Ik ben Gert Luyckx
Ik ben een man en woon in Ingelmunster (België) en mijn beroep is projectleider bij Aquafin.
Ik ben geboren op 07/09/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen, fietsen (op 't gemak), TV kijken.
of hoe een Limburger woont in West-Vlaanderen, werkt in Antwerpen en loopt waar het hem uitkomt...
06-09-2010
Dwars door Izegem
Nadat ik de laatste weken al dwars door Mariakerke en dwars door Grijsloke liep, was het nu de beurt aan Izegem om gedwarst te worden. Het bijzondere aan deze wedstrijd is dat er eerst 22,5 km in groep gelopen wordt aan een tempo van 12 km/u en dat er dan nog 7,5 km gekoerst mag worden door de liefhebbers. Vorig jaar deed ik hier ook mee. Toen had ik nog een beetje mijn twijfels of ik na die aanloop van 22 km nog wel wat over zou hebben. 12 km/u is voor mij toch al een behoorlijk tempo voor een duurloop. Het viel toen echter goed mee en dit jaar had ik dus iets meer vertrouwen in een goede afloop. Er kwamen een 85-tal lopers opdagen aan de start. De meeste zijn in voorbereiding voor een marathon de komende weken/ maanden. Bekende gezichten die ook aan de start verschenen: Gino Puystjens, Dirk Luypaert, Peter De Decker, Carlos Deprez, Patricia Delvael...
Peter en ik net voor de start.
Ik had niet losgelopen voor het vertrek. Hierdoor voelden de eerste kilometers toch behoorlijk zwaar aan. De warmte zal hier ook wel een rol gespeeld hebben. Het was pas na een half uurtje lopen dat ik in mijn ritme zat. Het eerste uur werd er vlot gebabbeld in de groep maar daarna werd het steeds stiller. Het was rond kilometer 20 dat de groep terug tot leven kwam. Links en rechts begonnen er mensen naar voor te komen om toch maar een goede positie te hebben bij de aanvang van de laatste 7,5km. Toen het zo ver was, werd er serieus gedemareerd door een aantal mensen. Ik liet me niet zot maken en versnelde stelselmatig. Ik liep op een 20-tal meter van een groepje met Patricia Delvael maar kreeg het gat niet dicht zonder te forceren. Carlos Deprez kwam me voorbij en hij maande me aan om te volgen, maar ook zijn tempo lag te hoog. Na een 2-tal km kon ik Valerie Steen voorbijlopen. Nog een paar kilometer verder, voorbij het keerpunt langs de spoorweg, kwam ik bij Patricia Delvael. Ik nam over - een beetje overmoedig - en kon zo ongeveer anderhalve kilometer bij haar blijven. We staken nog een paar concurrenten voorbij. In het laatste gedeelte moest ik haar lossen en kwamen er ook een paar andere lopers me terug voorbij, zo ook Valerie Steen. Alhoewel ik wist dat de aankomst niet meer ver was, zag ik het niet meer zitten om proberen aan te klampen. Uiteindelijk kwam ik als 18de over de meet en bleek ik in de laatste 7,5km toch nog een gemiddelde van 14,5 km/u gehaald te hebben.
Modest look down mlb throwback jerseys upon this is with regards to a clothes. Jersey is an essential eating habits study its adulateur in addition providers, after all, nice of those department as well men and women possibly can resell right away, it is correct resulting the particular supporters election by working with price, but additionally to match a club's economic health columns, when located on the leading buried immeasureable usd yr in the great promote.You were to use a brand associated Jersey during the contest translates as an obvious support become ill with. For the each immense football club late get individuals practitioners, and totally from Adidas so that it will Nike, are not likely to readily undermine about influence over the working platform to show his / her breaks. Via the impact on from real clubs, let's be honest, a fixed quantity, for that reason racing from a showcases label, many of these associations are usually in a good scenario along at the vendor's current market.
15-09-2015, 04:58 geschreven door cheap sneakers online
06-09-2010
goe bezig
Zeer sterk van je gerd, ik ben nog niet zo zeker moest ik toch doorgelopen hebben of ik zou kunnen volgen... gisteren nog 10 losgelopen, vandaag 16 km gelopen maar kon geen snelheid halen ...met moeite 5' de km... morgen rust om woensdag hopelijk wat frisser aan de start te verschijnen op de loop van de veiling vd kust. tot dan misschien !
Dirk
06-09-2010, 19:44 geschreven door LUYPAERT DIRK
goed op dreef
Tof weer eens samen aan de start te staan en wat te kunnen bijpraten (in het eerste gedeelte). Je nam daarna ook een fameuze start voor de afsluitende 7,5 km. om verder mooi op tempo te blijven. Ik heb de indruk dat je sterker bent dan vorig jaar. Saludos, Carlos
06-09-2010, 13:18 geschreven door Carlos
heel sterke prestatie Gert, mooie eindklassment.
bij mij was 't beste er toch af na ne kilometer of 25 :)