Ben dus naar de dokter geweest en t'is een spieronsteking ! En t'is een goei zunne !! Doet keizeer ! s'nachts lig ik er wakker van pffff ! Ik dacht dat het wel zou over gaan als ik genoeg ruste , maar die vlieger gaat niet op ! Morgen naar de kiné en dat haat ik dus hé , maar ik moet nu wel De oorzaak is mijn holle rug ! De spieren moeten veel te hard werken door dat holle ding Daardoor raken ze overbelast en nog erger !! Nu moet ik oefeningen leren die dat moeten oplossen , de dokter zegt door elke dag trouw die oefeningen te doen , is dit op te lossen ! De gewone set ups zijn veel te onvoldoende , en daar gaan we vanaf morgen dus aan werken hé !!! En natuurlijk hoop ik dan ook dat die spier zich gaat gedragen , en dat ik binnen een paar weken toch terug kan starten met mijn trainingen ! bij elke stap die ik nu zet , heb ik zeer , dus lopen gaat niet !Zelfs als ik lig , doet dat pijn na een tijdje , zitten gaat beter ! Ik wist niet dat zo'n spierke mij zoveel ellende kon berokkenen zunne , amai mijne frak !!! Maar natuurlijk ben ik ook wel blij dat het niet mijn heup is , zoals ik eerst dacht ! dat zou pas echt miserie zijn !
Mijn ventje is ziek , dus moet hij naar de dokter ! Maar hij wil nu naar een andere dokter dan onze eigen huisarts ! Dus zoeken we bij ons in de buurt ééntje ! Via een collega van het ventje hebben we zeer vlug een adres niet ver van waar we wonen . Dus ik ga even naar google om te zien wanneer de spreekuren zijn . En wat zie ik , één van dokters is ook een sportarts De 15 de Augustus is hij terug van verlof , dan kan ik der meteen naar toe ! Het schijn ne goeie te zijn !! Hopelijk kan hij me helpen hé ! een gewone huisarts kan misschien wel vinden wat het is, maar een sportarts is toch beter vind ik ! Die zijn toch beter op de hoogte van blecures vanverschillende sporten hé . Ik heb vandaag wel oefeningen gedaan , in kleine mate , want da doet zeer, en ik ben bang alles erger te maken dan het nu is ! word vervolgd
Niet meer gaan lopen sinds drie weken nu , maar de heup blijft zeer doen ! Ik ben wel een paar keer gaan stappen , en ook fietsen doe ik nog wel , maar geen grote afstanden ! Maar rust roest is het spreekwoord hé ! Vorige week wou ik naar mijn specialist gaan , maar die is in verlof Dus naar de huisarts gegaan , pillekes pakken en rusten !! K'heb nog een voorzichtig oefeningske gekregen van een kiné , dus ik ben die nu aan het doen , en zien wat het einde van de week brengt . Maar goed , nog een weekje , dan zie ik hoe het zit , en de specialist is dan ook terug van zijn vakantie , kan ik alsnog een telefoontje doen ! De laatste week van augustus gaan we naar de Ardennen fietsen , hoop dan wel dat ik der vanaf ben hoor , anders ga ik daar nog lachen , want der is voor de rest niets te beleven En ne stilzitter ben ik niet , dus duimen maar hé
Gelopen Kilometers Januari : 62 km 400 m Februari 113km 650 m Maart 124 km 610 m April 140 km 960 m Mei Juni Juli Augustus September October November December
, maar de heup blijft zeer doen !
