Foto
Foto
Inhoud blog
  • Nieuwe webstek
  • De winter
  • Thanx @ runningmate kampenhout!
  • Van St-Raphaël naar de provinciale kampioenschappen!
  • 4, 3, 1
    Foto
    Laatste commentaren
  • NICE (marc lenaerts)
        op 4, 3, 1
  • zomer (marc lenaerts)
        op Opweg naar de zomer!
  • een goed jaar (els)
        op Balans
  • mooi (marc lenaerts)
        op Bijna gedaan met rust
  • 997 (natalie)
        op Bijna gedaan met rust
  • Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Archief per maand
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 06-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 11-2008
  • 09-2008
    Jasper Jacobs
    Take it to the next level
    Live your life to the fullest!
    12-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Cross Mechelen
    Gisteren stond ik aan de start van de korte cross in mechelen. 2700 meters stonden er mij te wachten, niet zo ver dus :) Perfect dus!
    Geen hoge verwachtingen voor deze cross, gewoon alles eruit halen, pieken naar de indoor, dat is wat ik doe!
    Aanvankelijk een redelijke start maar na de eerste bocht viel alles stil! Ik posteerde me op de 2 de rij, lekker uit de wind.
    Nu de eerste ronde van 1200 meter was het niet al te snel lopen, maar wel steeds een geduw en getrek om je plaats, waar loop ik het best uit de wind? Achter wie verstop ik me het best? Het begon wat van een veldrit weg te hebben, dit tactische steekspel. De 2de ronde werd alles op een lint getrokken, na iedere bocht fors optrekken...
    Ik begon last te krijg van wat maagkrampen en mede door de wind moest ik enkele meter laten.
    2 man kwam nog terug uit de achtergrond, op 600 meter van de meet gingen ze over mij en ik moest ze laten gaan. De laatste 300 meter zette ik mijn eindspurt in en greep nog 1 van de 2 personen voor mij en werd 9de.
    Tevreden van mijn eerste cross van het seizoen was ik wel! Niet echt euforisch maar ik vond het wel oké!
    Zeer tevreden met de eindspurt die ik nog had, volgende zondag zal ik starten in duffel, eveneens de korte cross, hopelijk kan ik mijn tempo daar nog net iets hoger leggen!

    Tot de volgende!

    Groetjes, Jasper

     

     


     

     


    12-11-2008 om 19:47 geschreven door jasperjacobs  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Go Fit!
    Foto

    Foto

    Gastenboek
  • vastus
  • Mister Ironman
  • Beste wensen
  • www.bloggen.be/havva_site
  • Cross

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Kjell de hondt
  • Bakkertje
  • club RAM
  • VAL
  • Erik Caluwaerts
  • Atletiekinfo

  • Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs