Inhoud blog
  • Afscheid van de piste
  • Selectie Wereldbeker Mexico
  • Back on track!
  • Einde wegseizoen
  • Trophee d'Or
    agenda

    Belangrijke data in mijn agenda

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken in blog

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    het_zotgeraasde_vlaanderen
    www.bloggen.be/het_zot
    Track and road cyclist Else Belmans
    Team Topsport Vlaanderen-Pro Duo-Ridley
    26-05-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Van hier naar ginder
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Ja, zo kan je deze week wel noemen, en ook nog de komende weken.  De drukkere periodes komen er aan want vanaf nu beginnen we
    ook al terug met pistetrainingen.
    Dus bovenop mijn Ardennentraining kan ik vanaf nu ook elke week naar Gent rijden, en dan heb je de wedstrijden ook nog.
    Zo had ik dinsdag een test te Leuven in Bakala.  De test was ok, maar er zit nog progressie in.  Dat is een goed teken, alsook het resultaat van de
    rustige opbouw die ik met mijn trainer Dirk Onghena heb uitgedoktert.  Nu staat nog niet alles op punt, de intensiteit ontbreekt nog.  Maar ik voel me elke week sterker worden.  En als je bekijkt wat er in juli en augustus nog op het programma staat, heb ik nog tijd genoeg om die progressie door te trekken.  En na augustus is er geen rust voor mij, ineens hop naar de piste.
    Ik vind het telkens vervelend om zo rustig op te bouwen, dan lopen de koersen niet zoals je zelf wil en het draait niet goed....en ik train ook graag.
    Maar ik zal achteraf wel dankbaar zijn dat ik niet te veel mocht trainen de voorbije maand.
    Na de test te Leuven( zie foto), hop naar Gent voor vergadering en bespreking pisteseizoen, dan naar huis, en tijd vrijmaken om met de vriendinnen iets te gaan eten.  Ik moest nog trakteren voor mijn verjaardag :).   Afspreken met vriendinnen is ook niet altijd gemakkelijk: in de winter ben ik altijd weg, en tijdens het wegseizoen staat er ook wel altijd iets op het programma.  En in drukke trainingsweken is het ook belangrijk op tijd in het
    bedje te kruipen.
    De dag erna, weer hup in de auto om naar Borlo te rijden voor de training met de nationale wegploeg. (foto zie bijlage)  Een mooi ritje richting Ardennen.
    Eerst een uur in de regen gereden, voor de rest bleef het droog maar bewolkt.  Daarna een lekkere en gezonde maaltijd in de Bed en Breakfast het Pachthof.  Isabel Schils en haar mama hadden weer alles piekfijn in orde!
    Dan donderdag, hup...ja daar gaan we weer: naar Dessel voor een goede massage bij Chantal Geysen.   En de spieren zaten goed vast, twee weken geleden dat ik massage had en dan de dag ervoor in de regen gereden en die koude op de benen voel je wel.  Daarna lekker losgereden in het zonnetje!
    Vrijdag....nu eens in de auto voor een minder lange trip: naar de kapper.  Ja dat moet ook gebeuren he :).
    En zondag was het dan wedstrijd in Prosperpolder.  Eerst was ik er niet gerust op omdat ik na woensdag van in de regen te rijden weer een gevoelige luchtpijp had...maar het viel goed mee:  Ik had een goed gevoel, voor de eerste keer het gevoel dat ik een groter verzet gemakkelijk kon ronddraaien, yess!  Een paar goede aanvallen gedaan, eventjes weg met Sanne Cant naar voorliggend groepje, eens daar aangekomen had de rest geen zin meer, en was een deel te moe om mooi rond te draaien.  dus ja, dan kwam het peloton terug en was het nog pelotonsprint zoals
    tegenwoordig in vele koersen.  Deze keer heb ik me laten wegdrummen.  Winst voor Liesbet De Vocht.
    En ja, deze koers ook één keer in de graskant gezeten hi hi.  In een bocht viel er een meisje voor mij, en ik moest rechtdoor rijden recht in de berm.  Gelukkig zonder veel erg :).   Na de koers naar huis gereden met de fiets, was nog een tweetal uurtjes rijden.  Dat was wel leuk met het goede weer, ik had dit nog nooit gedaan na de koers naar huis fietsen, maar het viel goed mee!  Weer extra kilometertjes in de benen.
    Volgende week een grote koers: Gooik-Geraardsbergen-Gooik.  Ja, ja, met de muur erbij, en dit jaar niet langs de zonnebloemstraat, maar langs de kant van de kasseitjes!

    Bijlagen:
    10360943_10204337396341501_1856191458_o.jpg (729.7 KB)   

    26-05-2014 om 19:37 geschreven door Elsebelmans  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)

    Over mijzelf
    Ik ben Else Belmans
    Ik ben een vrouw en woon in (België) en mijn beroep is Wielrenster Topsport Vlaanderen Pro Duo Ridley.
    Ik ben geboren op 30/03/1983 en ben nu dus 42 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: schilderen.
    Wielrenster vanaf 2009 bij Topsport Vlaanderen Pro Duo Ridley. www.cyclingteam-damesvlaanderen.be Hoofddiscipline: Tra
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    Archief per week
  • 08/12-14/12 2014
  • 20/10-26/10 2014
  • 06/10-12/10 2014
  • 08/09-14/09 2014
  • 25/08-31/08 2014
  • 18/08-24/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 28/07-03/08 2014
  • 21/07-27/07 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 30/06-06/07 2014
  • 23/06-29/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 02/06-08/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 03/02-09/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 20/01-26/01 2014
  • 13/01-19/01 2014
  • 06/01-12/01 2014

    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs