Take it to the next level Live your life to the fullest!
27-12-2009
Een gevoel van schaamte ...
Gisteren, zaterdag 26 december ging in Gent de 2de indoormeeting door.
Vaak staat deze meeting bekend als eentje met een serieuze vertraging ... Dit jaar was het niet anders.
Sofie en ik vertrokken samen richting Gent, Sofie zou een 200 en 4x400m lopen, ik zou een 800 lopen.
Met al 3kwartier vertraging kon Sofie starten voor haar 200 meter, deze liep ze met verve, ze klokte een tijd 26.00!
Dit is reeds beter dan wat ze vorig jaar indoor liet zien, een uitstekende prestatie dus! Ik ben terecht heel fier!
Normaal zou ik om 20 voor 7 moeten lopen maar om 7 moesten er nog ruim 50reeksen 200meter worden gelopen ...
Ik ergerde me dood .. ik warmde wat op ging terug zitten, warmde wat op, ging terug zitten, ...
Sofie grapte nog wat zodat ik m'n gedachten wat kon verzetten. (we vierden samen kerst en dit waren 2geweldige dagen!)
Ruim half 9 konden we dan toch starten, de 1ste en snelste reeks zou de mijne zijn! Ideaal eigenlijk, de eerste ronde liep dan ook uitstekend!
Er werd veel geduwd en getrokken maar ik kon me goed handhaven, als 3de ging ik de 2de ronde in .. Alles liep heel soepel en ik had het gevoel veel te traag (30s). Na 400m was ik niet meer zo attent, nog steeds in 3de positie maar ik laat een klein gaatje en ben niet 100% gefocust ... Met nog 200 meter te gaan zou ik mijn duivels moeten ontbinden maar ik keek op de klok, zag 1.30 staan en dacht van, SHIT geen 1.58 ... Bijna iedereen kwam me voorbij in de bocht en liet begaan ... een laatste 100 meter in 18 seconden!? Dit resulteerde in een zeer zwakke 2.04.95 ..
Teleurstellening, ook bij de suporters .. en terecht eigenlijk! Nu ik terug kijk ben ik zelf ook teleurgesteld en beetje beschaamt ... Ik toonde geen strijdvaardigheid die laatste ronde, ik had zeker nog een snelle ronde in de benen en had in mijn reeks moeten meestrijden voor de overwinning ...
Hierbij dan ook sorry voor die supporters die daar stonden en mij probeerde vooruit te schreeuwen.
Dit is dan ook een motivatie voor mij om het volgende keer stukken beter te doen en opnieuw sterke prestaties neer te zetten .. Iets waar de supporters wel fier op kunnen zijn!
Nu eerst een maand examens en de focus ligt daar dan ook op! Ik probeer om af en toe te duurlopen en de power te onderhouden.
Dan zullen na 28 januari wel zien waar we staan en beginnen we met de opbouw naar de stage!
Over een paar dagen ga ik proberen om race van ninove op het internet te plaatsen, hier liep ik naar 1.56.22 en is tevens mijn PR.
Dit zijn leukere beelden dan afgelopen wedstrijd ...
De titel is nogal ver vooruitkijken maar er ligt wel een vorm van waarheid in.
Alles wat we doen is in functie van de zomer! Niet gemakkelijk omdat we dan van ons winterseizoen niet teveel mogen verwachten ..
En met de progressie die ik gemaakt heb sta ik te popelen om opnieuw sterk te presteren!
Een goede winter is dan ook essentieël voor een sterke zomer! Deze winter is de eerste onder men nieuwe trainer en het bevalt me wel! Reeds enkele weken al terug stevige trainingen met vele ups&downs maar we blijven positief. Ook de nieuwe fitnesstrainingen doen duidelijk hun werk!
De jongste maand heb ik nog 1maal gelopen, korte cross in mechelen ... eentje om snel te vergeten!
Volgend week zou ik een 400m indoor lopen .. eens zien hoever ik al sta zonder specifieke trainingen .. echt veel verwachten doe ik dus niet!
Hierna is het terug naar af want de blok begint en in januari zijn het examens .. Het zal pas februari zijn vooraleer ik echt terug wedstrijden loop en tegen maart zullen ze pas op niveau zijn De doelen staan scherp en ik heb er alvast vertrouwen in!
