Vandaag dag 38 van mijn plan!

Thuis want geen les.

Ook vandaag hard gegaan want 3 keer goed gegeten, melk gedronken en 3*100 push ups gedaan.

Voor de rest beetje op pc gezeten.

Weer bovengemiddeld getraind en gegeten dus en hopelijk op weg naar 70 kilo! Straks nog mijn laatste 100 push ups en dan mijn lichaam weer goed paar uur rust geven. Zodat het kan evolueren naar die 70 kilo spiermassa!

Morgen dag 39, tot dan!

GO HARD

10 januari 2017...on the road...