Na lang twijfelen waar ik zou gaan rijden heb ik beslist om zondag gaan te rijden naar Moerbeke-Waas. De wedstrijd is aan de Pereboomsteenweg 47. De start wordt gegeven om 15u15.
Gisteren ben ik gaan crossen naar De Pinte. Door de regenval van de afgelopen week lag het op bepaalde delen van het parcours heel nat. Eindelijk was het nog eens 'echte' cross. We stonden met 65 renners aan de start. Ik schoot goed uit de startblokken en draaide rond de 20ste plaats het veld in. De eerste 3 ronden bleef ik rond rijden rond de 20ste plaats. Na de 3de ronde kreeg ik het eventjes moeilijk en verloor ik op een ronde tijd een 5-tal plaatsen. Ik herstelde echter en kon elke ronde nog een plaatsje opschuiven. Ik werd uiteindelijk 21ste. Een hele week zat ik opgezadeld met een verkoudheid, ik ben dan ook zeer tevreden met de 21ste plek. Het gevoel was stukken beter dan vorige week en het was ook een sterker deelnemersveld. De conditie blijft in stijgende lijn gaan en zonder die ene slechte ronde zat er gisteren normaal al een top 20 plaats in. Waar ik volgende week ga rijden staat nog niet 100% vast. Het hangt een beetje af van de weersomstandigheden of ik naar Moerbeke-Waas ga rijden of naar Kessel. Vrijdag zal ik op de site zetten waar ik zondag ga rijden.
Gisteren stond de cross van Koningshooikt op het programma. Op het fort kregen we een mooie omloop voor de wielen met heel wat hoogte verschillen. Ik was echter 's morgens een beetje ziek opgestaan dus ging het afwachten zijn hoe het met de benen gesteld zou zijn. Het weer zat ook al niet echt mee, een hele week was het fris en gisteren dan plots weer 25graden. Van bij de start voelde ik meteen dat de benen niet echt zo goed waren, ze waren wel al beter dan vorige week maar in ieder geval nog niet zoals het zou moeten zijn. Ik maakte dan ook nog een foute keuze van banden druk zodat ik in de eerste ronden telkens diende te wisselen van fiets, hierdoor verloor ik ook telkens een beetje terrein. Ik reed ongeveer de hele wedstrijd op een 28ste plaats rond, op het laatste verloor ik nog 2 plaatsen waardoor ik 30ste werd. Het gevoel was al een beetje beter in vergelijking met vorige week, maar het moet nog stukken beter. Uit ervaring weet ik dat je dit niet kunt forceren en dat ik altijd een aantal crossen nodig heb om echt in form te komen. Volgende week zondag ga ik rijden naar De Pinte. Het parcours is aan de voetbalpleinen van de Moerkensheide. De start is er om 15u15.
Gisteren stond de eerste manche van de Vlaamse cyclocrosscup te Knesselare op het programma. Er stonden 62 renners aan de start voor een wedstrijd op een razend snelle omloop. Van bij de start voelde ik meteen dat de benen niet zo goed waren. Ik kon nog redelijk stand houden, maar na 40 minuten wedstrijd was mijn bobijntje af. Ik kreeg last van de rug en ook mijn schouder deed nog pijn na de val van vorige week. Ik verloor nog heel wat plaatsen en werd uiteindelijk 34ste, niet echt een goed resultaat. Ik had last van de warmte, ik kan er niet zo goed tegen en in cross mag je niet drinken dus voormij is dit zeker een probleem wanneer het goed weer en warm is zoals gisteren. Ik woog deze morgen zelfs 2kg lichter dan gisteren. De val van vorige week en het hierdoor wat minder kunnen trainen alsook de warmte zorgde ervoor dat ik gisteren niet echt op niveau reed. Hopelijk gaat het vanaf nu in stijgende lijn en is het zondag iets minder warm. Hopelijk worden de parcoursen ook iets natter of zwaarder wat mij ook beter moet liggen dan de halve wegwedstrijden die we nu voorgeschoteld krijgen. Zondag 23 september ga ik crossen naar Koningshooikt. Deze cross vind plaats op het fort en de start is er om 15u15.
