De morgen begon al kl ... Ik krijg om kwart voor negen ne stamp tegen mijne rug , de Jacques zegt " je hebt een berichtje " Ik zeg " da zal Christinne wel zijn , die zegt af om te gaan lopen " Alé ik uit da bed gestrunkeld naar die gsm , was het een berichtje van proximus , dat ik de 7 de met een nieuw saldo begin Maar goed ik moest me dan toch klaar maken om te gaan lopen , en nog iets knabbelen ! Naar de garage , Verdomme mijn handtas vergeten , terug naar boven STRESS Op het nippertje kwam ik daar aan natuurlijk , ik heb geluk dat de leiding wat geduld geeft , want mijn loopmaatje had me al opgegeven Inlopen dan maar hé , ik ben ne trage loper , en ze liepen al direkt 6min40sec/km Da's veel te vlug voor mij , ik zag dat de groep steeds meer verder van me weg liep Gelukkig moesten we intervallen doen , en na 2km500m stopten ze en kon ik ze bijbenen . Maar dat maakte wel dat ik niet even op mijn plooi kon komen en direkt direkt terug moest beginnen ! Iets trager dan de rest , maar toch heb ik alle intervallen gedaan . Ik ben dus tevreden over mezelf , een goei hé Ik denk er toch over na , of het niet beter zou zijn in een vereniging te gaan , al was het maar om de intervallen in groep te kunnen doen ! Omdat ik dan toch altijd dat éne tandje meer bijzet dan dat ik alleen loop .
Uitvluchten genoeg met dit weer Maar toch ben ik deze morgend gaan lopen ,tegen mijn zin hoor, want de buitenlucht voorspelde weer het ergste Ik zei tegen mijn loopmaatje dat het een korte training ging zijn !Het ging beginnen regenen , dus weer een uitvlucht . Maar er vielen maar een paar druppeltjes , en zo ook viel mijn uitvlucht weg hé Moesten we de volledige training doen , wat neerkwam op een dikke 7 km . In het begin ging het echter zeééééééééééér moeizaam , maar na zo'n 4 intervallen kreeg ik er gewoon zin in ! En mijn loopmaatje moest dus maar volgen ! Na afloop , goed moe , maar wel blij dat we toch hadden gelopen Na 12 uur vanmiddag was het dan ook ineens veel kouder en zo van die gesmolten sneeuw die naar beneden dwarrelde brrr. Niets te klagen dus de weergod had gewoon medelijden met me en geeft met het slechte weer gewacht tot ik klaar was . Geen uitvluchten meer vanaf vandaag vrees ik ;-)
We zijn Zondag terug beginnen te trainen met Sodipa (Stad Antwerpen) voor de Ten Miles T'was leuk om iedereen eens terug te zien :- ) We waren met een klein groepje blijven trainen in de winter , maar het merendeel hadden het opgegeven , maar beginnen nu terug ! De trainingen samen , doen we alleen op Zondag en in de week moeten we op eigen houtje trainen . Natuurlijk lopen die gasten weer veel sneller dan ik hé ;-) Maar ik kijk der niet naar hoor , ik doe gewoon mijn ding en als ik te ver achter geraak , komen ze me gewoon terug oppikken Ik ga wel meer intervallen doen deze keer , en zo hoop ik dan een iets beter tijd te hebben dan vorig jaar ! Net geen twee uur voor de Ten Miles moet beter kunnen vind ik !! Dus er is werk te doen !!! Als die klote temperaturen nu maar eens wilde stijgen hé !!!Ik ben niet veeleisend !!!, Maar tot tien graden zoiets !! Dan kan de Jacques ook stillekes wat gaan lopen , da's goed voor zijn gemoed en zo geraakt hij niet te veel achter op schema ! Als ik een weergod moest zijn , t'zou hier heel anders zijn hoor !!!!!;-)
De trainingen gaan me niet goed af !! Ik moest deze week ook nog bij ons langs de kade gaan lopen , dan heb je aan de éne kant wel de Schelde , Maar aan de andere kant heb je dan de straat (Kade) , waar het best goed druk is . En dat komt omdat mijn auto in de garage stond ! Voor een groot onderhoud . Want meneer Twingo moet naar de Kontrol . Er stonden twee verschillende achterbanden op . En dat mag naar het schijnt niet , maar ja als je een kapotte band hebt in Engeland , wat moet je dan doen ? De band van in Engeland vliegt nu in de koffer als reserveband , en der staan twee mooie nieuwe bandjes op . En meneer is ook nog mooi gewassen En nu maar hopen dat we der door geraken hé , het beestje is al 13 jaar oud , maar is nog een doetje hoor ;-) De Jacques zit in zijn goede week en is dus sterk genoeg om die taak op zich te nemen , wat wil zeggen , dat ik ook morgen zonder auto de dag moet beginnen . Maar t'is dan rustdag , dat valt mee, vrijdag heb ik een wisselloop , en die ga ik afwerken op Sint-Anneke linkeroever . Samen met mijn Ipod en Garminne moet dat lukken ! Zondag gaan we terug op training bij Sodipa voor de Ten Miles , en we hebben ook een mail gekregen voor de 20 km van Brussel . De temperaturen mogen nog tot 8 a 10 graden stijgen dan kan het ventje ook mee , dan zijn we weer kompleet
Zoals zovelen bij ons op het werk , ben ook ik ziek geworden ! Ben wel blijven werken , want ik had weinig tot geen koorts , maar ellendig dat ik me gevoeld heb pfffff . Barstende hoofdpijn , keelpijn , en de hele mikmak . En dan zo koud brrr, ook op het werk was het niet te doen ! Ik vrees ook dat het komt , omdat we de laatste maanden bijna niet meer in de buitenlucht komen . De Jacques moet zeer goed oppassen met de koude , vandaar dat we natuurlijk voorzichtig zijn . Een mooie wandeling in de sneeuw hebben we dus spijtig genoeg niet kunnen doen . Volgend jaar zeker ;-) Maar goed het ergste is weer voorbij , dat hebben we weer gehad Morgen moet ik werken van 10 tot 14 uur , tegen dat ik dan eindelijk kan aftikken is het kwart na ! Boodschappen doen , want dat kan de Jacques morgen nog niet opbrengen , dan eten maken en nog wat huishoudelijke taken , en dan is mijn pijp alweer uit . Dus vliegen we der Zondag weer terug in ! Dan is het exact een week geleden dat ik heb gelopen , dat valt nog mee hé ! Hebben jullie die Runners world gezien , met die mooie foto van David ? Knappe vent is dat hé ? Nu had ik plannen om onze loopgroep daar te trekken en naar Runners te sturen , maar nu ben ik natuurlijk te laat hé Ik had zelf wel willen stoefen met onze David hoor ;-) tot de volgende
Natuurlijk hebben we goede voornemens voor het nieuwe jaar hé Zoals Mario al zegde verwaarlozen we de blogs , de éne persoon vind het natuurlijk al wat leuker dan de andere , maar ik zou toch spijt hebben moesten de bloglopers verdwijnen . Dus ik ga mijn best doen en terug bloggen en hopen dat ik wat reactie krijg ;-)
De meeste mensen weten ondertussen dat mijn man is geopereerd aan darmkanker , en is nu aan de chemo . In het begin viel het allemaal nog wel mee, maar nu we in de helft zitten , moeten we vaststellen dat het toch zware toebak is . We zullen dus blij zijn als we 3 maand verder zijn !!! In het begin ging mijn man nog mee lopen , maar nu met die koude gaat dat niet meer . Hij sport dus veel minder , wat de rest dan weer niet ten goede komt . We hopen nu op warmer weer , zo'n graad of 8 zou al te doen zijn zijn !!! De mooie voornemens zijn , dat hij toch zou proberen om de Ten Miles te lopen , maar ook de 20km van Brussel Ik denk dat dit moet lukken, want hij is ook niet de eerste mens die loopt als kankerpatient hé ? Trouwens vorig jaar zat de kanker al volop te woekeren in zijn darmen en dan geeft hij die 20 km ook uitelopen Nee we gaan der voor !! Woensdag begin ik alvast aan mijn training , en hopelijk kan mijn man dan binnen 14 dagen ook beginnen . Hij is trouwens veel betrer dan ik en is nooit echt helemaal gestopt met sporten ,ik zie het helemaal zitten ! T'zou ook een afsluiter zijn van een heel benarde periode, en gelijk een mooi nieuw begin !! Dus mensen tot blogs hé ;-) groetjes
Gelopen Kilometers Januari : 62 km 400 m Februari 113km 650 m Maart 124 km 610 m April 140 km 960 m Mei Juni Juli Augustus September October November December
