Website Jan Van Zeebroeck
Foto

Kalender weg

8/5 Denderhoutem BVB 14u (154km: 11x14km)
10/5 Booischot 18u (16x7,5km)
12/5 Stok-Kortenaken 18u (10x12km)
22/5 Lierde 15u






Foto
Inhoud blog
  • Start seizoen
  • Op naar 2016!
  • IC BVB Taviers
  • Keerbergen
  • Wolvertem
    Zoeken in blog

    Links
  • Dieter Uytersprot
  • sites veldrijden
  • Cyclocross info
  • Rob Vanden Haesevelde
  • Fietsen Adriaensens
  • Lumet VDBG Steenhouwerij Cycling Team
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken met Google


    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    26-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Balegem
    Gisteren was het Kerstdag, voor de crosser echter geen feestdag. 53 renners kwamen aan de start voor een wedstrijd op een lastige omloop. Technische afdalingen, loop- en klimwerk, een echte cross. Vorige week was het de eerst week dat ik terug wat beginnen trainen ben, het was dan ook afwachten hoe het in koers ging lopen. Ik nam echter een goede start en draaide als 7de het veld in. In de eerste 2 van de 7 af te leggen ronden kon ik mijn plaats behouden. Ik had mij echter wat geforceerd en moest eventjes bekomen van de inspanning, ik zakte terug tot plaats 13, in de 4de ronde ging in de afdaling een renner voor mij bijna onderuit zodat ik ook moest uitwijken en zo kwam ik ten val, ik verloor hierdoor wel wat tijd en zakte terug tot plaats 19. In de laatste 2 ronden kwam ik er opnieuw wat door en kon ik nog terug komen tot plaats 16. Ik mag zeker niet klagen over mijn wedstrijd, het gevoel is al terug veel beter en ik kan terug diep gaan, ik mis enkel nog de uithouding om het opnieuw een uur vol te houden. Hopelijk gaat het nu voor het laatste deel van het seizoen terug iedere week iets beter. Op nieuwjaarsdag trek ik naar het Luxemburgse PƩtange waar een loodzware cross wacht. Aan iedereen alvast mijn beste wensen voor het nieuwe jaar!! Dat 2012 een op alle vlakke hoogstaand jaar mag zijn!







    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    26-12-2011, 20:44 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    13-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Varsenare
    Zaterdag trok ik naar het West-Vlaamse Varsenare, het was een razendsnel parcours en 56 renners stonden aan de start. In de lange startstrook liet ik mij wat wegdrummen en draaide ronde de 22ste positie het veld in. De eerste ronde vlotte het niet echt, nadien kon ik wel wat opschuiven en zo kwam ik terug tot de 14de plek, er zat echter geen snelheid in de benen en had moeite met het hoge tempo. Iets over half wedstrijd kwam ik net voorbij de materiaalpost ten val, buiten wat schaafwonden valt de schade wel mee, mijn stuur stond echter scheef, ik probeerde het nog recht te wringen maar dat lukte niet. Ondertussen was ik al heel wat tijd en plaatsen verloren, ik zou nog een halve ronde moeten rijden hebben tot de volgende materiaalpost, dit was wat zinloos en daarmee besloot ik uit de wedstrijd te stappen. Ik ben toch wel wat ontgoocheld, ik had last met het hoge tempo, ondertussen wees na doktersbezoek uit dat ik vermoeid ben, rusten is dus de boodschap. Deze week beperk ik mij dan ook enkel tot wat losrijden en voor volgend weekend pas ik voor de cross in Lichtervelde. Hopelijk komt met de relatieve rustweek de frisheid terug en kan ik er weer tegenaan in Balegem op Kerstmis.





    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    13-12-2011, 11:19 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tiegem
    Vorige week zondag was het een nieuwe cross, het parcours in Tiegem was vlak, maar het was toch nog vrij technisch en zwaar. Ik draaide als 14de het veld in, meteen reden 4 renners weg en 5 renners volgde op korte afstand, ik volgde in een 3de groepje, in de 3de ronde voelde ik mij nog goed en maakte de sprong naar voren en kwam zo aansluiten bij de eerste achtervolgers. Ik was echter over mijn toeren gegaan en met nog 3 ronden te gaan moest ik opnieuw de rol lossen, op het einde ging het licht uit en zo werd ik finaal 13de. Opnieuw ontbrak de frisheid. Hopelijk zaterdag in Varsenare beter.









    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    13-12-2011, 10:46 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    05-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lotenhulle
    Na de regen van vrijdag/zaterdag kregen we eindelijk een cross met wat modder voor de wielen geschoven. Het parcours was door wegenwerken (waar werken ze tegenwoordig niet?) veranderd. Het was minder technisch geworden tegenover de andere jaren, door de wind en de modder ging het wel een lastige cross worden. Meteen na de start gingen 5 renners er vandoor. Ik volgde in een 2de groepje op korte afstand. Iets later ging vooraan Van Grembergen er vandoor en hem zagen we pas terug aan de streep. Na 5 van de 10 af te leggen ronden kwam ik samen met Rondelez, Lapere en Becking bij de achtervolgers aansluiten. Net voor de materiaalpost kreeg ik last van een slepend achterwiel, gelukkige was de materiaalpost vlakbij, ik verloor echter 2-3 seconden en bij het opdraaien van de weg trok de Nederlander Becking serieus door. Ook bij de modderstrook die er op volgde zat de wind in het nadeel. Zo reden de 7 achtervolgers meter voor meter weg en ik kreeg de kloof niet meer gedicht. Met nog 2 ronden te gaan kreeg ik het gezelschap van Panis en Bassez, in de laatste ronde heb ik ze nog proberen los te rijden, maar dat lukte niet en in de sprint moest ik mij tevreden stellen met een 3de plaats. Zo werd ik 11de, ik reed een goeie koers maar alleen dat tikkeltje ontbrak.









    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    05-12-2011, 10:29 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hoegaarden
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vorige week zondag ben ik gaan crossen te Hoegaarden. Voor de cross lag het parcours er nog droog bij. Net voor de start is het echter een beetje beginnen regenen waardoor het parcours plots enorm glad en modderig lag. Ik had de foute tube keuze gemaakt en het duurde tot de 2de ronde eer ik van fiets kon wisselen, met het zwaardere profiel ging het veel beter en kon ik oprukken naar plaats 8. Iets voorbij halfkoers kwam ik echter vrij hard ten val. Ik bezeerde mijn schouder, knie en heup, op de koop toe was mijn achterrem kapot, toen ik van fiets kon wisselen was ik terug gezakt naar plaats 17. Ik kon nog 2 plekken opschuiven en werd zo 15de.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    05-12-2011, 10:20 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Foto
    Gastenboek
  • ini dia tips cara bermain judi bola tanpa rugi!!
  • Situs Judi IDN Poker Online Uang Asli Terpercaya
  • togel online
  • Essay Help Writing A Paper Service 24/7
  • ZViM

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Archief per maand
  • 05-2016
  • 01-2016
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 12-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 03-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2005
    Over mijzelf
    Ik ben Jan Van Zeebroeck
    Ik ben een man en woon in Merchtem (Belgiƫ) en mijn beroep is .
    Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: .
    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs