Ik ben N, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Schelpje67.
Ik ben een vrouw en woon in Regio Brugge (België) en mijn beroep is Administratief medewerker.
Ik ben geboren op 24/01/1967 en ben nu dus 57 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lezen, muziek beluisteren, fotografie,decoratie, films bekijken, internetten, koken, postcrossing, borduren, breien.
E-mail mij
Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.
~~Schelpje's blog~~
Moi, je ne cherche pas, je trouve .. You cannot change what’s over, but only where you go
29-09-2009
Koppel je Geluk Los van de Toekomst
Zit jij te wachten op die geweldige baan, die droompartner of die langverwachte zwangerschap voordat je gelukkig kunt zijn? Koppel je geluk dan los van de toekomst en kies nu voor geluk.
Ik ben pas gelukkig als...
Zit jij net als veel andere mensen te wachten op je geluk? Misschien doe je het wel zonder dat je het door hebt. Als je bijvoorbeeld een zeer doelgericht persoon bent kan het zijn dat je pas gelukkig denkt te kunnen zijn als je een doel hebt bereikt.
"Ik ben alleen al blij als die tentamens voorbij zijn", "Als ik verhuis zal ik eindelijk gelukkig worden", "Als ik vijf kilo kwijt ben zal ik gelukkiger zijn". Dit zijn herkenbare uitspraken, maar onderzoek wijst keer op keer uit dat ze niet kloppen.
Je wordt niet gelukkiger als je slank bent, je bent niet aantoonbaar gelukkiger in je nieuwe huis en het winnen van de loterij doet weinig voor je echte levensgeluk. Als je van binnen niet verandert zullen veranderingen in je omgeving niet veel voor je geluksbeleving betekenen. Je bent even iets gelukkiger, maar binnen afzienbare tijd stabiliseer je weer terug naar je oude geluksniveau. Miljonair of niet.
Dus? Dus moet je niet blijven wachten tot je gelukkig kunt zijn. Wat je namelijk eigenlijk doet is jezelf pas toelaten om gelukkig te zijn wanneer je iets bereikt hebt. En dat hoeft niet. Je kunt nu namelijk ook gelukkig zijn, terwijl je je doelen nog niet hebt bereikt.
Je kunt alleen nu gelukkig zijn, niet straks
Geluk is een gevoel dat van binnenuit komt. Het is ook grotendeels onafhankelijk van de omgeving waarin je je bevindt. Je kunt gelukkig zijn in een armoedige flat, je kunt ook gelukkig zijn in een luxe penthouse.
Wanneer je je geluksbeleving laat afhangen van dingen die in de toekomst al dan niet gaan gebeuren doe je jezelf tekort. Want al die tijd dat je je doel nog niet hebt bereikt ben je niet optimaal gelukkig. Bovendien kan het heel goed zijn dat je, wanneer je je doel dan eindelijk hebt bereikt, er helemaal niet zo gelukkig van wordt.
Bovendien bereik je als gelukkig mens meer. Wie werkt vanuit een basis van geluk is stabiel, staat sterk in zijn schoenen en is daadkrachtig. Je bereikt je doelen razendsnel als je lekker in je vel zit.
Daarom is het slimmer op je te focussen op het geluk dat je nu kunt ervaren. Los van de toekomst en het verleden. Je kunt nu goed in je vel zitten, ongeacht of je nu wel of geen lotto wint.
Geluk heeft niets te maken met verleden of toekomst. Je kunt het alleen nu zijn. Je bent het alleen wanneer je je op het nu focust. Zo lang je dit blijft doen zul je gelukkig kunnen zijn. Het is dus belangrijk dat je je vandaag op vandaag focust, iedere dag opnieuw.
Kleine dingen bouwen je levensgeluk op
Hoe doe je dit dan? Hoe kun je gelukkig zijn terwijl je eigenlijk niet tevreden bent met de situatie waarin je je bevindt? Het antwoord is zowel simpel als uitdagend: door te genieten van de dingen die wél goed zijn.
Geniet van een mooie zonsondergang, van de liefde van de mensen om je heen, van een lekkere kop koffie. Verheug je op een gezellige avond met je partner, verwen jezelf met een lekker kopje kruidenthee of maak een heerlijke herfstwandeling.
Het heeft veel te maken met het gevoel van dankbaarheid en waardering voor de dingen die je hebt, en die goed gaan. Dankbaarheid is een krachtige emotie van geluk, en wie zich dankbaar voelt is bijna per definitie gelukkig.
Probeer jezelf te verwonderen over de schoonheid van de natuur, lach zo vaak als je kunt, speel met je hond, geniet van een opgeruimd huis of lees een goed boek. Als je er voor open staat zijn er zoveel kleine, eenvoudige dingen waar je iedere dag van kunt genieten. Het is alleen wel nodig dat je je realiseert dat je moet genieten!
Wie geniet van alles wat nu goed is zit lekker in zijn vel. Je voelt minder frustratie en meer rust en dankbaarheid. En vanuit deze basis kun je stap voor stap naar je andere doelen toe werken. En als je deze doelen bereikt, wordt het leven alleen nog maar mooier!
Geniet nu van het leven, en verwacht dat het nog mooier wordt
Door je te focussen op liefde, genieten, dankbaarheid, acceptatie en verwondering merk je dat het leven eenvoudiger en leuker wordt. Je voelt je gelukkiger zónder dat je al je ambitieuze doelen hebt bereikt. Je kunt arm en gelukkig zijn. Je kunt single, werkloos, gehandicapt of te dik zijn, en je toch gelukkig voelen.
Geluk komt van binnenuit, en het gaat om het gevoel wat je nu ervaart. Niet om wat je in de toekomst wilt of gaat ervaren. Zorg dat je nu gelukkig bent, en werk aan de doelen die je naar jouw idee nog gelukkiger zullen maken.
Op die manier leef je met de verwachting dat het leven alleen nog maar mooier en mooier gaat worden. En dat is een leven waard om te leven.
Op de allerlaatste bladzijde van het boek Rendez-vous van Esther Verhoef, volgt nog een Spaans/ Frans gedicht van Manu Chao, Me gustas tú ( Ik hou van jou, ik vind je lekker)
Me gustas los aviones, me gustas tú Me gusta viajar, me gustas tú Me gusta la manana, me gustas tú Me gusta el viento, me gustas tú Me gusta sonar, me gustas tú Me gusta la mar, me gustas tú
Que voy a hacer, je ne sais pas Que voy a hacer, je ne sais plus Que voy a hacer, je suis perdu Que horas son, mi corazón.
Het motto luidt vrij vertaald:
Ik hou van de vliegtuigen,
van reizen,
van de morgen,
van de wind,
van geluiden,
van de zee,
maar zes keer staat er ik hou van jou. Wat ga ik doen(drie keer), ik weet het niet,
ik weet het niet meer, ik ben verloren, wat een heerlijke uren,
Had ik de tijd gehad, had ik het boek in één ruk uitgelezen!
Rendez vous (afspraak/ontmoeting) is een zeer goed geschreven verhaal. Goed opgebouwd. Het verhaal speelt zich af in Zuidwest Frankrijk (ter hoogte van Bordeaux). Het heeft meerdere plotwendingen waardoor je continu geboeid blijft (een echte pageturner). Op sommige momenten kan het verhaal je zó intrigeren dat je even het idee hebt zelf in Frankrijk rond te lopen. Vooral op de gedetailleerde momenten over haar idyllische tuin. De hoofdpersoon in deze heeft een sterk karakter, naarmate het verhaal strekt zwakt ze af en doet ze dingen waar ze later spijt van krijgt.
Een absolute aanrader!
Beschrijving: Wie heeft niet de droom te emigreren naar het zuiden van Frankrijk waar het klimaat beter, de mensen minder gehaast, de omgeving weidser, de natuur meer aanwezig, en de algehele stemming vrolijker is? Ontmoet Simone, een 34-jarige vrouw die de stap waagt om in het zuiden van Frankrijk een nieuw leven te beginnen. Samen met haar man en twee kinderen koopt ze een bouwvallig landhuis om op te knappen, erin te wonen en een deel ervan te verhuren als chambres d'hôtes. De werkelijkheid haalt de droom in. Waar haal je goede werklui vandaan in een vreemd dorp waar je nog niet eens de bakker weet te vinden? Hoe stel je je kinderen gerust die de taal nog niet machtig zijn en al hun vriendjes hebben moeten achterlaten? Hoe houd je je relatie opwindend terwijl de stress van de verbouwing steeds zwaarder op je schouders drukt? Terwijl de hectiek in en om het huis steeds groter wordt vlucht Simone - die er genoeg van heeft haar leven continu aan dat van haar man aan te passen - in een hartstochtelijke affaire met de aantrekkelijke twintigjarige Michel. Ze raakt daarbij echter langzaam maar zeker de controle over haar eens zo georganiseerde leven kwijt. Winnaar Zilveren Vingerafdruk 2006.
Esther Verhoef (1968) werd vooral bekend door haar actiethrillers Onrust en Onder druk, die lovend werden ontvangen en welke beide boeken genomineerd werd voor de Gouden Strop. Onder druk werd bovendien bekroond met de Vlaamse Diamanten Kogel. Met Rendez-vous slaat Esther Verhoef een andere weg in en bewijst ze dat ze ook een meester is in het schrijven van psychologische thrillers.
