Dag dag , dagboek ...

net een leuke yogales gehad , en ik ben gekalmeerd !voor het eerst sedert het weekend .. één of andere idioot vond het nodig om mijn winkel te besmeuren !

Eén of andere vieze smurrie zomaar , tegen de etalage aan gegoten !Gtvrdr...degtvr … 

Alsof dat nog niet genoeg is , kwam de politie proces verbaal opmaken … waar dat eigenlijk goed voor is , is me nog niet duidelijk . Klacht tegen onbekende … onbekende... dat woord spreekt toch voor zich ..Niet …???

Wel die twee agenten maar boren … hebt u vijanden , wie zou nu zoiets doen …. hebt u ruzie … heb je gerechtelijke processen lopen … enz … vreselijk !Ja boek , je zit hier nu zwijgend te wijzen op het feit , dat ik die toch wel zelf heb gebeld ? 

En ,ja , dat is zo , maar wat moet een mens op zo'n moment .. de politie , je vriend bellen , ja ? 

waarom ik zo opgewonden reageer , wel ik wil het niet weten !

Mijn enige vijand woont in mijn verleden en 200 km ver weg , en dat wil ik zo houden . Die man is gek , maar gek genoeg om zo ver te rijden om mij(nog) wat te pesten ? 

Ik mag hopen van niet !

Waar ik me nog het meeste kwaad in maak , is dat ik , hoewel ik niet geloof dat mijn ex , zo gek is , eerlijk , eerder te lui , om mij hier te komen pesten , ik toch weer overstuur ben . 

Dat ik over mijn schouder kijk , als ik buiten kom , mijn deur op slot doe in de winkel als ik kom poetsen of mijn administratie bijhouden . 

Het gevoel , van  begluurd en opgejaagd te zijn , kruipt weer helemaal onder mijn vel , een vervelende wriemelende nest wormen … pwieuwww … 

Geloof me , als je wormen in twee trekt , wriemelen die twee kanten op !

Mijn boosheid heeft de neiging om aan die wormen te gaan trekken , geen goed idee !

En bij de yoga les , moest ik  , oh nee!! , mocht ik , kon ik , heel bewust Anke volgen . Ademen en bewegen op commando , of dit het was dat hielp ,of de nieuwe oefening , maakt niet uit , ik ben gekalmeerd!

We leerden onszelf (rustig en blij ademend … hhmmm… ) naar adelaar brengen.  

Als je het al over wormen hebt … benen en armen in elkaar gedraaid op één been … je weet niet meer waar je linkse of rechter voet of hand zit , moet euhh..nee MAG , rustig blijven doorademen en focussen op een punt buiten jezelf . 

Ja ja , klinkt goed , hé :-) 

Elk scherm gaf wel wat afleiding ( en troost) , ik zag heel wat armen en benen zwieren , en geloof me , het was ook niet duidelijk wat links of rechts was … het ademen , duidelijk puffend en blazend maakte focussen niet gemakkelijk . 

Maar dat ga je hebben , als je op het é-peritief , je,  yoga juf vraagt om een uitdaging  , vrijdag maar wat voorzichtiger zijn met tips en vragen :-) . 

Straks ga ik toch nog eens naar Joris bellen , mijn verhaal even vertellen over de vieze  (al gepoetst ,hoor!) etalageruit . Dan kan ik misschien eens uitvissen wat er scheelt , hij was een beetje somber en teruggetrokken . Misschien de verjaardag van zijn overleden vrouw , of zo ... dan kan het misschien wel fijn zijn , om nog eens te kunnen vertellen . 

Dan heb ik alweer een potje rijstpap voor later meer . Proberen goed te zijn voor anderen , zal die wormen ook wel koest houden , voor even … hopend dat die een stille dood sterven .. is dat ok voor een Boeddhistische gedachte ..??… 

Die wormen voelen wel levend … maar of die zo moeten  (oh, mogen) behandeld worden ? Hhmmm… 

Weetje dagboek van mij … ik merk dat ik dat 'MOETEN' meer vervang door MOGEN , terwijl de anderen van ons é-peritief groepje , het meer hebben over WILLEN .Daar moet ( tju , mag of wil ), ik eens over denken , als wormenverdelger . 

Daaaaaaaaag ! 

Nance