Zwemmen

Het slechte weer van de voorbije dagen hadden er voor gezorgd dat de watertemperatuur gedaald was naar 14°C. Na lang twijfelen had de organisatie beslist om toch voor een triatlon te gaan. Het zwemmen bleef behouden maar werd ingekort tot 1000m. Niet echt in mijn voordeel. Toch was ik blij dat ik niet te lang in dit ijswater moest zwemmen.
Ik weet niet of het door de kou kwam maar mijn tijdsregistratie van het zwemmen en fietsen zijn niet weergegeven in de uitslag. Volgens info van enkele clubleden langs de kant moet ik toch bij de eerste uit het water zijn gekomen.

Fietsen
 
Probleem om bij de veteranen te (mogen) starten en relatief goed te kunnen zwemmen is dat je uit het water komt met een zeer uitgedund deelnemersveld. Vooraan in de wedstrijd, we reden toen met 4 heren en 1 dame, reden er 2 scheidsrechters mee. M.a.w. “een beetje in het wiel hangen” (ik weet, niet toegestaan in ND wedstrijden) is echt uit den boze. Direct enkele fluitsignalen en de nodige verwittigingen. Ik heb dus 40 km helemaal alleen moeten rijden. Vooral de laatste ronde voelde ik het tempo ietsje zakken. Op mijn teller stond toch een gemiddelde van 35.7km/h. Een zeer goede fietstraining zou ik zeggen.

Lopen

Het lopen (vooral de laatste ronde) ging, ondanks de fietsinspanning, zeer goed. De wissel had ik vrij goed verteerd. Er hing één atleet voor mij en ik werd onmiddelijk ingehaald door een andere atleet. Het duo voor mij was een goed mikpunt. Ik kon ze op een 10-tal meter voor mij houden. Halverwege de ronde was er een stuk met tegenwind. Daar ging het iets moeilijker. Maar op de rest van het loopparcours naderde ik op het duo. Mijn tactiek was om ervoor te zorgen dat ik in de laatste ronde bij deze twee moest geraken. Zo kon ik het stuk tegenwind achter hen lopen, 't waren nogal grote gasten. De laatste halve ronde heb ik dan alles uit de kast gehaald en ben nog een 30' kunnen weglopen van dit duo.
Dit was de eerste triatlon die ik met mijn nieuwe wedstrijdschoenen heb gedaan. De rode Adidas loopschoenen met klittenband … Na de 10 miles van 2 weken geleden kan ik stellen dat ik zéér tevreden ben over deze schoenen. In Geel heb ik zelfs zonder sokken met deze schoenen gelopen en buiten enkele zeer kleine schrammetjes op mijn teentjes geen problemen. Beter dan mijn vorige (Asics DS trainer)