over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
10-12-2015
TR200 - 14 KM - 1:25:00
vandaag dus een jubileumrun; toch een beetje op karakter; nog wat vermoeid van gisteren; ook redelijk wat wind; maar naarmate de run vorderde ging het toch terug iets beter; er dan nog maar een rustig kilometerke bij gedaan; nog een tiental keren de schoenen aanbinden moet zeker kunnen; allicht zelfs iets meer; we zien wel
gisteren dan toch een run afgewerkt; de eerste van de week; door verschillende omstandigheden: het weer en andere uit te voeren klussen; als het eventjes geleden is, is het altijd even wennen; maar geleidelijk komt alles dan weer wat los en wordt het terug aangenamer; aangenamer was het zeker na de verkwikkende warme douche
sk lokeren doorslaar - KVC Sint-Gillis (u15) 5-2; het weekend is met voetbal begonnen en er ook mee geëindigd; de start werd gegeven in eksaarde doorslaar; de laatste competitiewedstrijd voor 2015 voor de jeugdploegen; na nieuwjaar start men met nieuwe reeksindelingen; hopelijk toch iets beter aangepast aan het niveau van de ploegen; alhoewel het gezegd moet worden dat het vandaag nog redelijk meeviel wat dat betreft; doorslaar was sterker en won verdiend maar het was al bij al een aantrekkelijke partij voetbal
gisteren niet gelopen; te slecht weer; even een rustdag was aangewezen na het toch weeral ultra-drukke weekend; maar dat hebben we wel heelhuids, gezond en zonder blessures overleefd; zo gaan we eigenlijk verder van weekend naar weekend en is het wat aftasten op welke manier we dat weekend telkens op de beste manier voorbereiden; vandaag een heel rustige, maar dus iets langere run afgewerkt; even alles ontspannen; meer moet dat meestal niet zijn; morgen wordt het terug twijfelachtig of er een run kan afgewerkt worden; er staat immers een vergadering geprogrammeerd; verdorie toch
grembergen - rangers opdorp 0-0 2e provinciale c Oost-Vlaanderen; wedstrijd in de kleemputstraat in grembergen; spannend was het wel daar in de deelgemeente van dendermonde; de thuisploeg kreeg de meeste en de beste kansen; maar ze werden niet benut; en dat blijft noodzakelijk om een wedstrijd te kunnen winnen; ref GINO HEIRBAUT - VAN DE WALLE
sk lochristi - lembeke (u15) 12-0 *; wedstrijd in het gemeentelijk sportcomplex in de bosdreef; nu ja, zoals uit de uitslag blijkt was er van een wedstrijd nauwelijks sprake; daarvoor was de thuisploeg veel te sterk voor de moedige bezoekers
adegem - ursel 2-0 * 2e provinciale a Oost-Vlaanderen; wedstrijd aan de waleweg in adegem; 24' 1-0 de vlaeminck hans; 67' 2-0 roman wesley; ursel voetbalde goed mee maar kon weinig echte kansen creëren; verdiende overwinning voor de thuisploeg; ref FOUAD AMGHAR - DE VREESE
vsv gent - fc merelbeke (u15) 2-1 * ; spannende wedstrijden bij de jeugd; ze komen eerder zelden voor; maar dit was er toch eentje dat bij dit lijstje mag komen
deze maand zou ik graag toch nog eens de 200 bereiken; het zal nipt zijn maar ik ga toch een poging doen; als alles meezit... je kent dat wel; de laatste maanden is het echt niet zo vet geweest; even nagekeken en zo kwam ik voor juni aan 162, juli 242, augustus 152, september 165 en oktober slechts 101; de redenen voor dat toch wel betrekkelijk lage aantal kilometers zijn heel verscheiden; de hitte, het werk, een hevige verkoudheid, enz. zijn er enkele van; dus uitvluchten genoeg; maar toch doen we ons best om die niet te misbruiken
zeer aangenaam herfstweertje; zo'n 8-tal graden, weinig wind en droog; dat laatste is natuurlijk niet onbelangrijk; gisteren niet gelopen dus vandaag mocht en kon het wat langer; vooral omdat er morgen misschien terug minder tijd is; en vooral ook omdat we zaterdag terug een enorm druk voetbalweekend ingaan; het is nog maar zelden anders geweest dit seizoen
morgen naar brussel, jawel; gisteren en eergisteren kon het nog niet; reden: de metro reed niet wegens te gevaarlijk; morgen zou die wel rijden; toch gedeeltelijk; er zouden ook nog meer agenten ter plaatse zijn; maar echt veel verschil met de voorbije dagen is er in feite niet; de situatie is eigenlijk nog even gevaarlijk; maar de kosten van een levenloos brussel lopen te hoog op; de economie moet blijven draaien; ten koste van...; dat is de vraag
christelijke staat bedreigt islamitische staat; met dit beangstigend maar eigenlijk wel enigszins te verwachten gegeven start ik mijn run; waar en wanneer mijn run gaat eindigen kan ik bij voorbaat zeggen; waar het andere gaat eindigen is een groot vraagteken; maar dat het niks goed voorspeld is meer dan duidelijk
waasland-beveren - volendam 1-2 (u19); ref GINO HEIRBAUT - HEYNDRICKX; in het kader van hetzelfde tornooi speelde de thuisploeg natuurlijk ook haar wedstrijd; helaas werd die ook verloren; met andere woorden nederland trok twee maal aan het langste eind; deze wedstrijd ging toch door in betere weersomstandigheden; maar de terrorisme-dreiging door islamieten bleef natuurlijk wel bestaan; we hoeven en mogen niet bang zijn heeft men reeds vele keren herhaald; maar de alarmfase die inhoudt dat een terroristische dreiging heel nabij en reëel is blijft wel degelijk gehandhaafd; toch wel heel tegenstrijdige zaken als je het mij vraagt
kortrijk - dordrecht 0-1 (u19 - tornooi waasland-beveren); ref GINO HEIRBAUT - FAREZYN; dit mini-tornooi ging door in het stadion puyenbeke in de watermolenstraat in belsele; een sateliet-plaats van de eerste nationaler waar ook de beloften hun thuiswedstrijden spelen; de wedstrijd begon om 10.30 u in barslechte weersomstandigheden; koud en sneeuwbuien maakten dat het niet echt de gezelligste voormiddag van de week werd; het was een gelijkopgaande wedstrijd waarbij beide ploegen elk een helft voor hun rekening namen; erg veel volk was er niet zodat het dreigingsniveau 4 dat de regering afgekondigd had voor brussel daar niet van toepassing was; wel was ook daar, net zoals in het hele land overigens, dreigingsniveau 3 van toepassing; dreigingsniveau 4 wil zeggen: de kans op terroristische aanslagen is heel reëel en heel dichtbij; bij dreigingsniveau 3 is dat minder het geval; de krant het laatste nieuws vermeld in haar weekendeditie dat er helemaal niet zo veel islamieten zijn als men in eerste instantie wel zou denken; in vlaanderen zouden er maar een 5 % islam-aanhangers zijn; in de steden is dat percentage natuurlijk wel iets groter; het is dan ook heel bedenkelijk dat een relatief kleine bevolkingsgroep een gans land gedeeltelijk en zelfs volledig kan lamleggen; 5% van de bevolking zorgt voor 100 % miserie; dat mag wel eens stoppen zegt zo goed als iedereen; alleen weet iedereen dat dit niet zo gemakkelijk zal gerealiseerd worden; niet voor niets zegt men dat men hoe dan ook met terroristische aanslagen zal moeten leren leven; heerlijke 'veelkleurige' maatschappij
tamelijk goede run; vlugger gelopen dan anders; een paar medelopers hielden er het tempo in; dan kunnen we niet anders dan volgen; maar uiteindelijk ging het nu ook niet zo snel; het was echt wel doenbaar; zo hebben we toch weer wat miserie van ons afgelopen; want inderdaad, ook in mali zijn die lieve islamieten actief; daar hebben ze een gijzelingske gepleegd in een hotel; natuurlijk terug met de nodige doden; of wat dacht je; ook een belg bij de slachtoffers; de actie is ook al opgeëist; fier verkondigt de radicale islamitische beweging al-Mourabitoun dat zij de schuldige is; nu maar afwachten of zij ook van plan zijn naar onze contreien te komen; ik vraag me steeds meer af of de aanwezigheid van islamieten in een regio, in een land, niet synoniem is aan miserie; zijn er landen waar deze dames en heren nog niet gearriveerd zijn; de kaaimaneilanden misschien; maar dat is nogal ver; of texel; dat is lekker dichtbij; ook daar moet het toch nog rustig toeven zijn; we houden ons klaar om onze biezen te pakken; maar morgen gaat het eerst richting watermolenstraat in belsele (oost-Vlaanderen) waar in het puyenbeke-stadion enkele belgische en nederlandse u19-ploegen elkaar partij zullen geven; zondag gaat het onderlinge treffen tussen ploegen als waasland-beveren, kortrijk, dordrecht en volendam verder
finse piste niet beloopbaar vandaag; de overvloedige regen had zo goed als alles blank gezet; dan maar de duistere straten en dreven opgezocht; maar een uurtje lopen vond ik vandaag toch meer dan voldoende
ook vandaag was er nog behoorlijk veel wind; het voordeel van rondjes te lopen is dat je hem nooit heel lang tegen hebt; en eigenlijk liep het redelijk vlot; ik heb het het al minder geweten
