lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • drongen - evergem
  • citerium vlaamse ardennen
  • uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  • criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  • cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
  • over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    09-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 9 februari
    Gelopen
    8 km; chrono 42'12; km.tijd 5'16; gestart om 19.30 u; temperatuur -1°; gisteren was het al koud maar vandaag was het nog minder aangenaam; opnieuw was er immers die koude wind; hierdoor voelde het heel wat frisser aan dan de reële temperatuur

    Gelopen
    zondag
    23e oostends loopcriterium 2010
    48e corrida van 't sas-slijkens
    uitslag heren seniors h1 1976 en later

    1 stieperaere davy 23,46 30 beyen benny 31,00
    2 deschodt bert 23,54 31 ghesquiere philip 31,02
    3 van peteghem patrick 24,35 32 govaerts pieter 31,09
    4 coopman lorenzo 24,45 33 vermeulen lars 31,18
    5 spriet stijn 24,53 34 patoor jeroen 31,29
    6 vanduyfhuys kenneth 25,04 35 vermeulen niels 31,32
    7 vandecaveye arne 25,39 36 dubois arne 31,55
    8 despeghel frederic 26,16 37 vanmullem christoph 31,38
    9 stevens diederik 26,21 38 vandecasteele pieter 31,53
    10 van dycke bas 26,37 39 coucke  nicolas 32,05
    11 decock wouter 26,45 40 ducheyne stevin 32,20
    12 plovier dimitri 27,00 41 verkeyn steven 32,28
    13 hosten martijn 27,14 42 vansteenkiste davy 32,31
    14 ramakers kenneth 27,21 43 de rooze  nicolas 32,33
    15 franco niek 27,31 44 boffel stijn 32,47
    16 laloo wim 27,40 45 vanmassenhove stefaan 32,50
    17 quick mailin 28,19 46 duchau koenraad 32,59
    18 roenens bram 28,32 47 declercq frederik 33,12
    19 lannoo denny 28,41 48 serlez maxim 33,39
    20 bossuyt tijs 28,44 49 van parijs robin 33,54
    21 westerlinck stefaan 29,42 50 melis willem 34,09
    22 knockaert kevin 29,47 51 boey jens 34,16
    23 tjampens  roeland 29,49 51 passchijn maarten 34,20
    24 peel dimitri 29,53 53 depoorter  dimitri 34,29
    25 van moortel kevin 30,12 54 vermeulen bjorn 34,33
    26 thieren dieter 30,21 55 waeyaert pedro 34,37
    27 woutters christophe 30,35 56 guillaume levi 34,39
    28 dumon gino 30,51 57 patoor jonas 34,50
    29 rens jeremy 30,54 58 nieuwenhuyse jelle 34,51

    09-02-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 8 februari
    Gelopen
    7 km; chrono 37'29; km.tijd 5'18; gestart om 17.30 u; temperatuur 1°; maar bitter koud door de wind; heb deze run gisteren gelopen maar kon blog niet aanvullen wegens netproblemen

    09-02-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    07-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 7 februari
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Gelopen

    eerste wedstrijd van het jaar: 48e Corrida van Sas in Oostende; meteen ook de eerste van een reeks wedstrijden die plaatshebben in en om Oostende in het kader van het Oostends loopcriterium; zoals meestal het geval is in West-Vlaanderen heel wat deelnemers en ook de kwaliteit mocht er wat mij betreft best wezen; de wedstrijd startte om 10.20 u; deze morgen dus vroeg op pad richting Oostende; vertrokken met goed helder weer maar geleidelijk werd het minder; in Oostende aangekomen begon het heel lichtjes te regenen; en van het heldere weer bij vertrek was ook niet veel meer te merken; en dat zou de rest van de dag zo blijven; de temperatuur was positief met +3�; de inschrijving gebeurde in een klein maar net lokaal; de kleedkamers lagen iets verder maar die accomodatie was prima; heel ruim en net; zoiets krijg je niet bij elke jogging;
    de wedstrijd zelf dan; het startsein werd met een weinig vertraging gegeven maar omstreeks 10.25 u was de ganse bende toch in beweging; Jonas en Jeroen hadden gevraagd om bij hen te starten; we stonden in niet zo'n gunstige positie op de 15e rij denk ik; zo ongeveer halverwege het pak deelnemers; maar omdat het de eerste keer was dat ik aan deze wedstrijd deelnam kijk ik het graag eens rustig aan in het begin; ik panikeerde dus geenszins; op een wedstijd van 7km400 kan je immers toch nog wat goed maken; in het begin was het wat slalommen en de openingen zoeken; maar dat verbeterde geleidelijk aan; halfweg de eerste ronde kon ik dan ook reeds vrij doorlopen en konden we op 'toerental' komen; bij een wedstrijd van twee ronden is het altijd een beetje inschatten hoe lang die eerste ronde duurt; je kent het parcours immers niet; de tweede ronde loopt dan ook makkelijker; je kan pieken naar keerpunten en naar bepaalde plaatsen op het parcours; hier was dit bijvoorbeeld een kort hellingske dat zich niet zo ver van de aankomst bevond; op het einde kon ik mijn tempo hoog houden dankzij een paar tegenstrevers; ik eindigde uiteindelijk in 28'07 wat goed was voor een 45e plaats en een tempo van 15,8 km/uur; jeroen liep een schitterende wedstrijd en eindigde 117e in 31'29 (14,1 km/uur); jonas eindige 192e in 34'50 (12,7 km/uur);
    na de wedstrijd dan een fantastische douche genomen met extra heet water; de prijsuitreiking had vrij vlug na de wedstrijd plaats en blijkbaar had ik met mijn tweede plaats in mijn categorie recht op een medaille; na de foto was het dan tijd voor het afhalen van de prijs; dit kon aan de hand van een nummer dat we na de wedstrijd hadden gekregen; conclusie: prima organisatie waar niks op aan te merken viel behalve dan misschien de veel te kleine accommodatie waar de prijsuitreiking plaats had!
     
    Gewicht: 63,6 kg
     
    Week 5: 69,4 km
     
    Totaal 2010 + week 5 = 388 + 69,4 = 457,4 km

    07-02-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    06-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 6 februari
    Gelopen
    9 km (15FP); chrono 46'; km.tijd 5'06; temperatuur 4°; nevelig; gestart om 11.15 u; versnellingen van 600 m

    06-02-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    05-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 5 februari
    Gelopen
    15 km; chrono 1u21'40; km.tijd 5'23; gestart om 17.15 u; temperatuur 9°; prima loopweer; moeilijk begin maar geleidelijk ging het beter; goed geëindigd

    05-02-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    04-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 4 februari
    Gelopen
    7 km; chrono 36'49; km.tijd 5'13; gestart om 19.30 u; temperatuur 7°; schitterend om te lopen; maar vandaag omgevallen muur opgeruimd; daarom aantal kilometer beperkt; wel interval met versnellingen van 100 m

    04-02-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    03-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 3 februari
    Gelopen
    12 km; chrono 1u3'22; km.tijd 5'14; temperatuur 5°; gestart om 19 u; het was fijn lopen vandaag, ondanks een miezerig regentje dat evenwel nauwelijks voelbaar was; in ieder geval heel wat aangenamer dan gisteren

    03-02-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    02-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 2 februari
    Gelopen
    12 km; chrono 1u5'56; km.tijd 5'26; gestart om 19.30 u; temperatuur 7°; heel wat regen en vooral veel wind; dit maakte dat het een 'storm'loop werd; men zou al heimwee krijgen naar de koudere temperaturen van de voorgaande weken!

    02-02-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    01-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 1 februari
    Gelopen
    7 km; chrono 40'; gestart om 19.15 u; gelopen met oude nike; temperatuur 4°; redelijk wat wind, maar droog; voor morgen zijn de voorspellingen minder fraai: regen en nog eens regen; laat ons hopen dat het toch meevalt

    01-02-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    31-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geen run vandaag
    Gelopen
    NEEN; tweede rustdag van het jaar; de eerste had ik genomen na mijn marathon aan de Watersportbaan in Gent op 16 januari

    Gewicht: 63 kg

    Week 4: 83 km

    Totaal 2010 + week 4 = 305 + 83 = 388 km

    Overzicht maand januari:

    aantal runs = 31
    aantal rustdagen = 2
    aantal dubbels = 2

    gelopen afstanden X aantal  = kilometer/afstand
    5 X 2 = 10
    6 X 3 = 18
    7 X 2 = 14
    8 X 3 = 24
    9 X 2 = 18
    9,5 X 1 = 9,5
    10 X 5 = 50
    12 X 3 = 36
    14,5 X 1 = 14,5
    15 X 2 = 30
    16 X 1 = 16
    17 X 1 = 17
    19 X 2 = 38
    24 X 1 = 24
    27 X 1 = 27
    42 X 1 = 42

    mijn populairste afstand van deze maand blijkt dus 10 km te zijn (5) gevolgd door 6 km en 12 km (3)

    gemiddeld aantal km per run in januari = 12 km 516 m

    de marathonkalender in de Benelux zag er in januari als volgt uit:
    1) 2 januari - Meerssen - België - gratis loop - groepsloop (geen wedstrijd)
    2) 2 januari - Schinnen - Nederland - 11 uur - 35 euro
    3) 16 januari - Spier - Nederland - 11 uur - 5 euro - geen wedstrijd)
    4) 17 januari - Olne - België - 10 uur - 7 euro

    Gevolgd
    Zomergem - Middelburg 3e provinciale A Oost-Vlaanderen
    De thuisploeg was duidelijk de betere ploeg in de eerste helft. Ze scoorden dan ook reeds in de 20e min 1-0.
    In een meer evenwichtige 2e helft was het toch Zomergem dat verdiend verder kon uitlopen
    2-0.
    Al bij al een gemakkelijke overwinning van de thuisploeg die hierdoor toch wat meer opschuift naar het midden van de rangschikking. De bezoekers zullen in de komende wedstrijden nog moeten bewijzen derde procinciale waard te zijn.

    31-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    30-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 30 + 31 januari
    Gelopen
    run 30: 10 km; chrono 54'16; km.tijd 5'23; gestart om 8 u; gelopen op Finse piste; er lag een dun laagje sneeuw deze morgen; tijdens het lopen geen sneeuw gezien maar daarna toch nog een paar hevige buien; temperatuur 1°

    run 31: 9 km; chrono 49'02; km.tijd 5'26; gestart om 16 u; samen met Jeroen gelopen op de weg; 1 grote ronde; in tegenstelling tot deze morgen was het nu helder en zonnig weer; het contrast kon moeilijk groter; temperatuur 3°; vandaag toch terug in totaal 19 km gelopen; dit wordt hoe dan ook een recordmaand; waarschijnlijk een maand die wat kilometeraantal niet vlug te verbeteren zal zijn

    Gezien
    Lochristi - Aalter -19 prov. Oost-Vlaanderen
    Evenwichtige eerste helft met bitter weinig kansen. Lochristi scoort in de 35' uit de eerste kans van de wedstrijd. Aalter is evenwel niet aangeslagen en reageert bijna ogenblikkelijk. 1-1 na 40'. Meteen de ruststand.
    In de beginfase van de tweede helft een beter Aalter dat een drietal open kansen krijgt maar ze niet kan afwerken. Lochristi knokt zich terug in de wedstrijd. Op hoekschop zijn ze gevaarlijk maar de bezoekende doelman is attent. Uit de daaropvolgende tegenaanval scoort Aalter 1-2. Lochristi probeert nog en kan nog een tweetal keer naar doel trappen maar de uitslag wijzigt niet meer. Eindstand 1-2. Aangename en goede wedstrijd van beide ploegen!

    30-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    29-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 29 januari
    Gelopen
    10 km; chrono 49'; gelopen met oude nike; temperatuur 4°; lichte regen maar leuk om te lopen; intervallen ingelast tot max 200 m; gestart om 11.30 u

    29-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    28-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 28 januari
    Gelopen
    6 km (10 FP); chrono 32'; gestart om 19.30 u; temperatuur 4°; gelopen met oude nike; licht intervaltrainingske met versnellingen van circa 100 m

    28-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    27-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 27 januari
    Gelopen
    14,5 km (10 FP + 1 GR); chrono 1u17'33; km.tijd 5'19; temperatuur 3°; gestart om 17 u; blijkbaar zijn de internetproblemen opgelost; gelukkig maar!

    27-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    26-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 26 januari
    Gelopen
    9,5 km (grote ronde Bosdreef - Pauwstraat - Dreef); chrono 49'43; temperatuur -4°; gestart om 19.30 u;
    amai amai wat een rotzooi met het internet: overbelast, niet toegankelijk, enz.; na een uur was ik het kotsbeu!

    26-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    25-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 25 januari
    Gelopen
    24 km (39FP); chrono 2u15'14; km.tijd 5'38; temperatuur 3°; gestart om 15.30 u; druilerig weer waardoor het koud aanvoelde; absoluut geen zon te zien

    25-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    24-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 24 januari

     

    Gelopen
    7 km; chrono 36'51; km.tijd 5'15; gestart om 9 u; temperatuur 5�; licht vetloopje op zondag
     
    Totaal week 3: 83 km.
     
    Gewogen: 63,5 kg
     
    Totaal 2010:
    week 53 deel 2 + week 1-2-3 = 47 + 87 + 88 + 83 = 305
     
    Gevolgd
    Horebeke - Elene 3e provinciale C Oost-Vlaanderen
    Wedstrijd in de Vlaamse Ardennen. Mooie omgeving! Terrein niet heel vlak maar prima in orde. Ook de accommodatie was in orde.
    Elene maakte zijn favorietenrol waar. Bij winst konden ze periodekampioen worden. Na 35' stond het 0-1. Ook in de tweede helft was Elene beter en vooral gevaarlijker. Toch duurde het tot de 75' voor het 0-2 werd. Nadien ging het vlug. 0-3 in de 80'. Even later 0-4. Meteen de eindstand. Verdiende overwinning van ploeg met titelambities.
     

     

    KLASSEMENT

    1. Oudenhove 43
    2. Dikkelvenne 42
    3. Boekel 39
    4. Elene 36
    5. Nazareth-Eke 32
    6. Kluisbergen 32
    7. Velzeke 31
    8. Vurste-Semmerzake 29
    9. Zevergem 25
    10. Bevere 25
    11. Petegem 23
    12. Maarkedal 22
    13. Brakel 16
    14. Horebeke 13X
    15. Melsen 11
    16. Zegelsem 8  X

    24-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    23-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 23 januari
    Gelopen
    5 km; chrono 24'50; km.tijd 4'57; gestart om 18.30 u; temperatuur 5°; het regende al bijna gans de dag en ook tijdens dit korte loopje bleef het niet droog; korte run aan een redelijk tempo; even de snelheid wat getest

    Gezien
    Lovendegem - Lochristi -19 prov. Oost-Vlaanderen
    Lochristi start goed maar scoort niet. Na 20' komt Lovendegem stilaan meer opzetten. Dit vooral omdat Lochristi te ver terug zakt. Na een onnodige fout van Lochristi in het strafschopgebied kan Lovendegem de score openen. Lochristi reageert gepast en stelt 5' later verdiend gelijk. 1-1 is meteen ook de ruststand.
    In de 2e helft begint Lochristi terug goed maar... scoort niet. Nadien is het terug Lovendegem dat meer en meer in de wedstrijd komt. Op een verre diepe bal wordt gepast gereageerd en het staat 2-1. Lochristi probeert nog wel maar echt uitgespeelde kansen krijgen ze niet meer.
    Eindstand 2-1.

    Huidige rangschikking

     

     

    GS

    W

    V

    G

    DS

    P

    1.

    Lede

    15

    14

    1

    0

     - 

    42

    2.

    Maldegem

    14

    12

    1

    1

     - 

    37

    3.

    Evergem-C.

    14

    10

    3

    1

     - 

    31

    4.

    Aalter

    13

    8

    3

    2

     - 

    26

    5.

    Lovend.

    14

    6

    4

    4

     - 

    22

    6.

    Lochristi

    14

    6

    5

    3

     - 

    21

    7.

    Kruibeke

    14

    5

    6

    3

     - 

    18

    8.

    Eine

    15

    6

    7

    2

     - 

    20

     

    FC Destelb.

    13

    5

    6

    2

     - 

    17

    9.

    FC Merelb.

    14

    3

    5

    6

     - 

    15

    10.

    Berlare

    14

    4

    8

    2

     - 

    14

    11.

    Grembergen

    14

    4

    8

    2

     - 

    14

    12.

    FC Eeklo

    14

    4

    9

    1

     - 

    13

    13.

    Ninove

    14

    3

    9

    2

     - 

    11

    14.

    Melsele

    14

    3

    11

    0

     - 

    9

    15.

    Terj.-Welle

    15

    2

    10

    3

     - 

    9

    23-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    22-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 22 januari
    Gelopen
    19 km; chrono 1u42'10; temperatuur 5°; gestart om 13.30 u; schitterend loopweer vandaag; droog en zonnig; zelfde loop als gisteren 31 ronden op Finse piste; iets vlugger gelopen dan gisteren maar al bij al nog steeds een heel rustig tempo

    Gelezen
    de doelstellingen van Stefaan Engels nog eens bekeken in zijn opgestelde 'spelregels'; wat blijkt: één van de doelstellingen kan zeker niet meer gehaald worden; met name doelstelling drie waarin omschreven staat dat het zijn betrachting is om elke dag van het kalenderjaar 2010 een volledige marathon te lopen of te wandelen; de andere twee doelstellingen blijven wel overeind, zijnde het record van die 'oude' Japanse rakker verbreken en 53 opeenvolgende marathons lopen (wordt wel moeilijk maar het kan) + daarnaast zoveel mogelijk marathons lopen in 1 kalenderjaar (dit laatste is een rekbaar gegeven dus daar kan hij zeker voor gaan) 

    22-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    21-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run 21 januari
    Gelopen
    19 km (31 ronden FP); chrono 1u49'24; gestart om 15.15 u; temperatuur 5�; afwisselend 2 ronden traag + 1 ronde tempo; al bij al prima loopweer vandaag
     
    Gelezen
    de spelregels voor registratie van het wereldrecord Stefaan Engels, alias Marathonman:
    Engels Stefaan heeft voor het project Marathonman 365 drie doelstellingen/uitdaginen:
    1� doelstelling
    verbreken van het marathon record gebaseerd op het Guiness Book of records, dit wil zeggen 53 opeenvolgende dagelijkse marathon lopen (het record staat op 52 marathons); met andere woorden elke dag aansluitend in staat zijn om een marathonafstand (= 42 km 195 m) te overbruggen
    2� doelstelling
    lopen van zoveel mogelijk marathons in 1 jaar dit wil zeggen binnen de 365 dagen (1 kalenderjaar)
    3� doelstelling
    halen van de maximale doelstelling dit wil zeggen elke dag een marathon lopen zonder onderbreking een volledig kalenderjaar; dit maakt dat tussen 1 januari en 31 december 2010 365 marathons zullen gelopen worden
    Offici�le start op 1 januari 2010 om 11.55 u. aan de Watersportbaan/noorderlaan ter hoogte van Brasserie Introvert; einde van de marathonuitdaging 31 december 2010
    Locatie eerste 53 marathons: vanaf 1 januari tot en met 28 februari zal Marathonman lopen langs het traject Watersportbaan. De Watersportbaan heeft een omtrek van 5 km en zal 8,5 keren worden belopen om de marathonafstand te bereiken.
    De locaties die worden bezocht door marathonman zijn:
    Watersportbaan Gent
    Belgische offici�le loopwedstrijden , halve en volledige marathons
    Op uitnodiging bedrijven
    Buitenlandse offici�le loopwedstrijden
    Buitenlandse trajecten richting offici�le wedstrijd of terug naar Belgi� vanuit gelopen wedstrijd buitenland
    Marathonman houdt zich principieel aan de volgende afspraken die opgelegd en gecontroleerd worden door een beschermcomit�
    ten eerste
    de afstand zal per GPS of internet worden uitgerekend en dient te bestaan uit 42.195 meter
    ten tweede
    de afstand moet in ��n actie worden afgewerkt (punt A naar punt B)
    ten derde
    de afstand mag NIET gesplitst worden in bijvoorbeeld twee dagdelen
    ten vierde
    de tijdsduur waarin de marathonafstand wordt gelopen/overbrugd is niet van belang
    ten vijfde
    de marathonafstand mag indien gewenst in wandelritme worden afgelegd
    ten zesde
    marathonman mag tijdens de inspanning niet langer stoppen met lopen dan maximum 15 minuten; indien dit niet wordt gehaald vervalt de marathon van die dag
    Controlemechanisme:
    Guiness Book of Records legt een aantal voorwaarden op die de organisatie op zich zal nemen
    ten eerste
    deurwaarder Frank Marijns zal dagelijks registreren of de marathon officieel is afgewerkt
    ten tweede
    registreren van afstand door GPS en tracking systeem
    ten derde
    finishfoto nemen naast tijdsklok
    ten vierde
    finishfoto nemen van dagkrant met datum erop
    ten vijfde
    getuigen laten bevestigen dat Stefaan Engels de afstand overbrugd heeft (bij voorkeur notabelen, politici, enz.)
    Varia
    marathonman mag op alle mogelijke manieren ondersteund worden:
    begeleiders die meefietsen
    begeleiders die bevoorraden
    lopers die meelopen
    Procedure
    de deurwaarder zal steekproefsgewijs langskomen om te registreren dat Stefaan daadwerkelijk loopt
    vanaf 1 januari moet het logboek dagelijks getekend worden door een notabele die naar eer en geweten verklaart dat Stefaan daadwerkelijk een marathon heeft uitgelopen; dit kan verder aangevuld worden met alle mogelijke bewijsstukken zoals bijvoorbeeld foto's.

    21-01-2010, 00:00 Geschreven door dirk  
    Reageren (0)


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Archief per jaar
  • 2021
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs