Website Jan Van Zeebroeck
Foto

Kalender weg

8/5 Denderhoutem BVB 14u (154km: 11x14km)
10/5 Booischot 18u (16x7,5km)
12/5 Stok-Kortenaken 18u (10x12km)
22/5 Lierde 15u






Foto
Inhoud blog
  • Start seizoen
  • Op naar 2016!
  • IC BVB Taviers
  • Keerbergen
  • Wolvertem
    Zoeken in blog

    Links
  • Dieter Uytersprot
  • sites veldrijden
  • Cyclocross info
  • Rob Vanden Haesevelde
  • Fietsen Adriaensens
  • Lumet VDBG Steenhouwerij Cycling Team
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken met Google


    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    28-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wolvertem
    Tropische temperaturen gisteren, maar toch was het koers. Maar liefst 190 renners kwamen een rugnummer afhalen. Van bij de start waren aanvallen, ik sprong ook paar keer mee, maar weg rijden zat er niet in. Half wedstrijd reed er een groep van 25 renners weg, ook ik was mee, maar helaas de vlucht ging niet door. Op 2 ronden van het einde reden 19 renners weg, hierbij ploegmaats Timmy en Fred. Deze bleven voorop en gingen sprinten voor de zege, het was ex-prof Jurgen Guns die het haalde. Ik sprintte niet meer mee en eindigde achteraan het peloton. We hadden 44,7km/u gemiddeld. Ik had een redelijk goed gevoel maar op deze omloop was weg rijden zeer moeilijk. Sinds vandaag ben ik ook met mijn vakantiewerk aan de post begonnen. Mijn dagtaak start om 6u30. Ik had gehoopt om woensdag de IWT in Oetingen te kunnen rijden, maar door het werk zit dit er helaas niet in. Daarom ga ik woensdag koersen te Opwijk. De start is er om 18u30 en we moeten 30 ronden van 3,4km afleggen.






    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    28-06-2010, 21:14 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    23-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Keerbergen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Gisteren avond ben ik gaan koersen te Keerbergen. Ik was in de voormiddag ook al is 2 uurtjes gaan trainen en toen waren de benen nog niet gerecupereerd van zondag, het ging dus afwachten zijn wat het s'avonds ging zijn. 71 renners kwam een rugnummer afhalen. Van bij de start lag het tempo bijzonder hoog, het was een echte vlucht koers. Ik voelde wel dat de benen goed waren en na een goeie 25km sprong ik mee met een groepje, we reden met 8 renners weg, daarbij 4 mannen van Rock Werchter maar deze reden niet echt door waardoor we een ronde later opnieuw werden in gelopen. Ik sprong nog een aantal keren mee, maar weg geraken zat er niet in. Na 70km reden 10 renners weg, dit bleek de goede ontsnapping. Uit het peloton reden ook nog eens 22 renners weg, ik was mee. Het draaide echter niet zo goed rond zo als het zou moeten zijn en in de laatste ronden kwamen we nog tot op 20 seconden van de vluchters maar helaas geraakten we er niet meer bij. We gingen dus sprinten voor plaats 11. Sprinten is al niet mijn sterkste punt en nu zat ik nog ingesloten ook waardoor ik eigenlijk niet voluit heb kunnen sprinten en zo werd ik pas 18de in de sprint en dus 28ste in de einduitslag. We hebben de 114km afgelegd in 2u35minuten, we hadden 44km/u gemiddeld! Zondag is het opnieuw wedstrijd. Ik ga koersen te Wolvertem, de start is er om 15u.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    23-06-2010, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    22-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sterrebeek en Lede
    Na ziek geweest te zijn trok ik vorige week zaterdag naar Sterrebeek. Een mooi toertje met wat bergop in. Ik voelde mij wel goed en toen de beslissende vlucht weg reed wist ik dat ik moest mee zijn, ik was mee maar telkens ik diep ging, moest ik overgeven. Ik werd terug ingehaald door het peloton en reed daar ook nog wat mee op kop, zonder echt diep te gaan of ik moest opnieuw overgeven. Ik kon ook niets eten gedurende de wedstrijd waardoor naar het einde de krachten wat op geraakten. Uiteindelijk finishte ik rond de 30ste plaats maar de wedstrijd jury heeft mij blijkbaar over het hoofd gezien. Hoe het komt dat ik maagklachten had weet ik niet, had niets anders gegeten dan normaal, misschien kwam het nog door de ziekte van de week ervoor.

    Eergisteren ben ik gaan koersen te Lede, een wedstrijd bij de profs, met onder meer mannen van SKIL, Palmans, Landbouwkrediet,... We moesten 16 ronden afleggen van 11km, per ronde lag er een stukje kasseien in, beetje bergrop en verder smalle baantjes en constant draaien en keren, Het beloofde dus een zware wedstrijd te worden. Van bij de start werd er serieus de beuk in gegooid! Na 30km reden 4 renners weg, deze zouden een maximale voorsprong nemen van 3minuten, ze bleven ook voorop en hielden nog 20 seconden van hun voorsprong over. Het was Bert de Backer die won. Hoe die vluchters het klaar gespeeld hebben snap ik nog altijd niet, oké het waren niet van de minste maar toch. In het peloton werd er ook niet stil gezeten! Mijn bobijntje was na 140km af, toen ik loste had ik een gemiddelde van 43 km/u! Door ziek geweest te zijn en vorige was het een koers van maar 90km, kwam ik nog wat te kort. Daarom ga ik deze avond ook koersen te Keerbergen, voor de nodige snelheid en kilometers in de benen te krijgen. 

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-06-2010, 10:01 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    03-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wegens ziekte geen koers dit weekend!
    Gisteren avond ben ik koorts beginnen krijgen. De koorts is ondertussen wel weg, maar ik voel mij nog als een slappe vod. Daarom hebben we beslist dit weekend niet te gaan koersen en alles rustig de tijd te geven om te genezen. Als het na dit weekend beter is ga ik misschien woensdag gaan koersen.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    03-06-2010, 16:09 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Foto
    Gastenboek
  • ini dia tips cara bermain judi bola tanpa rugi!!
  • Situs Judi IDN Poker Online Uang Asli Terpercaya
  • togel online
  • Essay Help Writing A Paper Service 24/7
  • ZViM

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Archief per maand
  • 05-2016
  • 01-2016
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 12-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 03-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2005
    Over mijzelf
    Ik ben Jan Van Zeebroeck
    Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
    Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: .
    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs