Website Jan Van Zeebroeck
Foto

Kalender weg

8/5 Denderhoutem BVB 14u (154km: 11x14km)
10/5 Booischot 18u (16x7,5km)
12/5 Stok-Kortenaken 18u (10x12km)
22/5 Lierde 15u






Foto
Inhoud blog
  • Start seizoen
  • Op naar 2016!
  • IC BVB Taviers
  • Keerbergen
  • Wolvertem
    Zoeken in blog

    Links
  • Dieter Uytersprot
  • sites veldrijden
  • Cyclocross info
  • Rob Vanden Haesevelde
  • Fietsen Adriaensens
  • Lumet VDBG Steenhouwerij Cycling Team
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken met Google


    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    17-05-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geen koers Weelde, wel boutersem
    Vandaag ga ik niet koersen zoals gepland naar Weelde. Ik ga wel rijden naar Boutersem-Willebringen!

    Buurthuis,Willebringsestraat,Willebringen
    93 km - 7 x 13,2 km
    De start is er om 15u. 

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    17-05-2008, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    13-05-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.koers Borsbeek
    Gisteren heb ik mijn eerste koers gereden te Borsbeek. We stonden met 82 renners aan de start voor een wedstrijd over een afstand van 95 km. Meteen na de start waren er diverse aanvallen, het tempo lag dan ook zeer hoog. Ik zat in de buik van het peloton en kon het tempo makkelijk aan. Op het einde reed er een grote groep weg, ik sprong er achter en kwam tot op 50 m maar toen draaiden we een baan op waar de wind pal op de kop stond en werd ik terug gewaaid in het peloton. Op het einde sprong ik weg uit het peloton en kon een mooi kloofje slaan en was misschien wel op weg naar een 23ste plaats. Maar op een dikke 500 m van het einde kreeg ik krampen, ik kon bijna niet meer trappen zodat het peloton nog over mij kwam. Ik ben dan ook niet meer over de aankomst gereden. Er reden slechts 48 renners de wedstrijd uit. Ik ben vrij tevreden over mijn wedstrijd, het doel was uitrijden en dat is op 250 m na goed gelukt. Toen ik na de wedstrijd mijn hartslagmeter bekeek zag ik dat ik niet zoveel in het rood geweest ben dus dit wel zeggen dat ik zonder al te veel problemen kon volgen. Volgende week rijd ik niet zoals eerst gezegd in Boutersem maar wel in Weelde.

    18/05 Weelde
    Sporthal Molenslop, Gemeentelaan
    101km: 26 x 3.9km
    De start is er om 15u30.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    13-05-2008, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    03-05-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.eerste koers
    Volgende week maandag (12 mei) staat eindelijk de eerste koers op het programma te Borsbeek. De conditie is al redelijk goed, nog niet super, maar dat mag ook nog niet. De eerste wedstrijden dienen om de conditie nog wat meer op te krikken. Wat het volgende week wordt is altijd afwachten, training is nog altijd iets anders dan koers.
    12/05 Borsbeek
    97km: 15 x 6.5km
    Inschrijving: L. Hendrickxlei (watertoren Borsbeek)
    De start is er om 15u15.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    03-05-2008, 20:30 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    05-04-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Trainingen
    Deze week ben ik op 'stage' naar Duitsland geweest. Aan de Moezel heb ik samen met Simon goed kunnen trainen. We hebben enorm veel bergop getraind. Het weer viel ook goed mee. Ondertussen heb ik ook, in overleg met mijn trainer, de jaarplanning opgesteld. Ik start mijn wegseizoen op 11mei normaal gezien te Boutersem. Van dan af staat er iedere week 1 wedstrijd op het programma. De ronde van Vlaams Brabant die door gaat van 23 tot 27juli wordt mijn laatste wegwedstrijd. Hierna las ik een kleine rust periode in om dan terug op te bouwen naar het cross seizoen toe. De crossen gaan normaal opnieuw van start half september.

    Tot binnenkort!
    Groetjes Jan
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-04-2008, 20:06 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    11-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.11 februari
    De laatste cross is al een tijdje geleden. Ondertussen zijn ook de examens afgelopen, nu is het alleen nog wachten op de resultaten hiervan. Binnen 1à2 weken begin ik opnieuw te trainen. Normaal gezien, als alles volgens plan verloopt start ik met de wegwedstrijden rond half mei. Dit hangt er een beetje vanaf hoe goed de conditie op dat moment is. Normaal gezien, het hangt een beetje af van het weer, staat er tijdens de paasvakantie een 'stage' aan de Moezel op het programma. Hier zal ik samen met Simon de nodige (klim) kilometers afhaspelen.

    Tot binnenkort!

    Groetjes Jan
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    11-02-2008, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    19-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.PK Londerzeel
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vandaag een echte thuiskoers in Londerzeel, tevens ook het provinciaal kampioenschap. We stonden met een 25-tal renners aan de start. Niet zo veel dus, maar het was wel een sterk deelnemers veld. Ik nam een zeer goede start, na een halve ronde hing ik 5de. Na 3 ronden hing ik 7de en was ik nog steeds bij de kopgroep bij. Maar dan moest ik wel een kloofje laten vallen. Mijn concurrent (Sven Verboven) voor de titel volgde op een kleine halve minuut. Maar naar het einde toe begon ik te verzwakken. Op 3 ronden van het einde kon Sven komen aansluiten. Hij sloeg meteen een kloofje van een 10 seconden. Op de rechte stukken van het parcours was hij beter en kon hij verder uitlopen, maar op de technische passages kwam ik opnieuw korter bij. Ik ging de laatste ronde in met 10 seconden achterstand. Ik kreeg de kloof niet meer dicht en uiteindelijk was dit ook mijn achterstaand aan de aankomst. Ik werd 8ste in de wedstrijd zelf en 2de Vlaams Brabander. Ik heb een goede cross gereden, spijtig dat ik juist naast de titel grijp, maar ik had op voorhand niet gedacht dat ik er zo dicht ging bij zijn dus... Bedankt ook aan alle supporters!! En aan Jos om te helpen in de materiaalpost. Doordat het vandaag een zware cross was ga ik morgen Niet rijden in Wilrijk. Vandaag heb ik dus mijn laatste wedstrijd van dit seizoen gereden. Vrijdag beginnen de examens en die gaan voor. Ik ga nu een rustperiode inlassen , om ongeveer half mei de wegkoersen aan te snijden.
    Tot binnenkort!
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    19-01-2008, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    14-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Langemark en Wiekevorst
    Zaterdag trok in naar het verre Langemark. We kregen er een loodzwaar parcours onder de wielen geschoven. (de zwaarste cross van dit seizoen) Het was de hele tijd stoempen geblazen en er zaten ook enkele loopstroken in. Het was een zaak van goed te doseren. Ik nam een goede start en reed gedurende de eerste 30 minuten van de wedstrijd rond op een 11de plaats. Naar het einde toe verzwakte ik een beetje en werd ik nog ingehaald door ondermeer Kris Lapere. Op het einde van de wedstrijd kwamen de 'oudere' mannen met  iets meer fond in de benen naar voren. Ik werd uiteindelijk 14de na een goede cross te hebben gereden. De wedstrijd werd gewonnen door Pedro Baelen.

    Zondag ben ik gaan crossen naar Wiekevorst, na de loodzware cross van zaterdag was het afwachten hoe goed ik gerecupeerd was. Het parcours was niet te vergelijken met dat van zaterdag, het was razendsnel. Ik nam een slechte start en voelde meteen dat de benen niet goed waren. Ik kon in de eerste 25 minuten van de wedstrijd de schade nog een beetje beperken, maar ik voelde dat het bobijntje af was. Na 30 minuten gaf ik de pijp aan maarten. Ik was onvoldoende gerecupereerd en verder forceren had geen zin. Deze week ga ik het wat rustiger aan doen zodat ik goed uitgerust aan de start sta in Londerzeel. Zaterdag rijd ik dus in Londerzeel. De start is er om 15u. Dit is tevens ook het provinciaal kampioenschap. Of ik zondag ga rijden hangt er een beetje vanaf, als ik zaterdag echt diep moeten gaan ben ga ik zondag niet rijden naar Wilrijk. Ik laat hierover zaterdagavond zeker nog iets weten.






