel te nemen. Maar dan moet ik toch wat meer trainen. Een collega die mij vandaag belde om mee ingeschreven te worden via het werk en de Vredeseilanden gaf mij de goede raad om toch minstens 4keer per week te trainen als ik de 20km wil lopen in een redelijke tijd. Ik train normaalgezien maximum 3keer per week, wegens tijdsgebrek, maar ik zal dat toch maar proberen, die 4keer, want vorig jaar was mijn wedstrijd in Brussel één en al kommer en kwel. Niet voor herhaling vatbaar. Dus dat moet dit jaar beter, als ik deelneem.
Vanavond geen training maar wel een stevige wandeling met hond en kruiwagen. Kruiwagen?? Jawel, de kruiwagen moest naar onzen bompa en aangezien dat maar twee straten ver is, heb ik niet alleen onze hond maar ook de kruiwagen meegenomen voor een wandeling. De wandelingen met de hond zijn normaalgezien voor mijn man, maar die moest vanavond bloed geven bij het Rode Kruis samen met zijn voetbalmaatje en daarna gingen ze naar de cinema. Zij gingen naar 'Loft' zien...
Ons Annelien is samen met een paar vriendinnen naar het volksfeest in Beveren ter gelegenheid van de opening van 'De Warande', een nieuw winkelcentrum. Om 19u kwam minister-president Kris Peeters het winkelcentrum openen waarna er gratis hapjes en drankjes werden aangeboden voor iedereen. Bovendien kreeg iedereen gratis ritjes op de kermis- attracties op de markt in Beveren! Om 21u worden dan een paar vuurpijlen afgeschoten. Eén teleurstelling voor ons Annelien, de winkel met 'Australian Ice Cream' komt er niet, hoewel aangekondigd.
't Is wat, jong zijn in deze tijd! Toen ik vroeger, als tiener, naar die romantische zaterdagnamiddag- films zat te kijken, dacht ik soms 'ik ben veel te laat geboren'. Als ik nu onze kinderen bezig zie, dan denk ik net het omgekeerde. Zoveel mogelijkheden, zoveel toffe dingen te beleven...
Onze Rex ligt ondertussen uitgeteld in de zetel. Dat blijft zo voor de rest van de avond. Michiel is gitaar aan het spelen (zijn tweede instrument, naast drum). Morgen de laatste werkdag en dan eindelijk weekend!
Vandaag stond een duurloop met 't Swin op het programma. We waren met een 35-tal lopers die aan het opbouwen zijn voor de 10 mijl van Antwerpen. Vandaag moesten we 1u15min lopen. Op woensdagavond starten we altijd aan de sporthal van Zwijndrecht om 19u. We lopen zo naar Burcht met de traagste lopers op kop, niemand mag de eerste lopers inhalen tot we in Burcht zijn. Daar splitst de groep zich in twee groepen, de trage lopers en diegenen die het ietsje sneller willen doen. Het ging goed, al was het toch wel efkes geleden dat ik zo'n lange duurloop heb gelopen. Ik was niet van plan de 10 mijl te lopen, maar na vanavond krijg ik er toch al zin in. Misschien moet ik dit jaar toch nog maar eens deelnemen.
Vanavond was ik toch wat teleurgesteld. Ik wou erg graag naar de show van stand-up comedian Philippe Geubels gaan zien. Ik dacht dat ik mij niet moest haasten voor kaarten en had mij vanavond voor de computer gezet om kaarten te bestellen voor de voorstelling in Antwerpen op mijn verjaardag in april. Tot mijn grote verbazing zijn ALLE voorstellingen in heel België uitverkocht!! Zelfs voor de extra voorstellingen in september en oktober in Antwerpen zijn er geen kaarten meer te bestellen! Van een hype gesproken, dat is er wel één!! 't Zal voor een andere keer zijn.
Zonet een rustige duurloop achter de rug met 't Swin of 't Zwat. 't Was super lopen vandaag, zachte temperatuur, geen wind en lichte regen. Meer moet dat niet zijn.
Aan ons Patte die reageerde op mijn vorig bericht : uw schoonbroer gaat de uitdaging aan!! Zeg Jacques maar dat hij den drank koud zet, want binnenkort staat er een coureur voor jullie deur!!
Ik ben Nancy
Ik ben een vrouw en woon in Beveren (België) en mijn beroep is bediende in de verzekeringssector.
Ik ben geboren op 16/04/1964 en ben nu dus 61 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek, zwemmen, lekker eten,....
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
