Na één week niets doen, een tweede week enkele uurtjes rustig op de tacx en een derde week enkele uurtjes rustig losrijden op de weg.... had ik toch nog voor het rondje in Frankrijk twee duurtrainingen kunnen doen. De eerste keer toertje Nederland drie uurtjes verliepen ok, en dan de dag erna op zondag met de Spildoren een testdagje. Een mooie rit reden we: Heidepad. Dat is langs de Kalmthoutse Heide. Er stond veel wind, en de moment om te testen of ik na de hersenschudding en rugblessure tot omslagpols of meer kon gaan was aangebroken. Het vrij parcours van de Spildoren kwam er aan en ik heb meteen het goede wiel van Kris Boeckmans genomen -die ook aan het revalideren was van een valpartij-. Hij reed een constant tempo, andere teamleden van de Spildoren waren er al vandoor, maar daar durfde ik nog niet mee doorgaan. Dan zou ik mezelf moeten forceren. Maar in het wiel van Kris en met die wind kon ik al dieper gaan.... De momenten daarna afwachten of ik hoofdpijn kreeg. En neen, het was positief. Na de training kroop ik weer als een oud bommaatje af mijn fiets, maar vanaf die zondag wist ik dat ik wel mee naar Frankrijk kon. Ik moest ook wel: drie weken niets gedaan, nog geen enkel rondje gereden dit jaar....en het pisteseizoen begint eind september. Ik moet nu dringend serieus afzien in rondjes om op en top te worden voor het Europees Kampioenschap piste. Als ik die rondjes niet doe....dan kan ik niet in form komen en sterker worden voor deze winter. Ik had wel schrik toen we uiteindelijk aan de start van de eerste koers van het rondje klaarstonden. Twijfels: zou het wel lukken, wat als ik er na één dag al af ben...dan zit ik hier in Frankrijk.... Stel dat ik mezelf forceer en toch terug last krijg van mijn hersenschudding, of als mijn rug blokkeert...wat dan? Dan sta ikweer een paar stappen terug. Maar ja...daar mag je niet te veel aan denken, gewoon vertrekken en we zullen wel zien. De eerste dag ben ik dan ook de hele tijd achteraan in het peloton gebleven. Nog nooit heb ik zo veel achteraan gereden in een koers. Op de plaatselijke rondjes kregen we telkens een bergje voor de kiezen. Op zich ging het wel, maar ik kon me niet forceren. Vanaf ik harder wilde, blokkeerden mijn benen en mijn lijf meteen. Het wilde duidelijk maken dat dit te veel was. Vanaf ik me op het bergje wat meer wilde rechtzetten op mijn fiets en duwen en trekken....neen. Dus heb mezelf dan in een klein groepje dat er af lag gezet en ben dan daar rustig bij binnengereden De tweede dag had ik een ferme duw gekregen van een meisje, en ik moest mezelf rechthouden op mijn fiets. Daar zijn de stabilisatiespieren in de rug voor nodig. Daardoor kreeg ik meteen een pijnlijke steek in mijn rug. Ik dacht 'oei', dat is niet goed. En na de koers liep ik dan ook te manken door pijn in mn rug. Maar door de goede zorgen van onze verzorgster Saar zijn mijn rugspieren toch nog goed gekomen. Ze probeerde me elke dag nog een extra rug en nek behandeling te geven. En zo werd ik op en top gesoigneerd en heb het rondje toch nog goed kunnen uitrijden. Het ging elke dag beter en beter. De voorlaatste dag ben ik over mijn limiet kunnen gaan voor de eerste keer, en dat was een goed teken. De laatste dag was het beste er af. Maar ik was zo blij dat ik dit rondje tot een goed einde heb kunnen brengen. Uitrijden was mijn doel, en buiten ieders verwachtingen is dat ook gelukt. Nu goed rusten en dan ben ik klaar voor de Holland Ladies Tour van 2-7 september. We rijden dit met de nationale ploeg. De ploeg bestaat uit Ann-Sophie Duyck, Kelly Druts, Nel de Crits, Lotte Kopecky, Shana Van Glabbeke en ik. Mijn rug blijft momenteel een gevoelig punt door die valpartij, maar met goede verzorging en oefeningen moet dit wel in orde komen. Deze maand sta ik in het maandblad 'Menzo'. Je kan de making off bekijken op www.menzo.be.
Ik ben Else Belmans
Ik ben een vrouw en woon in (België) en mijn beroep is Wielrenster Topsport Vlaanderen Pro Duo Ridley.
Ik ben geboren op 30/03/1983 en ben nu dus 42 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: schilderen.
Wielrenster vanaf 2009 bij Topsport Vlaanderen Pro Duo Ridley.
www.cyclingteam-damesvlaanderen.be
Hoofddiscipline: Tra
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