Gelezen "Dubbelspoor van Ingrid Vander Veken". Beschrijving:
Zes mensen zitten na een bommelding vast op een trein: een grootmoeder, een politicus, een gothic zangeresje, een schrijver met writers-block en een new-age kleurenconsulente. Ze zijn onbekenden voor elkaar. Het oponthoud zal hun leven een heel andere wending geven.
Als geen ander doorgrondt Ingrid Vander Veken in Dubbelspoor de ongeschreven wetten van het toeval. In deze bijzondere roman maken we kennis met zes gewone mensen die tot stilstand gedwongen worden. Minutieus worden de fantasieën en berekeningen ontleed die zich afspelen in hun hoofd. Ze maken exact hetzelfde mee, maar interpreteren dit totaal anders. In de luwte van de grote dreiging zijn ze begaan met hun eigen kleine dramas en raken ze verwikkeld in het spel van aantrekken en afstoten dat liefde heet.
Ingrid Vander Veken heeft het over de kleine dingen waar mensen met tegenzin over praten, wrok, teleurstelling en heimelijke verlangens, de innerlijke drijfveren in al hun even banale als wonderlijke gedaanten.
~~~ Ingrid vander Veken geboren te Antwerpen, 1948, studeerde rechten aan de Universiteit Antwerpen en de Rijksuniversiteit Gent. Journaliste bij De Nieuwe Gazet/Het Laatste Nieuws.
Reportages, interviews en columns in tal van kranten en tijdschriften en op de radio. Schreef theater en scenarios en maakte in 1991 haar prozadebuut met de verhalenbundel Tiramisu. Sindsdien publiceerde zij drie romans, twee kinderboeken, en een tweede verhalenbundel. Vice-voorzitter van de auteursvereniging PEN-Vlaanderen, verantwoordelijke voor de Schrijversflat. Mede-oprichter van de Vlaamse Auteursvereniging VAV. Docent
Alles komt terug Na verloop van tijd Raak je wel die onrust kwijt Alles gaat voorbij Dus wanhoop niet te vlug Op een dag vind jij gewoon je glimlach terug De bleke maan helpt je door de nacht Net zoals Galile Die op een mooie ochtend dacht:
Hey Alles draait In het rond Dus sta maar stevig op de grond En leef Ik geloof: Ook al valt het tegen Geluk zit in je hoofd
Mensen vinden retro Wat gisteren werd gemaakt Even hard geschitterd, dan weer afgekraakt
Maar kijk die retro is nu weer cool Het leven gaat in golven En blaast je soms echt van je stoel
Hey Alles draait In het rond Dus sta maar stevig op de grond En leef Ik geloof: Ook al valt het tegen Geluk zit in je hoofd
Vlak voor de Muur: verzuring, een lekke band Daar ging het peleton Het lag niet voor de hand Maar die dag was hij briljant Het werd een race die hij nog won want
Hey Alles draait In het rond Dus sta maar stevig op de grond En leef Ik geloof: Ook al valt het tegen Geluk zit in je hoofd
Ze zijn erg nuttig, ze doen niemand kwaad en ze houden insecten uit je huis. En toch heb je ze liever niet binnen: spinnen! Als je je bedenkt dat er in een gemiddeld huis maar liefst 1500 spinnen wonen, dan lijkt het misschien onbegonnen werk om hier vanaf te komen, maar er zijn voldoende middeltjes om je overlast van spinnen een beetje te beperken!
Benodigdheden:
Schoonmaakgerei
Kit
Spinnenvanger
Water
Azijn
Bakjes
Stappen
Houd je huis goed schoon
Je komt vooral erg veel spinnen tegen in oude, (deels) onbewoonde huizen. En dat is niet toevallig: spinnen houden van een beetje rust, zodat ze de kans krijgen om een web te bouwen. Maak daarom je huis regelmatig goed schoon. Niet alleen de vloer, maar ook het plafond, muren en in, op en onder kastjes. Met een stofzuiger en een plumeau kun je gemakkelijk (oud) spinrag verwijderen, zodat zich daar in ieder geval geen spin meer in kan vestigen!
Controleer je 'hot spots'
Ieder huis heeft een aantal 'hot spots' voor spinnen. Denk bijvoorbeeld aan een kelder, een zolder, achter het fornuis, in de hoek van een inbouwkast of onder de keukenkastjes. Zorg dat je te weten komt waar spinnen zich in jouw huis graag vestigen en schenk tijdens het schoonmaken extra aandacht aan deze plekjes.
Open een geuroffensief
Als spinnen ergens niet van houden, dan is het wel van de lucht van azijn. Als je er de mogelijkheid voor hebt, plaats dan op een aantal strategische plaatsen in je huis (denk bijvoorbeeld aan de hot spots) een bakje met water en azijn. De lucht zorgt ervoor dat de spinnen even een ander plekje opzoeken!
Beperk het risico
Spinnen kunnen via de kleinste kiertjes in je huis binnenkomen. Je doet hier niet altijd wat aan. Er zijn echter ook momenten waarop je zelf wat zorgvuldiger kunt zijn. Door bijvoorbeeld niet het raam open te zetten terwijl je het licht aan hebt en de deur altijd achter je te sluiten voorkom je in ieder geval een aantal ongewenste indringers!
Sluit je huis af
Veel spinnen zetten graag binnenshuis hun nestjes op. Hiervoor doen ze heel wat moeite en zijn ze bereid om door heel kleine gaatjes, spleetjes of zelfs brievenbussen naar binnen te komen. Neem daarom eens een dag de tijd om de naden van je huis goed dicht te kitten. Door bijvoorbeeld de naden bij je ramen eens aan een grondige inspectie te onderwerpen kun je ervoor zorgen dat spinnen niet zo makkelijk meer binnen komen. Bovendien werkt zo'n maatregel nog isolerend ook!
Laat geen etensresten slingeren
Ook spinnen moeten regelmatig eten. Zij houden het liefst van een lekker insect. Door ervoor te zorgen dat er maar weinig insecten in je huis zijn, maak je de omgeving voor de spin veel minder aantrekkelijk. Laat daarom geen etensresten slingeren; hier komen insecten - en dus spinnen - op af!
Haal ze weg!
Voorkomen is beter dan genezen, maar als het voor 'voorkomen' al te laat is, dan is een geneesmiddel ook zo gek nog niet. Kort gezegd zijn er twee manieren om spinnen te verwijderen: een diervriendelijke en een dieronvriendelijke manier. De dieronvriendelijke methode is snel, effectief en dodelijk: pak de stofzuiger en zet deze even een tel op de spin. Door de kracht van de stofzuiger is de spin al dood voordat hij uberhaüpt in de zak belandt. Die komt dus niet meer terug.
De diervriendelijke methode spaart het leven van de spin, maar kan iets arbeidsintensiever zijn: de spin met behulp van een doekje (niet knijpen!) of een glas met een papiertje oppakken en netjes buiten zetten. Een alternatief is een zogenaamde spinnenvanger; een soort netje dat je tegen de spin kunt zetten. Door vervolgens het netje via een mechanisme te sluiten, valt de spin zo in je netje en kun je hem alsnog netjes buiten zetten!
Do's
Spoor vooral nesten met spinnen op en verwijder die grondig
Houd je huis goed schoon; een goede hygiëne houdt spinnen buiten de deur
Dont's
Zet spinnen niet naast je deur uit; huisspinnen zullen toch weer een manier vinden om binnen te komen
Niet uitgelezen. Met heel veel moeite heb ik een derde van het boek gelezen en dan heb ik het opgegeven. Ik vind het saai en langdradig. De ellenlange voetnoten stoorden mij mateloos.
Beschrijving
Een luizenleven is verfrissend en hilarisch en Riley is een onvergetelijk personage met wie je graag van gedachten wilt wisselen. Haar visie op huwelijk, levensstijlen en leeftijd is onconventioneel en stimulerend.
Riley leidt een luizenleven, ze is geheel tevreden met haar leven als ouwe vrijster, sterker nog ze is er trots op en beschouwt het als een geuzennaam. Het gebruik van de term 'ouwe vrijster' is niet het enige waarover Riley uitgesproken meningen heeft en is omringd door kleurrijke personen die even uitgesproken zijn in hun meningen. Ze zijn allemaal bereid om hun ongevraagde adviezen te geven en denken er duidelijk heel anders over dan Riley, één ex in het bijzonder... Riley is echter vastbesloten op eigen koers te blijven. En terwijl ze in elk hoofdstuk een ander aspect bespreekt van het leven als single, vertelt ze ondertussen het verhaal van haar eigen leven, haar keuzes, haar vriendschappen en liefdes, en die ene beslissing die ze achteraf betreurt...
NBD|Biblion recensie De ik-figuur (journalist, schrijfster) in deze roman is bewust ongehuwd (lees 'oude vrijster'). Ze is hardnekkig bezig te bewijzen dat een oude vrijster niet eenzaam is, een normaal sociaal leven heeft en een brede kennissenkring. Het hele boek door onderzoekt ze diverse aspecten van het ongehuwd zijn. Dit gebeurt op een luchtige manier met de nodige humor. Ertussendoor is het verhaal van haar leven, van de relaties die ze gehad heeft, haar bindingsangst, de abortus en het nooit-geboren kind dat ze als een fantasiefiguur ziet. De 26 hoofdstukken zijn ingedeeld naar de letters van het alfabet, elke letter staat voor een begrip dat met het vrijgezellenbestaan te maken heeft. Een goed gedocumenteerd verhaal (uitgegeven als een zelfhulpboek met voetnoten) dat duidelijk het bijzondere karakter van de hoofdpersoon weergeeft. De paperback verschijnt in de Fortunareeks, een serie van, voor en over vrouwen. Achterin het boek een kort interview met de schrijfster en 10 discussievragen voor leesclubs. De feministische auteur schreef eerder o.a. 'Handleiding tot overspel'(1992) Vrij kleine druk.
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen) Tags:Boek, Een luizenleven, Carol Clewlow
15-09-2009
10 supersnelle opruimtips
Zie je vaak als een berg op tegen alle huishoudelijke klusjes die nog moeten gebeuren? Met deze 10 supersnelle opruimtips ben je zo klaar. Het is misschien niet helemaal volgens het boekje, maar wel lekker handig!
1. Zet de kookwekker
Een kookwekker is onmisbaar om snel en efficient op te ruimen. Zet hem op 15 minuten per klus en ruim op. Gaat de wekker af dan begin je aan de volgende klus.
2. Maak stapels
Administratie, achterstallige post of bergen oude kranten en tijdschriften met de stapelmethode werk je je er zo doorheen. Maak zoveel stapeltjes als nodig en geef ze een naam: belangrijk, weg, afgehandeld of lopend bijvoorbeeld. Gooi weg wat weg kan, berg belangrijke zaken en afgehandelde dingen netjes op in een map en stop onbetaalde rekeningen en lopende zaken in een apart mapje. Zet zo nodig de kookwekker (zie tip 1). Laat de rommel niet te lang ophopen. Neem een keer per week een half uurtje de tijd om de papierwinkel op te ruimen. Een nee-nee-sticker op je brievenbus scheelt trouwens kilo's papier per week!
3. Vaste plek
Geef alles in huis een vaste plek en zie erop toe dat iedereen zich daar ook aan houdt. Zo houd je het netjes. Dus: jassen altijd aan de kapstok; schoenen op het rek in de gang; kranten en tijdschriften op een plaats en speelgoed in de kast. Een vaste plek is ook een uitkomst voor de chaoten onder ons die altijd hun sleutels, mobiele telefoon, bril en andere persoonlijke zaken kwijt zijn.
4. Delegeren!
Laat ieder gezinslid zijn/haar eigen rotzooi opruimen. (Jonge) kinderen vinden het vaak fanstastisch om al een eigen verantwoordelijkheid te hebben en zullen mits ze flink geprijsd worden, graag hun speelgoed zelf opruimen. Geef je man ook eens een complimentje als hij zijn vieze sokken eens in de wasmand heeft gegooid in plaats van ernaast! Zijn de kinderen wat ouder dan kunnen ze best een licht huishoudelijk taakje voor hun rekening nemen. O ja: zorg ervoor dat je zelf het goede voorbeeld geeft en doe er niet moeilijk over als het niet helemaal zo gebeurd zoals jij het gewend bent.
5. Plastic
Plastic kratten, al dan niet op wieltjes en/of afsluitbaar, zijn echt een essential voor een huishouden met kinderen. In deze vrolijk gekleurde opbergers kun je heel wat rotzooi kwijt zodat het er altijd binnen een mum van tijd netjes uitziet. Ook in de keuken zijn plastic bakken en bakjes een uitkomst. Je kunt er kleinere en grotere spullen in kwijt.
6. Ruim 's avonds op
Ja, we weten het, het is zo verleidelijk om 's avonds lekker voor de buis te gaan hangen en de boel de boel te laten. Maar ja, dan zit je er de volgende dag weer mee. Dwing jezelf om iedere avond eventjes op te ruimen. Doe de vaat, leg spullen weer op zijn plaats en stop alvast een was in de wasmachine. Dat geeft een opgeruimd gevoel voor het slapen gaan!
7. Dichte kasten
Mischien een beetje een 'open deur', maar dichte kasten zien er minder rommelig uit dan open kasten. Bovendien kun je de rotzooi snel in de kast proppen en de deur dicht doen, mocht je schoonmoeder bijvoorbeeld onverwacht voor de deur staat. Zorg wel dat je de kasten op tijd en stond een keertje uitmest!
8. Weggooien/weggeven
Hoeveel plastic boodschappentassen heeft een mens nodig? Dat zou de lijfspreuk van ieder beginnend opruimer moeten zijn. Weggooien of - als het om meer dan een plastic tas gaat - weggeven is mischien wel de clou voor het hele opruimgebeuren. De rommel stapelt zich namelijk zo snel op en het vervelende is: er komt steeds weer nieuwe rommel bij! Een goede regel is om steeds als je iets nieuws erbij koopt/krijgt, iets ervoor in de plaats weg te gooien of weg te geven.
9. Hou het overzichtelijk
Grootse plannen als je kledingkast uitmesten, de keukenkastjes 'doen' of de zolder of kelder opruimen blijven meestal bij plannen of ontaarden in hevige frustratie omdat het veel meer werk blijkt te zijn dan je had ingeschat. Hou je opruim-activiteiten dus klein en overzichtelijk. Erger je je dood aan je rommelige keukenkastjes doe er dan elke dag eentje. Morgen is er weer een dag!
10. Muziekje erbij
Opruimen is niet de leukste klus die er bestaat, maar met een passend muziekje erbij, kan het nog wel eens leuker zijn dan je denkt. Vul je I-pod met jouw grootste opruimhits of brandt een cd'tje speciaal voor deze gelegenheid en ruim swingend je huis op.
De kleine dingens des levens die je gelukkig maken
"Het geluk zit in de kleine dingen." Zeggen ze toch. En we weten het ook wel, maar toch laten we ons meeslepen door de strijd om carrière te maken, dingen te kopen en slanker te worden dan gezond voor ons is. Wij pleiten voor een terugkeer naar die kleine dingen, die je helpen relativeren en het algemene gelukgevoel vergroten. Dat kan bijvoorbeeld met:
a) (Paar-)dansen
Dansen met of zonder partner bezorgt heel wat mensen heel wat plezier. Je verliest jezelf in tijd en ruimte, en je kan het zowel op je eentje, als per koppel of in een hele grote groep beleven. Voor wie verlangt naar 'de goeie oude tijd', waarin dansen altijd per koppel was en er een vaag erotisch sfeertje bijhoorde, zijn er de Boombal- of Radio Modern-fuiven.
b) De geur van...
Verse koffie, gemaaid gras, nog warme croissants, de aarde na een regenbui. Het is bewezen dat mensen gelukkig worden van deze geuren. Wat je graag ruikt, is afhankelijk van persoon tot persoon. Sommigen zullen spek met eieren op één zetten, anderen gist of taart. Het leukste is nog dat je dit genot zelf in handen hebt: ga vroeger naar de bakker, bak vaker taart of koop ongemalen koffie en breng een stukje geluk naar huis. Ook reizen kunnen je overweldigen met geuren, en een geur die je er aan herinnert, kan je gevoel weer helemaal oproepen.
c) Een perfect gemixt drankje
Het leven kan simpel zijn: de perfecte mojito, een zalige gin-tonic of een hemelse Cosmopolitan. Maar nemen we nog wel de tijd om het genot van die perfect mix tot ons door te laten dringen? Drinken we niet te vaak, te snel, te veel om het nog op te merken? Hou het speciaal, beperk de consumptie en neem er de tijd voor.
d) bezoek een waarzegger
Nuchtere zielen zullen hun wenkbrauwen fronsen bij deze tip, maar wie niet gelooft in waarzeggerij kan misschien nog het meest fun beleven. En wel hierom: voor even ben je het middelpunt van de aandacht én je blijkt plots de heroïsche hoofdrol te spelen in je eigen leven. Dat was je al even weer vergeten. Voelt goed, nee?
e) Toneelspelen
In een rol kruipen, jezelf (en je problemen) even vergeten en in groepsverband iets doen slagen: moeilijk is het niet om te zien waarom dit een geluksfactor is. Al kan voor sommigen theater (of film) bekijken, hetzelfde effect hebben
f) Een krant in de zon
Een schone weekenddag, waarop je niets te doen hebt. De ochtend begint op het terras, met een uitgebreid ontbijt en verzinkt vervolgens in het lezen van de krant. De tijd kruipt voorbij en je hebt je nog nooit zo gelukkig gevoeld.
g) 'Niet gaan' naar een event
Als je jong bent, is het pijnlijk om niet te mogen gaan naar dat feestje, die filmavond of die politieke bijeenkomst. Met het ouder worden, is het soms een last. Je hebt toegezegd, maar op het laatste moment besluit je toch maar niet te gaan. Je weet toch dat je weinig mist. En je ontdekt dat je enorm geniet van deze 'gestolen' tijd. Let wel: te veel thuisblijven zal het omgekeerde effect hebben, en kan je erg ongelukkig maken.
h) Fonteinen
Fascinerend voor kinderen, blijken ze ook een bron van geluk en plezier voor volwassenen. Verfrissend om warme dagen, iets om naar te kijken bij een wandeling door het park of van te genieten 's avonds als ze verlicht zijn.
i) Buiten eten en koken
Picknicken, barbecuen... op een zomerse dag, in een park, een tuin of op een terras. Het is een waar genoegen om niet eens binnen te moeten zitten!
j) Een heet bad nemen
Sommigen kunnen niet tegen het 'nietsdoen' van een bad, voelen zich opgesloten of worden gek van hun voortmalende ideeën, anderen vinden het het toppunt van genot en ontspanning. We durven toch stellen dat het voor meer mensen 'geluk' betekent dan dat er mensen zijn die het een nachtmerrie noemen.
Ik heb moeten doorbijten om het boek uit te lezen. De spanning wordt heel langzaam opgebouwd en het einde mag er ook zijn, maar ik had het boek in het begin bijna weggelegd. Langdradig begin, maar voor degene die doorzet ontvouwt zich wel een mooi verhaal over rouw en verlies en alle ellendige ontwikkelingen die bij verwerking van een zelfmoord komen kijken. De karakters zoals Josie en haar schoonmoeder Meredith zijn goed neergezet en hebben uiteindelijk voldoende diepgang om te blijven interesseren. Er wordt erg veel grof taalgebruik gebruikt, wat naar mijn mening niets toevoegt aan het verhaal. Ik ben blij dat ik het toch uitgelezen heb, maar het heeft moeite gekost.
Beschrijving: Josie Tyrell, een model en filmactrice van eenvoudige komaf, denkt met kunstenaar Michael Faraday de ware liefde gevonden te hebben. Michael is de zoon van een gerenommeerde concertpianiste en de kleinzoon van een legendarische componist. Door haar relatie met Michael gaat er voor Josie een wereld open waar ze voorheen alleen van had kunnen dromen. Haar wereld wordt abrupt verstoord als Michael op een dag, schijnbaar zonder enige aanleiding, zelfmoord pleegt. Michaels moeder verergert Josies verdriet en woede, maar ondanks hun heftige vijandigheid en wederzijds wantrouwen voelen de twee vrouwen zich tot elkaar aangetrokken door hun gedeelde verlies. In 'Portret in zwart' vertelt Janet Fitch het aangrijpende verhaal van een moeizame relatie waarin talloze verschillen en hindernissen moeten worden overwonnen voordat een vriendschap kan ontstaan. Het verhaal speelt zich af in Los Angeles, begin jaren tachtig van de 20e eeuw. Tweede roman van de Amerikaanse schrijfster (1955) die debuteerde met de bestseller 'White oleander'.
Janet Fitch, geboren in Los Angeles, was achtereenvolgens student regie aan de filmschool van Zuid-Californië, zetter, proeflezer, grafisch kunstenaar en redacteur van de weekkrant The Mancos Times Tribune voor ze verhalen in verschillende Amerikaanse tijdschriften publiceerde. In 2000 verscheen haar debuutroman, Witte Oleander. Van het boek zijn wereldwijd inmiddels meer dan 1,2 miljoen exemplaren verkocht. Fitch is boekrecensent van Speak magazine in San Francisco en geeft in Los Angeles les in het schrijven van fictie. Ook haar tweede roman, Portret in zwart was een wereldwijd succes.
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen) Tags:boek, Janet Fitch, portret in zwart
08-09-2009
Film: Bride flight
Film Bride Flight: 'Sprong in het diepe' - KLM-vlucht in 1953 met bruiden naar Nieuw-Zeeland
Bride Flight is een ontroerende film over het leven van één man en drie sterke vrouwen die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Een film over het leven en de grote keuzes die je soms moet maken om het geluk te vinden.
Tientallen bruiden vlogen in 1953 naar Nieuw-Zeeland, de droom van een nieuw leven achterna. De film 'Bride Flight' van Ben Sombogaart vertelt het verhaal van dat nieuwe begin en van dromen die in de praktijk niet uitkomen. In Bride Flight zien we deels historische beelden van een KLM-vlucht uit 1953. De KLM deed mee aan een wedstrijd tussen Londen en Christchurch, die de Nederlanders uiteindelijk wonnen. In twee etmalen, zo bleek, is het mogelijk om zonder overstappen naar de andere kant van de wereld te vliegen.
Die andere kant van de wereld had een grote aantrekkingskracht op de Europeanen van destijds. Ook veel Nederlanders emigreerden: naar Canada, Australië, Nieuw-Zeeland. De drie vrouwen en de man in 'Bride Flight' geven een mooi beeld van de redenen waarom mensen emigreerden.
Weg van de trauma's van de Tweede Wereldoorlog en de Watersnoodramp, weg van de woningnood en de kleinburgerlijkheid. De dromen over ruimte, luxe en vrijheid achterna. En ook de liefde, want de jonge vrouwen aan boord van het KLM-toestel reisden hun verloofdes achterna.
"Door de research en het maken van de film heb ik een waanzinnig ontzag gekregen voor de mensen die daar een nieuw leven zijn begonnen," vertelt regisseur Ben Sombogaart. "In 1953 was emigreren heel anders dan nu. Het betekende dat je voorgoed afscheid moest nemen van je familie en vrienden. Je ging naar de andere kant van de wereld. Het was een sprong in het diepe, waar je je nu geen voorstelling meer van kunt maken."
De prachtige titelsong van Ilse DeLange Miracle kan je hier bekijken.
5 tips voor een 'softe' terugkeer naar het dagelijkse leven
Hoe je je dagelijkse ritme terugvindt zonder daarbij al teveel 'trauma's' op te lopen
Voor de meesten van ons loopt de vakantie ten einde, of is de vakantie al afgelopen. Heel bruusk komt er een einde aan 'la dolce vita'. Weg zijn strand en zee. Weg alle vrije tijd. Het oude leventje met al zijn verplichtingen dient zich weer aan. En de ommezwaai valt ons vaak niet gemakkelijk. Toch is het zaak de draad weer op te pakken. We kunnen niet eeuwig blijven treuren om de voorbije vakantie. Daar hebben we een paar adviezen voor je, om de vakantie zonder al te veel spijt te 'vergeten'.
Blijf niet in een geforceerde vakantiemood hangen. Was je strandkleding, bikini's en badlakens en berg ze op in de kast. Neem afstand van kleurige, luchtige kleding. als je ze thuis of naar je werk draagt, geeft dat niet hetzelfde gevoel als op het strand in een exotische bestemming. bovendien roepen ze nostalgie in je op. Wees daarom reëel en kleed je naar je omgeving. Heb je niets geschikts in de kast hangen, ga dan shoppen. De prachtige herfstcollecties zullen je al gauw weer met het leven verzoenen.
Onder de parasol op het strand - of waar je ook de vakantie hebt doorgebracht - heb je vast goede voornemens voor de herfst gemaakt. 'zodra we thuiskomen, schrijf ik me in bij het fitnesscentrum' of 'dit jaar ga ik een cursus spaans doen zodat ik me volgend jaar tijdens de vakantie verstaanbaar kan maken'. Prima, dan is het nu het moment om in actie te komen. er is geen excuus dat houdt. Voor iedereen loopt de vakantie ten einde. Sport- en talenscholen gaan weer open. Schrijf je dus direct in en ga aan de slag.
Als je sms'jes bljift ontvangen van die jongen die je zo onvoorzichtig je telefoonnummer hebt gegeven (invloed van zon, zee en fleurige cocktails), verander dan van nummer. Het zou je relatie met je partner die je thuis hebt achtergelaten kunnen ruineren, en wat je hem ook vertelt, hij zal je niet geloven.
Het goudbruine kleurtje dat je zo mooi staat zal binnen enkele weken verdwijnen en je zult al gauw de neiging hebben om een zonnebankje te nemen (ook al is dat niet te vergelijken met het tintje dat je aan zee opdoet). Heeft het invloed op je humeur, werk er dan aan om je bruine tint vast te houden. Wees echter voorzichtig met zonnebankjes. Je kunt ook een goede zelfbruinende crème kopen of een mooie bronzing powder. Wat we maar willen zeggen is dat je, nu je weer thuis bent, net zoveel aandacht aan je uiterlijk moet besteden als je dat tijdens de vakantie deed. Het geeft je een goed gevoel en helpt je om het dagelijkse leventje weer een beetje te accepteren.
En dan ben je weer klaar om met frisse moed (en een stralend uiterlijk) aan de slag te gaan. berg je zomerse herinneringen op en pak met beide handen en enthousiasme je werk weer aan. Een positieve instelling maakt het leven aangenamer, ook al ben je niet waar je eigenlijk wilt zijn. Haal voldoening uit de kleine dingen van het dagelijkse leven en richt je op de toekomst. Het is zo weer kerstvakantie!
Met heel veel moeite heb ik een derde van het boek gelezen en dan heb ik het opgegeven. Ik vind het saai en langdradig. De ellenlange voetnoten stoorden mij mateloos. 
