Na wat twijfelen toch maar naar de eerste lenteloop in het Zillebos ( Genk ) geweest gisteren. Ik voelde me eigenlijk de hele dag al wat moe maar het goede weer heeft me overhaald toch maar te gaan. Onderweg tussen Diest en Genk toch even een flinke bui gehad maar ééns in Genk aangekomen was het weer heel wat beter. Lekker warm nog eigenlijk. Ingeschreven voor de omloop 2 ( 5000m ) en dan naar de start die vlakbij lag. De kaart was op schaal 1.5000 wat dus weer een hele aanpassing zal vragen . Inderdaad toen ik naar mijn eerste post liep ondervond ik al onmiddelijk hoe snel alles kwam. Naar 1 gekozen om langs de open weide te lopen, wat zeker niet slecht was denk ik, alhoewel ik daar toch maar de 5é tijd had. Naar 2 gekozen om langs de weg te gaan. Was misschien daar niet echt nodig. 3 langs de weide maar dan even het verkeerde padje ingelopen langs het water en dan net voor de post nog de steile heuvel op gelopen wat niet nodig was, beter beneden gebleven. 4 en 5 ok. Naar 6 teveel rechts gelopen , 30" verloren. 7 ok en naar 8 toch even langs de weide gelopen. 9 was niet ver maar ik zag de post niet direct staan achter het heuveltje. Naar 10 de verkeerde wegkeuze genomen langs boven. Beter langs onder gegaan. Ook weer heel wat tijd verloren. Tussen 10 en 11 was het niet nodig geweest om doorheen de uitgraving te lopen. Tussen 11 en 18 vrij goed gelopen, goede wegkeuzes genomen. Enkel aan 14 wat te veel links. 19, 20 en 21 lagen weer in een gedetailleerd stukje waar ik trager ben doorgelopen . Aan 20 wat te veel rechts aan het zoeken, maar niet zo heel lang. Ondertussen ging het fysiek ook wat beter dan in het begin waar ik nog wat last had van het late eten . Naar 22 door een moeraszone die droog was. 23 ok maar 24 zag ik niet onmiddelijk liggen omdat de post aan de andere zijde van de top lag. Naar 25 rond de weide's met paarden gelopen want anders kon je toch nergens door. Hier had de baanlegger misschien beter de rode lijn ook zo rond deze weide's gelegd. Naar 26 nog een foutje van een 30 tal seconden, te veel naar links uitgeweken. De laatste twee posten gingen goed. Toch wel een 2 a 3 tal minuutjes fouten gemaakt maat dat zullen er wel meer hier gedaan hebben denk ik. Het was best fijn op dit toch wel redelijk technische kaartje waar je je kopje goed moest bijhouden ( is eigenlijk altijd wel zo ) De baanlegger had wel zijn best gedaan vond ik. Mijn tijd was 43'50" . Km tijd 8'45". Niet zo snel maar was eigenlijk niet zo slecht op zulke omloop met veel posten en dikwijls slechte beloopbaarheid. Ik was zelfs eerste hiermee. Uitslag : http://www.kempen-ol.be/uitslagen/20090415.HTM splits : http://www.kempen-ol.be/uitslagen/20090415/spl20090415.HTM Nu even de riem eraf. Morgen vertrekken Marina en ik voor een weekje ski in Oostenrijk ( Hopelijk nog voldoende sneeuw ) Volgende wedstrijd de dag na onze thuiskomst het BK middle in Recht.
De jaarlijkse Paascross in Leopoldsburg op het kaartje van Baeckelandt, dat was de plaats van afspraak vandaag. Mijn vier laatste wedstrijden waren allemaal in de Ardennen , dus deze cross was weer in onze kempen. Het kaartje is ons niet meer zo onbekend want elk jaar wordt hier deze cross gelopen. De bossen zijn nu op een goede week tijd hun zomergewaad aan het krijgen, wat de beloopbaarheid allicht wel wat zal bemoeilijken. De start lag vlakbij de kantine aan de Militaire visvijver zodat we vrij snel konden vertrekken. De eerste 4 posten gingen vrij goed. Niet TE snel vertrokken want ik had eigenlijk bijna geen opwarming gedaan. Aan post 5 een beetje tijd verloren doordat ik niet ver genoeg doorgelopen was in het bos. Aan Post 7 wat te vroeg in het bos gegaan waardoor ik te vroeg ben beginnen uitkijken naar de post en eerst bij een andere post terecht kwam, +/- 20" verloren. Naar 9 mijn eerste wat grotere fout. Ook weer te snel in het bos gegaan ( laten vangen door een padje dat niet op de kaart stond ) en daardoor niet juist weten waar ik stond. Toch wel een goede minuut verloren. Naar 10 en 11 ging goed. Naar 12 !! een korte afstand. Heb ik dikwijls problemen mee, en ook dit keer weer. Nochtans goede kompasrichting genomen maar toch te veel rechts uitgekomen ' raar !! ' . Tot bij een andere post. Ook weer een minuutje kwijt. Naar 13 goed maar de post niet goed zien staan ( in de put !!! ) Het was toch weer wat aanpassen na de crossen in de Ardennen. Daar was het het technisch wel wat moeilijker tussen de posten maar als men in de omgeving van de post kwam dan zag men deze ook staan. Dat was vandaag niet het geval. Dikwijls moest je met je neus bijna op de post staan om hem te zien. Spijtig. Men zou toch moeten begrijpen dat men vooral moet orienteren tussen de posten en niet moet beginnen zoeken achter de post als men er vlakbij is . Naar 14 misschien niet de goede volgweg gekozen. Beter langs de zuidzijde van de rechte lijn gebleven i.p.v. eerst rechts en dan weer links. 15 ok. Naar 16 beter op de onderste weg gebleven en zo naar de post gegaan i.p.v. door het groen te kruipen. Naar 17 dan. Te veel naar links afgebogen en op het padje uitgekomen niet goed wetende waar ik juist stond. Weer een minuutje kwijt. Ook aan 18 redelijk wat tijd verloren. Dat gedeelte mag wel wat groener worden getekend, maar daar lag het niet aan hoor. 19 en 20 goed maar naar 21 weer niet de goede richting genomen en teveel links uitgekomen. Neen tevreden kon ik niet zijn van mijn wedstrijd vandaag. Toch wel zeker een viertal minuten ( als het niet meer is ) verloren door domme fouten. Een tijd van ongeveer 48 a 49' moest mogelijk geweest zijn maar zeker niet sneller . De echte vorm is er wel niet meer maar slecht lopen doe ik nu ook weer niet. Misschien even de riem eraf en geen wedstrijden lopen waardoor ik de batterijen weer wat kan opladen naar de volgende drukkere periode. Als volgende doel heb ik de 3 daagse van Belgie vooropgesteld begin Juli. Daar wil ik nog eens een sterke prestatie neerzetten, maar ook voordien zijn er nog wel enkele leuke wedstrijden ( o.a. de 3 daagse van Brabant, waar ik wel maar 1 dag zal meedoen, Holland OL, de driedaagse in nederland in de omgeving van Breda, de nationale in Elsenborn )
7'32" was mijn Km tijd vandaag. Niet echt schitterend op een snelle omloop. Zelfs de tweede dag van de finale van het MK in Arlon liep ik zo snel en daar was het wel heel wat moeilijker, maar ja het kan niet alle dagen kermis zijn hé. Marina liep vandaag ook een vrij goede wedstrijd. In een langere omloop dan ze eigenlijk zou moeten doen liep ze toch een Km tijd van 10'32" wat voor haar zeker niet slecht is. Uitslag : http://hamok.be/resultaten/200904131.html Splits : http://hamok.be/resultaten/20090413/graf.html A.s. vrijdag vertrekken we voor een weekje verlof naar Oostenrijk ( nog wat late ski en genieten van de bergen ) De volgende wedstrijd zal dan onmiddelijk de dag na onze thuiskomst het BK middle zijn in Recht. Dat zal wel niet fameus zijn maar dat moet ook niet, dit is geen doel voor mij. Misschien dat ik nog de eerste lenteloop van a.s. woensdag in Genk meepik, ik weet het nog niet.
)
)
