Foto
Foto
Inhoud blog
  • PASTA PARTY 28 mei.
  • IRONMAN Mallorca 26/09/2015
  • Ironman Klagenfurt.
  • Antwerp 10 miles.
  • Ironman Tegen Kanker
  • Foto's Vichy
  • 1/2 Vichy: mijn beste resultaat ooit!
  • Een nieuwe uitdaging voor 2014!
  • 1/4 Retie.
  • 1/2 Leuven: mijn eerste duatlon.
    Over mijzelf
    Ik ben Luk Tijsmans, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Luke T-Iceman.
    Ik ben een man en woon in Brasschaat (België) en mijn beroep is Instructeur initiële opleiding Doel 34.
    Ik ben geboren op 02/02/1970 en ben nu dus 55 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Triatlon, muziek (saxofoon).
    TRIATLON - Luk Tijsmans
    Een sporter die den hoop vergroot!
    21-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nice
    Verslagske van de eerste dagen.
    Gisteren gaan fietsen, pffff ... Warm en stijl! Mijn versnellingen zijn OK maar het is zal behoorlijk zwaar zijn zondag. Je rijdt door een zeer mooi landschap en pitoreske dorpjes. Alleen spijtig dat je daarvoor steeds naar boven moet.
    Vandaag een zwemmeke gedaan in de zee. Zout. Zwemmen geeft me een goed gevoel. Nadien mij gaan inschrijven en het atletendorp gedaan met al de standhouders. Het lopen zal (na de zware fietsproef) het zwaarste zijn. Men geeft hier maar 26°C aan maar in de zon op de promenade is het bakken. De eerste avond was ik nog even gaan lopen en mijn voeten waren super heet. Ben deze middag hier nog andere sokken gaan halen die iets meer koeling 'zouden' moeten geven. We zullen wel zien.
    En nu vooral rusten.
    Hieronder enkele sfeerbeelden..

     Eerste avond op de promenade.

     Le vieux Nice.

     Promenade: loopgedeelte is hier.

     Laatste zwemtraining.

     Gedaaaan!



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (1)

    22-06-2012
    Succes Luk!
    Succes Luk. Doseren en voldoende drinken zal de boodschap zijn in de hitte!

    22-06-2012 om 09:58 geschreven door Kris




    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto


    KILOMETERSTAND 2015
    05/10/2015

    zwem

    fiets

    loop

    149.5

    3614.5

    753

    Totaal: 4517 km


    Mijn favorieten
  • Brasschaat Triatlon Club
  • 3athlon.be
  • SHOP2RUN
  • IRONMAN
  • Kris Van Echelpoel

  • Archief per week
  • 11/04-17/04 2016
  • 28/09-04/10 2015
  • 30/06-06/07 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 13/01-19/01 2014
  • 02/09-08/09 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 17/06-23/06 2013
  • 27/05-02/06 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 25/06-01/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 03/10-09/10 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 26/07-01/08 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 22/12-28/12 2008

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs