vandaag dag 21 van mijn plan

het was de laatste dag thuis maar heb hem intensief besteedt.

weer mijn 4*100 push ups gedaan, 3 keer goed gegeten en veel melk gedronken

morgen dag 22 en moet naar school

maar zal mij niet weerhouden om weer intensief te trainen en goed te eten

voelde mij daarnet nog enorm slecht door vanalles maar ben dan gekalmeerd, nu gaat het weer veel beter en ben blij dat ik vast heb gehouden aan plan. En mooi om naar terug te kijken als ik mij nog eens slecht voel: het gaat sowieso veel beter erna, zeker als ik kalmeer.Gepest etc maakt allemaal niet uit.

op naar morgen dus, dag 22!

GO HARD

10 januari 2017...on the road...