Zaterdag stond mijn 2de wedstrijd op het programma te Wolvertem. Van bij de start waren er meteen aanvallen, zo reed een groep van 12 renners weg. In het peloton werd in de eerste ronden niet echt door gereden. Maar van in de 2de ronde is het peloton beginnen 'vlammen'. Alles werd op een lint getrokken, met de zijwind was het afzien. Ik had mij laten verassen en zat niet vooraan in het peloton. Het peloton was al eens in 3 stukken gebroken maar erna wel terug samengekomen. Er waren van de 110deelnemers al zeker een 30-40tal uit koers verdwenen. Na 60 km moest er 2 plaatsen voor mij iemand een gat laten en de renner voor mij kreeg het gaatje niet meer dicht en ik ook niet. Zo werden we er met een man of 8-9 afgereden na 60km. Toen ik na de wedstrijd mijn hartslagmeter bekeek zag ik dat ik een maximum snelheid van 63.5 had gehaald, op het vlakke dan nog!!! De conditie is goed maar ik voel dat ik wel nog last heb met de tempo versnellingen. Ik kom nog een beetje kracht te kort, zeker op het vlakke om 'den 11' rond te krijgen. Daarom staat er dit weekend nog een vlakke koers op het programma. Maar daarna ga ik regelmatig gaan koersen waar het bergop gaat.

Het was eerst voorzien dat ik zondag naar Merelbeke ging koersen maar gistere middag stak er een brief van de club in de bus dat het zaterdag een verplichte koers is in wolvertem. Ik ga dus NIET zondag rijden in Merelbeke maar WEL zaterdag in Wolvertem.
Wedstrijd gegevens:
Plaats: 1861 Wolvertem (Meusegem), Meusegemstraat 64
Start: 14u30
Afstand: 115.5km, 11x10.5km

Vandaag ben ik bij Bart De Boeck (Kiné) geweest. Bij het voelen aan mijn benen zei hij meteen dat deze verzuurd zaten. Via de trigger therapie, het met naalden in de triggerpoints steken, heeft hij mijn boven benen volledig kunnen losmaken. Door dit te doen zou het slechte gevoel in de benen dan ook moeten weg zijn. Eerst was het voorzien dat ik zondag de eerste maal ging koersen maar omdat ik eerst graag nog een lange trainig zou doen heb ik besloten om dinsdag de eerste maal te gaan koersen. Hierdoor wordt de planning van de eerste weken een beetje aangepast. Mijn 2de wedstrijd zal niet in Waasmunster op 26 mei zijn, maar wel 28mei. Waar juist weet ik nog net. Dit laat ik zeker volgende week nog weten.
Wedstrijd gegevens Booischot 22 mei:
Inschrijving: Café Brouwershuis, Dorpstraat 77
Start: 18u
120km (16x7.5km)

Groetjes Jan

Hallo iedereen,

De voorbereiding zit er stillaan op. De conditie is al redelijk goed. De kriebels beginnen te komen. Nog 2weken en het is weer zo ver. Mijn eerste wedstrijd ga ik rijden op zondag 20 mei te boutersem. Dit zal tevens mijn eerste wedstrijd zijn bij de elites zonder contract, de zogenaamde 'liefhebbers'. Dit is een zeer grote stap omdat je tegen mannen moet opboksen die al veel meer ervaring hebben en ook al wat ouder en sterker zijn. Het doel van de eerste wedstrijden is dan ook trachten uit te rijden.
Wedstrijd gegevens:
plaats: WILLEBRINGEN BOUTERSEM (VB), Buurthuis,Willebringsestraat 36
afstand: 90 km - 8 x 11,3 km
start: 15u