Take it to the next level Live your life to the fullest!
18-01-2009
Examens
Het is weer een hele tijd geleden dat ik mijn blog nog bijwerkte... Ik ben dan ook sinds begin december beginnen studeren en stond het lopen op een heel laag pitje. Mijn examens zijn begonnen op 5 januari en eindigen volgende vrijdag! Nog 3 te gaan... Op sportief vlak is er sindsdien dus niet veel meer gebeurd... ik zou indoor gaan lopen zijn maar door tijdsgebrek en een pijnlijke lies is daar niet van in huis gekomen... Jammer want tot 2 weken voor mijn eerste wedstrijd indoor voelde ik mij supper!
Vanaf volgende vrijdag begin ik er dan maar terug aan, met duurlopen en fietsen heb ik mijn conditie proberen te onderhouden maar mijn weerstand zal wel fel achteruit gegaan zijn... Ach ja, in de paasvakantie trekken we voor 8 dagen op stage naar zuid frankrijk en tegen dan probeer ik dan ook een goede vorm vast te hebben. Ginder dan nog de laatste procentjes beter en dan een kort (want eind mei begint de 2de serie examen...) en hopelijk goed "voor" zomers seizoen. Ik heb er alvast goede moed in, het kriebelt hier als nooit tevoren om diep te gaan!
Gisteren stond ik aan de start van de korte cross in mechelen. 2700 meters stonden er mij te wachten, niet zo ver dus :) Perfect dus! Geen hoge verwachtingen voor deze cross, gewoon alles eruit halen, pieken naar de indoor, dat is wat ik doe! Aanvankelijk een redelijke start maar na de eerste bocht viel alles stil! Ik posteerde me op de 2 de rij, lekker uit de wind. Nu de eerste ronde van 1200 meter was het niet al te snel lopen, maar wel steeds een geduw en getrek om je plaats, waar loop ik het best uit de wind? Achter wie verstop ik me het best? Het begon wat van een veldrit weg te hebben, dit tactische steekspel. De 2de ronde werd alles op een lint getrokken, na iedere bocht fors optrekken... Ik begon last te krijg van wat maagkrampen en mede door de wind moest ik enkele meter laten. 2 man kwam nog terug uit de achtergrond, op 600 meter van de meet gingen ze over mij en ik moest ze laten gaan. De laatste 300 meter zette ik mijn eindspurt in en greep nog 1 van de 2 personen voor mij en werd 9de. Tevreden van mijn eerste cross van het seizoen was ik wel! Niet echt euforisch maar ik vond het wel oké! Zeer tevreden met de eindspurt die ik nog had, volgende zondag zal ik starten in duffel, eveneens de korte cross, hopelijk kan ik mijn tempo daar nog net iets hoger leggen!
Vandaag stond ik aan de start van de dwars door mechelen. Ik liep de 5km als een doorgedreven training. Nu ja, vorig jaar stelde ik hier wat teleur... Ik werd wel 4de maar had zeer slecht gelopen dus wou dit jaar bewijzen dat ik het wel kon! Op voorhand voorgenomen om "rustig" te starten en om mij wat te verstoppen. Nu verstoppen, das redelijk moeilijk in mijn grootte maar wou toch zo min mogelijk kop doen! Eens gestart schoot er een loper weg! Wij lieten hem gaan, hij had een lange broek aan en had niet de typische lopersbouw dus die namen we wel terug. Ondertussen vormde wij een groepje met een man of 8, waaronder casimir reynders. Ik wist dus dat er dit jaar een pak tegenstand ging zijn en dat bleek ook wel uit de koers! Halfweg liepen we nog met 5 mannen in de achtervolging op die jongen die er van de eerste meter vandoorging. Waarom liepen we daar niet zo vlot naartoe? In het groepje liep ik steeds zo 2de 3de positie en als ik dan op kop kwam matigde ik mijn tempo. Tot we de botanique binnen draaide. Een andere loper demareerde en ik had het toch even wat lastig en liet een gaatje. Ik liep dus in achtervolging op 2 lopers en zelf nam ik 2 man van bonheiden mee (casimir...) en nog een triatleet veronderstelde ik. De laatste 1500 meter ging casimir en de andere van bonheiden er vandoor ik liep dan nog met de triatleet op een 5de plaats. De atleet van bonheide vergalopeerde zich compleet en zakte helemaal weg. Ik kwam er terug bovenop en kreeg 2de adem, de laatste 800 meter liep ik nog zeer stevig door en werd 4 de. De man die in het begin demareerde bleef verassend op kop en casimir werd in extremis nog 2de. Zelf ben ik heel tevreden over de wedstrijd en voel dat ik terug op de goede weg ben! Over 3 weken loop ik op de laatste meeting van het jaar nog een 800. Daarna RUST! Grtz!
