We beginnen de les een beetje later vandaag, wegens laat gisteren. Ben de enige leerling.
Ben nogal slaperig en niet echt in vorm , Shen maakt daar gebruik van om mij nog even al de kanten van het park te laten zien. Hij herhaalt ook nog enkele belangrijke dingen.
Push hands moet op de eerste plaats heel licht worden beoefent en is op de eerste plaats een oefening in `ting jin`
De taiji vormen en jibengong moet heel `ren zhen de`(duidelijk, klaar, zuiver) worden gedaan. De intensiteit van de beoefening kan afhankelijk van bvb de leeftijd worden aangepast.
Belangrijk is verandering.
Tijdens de oefeningen moeten we ook onze partner beschermen.
Na de les neem ik afscheid van mijn leraar.Hij maakt de groeten over aan iedereen die hem kent in Belgie en maakt ook kenbaar dat als er mensen graag met hem komen studeren in Shanghai ze welkom zijn. (zeker een aanrader, hij is een van de vaardigste taiji spelers die ik ken en daarnaast ook een vriendelijke en open mens )
Gisteren had ik al afscheid genomen van mijn XinYi leraar.
F
25-12-2007 om 05:23
geschreven door dongfang 
|