    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-01-2008, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    06-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BK Hofstade
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Vandaag en gisteren vonden de Belgische Kampioenschappen plaats in Hofstade. Gisteren was het de beurt aan de juniors. Mijn maat Simon werd hier knap 4de, net geen podium. Vandaag vond mijn wedstrijd dan plaats alsook die van de Profs. Ik stond op de 3de startrij en nam meteen een goede start. Op het 2de bergje kwam ik als 3de boven, toen we de eerste keer aan de materiaalpost passeerden reed ik in 11de posititie. Op het einde van de eerste ronde volgde ik op slecht een handvol seconden van de kopgroep. Ik kon deze plaats een tijdje vasthouden, maar ik kreeg dan last van steken in de zij. Hierdoor moest ik wat gas terug nemen en verloor ik heel wat plaatsen, de laatste ronde kwam ik er terug een beetje door en haalde ei zo na nog Bart Verschuren in. Uiteindelijk werd ik 17de op 2 min. 29. van de winnaar Tom Meeusen. Bedankt aan Jos om mee te helpen in de materiaalpost en aan de talrijk opgekomen supporters. Volgende week is het voorlaatste weekend dat ik ga crossen, daarna krijgen de examens volstrekte voorrang. De 2 komende weken rijd ik dus nog 4 wedstrijden. Te beginnen met dit weekend zaterdag Langemark en zondag Wiekevorst. Telkens is de start om 15u15.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    06-01-2008, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    02-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwjaar

    Aan iedereen een gelukkig nieuwjaar gewenst. Dat 2008 een vruchtbaar jaar mag worden zonder al te veel tegenslagen en een goede gezondheid.

    Komende zondag 6januari vind het Belgisch kampioenschap plaats op het provinciaal domein te Hofstade. Deze week ga ik het parcours verkennen, maar het belooft een zware wedstrijd te worden waar vooral het zand doorslag gevend zal zijn. Ik start er bij de beloften om 13u30. De profs gaan van start om 15u.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    02-01-2008, 12:45 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Beernem en Diegem
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Vorige week woensdag ben ik gaan crossen te Beernem. Het parcours lag er razend snel bij en was niet zo heel technisch. Ik had nog steeds wat last van een verkoudheid, maar al bij al hinderde mij dit niet zo veel. Ik reed een goede en constante cross, ik had wel een gevoel maar nog niet het gevoel dat ik had in Uitbergen (hopelijk komt dat nog). Ik werd uiteindelijk 19de.

    Zondag stond de superprestige cross in Diegem op het programma. Deze cross is een veredelde wegwedstrijd met slechts enkele stroken veld en verder veel weg. Er stond een internationaal gezelschap van 62 renners aan de start en slechts een 30 tal Belgen. Ik diende te starten op de 4de rij maar kon meteen wel goed opschuiven. Bij de eerste doortocht bovenaan de berg reed ik in 22ste positie. Maar een halve ronde verder kreeg ik af te rekenen met een lekke band achteraan. Ik verloor hierdoor toch een serieus aantal plaatsen vooraleer ik van fiets kon wisselen. Ik kon nog een aantal plaatsen goed maken en werd uiteindelijk 29ste en 14de Belg. Een redelijk resultaat, spijtig van de lekke band anders had er misschien nog ietsje meer ingezeten. Bedankt ook aan de talrijk opgekomen supporters!! Nu op naar volgende week.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    02-01-2008, 12:45 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    24-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.23 december Balegem
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Gisteren ben ik gaan crossen naar Balegem. Nochtans zag het er deze week niet zo goed uit, vanaf dinsdag sukkel ik met een verkoudheid, ondertussen gaat het al wat beter maar het is nog steeds niet 100% in orde. Het parcours in Balegem was een echt cross parcours. Bergop, bergaf, technisch. Door de vorst en de intredende dooi lag het enorm glibberig en vettig bij. We dienden bijna iedere ronde van fiets te wisselen. Van bij de start voelde ik dat de benen niet zo goed waren als vorige week, ik kon mijn wagonnetje wel aanhaken bij een groepje van een 6tal renners met onder meer Bjorn Rondelez, Gruwier,... Op het einde viel het nog compleet uit elkaar en werd ik 18de op 55 deelnemers. Heel de wedstrijd had ik wat last van de luchtwegen maar gelukkig speelde mij dit niet te veel parten. Bedankt ook aan Jos om te helpen in de materiaalpost. Voor hen was het vandaag ook een zware cross! Woensdag ga ik opnieuw crossen. Ik ga dan rijden te Beernem. De start is er om 15u15.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    24-12-2007, 10:02 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    16-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.16 december uitbergen
    Vandaag ben ik gaan crossen naar Uitbergen. In tegenstelling tot vorig jaar lag het parcours er snel bij, op enkele stroken na. Ik nam een niet al te beste start maar kon onmiddellijk opschuiven. Er onstond meteen een kopgroep van 3 renners en dan een achtervolgend groepje van een 5-tal renners. Aan het einde van de 2e ronde kwamen deze samen en kon ik ook komen aansluiten. Na een demarage van Bjorn Traen viel heel het groepje uit elkaar. Ik reed samen in het gezelschap van onder meer Patrick Bassez en de Nederlander Hans Becking. We hingen steeds op een 15-tal seconden van de 3de renner in de wedstrijd. Ik had een zeer goed gevoel en diende niet echt te forceren om te volgen. Net over half koers kwam Hans Becking ten val, ik kon hem niet meer ontwijken en kwam ook ten val. Zonder al te veel erg maar na de val kwam ik nooit echt meer in mijn ritme. Ik werd dus 9de op slechts een aantal seconden van de 6de in de uitslag. Zonder te vallen had ik vandaag misschien wel 6de kunnen worden. Maar recht blijven hoort er nu ook eenmaal  bij. De wedstrijd werd gewonnen door Bjorn Traen voor Kay Van Den Brande. Volgende week zondag rij ik in Balegem. De start is er om 15u15.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    16-12-2007, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    12-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.artikel nieuwsblad woensdag 12 december

