Inhoud blog
  		• HM HervĂ© 27-10-2018
  		• Marathon Meerssen 14-10-2018
  		• De foto's van Tihange 2018
  		• Foulees de Tihange 25-03-2018
  		• Actiefoto's vanuit Kranenbroek
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Running Robert

    14-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.HM Meerssen 14-09-2014
    Eindelijk was het dan zover. Na een lange voorbereiding konden we ons vandaag opmaken voor de HM van Meerssen. 9 dagen geleden nog een keer met een 11-tal collega-lopers de ronde gaan verkennen. Niets aan het toeval overlaten. Gisteren al het nummer gaan halen. Dus vanmorgen op het gemak samen met Jogger Jo richting de markt in Meerssen. Parkeren was zo gepiept en al wandelend naar de markt om van de sfeer te proeven. Overal zag je bekende lopers en het veld voor de HM en hele marathon was heel sterk bezet. Roger Rousseau (HM), Bert van Wersch (HM), Nadja Wijenberg (HM), Bas Diederen (mar), Roger Smeets (mar), Fons de Bie (mar), Renee Vrancken (mar) en natuurlijk de eerder genoemde Jo Schoonbroodt en vele anderen. Zelf kwam ik Rudy Aarts tegen die ik allang niet meer gezien heb. Er was nog ruim tijd om eens bij te praten. Dan maar eens gaan klaarmaken en terug naar de markt waar de start werd ingezegend door de pastoor. Iets later dan het geplande 11 uur gingen we van start met ongeveer 400 deelnemers voor de hele en halve marathon. Zelf stond ik vrij vooraan. Alleen wilde de gps niet echt meewerken en al in het startvak zag ik om me heen dat meerdere lopers hier last van hadden. De afgelopen dagen had ik constant in gedachte om hier onder de 1:30 te willen eindigen. Dus ongeveer 4:15 min/km. Maar ja, die gps he..... Na 1,5 km begon "het kreng" eindelijk te piepen en kon ik op start drukken zodat ik toch enigszins een indicatie had van mijn tussentijd. Al snel de klim van de Kruisberg langs de A2 en die ging vrij vlot. Maar ik waakte ervoor na die snelle start om me niet al snel over de kop te jagen. Er stond toch behoorlijk wat wind (NNO3) en die was danig voelbaar in het begin. Over de brug van de autoweg en aan de andere kant omlaag richting Bunde om vervolgens de Denneberg te nemen. Ook dat ging vrij goed. Maar eenmaal boven een lang stuk in het open veld waar de wind behoorlijk tegen stond en was het werken geblazen. Terug bij het vliegveld draaiden we naar rechts en kregen we een heel stuk langs de autoweg/vliegveld met wind mee. Hier was ook het 10 km punt (42:14). Dan richting Ulestraten en hier begon ik toch al eea te voelen na die snelle start, 2 klimmen en een lang stuk wind tegen. Na nog een vervelend stuk vals plat omhoog naar de Watertoren (het hoogste punt) volgde een lange afdaling en hier kon ik goed herstellen voor hetgeen nog komen ging. Op de rechte stukken zag ik een eind voor me o.a. Renee Vranken (2e vrouw bij de marathon) lopen en die afstand zag ik alsmaar kleiner worden in het resterende. Dus ondanks steeds zwaarder wordende bovenbenen ging het toch nog vrij aardig qua tempo. Bij 15 km kwam ik door in 1:03. Die 1:30 zou krap worden maar er kwamen nog wat afdalingen dus dan maar vol gas naar beneden en zien waar het schip zou stranden. Rond km 18-19 de klim van Schietecoven en waar ik zelf verwachte daar in de problemen te komen, ging die beter dan verwacht. Vervolgens weer een steile afdaling richting de Visweg, de laatste vervelende klim en halverwege de klim was mijn 20 km tussentijd op 1:25:07. Meteen boven ging het gas erop en in "dolle vaart" naar beneden voor die 1:30 grens. In de laatste km passeerde ik Renee Vranken nog en na de laatste bocht nog een korte versnelling om in 1:29:32 (netto-tijd) te eindigen. Maar wat was ik diep gegaan op dat laatste stuk. Moest toch wel even bekomen maar dat ging vrij rap en na wat bekertjes drinken zeer tevreden terug naar de auto. Het doel was bereikt en daar was het ook voor te doen.

    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Archief per week
  		• 22/10-28/10 2018
  		• 15/10-21/10 2018
  		• 26/03-01/04 2018
  		• 19/03-25/03 2018
  		• 05/03-11/03 2018
  		• 19/02-25/02 2018
  		• 27/03-02/04 2017
  		• 20/03-26/03 2017
  		• 13/03-19/03 2017
  		• 06/03-12/03 2017
  		• 13/02-19/02 2017
  		• 06/02-12/02 2017
  		• 09/05-15/05 2016
  		• 19/10-25/10 2015
  		• 05/10-11/10 2015
  		• 06/04-12/04 2015
  		• 16/03-22/03 2015
  		• 09/03-15/03 2015
  		• 02/03-08/03 2015
  		• 23/02-01/03 2015
  		• 16/02-22/02 2015
  		• 09/02-15/02 2015
  		• 19/01-25/01 2015
  		• 12/01-18/01 2015
  		• 24/11-30/11 2014
  		• 17/11-23/11 2014
  		• 10/11-16/11 2014
  		• 03/11-09/11 2014
  		• 20/10-26/10 2014
  		• 08/09-14/09 2014
  		• 01/09-07/09 2014
  		• 25/08-31/08 2014
  		• 04/08-10/08 2014
  		• 28/07-03/08 2014
  		• 19/05-25/05 2014
  		• 28/04-04/05 2014
  		• 17/03-23/03 2014
  		• 10/03-16/03 2014
  		• 03/03-09/03 2014
  		• 24/02-02/03 2014
  		• 17/02-23/02 2014
  		• 10/02-16/02 2014
  		• 03/02-09/02 2014
  		• 27/01-02/02 2014
  		• 20/01-26/01 2014
  		• 13/01-19/01 2014
  		• 06/01-12/01 2014
  		• 30/12-05/01 2014
  		• 23/12-29/12 2013
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs