over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
21-12-2015
TR207 - 10 KM - 1:00:00
drukkerij de cuyper in zele sluit heden de deuren; twintig mensen zijn hun job kwijt; er werden brochures, tijdschriften en catalogi gedrukt; het niet meer investeren in moderne technologie zou aan de basis liggen van de sluiting; het bedrijf ligt me redelijk nauw aan het hart; ik heb er immers vijf van mijn jonge jaren doorgebracht; mijn eerste echte werkgever; van 1974 tot 1979; dus reeds 36 jaar ben ik er weg; een lange tijd; ik ging er destijds weg omwille van de minder goede economische periode en de onzekerheid die toen reeds het bedrijf was binnengeslopen; in de grafische industrie was er toen immers een omwenteling aan de gang met de opkomst van de computer en de evolutie in het geautomatiseerde letterzetten; achteraf gezien had ik er misschien toch gans mijn loopbaan kunnen doorbrengen; al lijkt me dat toch zeer twijfelachtig; het kiezen voor een carrière met meer zekerheden deed me in het begin flink inleveren; dus een echt gemakkelijke beslissing was het destijds zeker niet; maar het bleek dus toch wel de goede; dat heet dan geluk hebben zeker; geluk dat je soms zelf eens moet trachten af te dwingen; met deze uiterst gemengde gevoelens werkte ik vandaag een stormachtige run af; maar tien kilometer vandaag; ik had immers eerst nog eens het gras gemaaid; dus een paar kilometer achter de grasmaaier gelopen ook; gras maaien bij het begin van de winter; ik moet zeggen dat ik dit ook nooit eerder had gedaan; was ik nu helemaal crazy geworden; even later zou blijken van niet toen her en der ook enkele buren mijn voorbeeld volgden; tja, als dit weer nog lang aanhoudt kunnen we alles in januari nog eens overdoen
mariakerke - merendree 2-4; 2e provinciale reeks a oost-vlaanderen; verdiende overwinning van de bezoekers tegen een thuisploeg die toch wel in elke linie een mannetje van niveau miste om deze reeks te kunnen overleven; is dit nu al een 'mission impossible'; misschien wel; sportieve wedstrijd in goede banen geleid door referee JAN VAN MELE - CERIEZ; hier geen sprake van ook maar enige beïnvloeding van de scheidsrechter op de uitslag; anders moet het laatst wel geweest zijn in DE PINTE waar de plaatselijke voetbalploeg de scheidsrechter met alle zonden heeft overladen en men het zelfs niet kon laten om een klacht in te dienen wegens te flagrante scheidsrechterlijke dwalingen van scheidsrechter FRANK BRUGGEMAN; deze laatste was duidelijk de gebeten hond bij de plaatselijke 'autoriteiten'; hoe laag kan je eigenlijk vallen als je een verslag van de wedstrijd begint met 'was de ontvangst voor deze 'eminence grise' niet voldoende; was de koffie te slap; zat er een beentje in de vol-au-vent; of misschien te weinig balletjes in de tomatensoep'; en men gaat verder 'was het een overreactie nadat de bank van de pinte de moeizaam gestarte grensrechter op -zijn plichten- (sic) wees' en nog 'de pinte kon niks goed meer doen'; hoe bestaat het dat men dergelijke zaken zo maar vrij kan insinueren zonder dat daar enige sanctie tegen over staat; of zal men daar dan toch eens tegen optreden?
svelta melsele - appelterre 0-1; 1e provinciale Oost-Vlaanderen; dat er ook in deze reeks matig kan gevoetbald worden bewezen deze ploegen op deze ultrazachte winteravond in december; bij een temperatuur van om en bij de 15 graden zou je toch min of meer een spektakelrijke match verwachten; maar dit werd het geenszins; de kansen waren schaars; een doelpunt moest letterlijk en figuurlijk uit de lucht vallen; dat deed het uiteindelijk ook in het voordeel van de bezoekers; maar een doelpuntenloos gelijkspel had hier allicht beter op zijn plaats geweest; misschien nog goed dat er niet al te veel kijklustigen waren om dit 'spektakel' bij te wonen; scheidsrechter MATTHIAS MASSA - LANSSENS
vandaag de werkweek beëindigd zoals we hem begonnen zijn; dit wil zeggen, goed; jonas moest voetballen maar wegens het vroege vertrekuur ben ik niet mee naar het terrein van gerda sint-niklaas; maar volgende week staat er op tweede kerstdag een 'topper' geprogrammeerd tegen beveren; jawel, tegen de geelblauwen de 'yellow blue'; normaliter altijd ambiance; dat zal allicht dan niet anders zijn; na het vredelievende kerstfeest even naar het voetbal om daar wat stoom en energie af te laten; ik zou zeggen hou de vaten klaar maar hou het vooral sportief en fair; welkom iedereen en dat de beste moge winnen; komaan dynamo
jawel, ook vandaag is het me gelukt om de gebruikelijke afstand te lopen; het was ook echt superweer; 15 graden, bijna geen wind; jammer dat het reeds donker was of je zou warempel aan de lente lopen denken; en volgende week is het kerstmis, maar sneeuw, neen die zal in de verste verte niet te bespeuren zijn
een miezerige druilregen vanavond; maar de temperatuur wel prima; morgen voorspellen ze zelfs zo'n 15 graden; toch wel opmerkelijk; men verwacht dan ook dat het één van de zachtste decembermaanden wordt van de laatste decennia; dus geen probleem om een runneke meer te lopen
eigenlijk niet verwacht dat ik vandaag een run zou kunnen afwerken; maar dus toch; iets minder kilometer dan andere dagen; ook wat later kunnen starten; maar bijwijlen toch een goed tempo kunnen aanhouden; maar dan wel afgewisseld met terug wat tragere minuutjes
de week goed begonnen; in tegenstelling tot sommige andere maandagen had ik nu geen enkel probleem om er aan te beginnen; het weekend was dan ook iets rustiger geweest; vrij druk, dat wel; maar toch enige rustpauzes kunnen inlassen; en dat scheelt een slok op een borrel
dendermonde - heikant zele 1-1 (2e provinciale reeks c oost-vlaanderen); de bezoekers scoorden in de eerste helft; de thuisploeg kreeg de beste kansen maar bleek totaal onmondig; op het eind van de wedstrijd wist men toch te scoren zodat een billijk gelijkspel de einduitslag was; ref BRAM SLOWACK - VAN DE WALLE
sk maldegem - zelzate 3-1 (1e provinciale oost-vlaanderen); eerste match terugronde; heenwedstrijd gewonnen door maldegem; ook nu trokken ze aan het langste eind; dit in een vrij sportieve wedstrijd die wel ontsierd werd door één incident; BASTIAAN GHEYSEN van maldegem ging vrij hard in op DAVUD UCAK van zelzate die ten gevolge van deze actie het terrein diende te verlaten; aan de rust leidde de thuisploeg met 2-1; in de tweede helft probeerden de bezoekers de zaak nog naar hun hand te zetten maar deden dit vrij chaotisch en zonder veel structuur in het spel; de wind bleek daarbij nog eerder een nadeel dan een voordeel; bij één van de tegenacties kon maldegem de wedstrijd definitief beslechten; ref BEAU VAN VAERENBERGH - VAN CAELENBERGHE
gisteren wat meer, vandaag wat minder; gisteren droog, vandaag regen, gisteren wind, vandaag nog meer wind; nog eens drie dagen na elkaar gelopen; al eventjes geleden; wel al veel in beweging geweest, dat wel; maar een run afwerken is toch nog wat anders; straks is het voetbalwinterstop en kunnen we eventjes de batterijtjes wat opladen; zal niet echt ongelegen komen
vandaag dus een jubileumrun; toch een beetje op karakter; nog wat vermoeid van gisteren; ook redelijk wat wind; maar naarmate de run vorderde ging het toch terug iets beter; er dan nog maar een rustig kilometerke bij gedaan; nog een tiental keren de schoenen aanbinden moet zeker kunnen; allicht zelfs iets meer; we zien wel
gisteren dan toch een run afgewerkt; de eerste van de week; door verschillende omstandigheden: het weer en andere uit te voeren klussen; als het eventjes geleden is, is het altijd even wennen; maar geleidelijk komt alles dan weer wat los en wordt het terug aangenamer; aangenamer was het zeker na de verkwikkende warme douche
sk lokeren doorslaar - KVC Sint-Gillis (u15) 5-2; het weekend is met voetbal begonnen en er ook mee geëindigd; de start werd gegeven in eksaarde doorslaar; de laatste competitiewedstrijd voor 2015 voor de jeugdploegen; na nieuwjaar start men met nieuwe reeksindelingen; hopelijk toch iets beter aangepast aan het niveau van de ploegen; alhoewel het gezegd moet worden dat het vandaag nog redelijk meeviel wat dat betreft; doorslaar was sterker en won verdiend maar het was al bij al een aantrekkelijke partij voetbal
gisteren niet gelopen; te slecht weer; even een rustdag was aangewezen na het toch weeral ultra-drukke weekend; maar dat hebben we wel heelhuids, gezond en zonder blessures overleefd; zo gaan we eigenlijk verder van weekend naar weekend en is het wat aftasten op welke manier we dat weekend telkens op de beste manier voorbereiden; vandaag een heel rustige, maar dus iets langere run afgewerkt; even alles ontspannen; meer moet dat meestal niet zijn; morgen wordt het terug twijfelachtig of er een run kan afgewerkt worden; er staat immers een vergadering geprogrammeerd; verdorie toch
grembergen - rangers opdorp 0-0 2e provinciale c Oost-Vlaanderen; wedstrijd in de kleemputstraat in grembergen; spannend was het wel daar in de deelgemeente van dendermonde; de thuisploeg kreeg de meeste en de beste kansen; maar ze werden niet benut; en dat blijft noodzakelijk om een wedstrijd te kunnen winnen; ref GINO HEIRBAUT - VAN DE WALLE
