Ik ben Marc Bemong, en gebruik soms ook wel de schuilnaam marcoloopt.
Ik ben een man en woon in Tielt-Winge () en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 27/11/1948 en ben nu dus 76 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Marathon en ultralopen en sinds kort bloggen.
Ik wil het voornamelijk hebben over lopen in het algemeen en nu en dan wat zeveren over andere sporten.
Hier een foto van het stelletje ongeregeld dat heeft deelgenomen aan de hageland marathon. Van links naar rechts Jacques, Raymond, Ghislain, Willem, Susanne, Gerry, Ikke en Leike. Jammer dat Patrick er niet bij staat, maar die was zich al aan 't opwarmen, veronderstel ik.
Vorige nacht wakker geworden van de pijn aan de knie, ik lag op mijn zij met gebogen knieen. Nadat ik op mijn rug ging liggen trok de pijn langzaam weg. s' Morgens nog een stijf gevoel in de knieholte maar in de namiddag toch een 10 tal km gelopen, zowel onder het lopen als erna niks last meer, dus nu ben ik toch gerust dat het niks ernstigs is. Morgen nog eens een uurtje joggen en dan een paar dagen wat tempo lopen. Dat zal wel volstaan om de 50 km in Duitsland in zo'n 4u45 af te leggen. het zullen wel natte kmrs gaan worden volgende week als de weersverwachtingen kloppen.
vandaag toch nog even tijd gevonden voor een uitgesteld herstelloopje, 11km in 1:05. Ik had wel al een paar keer en half uurtje op de rollen gereden maar gisteren voelde mijn knie niet goed. Na het lopen direkt ijs erop hopelijk is het morgen beter.
Voila se nog een paar metertjes en numero 48 zit er op, alhoewel een beetje gehavend aan knie en hand, maar we zijn wel meer gewoon. Met Frankie Leus is het erger gesteld, hopelijk hersteld ie vlug.
Ik vond het een heel gezellige en toffe marathon. Het zal er wel mee te maken hebben dat mijn loopvrienden van de Maaskant, en dan reken ik er Willem gemakshalve ook maar, bij want hij kan ons taaltje onderhand ook wel begrijpen, de moeite gedaan hadden om met zijn zessen deel te nemen aan deze eerste recreatieve marathon in Aarschot. Dank zij den Thesse en de talrijke vrijwilligers verliep alles voortreffelijk. Misschien een puntje dat voor verbetering vatbaar is dat er voor volgend jaar kan worden gezorgd dat er een regelmatiger km aanduiding komt, bvb. iedere 5 km. Wat mij persoonlijk betreft ben ik wel tevreden, behalve natuurlijk over mijn knieval op de kasseien langs de spoorweg. Gelukkig bleef het bij wat schaafwonden en is er geen sprake van een echte kwetsuur zodat mijn deelneming aan de 50 km in Bottrop niet zou kunnen doorgaan. Ik heb bijna de hele afstand afgelegd samen met Leike, gelukkig dat hij een paar maal het tempo wat liet zakken zodat ik hem kon blijven volgen, tenminste tot aan km 40 toen moest ik hem laten gaan, maar dat is geen schande, als je op de hoogte bent van zijn vroegere prestaties. Ze hebben al belooft om volgend jaar zeker terug te komen, zelfs degenen die meer of minder kmrs gelopen hebben, maar dat zal wel komen door het te veel oog te hebben voor de poppen langs de Demeroever. Vandaag heb ik een half uurtje op de rollen gereden, kwestie van de verzuring versneld af te voeren. Nog iets waar ik blij om ben is dat ik in de nieuwste stand in de Marathon en Ultracup naar de 12de plaats ben opgeklommen dank zij de 25 punten extra die men krijgt na de 8ste wedstrijd waar men aan deelneemt en dat was die in Schaarbeek. Er volgen nu nog 4 wedstrijden : 50km in Bottrop waar ik mij net voor ingeschreven heb en dan de marathons van Kasterlee, Geldrop en als laatste de Spark Marathon in Spijkenisse. Dan heb ik er 12 gelopen van de 20 en krijgt men er nog eens 25 punten extra bij. Tegen dan zal de teller op 23 staan voor dit jaar en volgt er een rustpauze van een maandje tot de eerste van volgend jaar, de LOUIS PERSOONS MARATHON in Genk die ik iedereen kan aanraden al kan het dan al serieus winteren, maar toch is het een hartverwarmende marathon.O ja, mijn eindtijd nog 3:50:32 volgens mijn Polar