    Jan Van Zeebroeck zonder wijsheidstanden in opwaartse curve
    'Het loopt steeds beter'

    Het seizoen startte slecht voor Jan Van Zeebroeck, maar de jongste weken gaat het de goede kant uit met de Merchtemse crosser. Het BK in Hofstade staat in rood aangekruist en ook het PK in zijn Londerzeelse achtertuin lijkt op zijn maat gesneden.

    Dacht je de voorbije maanden nooit aan stoppen na al die pech?

    Jan Van Zeebroeck: 'Ik ben een echte crosser en veldrijden is mijn ding, ondanks alle tegenslag. Tijdens mijn eerste cross in Essen werd ik geraakt aan de schouder en de knie bij een valpartij die me vier weken inactiviteit kostte. Nadien draaide het vierkant op training met een voortdurend gevoel van lome benen. De boosdoener bleek een tandprobleem. De vier wijsheidstanden werden verwijderd en sedertdien loop het stukken beter.'

    'In Wezembeek-Oppem kon ik een eerste keer voluit gaan en ondanks een gebrek aan koersritme loopt het steeds beter. De laatste ronden zijn er nog vaak te veel aan, maar de conditie zit duidelijk in stijgende lijn.'

    Met Varsenare en Maldegem werkte je een dubbel programma af met een zestiende en achttiende plaats als resultaat?

    'In Varsenare kende ik halfweg koers pech op het ogenblik dat ik in tiende stelling reed. Bij die valpartij draaide mijn versnellingsapparaat in de soep en ik verloor misschien wel een minuut. Ik maakte nog een mooie remonte, maar de koers was eigenlijk iets te snel voorbij om nog een dichtere ereplaats te versieren.'

    'In Maldegem reed ik bij het ingaan van de voorlaatste ronde in twaalfde positie, maar toen kreeg ik een klop van de hamer die me nog drie minuten extra achterstand kostte. Ik werd er geconfronteerd met de realiteit dat ik op zware omlopen nog geen twee B-crossen per weekend aankan. Uit zo'n slopend weekend moet ik wel sterker uitkomen en hoop ik later de vruchten te plukken.'

    Het PK wordt op 20 januari in Londerzeel verreden. Een onvervalste thuiskoers?

    'Daar wil ik me graag in de kijker fietsen en dat zou ook mijn Merchtemse ploeg ongetwijfeld plezieren. Ik ben intussen aan mijn negende seizoen bezig bij Noord-West-Brabant. Ik begon er destijds als aspirant en mag er nog steeds vrij mijn programma bepalen.'

    'Een diploma halen blijft in eerste instantie mijn bekommernis. Voorts kies ik volledig voor het veldrijden. Volgend seizoen zal ik het aantal wegkoersen opdrijven, maar dan wel louter in functie van de cross. Dit seizoen staat naast het PK vooral het BK in Hofstade in rood aangekruist.'
    Jan Van Zeebroeck was dit weekend in Varsenare en Maldegem aan de slag: 'Zo'n slopend weekend moet me sterker maken. Ik hoop er de vruchten van te plukken.'Koen Merens

     Wim Redant


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    12-12-2007, 14:02 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    10-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.9 december Maldegem
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Gisteren stond de 2de cross van het weekend op het programma te Maldegem. Net als zaterdag begon het nu ook weer net voor de start te regenen, waardoor het parcours er redelijk zwaar bij lag. Ik nam een matige start maar kon onmiddellijk heel wat plaatsen opschuiven. Ik voelde wel meteen dat de wedstrijd van zaterdag nog wat in de benen hing. Ik reed heel de wedstrijd op een 12de plaats en had nog een 2-tal renners binnen handbereik. Maar met nog 2 ronden te gaan kwam ik de man met de hamer tegen en het was een zware hamer. Ik verloor in de laatste 2 ronden nog ongeveer 3 minuten en werd uiteindelijk 18de. Buiten de laatste 2 ronden heb ik opnieuw een goede cross gereden. De beoogde top 15-plaats komt in zicht en zonder die pech zat het er zaterdag zeker in. Elke week gaat het beetje bij beetje beter. Dat is hoopvol voor de komende crossen. Bedankt ook aan Jos om te helpen in de materiaalpost. In het verslag van Drongen was ik Patrick en Bert vergeten te bedanken met de hulp in de materiaalpost, bij deze dus. Volgende week rij ik in Uitbergen. De start is er om 15u.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    10-12-2007, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    08-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.8 december Varsenare
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vandaag ben ik gaan crossen naar Varsenare.Op het weerbericht stond te lezen dat het in de namiddag gingen regenen en zo geschiedde het ook. Net voor de koers is het beginnen regenen en het is niet meer overgegaan. Het parcours veranderde hierdoor totaal, het werd echt een 'vettige' cross. Net zoals de meesten had ik in het begin van de wedstrijd wat problemen om de juiste bandendruk te vinden. Ik was immers matig gestart maar was goed aan het opschuiven en voelde wel dat het een stuk beter ging dan vorige week. Na 4 ronden reed ik rond op een 18de plek in het wiel van Steven De Caluwé, we kwamen juist aansluiten bij een groepje van een 5- tal renners toen Steven net voor mij achter een paaltje bleef haken en ten val kwam. Ik kon hem niet meer ontwijken en reed over zijn fiets, ik kwam net niet ten val maar hing ook wel vast in het lint. Hierdoor verloor ik toch wel een 20- tal seconden en de aansluiting met het groepje. Ronde na ronde kwam ik beetje bij beetje dichter en kon nog 2 renners inhalen en in de laatste ronde kwam ik bijna nog aansluiten bij Patrick Bassez en Nicky David, maar de wedstrijd duurde net niet lang genoeg om ze nog in te halen. Ik werd dus 16de op 61 deelnemers. Een goed resultaat en nu viel ik niet, zoals de vorige weken wel het geval was, terug op het einde van de wedstrijd, integendeel. Voor morgen is het afwachten hoe goed ik gerecupereerd ben van de toch wel zware wedstrijd, mede door het weer, dat het vandaag was. Morgen start ik dus in de B-veldrit in Maldegem. De start is er om 15u15.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    08-12-2007, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    02-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.1 december Lotenhulle
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Gisteren ben ik gaan crossen te Lotenhulle. Door de regenval van de afgelopen week lag het parcours er zwaar en modderig bij. We stonden met 45 renners aan de start. Ik nam een niet al te beste start en draaide pas rond de 20-25ste plaats het veld in. In de eerste ronde kon ik meteen heel wat plaatsen opschuiven en kwam zelfs bijna aansluiten bij de kopgroep. Na 2 ronden reed ik rond op een 12de plek en had slechts een achterstand van 25 seconden op de eersten. De eerste helft van de wedstrijd ging dus zeer vlot, maar ik had mij echter in de start geforceerd met te snel te willen terug komen. Ik zakte naar het einde toe weg en werd uiteindelijk 21ste. Als ik het in de start iets rustiger aan doe om terug te komen zat er misschien zelfs een top 15 plaats in, want een groepje van een 6-tal renners was niet ver voor mij aan de aankomst. Bedankt ook aan Rob en Ivan om te helpen in de materiaalpost! Op naar volgende week, dan rij ik opnieuw 2 wedstrijden. Zaterdag rij ik in Varsenare en zondag in Maldegem. De start is er telkens om 15u15.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    02-12-2007, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    26-11-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Koksijde en Drongen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Dit weekend heb ik 2 crossen gereden. Zaterdag stond de duinencross van Koksijde op het progamma en zondag de B-veldrit in Drongen. In Koksijde stond een sterk en internationaal gezelschap van 42 renners aan de start. Ik nam een niet al te beste start en in de eerste zandstrook gingen meteen een aantal renners onderuit zodat ik ook te voet stond. Ik reed bijna heel de wedstrijd rond in een groepje voor de 18de plaats. Maar de laatste 2 ronden waren er te veel aan. Mijn bobijntje was af en ik verloor nog heel wat plaatsen, uiteindelijk werd ik 28ste. Al bij al geen slecht rekening houden met het feit dat het nog maar mijn 2de wedstrijd was na de operatie aan de wijsheidstanden, maar ik voel dat het nog stukken beter kan en moet.

    Zondag ben ik dan gaan crossen in Drongen, een cross die ik altijd al graag gereden heb en waar ik steeds goed presteer. Ditmaal lag het parcours er berijdbaar bij, integenstelling tot andere jaren. Toch was het nog 'stoempen'. We stonden met 52 renners aan de start. Ik nam een heel goede start en draaide als 8ste het veld in. Meteen moest ik wel een paar plaatsen prijs geven, ik reed de rest van de wedstrijd rond op een 13de plek. Maar net als gisteren zat ik er de laatste 2 ronden opnieuw wat door, wel niet zo erg als gisteren. Ik verloor nog 2 plaatsen en werd dus als 15de afgevlagd. De benen waren een stuk beter dan gisteren en ik hoop binnen een aantal weken de top conditie te pakken te krijgen. Volgende week rijd ik de B-cross in Lotenhulle, de start is er om 15u15.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    26-11-2007, 18:36 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    19-11-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wezembeek-Oppem
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Gisteren heb ik mijn heroptreden gedaan in Wezembeek-Oppem. Er stonden 28 renners aan de start, met toch wel heel wat toppers oa Tom De Kort, Stijn Penne, Tom Van Den Bossche,... Ik nam een goede start en draaide als 10de het veld in. Meteen trok Stijn Penne in de aanval samen met Wim jacobs en Tom Van De Bossche. Hierachter vormde zich een groepje van een 6tal renners. Ik zat in het groepje erna. Maar deze reden echter net iets te rap. Gedurende de rest van de wedstrijd reed ik samen met Thomas Boeckx. In de laatste ronde was mijn bobijntje echter af en diende ik te lossen. Ik werd uiteindelijk 16de. Al bij al een redelijk resultaat in het sterke deelnemersveld. Toch zou ik wanneer de conditie 100% hier altijd in de top 10 moeten rijden. Momenteel denk ik dat de conditie nog maar op 75% zit. Wat logisch is ook na de inactiviteit van 5weken geleden. Hopelijk gaat het vanaf nu elke week een beetje beter en dan zullen de resultaten vanzelf wel volgen. Volgend weekend rijd ik 2 crossen. Zaterdag rijd ik de duinen cross te Koksijde. Ik start er bij de beloften om 11u30. Zondag rij ik de B-cross in Drongen-Baarle. De start is er om 15u15.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    19-11-2007, 17:06 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    16-11-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.cross zondag

    Zondag 18/11 ga ik de competitie hervatten in Wezembeek-Oppem. Na de operatie aan de tanden gaat het ondertussen terug al een stuk beter. Toch is de conditie nog niet zo als ze was en zou moeten zijn. Het is dan ook afwachten hoe het zondag gaat zijn. De start is er om 15u.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    16-11-2007, 19:37 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    31-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zomaar
    Dankzij de tussenkomst van onze tandarts ben ik maandag al kunnen gaan om mijn wijsheidstanden te laten trekken. De stomatholoog heeft de 4wijsheidstanden getrokken. Veel trainen is er momenteel nog niet bij, ik hoop van dit weekend opnieuw goed te kunnen trainen. Dus dit weekend ga ik zowiezo niet crossen, voor de week erna wordt het afwachten. Ik hoop van zeker in het weekend van 18november de crossen te hervatten. Ik laat in de loop van volgende week nog iets weten. Tot dan!
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
    31-10-2007, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Foto
    Gastenboek
  • ini dia tips cara bermain judi bola tanpa rugi!!
  • Situs Judi IDN Poker Online Uang Asli Terpercaya
  • togel online
  • Essay Help Writing A Paper Service 24/7
  • ZViM

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Archief per maand
  • 05-2016
  • 01-2016
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 12-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 03-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2005
    Over mijzelf
    Ik ben Jan Van Zeebroeck
    Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
    Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: .
    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs