Website Jan Van Zeebroeck
Foto

Kalender weg

8/5 Denderhoutem BVB 14u (154km: 11x14km)
10/5 Booischot 18u (16x7,5km)
12/5 Stok-Kortenaken 18u (10x12km)
22/5 Lierde 15u
Foto
Inhoud blog
  		• Start seizoen
  		• Op naar 2016!
  		• IC BVB Taviers
  		• Keerbergen
  		• Wolvertem
    Zoeken in blog

    Links
  		• Dieter Uytersprot
  		• sites veldrijden
  		• Cyclocross info
  		• Rob Vanden Haesevelde
  		• Fietsen Adriaensens
  		• Lumet VDBG Steenhouwerij Cycling Team
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken met Google


    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    09-07-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Beyne-Heusay
    Gisteren ben ik gaan koersen naar Beyne-Heusay. Er moest 145 km worden afgelegd, 1 grote ronde van 124 km en 1 plaatselijk rondje van 21 km. De grote ronde was heel lastig, met veel bergop. We stonden met 130 renners aan de start. Van bij de start werd er serieus gevlamd. Ik kon goed volgen en hield mee stand, steeds midden in het peloton. De benen voelden goed aan en ook bergop kon ik goed volgen. Maar na 95 km voelde ik dat het 'licht' aan het uitgaan was. Na 105 km heb ik dan ook moeten lossen. Ik heb de rest van de ronde dan verder afgelegd als training. Ik merk dat de conditie in stijgende lijn gaat, maar vandaag wist ik duidelijk wat van de warmte. Want toen ik s'avonds op de weegschaal stond woog ik 2 kg minder als normaal. Ik had nochtans veel gedronken, maar ik weet al langer dat ik niet zo goed tegen de warmte kan. Zelfs vandaag had ik nog wat hoofdpijn van gisteren. We zijn dan ook aan het zoeken naar een oplossing om het probleem van uitdroging en zout- en mineralen verlies te kunnen compenseren. Volgende week zondag ga ik rijden te Virginal Ittre. We krijgen er opnieuw een lastige wedstrijd voorgeschoteld. De start is er om 15u.

    Groetjes Jan



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Foto
    Gastenboek
  		• ini dia tips cara bermain judi bola tanpa rugi!!
  		• Situs Judi IDN Poker Online Uang Asli Terpercaya
  		• togel online
  		• Essay Help Writing A Paper Service 24/7
  		• ZViM

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Archief per maand
  		• 05-2016
  		• 01-2016
  		• 06-2015
  		• 05-2015
  		• 12-2014
  		• 09-2014
  		• 08-2014
  		• 07-2014
  		• 06-2014
  		• 05-2014
  		• 04-2014
  		• 02-2014
  		• 01-2014
  		• 10-2013
  		• 09-2013
  		• 07-2013
  		• 06-2013
  		• 05-2013
  		• 04-2013
  		• 01-2013
  		• 12-2012
  		• 11-2012
  		• 10-2012
  		• 09-2012
  		• 08-2012
  		• 07-2012
  		• 06-2012
  		• 05-2012
  		• 03-2012
  		• 01-2012
  		• 12-2011
  		• 11-2011
  		• 10-2011
  		• 09-2011
  		• 08-2011
  		• 07-2011
  		• 06-2011
  		• 05-2011
  		• 04-2011
  		• 03-2011
  		• 02-2011
  		• 01-2011
  		• 12-2010
  		• 11-2010
  		• 10-2010
  		• 09-2010
  		• 08-2010
  		• 07-2010
  		• 06-2010
  		• 05-2010
  		• 04-2010
  		• 01-2010
  		• 12-2009
  		• 11-2009
  		• 10-2009
  		• 09-2009
  		• 08-2009
  		• 07-2009
  		• 06-2009
  		• 05-2009
  		• 04-2009
  		• 03-2009
  		• 01-2009
  		• 12-2008
  		• 11-2008
  		• 10-2008
  		• 09-2008
  		• 08-2008
  		• 07-2008
  		• 06-2008
  		• 05-2008
  		• 04-2008
  		• 02-2008
  		• 01-2008
  		• 12-2007
  		• 11-2007
  		• 10-2007
  		• 09-2007
  		• 08-2007
  		• 07-2007
  		• 06-2007
  		• 05-2007
  		• 04-2007
  		• 03-2007
  		• 01-2007
  		• 12-2006
  		• 11-2006
  		• 10-2006
  		• 09-2005
    Over mijzelf
    Ik ben Jan Van Zeebroeck
    Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
    Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: .
    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs