|
Vandaag kreeg ik de halve marathon van Ieper naar Poperinge (Mc Bride -- http://extreme.kewl.be/mcbride-run/) voor de benen geschoven. Wanneer ik opstond (+-6uur in de ochtend) zag het weer er heel somber uit buiten, ik kon dus maar hopen dat mijn wedstrijd niet even somber ging zijn.
Na een rit van een uur in de auto was ik gebroken, de beentjes voelden niet zo super aan op het moment dat ik uit de auto stapte. Gelukkig kwam daar verandering in wanneer ik aan het opwarmen was met Bart Dewaele.
Eens we startten (10uur) op de grote markt van Ieper (heel mooie startplek by-the-way) voelde ik me direct kiplekker in mijn vel. Nadat de eerste bocht was genomen liep ik in het gezelschap van meneer Frederik Colpaert, meneer Ghirma Wholdu en andere grootheden in de stratenlopen in België. Dit duurde natuurlijk niet lang. ;-) Eens we onder de machtige Menenpoort liepen (cfr Last Post) liepen, was het zoeken naar het juiste tempo. Achter een kilometer had ik dat uiteindelijk gevonden.
Ik had me voorgenomen aan een tempo te lopen van 3min 35s per kilometer, maar ik bleek na enkele kilometers meer tijden te lopen rond de 3min 30s per kilometer. Ik voelde me wel goed, dus dat stemde me wel vrolijk.
Na zon 6 à 7 kilometer lopen, na de eerste bevoorading zag ik na het opdraaien van een rechtse bocht dat Steven Hocedez aan het naderen was. Dat was voor mij het sein om de pees er nog iets meer op te leggen. Die kilometer was ook één van de rapste van allemaal (3min26). Terwijl ik die versnelling aan het uitvoeren was, zag ik Dieter Van de Walle uit de kopgroep volledig terugvallen.
In de verte zag ik gedurende de gehele wedstrijd Mathieu Lazou lopen, hij liep een kleine minuut voor mij. 1 punt van kritiek die ik jullie niet kan weerhouden. Ik vind het niet kunnen dat er mensen met de fiets lopers voordeel geven, vooral naar het einde van de wedstrijd toe. Pas op, dat gaat geen minuut schelen, maar toch vind ik dat niet kunnen op zon lange wedstrijd!!! Als je volgt als begeleider, rij dan achter de atleet die je volgt.
Enfin, over de rest van de wedstrijd kan ik kort zijn, ik ben op een goede manier binnen gekomen in een eindtijd van 1uur14min47s. Op die manier was mijn doel bereikt. (onder 1uur15) De uitslag is te bekomen op de volgende link: http://extreme.kewl.be/mcbride-run/files/uitslag2008.pdfxml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Tot de volgende
Onderstaande beeld geeft een beeld weer van mijn hartslagen tijdens de wedstrijd en ook de hoogtes worden weergegeven:
Hieronder nog enkele fotos van de wedstrijd: (met dank aan Fotograaf Joost Dewaele :-))
|