De eerste cross van het nieuwe seizoen stond vandaag op het programma. Voor mij is het seizoen een beetje in mineur begonnen. Bij de startloting had ik al pech, ik moest achteraan het 58-koppige gezelschap starten. Het parcours was razendsnel en zeer technisch, inhalen was maar op enkele plaatsen mogelijk. Ik schoof in de start redelijk goed op en na een halve ronde wedstrijd zat ik rond de 25ste plaats. Ik zat nog in het wiel van een groep van wel een 15-tal renners. Maar toen sloeg het noodlot toe, een renner voormij maakte een stuurfout waardoor ik onderuit kletste. Een andere renner reed over mij en hierbij werd mijn knie geraakt. Verder rijden kon niet vanwege de pijn zodus zat mijn wedstrijd er al na 1 ronde op. Ik heb dus brute pech gehad vandaag, spijtig want de benen voelden de eerste ronde wel goed aan. Hopelijk valt de lichamelijke schade mee en kan ik deze week zonder problemen trainen en dan op naar volgende week. Hopelijk met meer geluk dan. Volgende week rijd ik in Knesselare. De start is er om 15u15.
Zondag is het weer zover. De eerste cross van het seizoen, het is altijd een beetje afwachten en kijken hoe het met de form is. Momenteel is de conditie niet slecht maar zeker nog niet super. De eerste piek moet er normaal gezien rond de periode van 1 november komen. Uit ervaring weet ik ook dat ik steeds enkele crossen nodig heb om in het juiste ritme te komen. Zondag ga ik dus de eerste keer crossen, niet zoals eerst voorzien was in Dudzele maar wel in Essen-Horendonk.
Wedstrijd gegevens Essen-Horendonk: Start om 15u15. Waar? Tent Kajottersplein Scham
Dit weekend de laatste 2 wegkoersen gereden voor dit seizoen. Meteen ook de laatste als 1ste jaars belofte. Deze winter ben ik immers al 2de jaars belofte. Zaterdag ben ik gaan rijden naar Ottergem. We stonden met 93 renners aan de start voor een wedstrijd op een glooiende omloop. Van in de eerste ronde voelde ik meteen dat de benen niet zo goed waren. Ik kon mij wel goed handhaven in de buik van het peloton. De voorlaatste ronde had ik het eventjes lastig en zakte wat af naar achteren. Maar ik kon in de laatste ronde terug opschuiven tot op de eerste rij van het peloton. Ik wou mijn kans nog eens wagen in de sprint voor de 15de plek. Ik zat uitstekend geplaatst in het wiel van Kevin Van Der Slagmolen. Toen die aanzette op 250m van de meet kon ik nog goed volgen maar op 150m van de meet viel ik compleet stil op de hellende aankomststrook. Ik liet mij dan ook gewoon verder uitbollen, ik werd 46ste op 93 deelnemers.
Vandaag ben ik dan gaan koersen naar Vremde. Er waren 94 vertrekkers voor 22 ronden van 4km. De start was een 20min later omdat er 5seingevers ontbraken. De eerste ronde werd rustig afgelegt, maar vanaf dan werd er meteen de beuk in gegooid. Ik voelde van bij de start dat de benen stukken beter waren dan gisteren. Ik handhaafde mij steeds in de eerste 30 van het peloton en sprong ook een paar keer mee. De juist ontsnapping miste ik echter. Er reden uiteindelijk 2 maal 7 renners weg uit het peloton zodat wij gingen sprinten voor een 15de plaats. Ik voelde mij nog steed heel goed en besloot om nog mee te sprinten voor een mooie ereplaats. Ik zat net als gisteren uitstekend geplaatst, maar vandaag kon ik nooit echt voluit door sprinten omdat ik werd gehinderd door 2renners voor mij. Ik werd 33ste op 94 deelnemers. Toch nog een mooi resultaat voor mijn laatste wegwedstrijd. Ik kijk dan ook vol goede moed uit naar de start van het nieuwe cross seizoen. Uit ervaring weet ik dat ik wel telkens een paar crossen nodig heb om in het juiste ritme te komen, hopelijk tegen oktober ben ik in goede form. Nu gaan we er nog 4 weken de beuk in gooien als voorbereiding op het nieuwe seizoen.
Dit weekend staan de laatste 2 wegwedstrijden voor dit seizoen op het programma. Vanaf dan start de specifieke voorbereiding op het nieuwe cross seizoen. Zaterdag ga ik rijden in Ottergem, Café Dievenput, Keerstraat 190 Afstand: 117km: 18 x 6.5km De start is er om 15u.
Zondag rij ik dan te Vremde, Café Pelikaan, Dorpplaats Afstand: 88km: 22 x 4km De start is er om 14u30
Gisteren ben ik gaan koersen naar Erondegem. We stonden met 53 renners aan de start waaronder 6 lithouwers, 2 Nederlanders, een Canadees,... Het was mijn 2de wedstrijd in even veel dagen dus was het een beetje afwachten hoe de benen gingen aanvoelen. In de eerste 2 ronden zaten de inspanningen van Londerzeel er nog wat in maar naar mate de wedstrijd vorderde begonnen de benen beter te draaien. Van in de 2de ronde reden 8renners weg met daarbij de 6lithouwers van dezelfde club. Meteen was de goeie vlucht vertrokken. 1 Lithouwer viel vooraan weg met een lekke band zodat het peloton reed voor de 8ste plaats. Ondertussen werd het peloton ook uit elkaar gereden. Ik moest even passen op een hellende strook toen een groepje weg reed. Samen met 4andere renners onder wie Richard de Ridder probeerden we de kloof nog te dichten maar de kloof werd steeds groter. Ik reed samen met Richard nog weg van onze 2 andere metgezellen. Ik werd uiteindelijk 25ste. De Eerste 5 plaatsen werden allemaal bezet door de Lithouwers. Na Overleg met mijn trainer heb ik besloten om volgende week mijn laatste wegwedstrijden te rijden. Daarna begint de voorbereiding op het cross seizoen dat van start gaat op 9september te Dudzele.
Gisteren ben ik gaan rijden in Londerzeel. We stonden met niet minder dan 147 renners aan de start. Van bij de start reed meteen een groep van 8 renners weg en deze zagen we nooit meer terug. Er waren verschillende tegenreacties maar niemand raakte echt weg. Tot half koers 2 groepjes van een 15-tal renners wegreden. Ik sprong zelf ook een paar keer mee maar we geraakten niet weg. Ik zette mij dan terug in het peloton en ging eens kijken hoe ver mijn sprint op het einde droeg. De laatste ronde sprongen nog enkele renners weg zodat er uiteindelijk 48 renners voor het peloton uitreden. In de eindsprint zat ik goed geplaatst en besloot om mijn kans eens te wagen. Tot mijn grote verbazing won ik de sprint van het peloton. Ik behaalde dus een 49ste plaats op 147 deelnemers. De wedstrijd werd gewonnen door Patrick Van Roosbroeck en Adam Gawlik, in de sprint was er geen verschil te zien, zelfs niet op de fotofinish zodat er dus 2 winaars zijn. Straks ga ik rijden in Erondegem. De start is om 16u.
Gisteren heb ik gereden in Les Fosses. We stonden met slechts 25 renners aan de start voor een wedstrijd van 117 km over een zwaar parcours. Van in de eerste ronde waren er meteen aanvallen. In de 2de ronde reed een groepje van 6 renners weg. Ik sprong er naartoe maar toen ik bijna kwam aansluiten miste ik in een afdaling een gevaarlijke bocht. Ik dook de graskant in, gelukkig blesseerde ik mij niet. Ik sprong terug op de fiets maar mijn ketting lag er af, het duurde een tijdje voor ik deze er terug op kreeg. Ondertussen reden 4 renners mij voorbij. Deze 4 renners reden nog naar de 6 leiders toe. Ik geraakte er niet meer bij en bleef gedurende een hele ronde op een 15-20 seconden hangen. Maar met de wind was het onmogelijk om de kloof nog te dichten. Ik liet mij inlopen door een achtervolgend groepje van 4 renners. Hier werden later nog 2 renners gelost en op 2 ronden van het einde werden we uit wedstrijd genomen. Ik won het spurtje en behaalde zo dus een 11de plek. De benen waren opnieuw goed alleen spijtig van die val, anders was ik mee geweest in de kopgroep. De wedstrijd werd gewonnen door een Nederlander van wie ik de naam niet ken. Volgende week zaterdag ga ik niet rijden naar Brasschaat. Ik start zondag in Londerzeel en maandag in Erondegem.
Zaterdag ben ik gaan koersen in Merchtem. We moesten 26 ronden van 4 km doen en er stonden 70 renners aan de start. Van bij de start voelde ik meteen dat de benen goed waren. Het was een snelle koers mede door de weinige bochten en mooie brede banen die op het parcours lagen. Ik besloot dan ook om mij het eerste uur gewoon rustig laten mee te drijven in het peloton. Rond half koers schoof ik mee met eerst een groepje van 5 renners en een ronde later nog eens met 11 renners. Maar steeds kwam het peloton terug. Toen ik op enkele ronden van het einde van de kop van het peloton kwam en mij liet uitzakken naar achteren brak het peloton in 2 stukken. Ik miste dus de goede 'slag'. Er reden dus op dat moment een 30-tal renners op kop. De benen waren zeker goed genoeg om met deze groep mee te zijn. Maar door een onoplettendheid en een foutje van mij was dit dus niet het geval. De resterende ronde drong ik dan ook niet meer aan en ik heb rustig de wedstrijd uitgereden. Dinsdag 24 juli ga ik koersen te Deinze. De start is in Cafe Poppo, Guido Gezellelaan 31 te Deinze Er moeten 19 ronden van 6 km afgelegd worden. De start is om 15u.
Gisteren ben ik gaan koersen te Virginal op een loodzwaar parcours. In elke ronde van 9 km zaten 2 steile hellingen van rond de 2 km lang. Het beloofde dan ook een zware wedstrijd te worden. We stonden met 70 renners aan de start waaronder toch enkele toppers zoals Francis De Greef, Jerome Baugnies, Nieck Van Gestel,... Van bij de start werd er hard gereden. Meteen moesten een 10-tal renners de rol lossen. Na een goede 50 km diende ik te lossen in het gezelschap van nog een 8-tal andere renners. In de afdaling konden we echter terug komen aansluiten, maar toen wist ik al dat het moeilijk ging worden. Er waren wel nog slechts een 35-40 renners in koers. Na een goede 55 km moest ik het peloton laten rijden en stapte ik moe, maar toch wel tevreden af. Op een loodzwaar parcours zoals het gisteren was is uitrijden bijna onmogelijk, ik kom tegen de mannen die enkele jaren ouder zijn nog wat ervaring en vooral kracht te kort. Uiteindelijk reden slechts een 8-tal renners de wedstrijd volledig uit. Francis De Greef (misschien wel de beste Belgische Belofte) won met 1 minuut voorsprong op de 2de (Van De Ven) en maar liefst 6!! minuten op de 3de. Volgende week 21 juli rijd ik een thuiswedstrijd te Merchtem. De start en aankomst is op de Wolvertemsesteenweg. Wij gaan van start om 17u15 voor een wedstrijd over een afstand van 104km. Er moeten 26 ronden afgelegd worden.
Gisteren ben ik gaan koersen naar Beyne-Heusay. Er moest 145 km worden afgelegd, 1 grote ronde van 124 km en 1 plaatselijk rondje van 21 km. De grote ronde was heel lastig, met veel bergop. We stonden met 130 renners aan de start. Van bij de start werd er serieus gevlamd. Ik kon goed volgen en hield mee stand, steeds midden in het peloton. De benen voelden goed aan en ook bergop kon ik goed volgen. Maar na 95 km voelde ik dat het 'licht' aan het uitgaan was. Na 105 km heb ik dan ook moeten lossen. Ik heb de rest van de ronde dan verder afgelegd als training. Ik merk dat de conditie in stijgende lijn gaat, maar vandaag wist ik duidelijk wat van de warmte. Want toen ik s'avonds op de weegschaal stond woog ik 2 kg minder als normaal. Ik had nochtans veel gedronken, maar ik weet al langer dat ik niet zo goed tegen de warmte kan. Zelfs vandaag had ik nog wat hoofdpijn van gisteren. We zijn dan ook aan het zoeken naar een oplossing om het probleem van uitdroging en zout- en mineralen verlies te kunnen compenseren. Volgende week zondag ga ik rijden te Virginal Ittre. We krijgen er opnieuw een lastige wedstrijd voorgeschoteld. De start is er om 15u.
Zondag ga ik koersen naar Beyne-Heusay. Het is een wedstrijd die gereden wordt met de Provinciale selectie. De start is om 13u. Er moet 1 ronde van 124.8 km worden afgelegd alsook nog een kleine ronde van 21 km. Her verslag volgt maandag.
Vorige week woensdag ben ik gaan koersen te Opwijk. We stonden met 36 renners aan de start voor een criterium van 100 km. Van bij de start werd er meteen hard gekoerst. Na 20 km ontstond een kopgroep van 8 renners, het peloton was ondertussen maar een 15 man meer sterk. Na een goede 40 km moest er voor mij iemand een kloofje laten, door de sterke wind kreeg ik het gaatje ook niet meer dicht. Zo werd ik dus 23ste. Uiteindelijk reden slechts 4 renners de hele wedstrijd uit. De overwinning ging naar Kris De Block. Vandaag werd ook wel duidelijk dat ik nog macht en een beetje snelheid te kort kom, wat niet verwonderlijk is tegenover mannen die 5 of meer jaar ouder zijn.
Zondag ben ik dan gaan koersen te Vivignis. We stonden met 81 renners aan de start voor een wedstrijd op een loodzwaar parcours, deels door de hellingen en deels door de wind. Van bij de start voelde ik dat de benen niet zo super waren. Na 8 km kwamen 2 renners zwaar ten val, ik kon deze nog net ontwijken maar ik stootte hierbij wel mijn knie. Gedurende de rest van de wedstrijd bleef deze pijn doen. Na 70 km wedstrijd ging het licht uit en na 75 km stapte ik dan ook leeg gereden uit de koers. Ik eindigde rond de 45ste plaats.
Vandaag ben ik gaan koersen naar Londerzeel. We stonden met 97 renners aan de start voor een wedstrijd van 117km. Van bij de start werd er serieus gekoerst. Door de strakke wind en de bochten werd het peloton steeds op een lint getrokken. Ondertussen was het ook hard beginnen regenen, wat de wedstrijd er zeker niet gemakkelijker op maakte. Na 2 ronden reed een groep van 18 renners weg. Dit was de beslissende vlucht. Hierna reden nog 14 renners weg. Zodat we in het peloton reden voor de 30ste plaats. Tot mijn verbazing was het peloton maar een goeie 30 renners sterk. Ik draaide nog steeds vlot mee. Maar naarmate de wedstrijd vorderde begon ik wel te voelen dat ik door de examens niet had kunnen koersen en trainen. Het peloton viel nog in stukken uiteen en na 85 km werden we dan ook uit wedstrijd genomen. Ik behaalde een 52ste plaats net voor Sibrecht Pieters. De wedstrijd zelf werd gewonnen door Kris De Block voor Peter Aerts en Kim Tesseur. Woensdag ga ik rijden te Opwijk. Een vlakke wedstrijd, hierna volgen een 3 weken dat het steeds bergop te doen is. Wedstrijdgegevens Opwijk Woensdag 27juni: Plaats: St-Paulus Café, Processiestraat 20, Opwijk Afstand: 102,7km - 30 x 3.4 km De start is er om 18u30
Zaterdag 23 juni ga ik koersen naar Londerzeel. Plaats: Stationstraat 104, Café Oud Limburg, Londerzeel Afstand: 117km - 15 x 7.8km De start is er om 15u.
Door de examens heb ik nu maar pas tijd gevonden om een verslagje van de koers van zaterdag te schrijven. Zaterdag ben ik dus gaan koersen naar Ghoy. De omloop was heuvelachtig met enkele stevige stukjes bergop. Er stonden 90 renners aan de start waarvan 30 buitenlanders. In de uitslag waren bij de eerste 8 renners maar 2 Belgen. Van bij de start werd er hard gekoerst, onmiddellijk ontstond er een kopgroep van 18 renners. Ik kon het tempo van het peloton goed volgen en voelde dat de benen beter waren als vorige week. Na een 60 km was het peloton nog een goede 40-45 man sterk. Er was uit het peloton een groepje weggereden en op de hellende strook naar de aankomst poogde ik de kloof te dichten. Ik kreeg een aantal renners mee, maar uiteindelijk liep heel het peloton terug bij elkaar. Toen sloeg voor mij het 'noodlot' echter toe. In een bocht met kasseien trapte ik mijn ketting van mijn buitenblad. Ik kreeg ze er al rijdend niet meteen op, zodat ik voet aan de grond moest zetten. Vooraleer ik mij terug op gang kon trekken was het peloton mij al voorbij gereden. Ik trachte er terug naar toe te rijden maar met de wind op de kop was dit onmogelijk. Ik stapte dan ook ontgoocheld uit de wedstrijd. Zonder deze pech had ik, denk ik, de wedstrijd kunnen uitrijden. Maar al bij al ben ik wel tevreden, de benen waren veel beter in vergelijking met vorige week. Volgende week rijd ik geen wedstrijd. Door de examens heb ik wat minder kunnen trainen, daarom ga ik dit weekend de schade wat inhalen. De volgende wedstrijd zal op 23 juni in Londerzeel zijn. Wedstrijdgegevens volgen later.
Ik ben Jan Van Zeebroeck
Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: .
Vandaag ben ik gaan koersen naar Londerzeel. We stonden met 97 renners aan de start voor een wedstrijd van 117km. Van bij de start werd er serieus gekoerst. Door de strakke wind en de bochten werd het peloton steeds op een lint getrokken. Ondertussen was het ook hard beginnen regenen, wat de wedstrijd er zeker niet gemakkelijker op maakte. Na 2 ronden reed een groep van 18 renners weg. Dit was de beslissende vlucht. Hierna reden nog 14 renners weg. Zodat we in het peloton reden voor de 30ste plaats. Tot mijn verbazing was het peloton maar een goeie 30 renners sterk. Ik draaide nog steeds vlot mee. Maar naarmate de wedstrijd vorderde begon ik wel te voelen dat ik door de examens niet had kunnen koersen en trainen. Het peloton viel nog in stukken uiteen en na 85 km werden we dan ook uit wedstrijd genomen. Ik behaalde een 52ste plaats net voor Sibrecht Pieters. De wedstrijd zelf werd gewonnen door Kris De Block voor Peter Aerts en Kim Tesseur. Woensdag ga ik rijden te Opwijk. Een vlakke wedstrijd, hierna volgen een 3 weken dat het steeds bergop te doen is.
