Ik ben Gert Luyckx
Ik ben een man en woon in Ingelmunster (België) en mijn beroep is projectleider bij Aquafin.
Ik ben geboren op 07/09/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen, fietsen (op 't gemak), TV kijken.
of hoe een Limburger woont in West-Vlaanderen, werkt in Antwerpen en loopt waar het hem uitkomt...
15-08-2007
Gouden 10km Brugge (St Andries)
Voor vandaag had ik een list bedacht. Ik had op internet gezien dat er in Brugge (St-Andries) een loopwedstrijd over 10km plaatsvond, de gouden 10 km en dit in combinatie met een rommelmarkt. Aangezien Chris een rommelmarktje wel ziet zitten, opende dit wel perspectieven. Uiteindelijk kwam het tot een volledige daguitstap. We begonnen net voor de middag met een wandelingske over de rommelmarkt. Een kort buitje zorgde ervoor dat alle standjes moesten afgedekt worden met plastiek. Na ons bezoek aan de rommelmarkt, haalden we de fietsen uit de auto en vertrokken we voor een tochtje naar Brugge. Daar dan een beetje gefietst, genoten van het verbeterde weer en een spaghettietje gegeten op een terras. We waren perfect op tijd terug in Sint-Andries. Eerst was er een 5km recreatieloop. Ik had Chris kunnen overtuigen om hieraan mee te doen. Er was echter maar een beperkt aantal deelnemers, en dan nog vooral redelijk getrainde lopers. Voor haar was het dus niet zon leuke ervaring om helemaal in de achterhoede te lopen. Toch deed ze het, met de hulp van een Sodibrug-loopster die bijna de hele omloop aan haar zijde bleef, lang niet slecht met een tijd van net boven de 30 minuten. Voor de 10km kwamen er 149 deelnemers aan de start. Een mooi groepje. Na de start kwam ik terecht in een groepje met veel Sodibrug lopers. Dit werd gegangmaakt door een atleet die ook de 5km had meegelopen. Na zowat een halve ronde stopte hij echter met zijn kopwerk en viel het tempo wat stil. Ik heb me dan opgeofferd en het tempowerk overgenomen. Niet dat de anderen hiervan gebruik maakten, want zij volgden niet. Enkel Laurenzo Hindyrickx volgde nog en samen liepen we een eerste maal over de aankomst (zie foto). In de tweede ronde kwam ook Edwin De Ceuninck aansluiten en met ons drieën liepen we richting finish. Laurenzo was de snelste in de eindspurt, Edwin kon ik achter me laten. Ik eindigde in een tijd van 41:32 op een 70ste plaats.
11-08-2007
Kermisloop Torhout
Ruim 330 lopers aan de start voor de kermisloop in Torhout. Hiervan liepen er 128 één ronde van 6,5km, 206 gingen er voor de dubbele ronde of een totale afstand van 13km. Chris ging niet mee vandaag, wegens voetbalverplichtingen met één van haar zonen. Clara en Victor had ik wel kunnen overtuigen om mee te gaan, vooral door het woord 'KERMIS'. Dat viel echter wel een beetje tegen. Geen kermis te bespeuren De wedstrijd vond plaats in stralend weer. De passage in de bossen rond het kasteel van Wijnendale zorgde voor de nodige schaduwzones. Aan dit kasteel was er trouwens een trouwkoppel bezig met een fotoreportage. De passage van de de hele sliert lopers zal voor hen wel wat vertraging opgeleverd hebben. Maar ze zagen er het grappige wel van in. De eerste halve ronde liep ik in een langgerekt groepje. Daarna viel dat beetje bij beetje uit mekaar. Bij de eerste doortocht aan de finish zat ik dan ook een beetje eenzaam en alleen. In de tweede ronde kon ik even aanpikken bij Henk Wilaert en Lorenzo Verleye. Die kwamen net op tijd want ik voelde dat ik aan het verzwakken was. Naar het einde toe kon ik terug wat versnellen en hen opnieuw achterlaten. In een erg lange eindspurt kon ik ook nog net Dries Verbeke voorbijsteken. Ik eindigde op de 132ste plaats in 58:54 (netto 58:21 op mijn chrono). Het podium bestond uit Stijn Fincioen (41:51), Guy De Blander (43:12) en Davy Stieperaere (43:24).
08-07-2007
10 mijl van vlaanderen
In extremis heb ik me door mijn lopende Aquafin-collega Jona laten overhalen om mee te doen aan de 10 mijl van Vlaanderen. Of was het andersom? Doet er niet toe, we stonden allebei aan de start van deze wedstrijd die samen wordt georganiseerd mat de Guldensporenmarathon. Na de Antwerp 10 miles werd het mijn tweede wedstrijd over deze afstand. De start werd gegeven op de Markt in Brugge. Het parcours loopt eerst langs enkele centrumstraten die vaak niet zo vlot lopen. Je moet immers in een compacte bende draaien en keren over kasseiwegen en krijgt dan ook nog enkele vernauwingen te verwerken. Eenmaal uit het centrum gaat het een stuk vlotter. Dan gaat het in gestrekte draf naar Oostkamp, langsheen het kanaal Gent-Brugge-Oostende. Naast dit kanaal had ik een goede gangmaker gevonden in Koen Soenen (Roeselare). Hij kwam me voorbij, ik kon mijn wagonnetje aanpikken en we liepen van het ene groepje naar het andere. De terugweg van Oostkamp naar Brrugge verliep via de N50. Hier waren de gaten al wat groter geworden en lagen de posities al in een wat vastere vorm. De brug over de spoorweg was een laatste lastige klus, met een redelijk lange aanloop vals plat. Eens deze kaap genomen, kwam de finish snel naderbij. Ik eindigde in 1:17:46 (netto 1:16:21). Dit leverde me een 205de plaats op 827 deelnemers. Mijn netto-tijd was ongeveer 12 minuten sneller dan die van Antwerpen. Ik had dus nog groeipotentieel De volgende keer zal ik er zo'n brok niet afkrijgen.
24-06-2007
Leie-corrida
Chris en ik hebben vandaag allebei meegelopen in Lauwe. Chris aan de 6,25km (recreatieloop), ik aan de 12,5km (prestatieloop). Voor de start moesten we nog even de regenjassen aantrekken, maar tijdens de wedstrijden bleef het droog.
Chris mocht er als eerste aan beginnen. Ik had postgevat op een strategisch punt, zodanigdat ik haar een aantal keer kon zien passeren in de laatste kronkels naar de aankomst toe. Een eerste keer zag ik haar aan de Leie. Hier kon je de lopers al uit de verte zien aankomen. Ik zag dat ze het redelijk lastig had. En dan moesten er nog enkele korte, maar nijdige klimmetjes komen. Uiteindelijk haalde ze de finish in een tijd van 41:08 en liet 32 deelnemers achter haar. Goed gedaan.
Voor de 12,5km kwamen er 194 lopers aan de start. In de eerste halve ronde werd het hele deelnemersveld op een lang lint getrokken. In het tweede gedeelte, langs de Leie, kreeg je een mooi overzicht van de verschillende groepjes en eenlingen. Op het einde van de eerste ronde was ik ook zo'n eenling. De tweede ronde zou nog zwaar worden. Aan het einde van het stuk naast de Leie, op het klimmetje naar de grote baan, kwam ik in het zog van Enzo Vittale. Op dat moment zat ik in een iets sneller tempo. Telkens als ik aanstalte maakte om hem voorbij te steken, versnelde hij ook even en ik geraakte er niet over. Ik probeerde zeker een drietal keer, tevergeefs. Dan was er nog één behoorlijk klimmetje. Daar heb ik dan opnieuw versneld, 't was meer een eindspurt avant-la-lettre. Hij deed mee en zij aan zij spurtten we naar boven. Tot ik voelde dat hij liet begaan. Nu was het zaak om vol te houden tot de finish. Terug voorbijgestoken worden zou een beetje een afgang zijn. Maar ik kon standhouden. In de eindspurt, nu écht naar de finish, haalde ik nog een loper bij. Een 'local', want zijn naam werd redelijk vaak geroepen uit het publiek (Dirk Dejaeghere, bleek achteraf). Ik kon hem nog voorbijsteken en eindigde in 55:14 als 68ste.
Stijn Vandevelde won in 37:54 voor Ghirma Woldu en Dieter Brouckaert in resp. 38:50 en 39:15.
30-05-2007
Dwars door de Zilten
Amper twee dagen na Kortrijk Loopt had ik een nieuwe wedstrijd gepland. Dwars door de Zilten, een wijk in Roeselare. Hier werd een wedstrijd over 14km georganiseerd, 4 ronden van 3,5km. Bij de start hadden de organisatoren behoorlijk wat tijd nodig om iedereen achter de startlijn te krijgen. Toen dat gelukt was, gingen er 679 lopers van start (waarvan 467 voor de 14km en 212 voor 3,5km). Bij mijn eerste passage aan de aankomst gaf de klok net iets meer dan 15 minuten aan. In de tweede ronde had ik het lastig en dacht eraan om er de brui aan te geven. De gedachte dat ik dezelfde omloop nog 3 keer moest doen . Pffff. Bij mijn tweede passage pepte ik (en mijn supporters naast het parcours) me wat op. Ik beet toch maar door. De derde ronde ging dan weer wat vlotter en toen wist ik dat ik de 14km wel zou rondmaken. In die derde ronde werd ik wel gedubbeld door de koplopers. Van de latere winnaar kreeg ik nog een naar het hoofd geslingerd omdat ik volgens hem niet tijdig de baan ruimde. Ik liep nochtans redelijk alleen op dat moment, maar blijkbaar aan de verkeerde kant van de weg . Ik eindigde uiteindelijk op een 182ste plaats in een tijd van 1:03:24. Dit komt neer op een gemiddelde snelheid van 13,2 km/u, net hetzelfde als in Kortrijk. Dit zal zon beetje mijn snelheid zijn voor t moment. Voor de volledigheid: de wedstrijd werd gewonnen door Frederik Colpaert (0:44:07), voor Filip Vanhaecke (0:45:02) en Filip Maddelein (0:45:14).
28-05-2007
Kortrijk Loopt
Ruim een maand na mijn eerste kennismaking met het lopen in competitieverband was het vandaag tijd voor een tweede poging: Kortrijk Loopt. De nadruk bij dit evenement lag bij de Ladies Run. Mannen (481 deelnemers) en vrouwen (1214 deelneemsters) moesten ook apart starten. Je kon kiezen voor de lange omloop van 11km of net voor halfweg stoppen voor 5km. Ik heb de 11km gelopen in een tijd van 51:04, een 94ste plaats op 375 deelnemers. Ik spurtte nog op leven en dood tegen Johan Vanpoucke. We zijn geklasseerd in dezelfde tijd. Ik stond nog net op het tweede blad van de uitslagen, hij als eerste op het derde blad. Yes! Vermeldenswaard is ook dat ik ruim 2,5min sneller liep dan Piet Goddaer, a.k.a. Ozark Henry. Bij een zangwedstrijd zouden de verschillen veel groter zijn
22-04-2007
Antwerp 10 miles
Vandaag was er de eerste afspraak met mijn persoonlijke loopgeschiedenis. Een kleine 2 maanden geleden had ik me ingeschreven voor deze 10 mijl wedstrijd, vooral om mezelf te verplichten om wat regelmatiger te gaan lopen. En dat heb ik ook gedaan. Ik had via internet een voorbereidingsschema opgesteld en me daar zoveel mogelijk aan gehouden. Ik kreeg wel regelmatig de boodschap dat mijn voorbereidingstijd eigenlijk te kort was, maar ik ging er dan maar van uit dat ik ook niet helemaal van nul moest beginnen. Voordien ging ik toch ook wel eens sporadisch lopen. Vandaag moest dus blijken of ik deze afstand aankon. Mijn trainingsloopjes varieerden in afstand tussen 5 en 10km; 4 keer liep ik 10km, geen enkele keer verder. Deze voormiddag vertrokken we dan voor onze autotocht Oostrozebeke-Antwerpen. Deze tocht doe ik in de werkweek bijna dagelijks, maar nu was het toch met een wat ander gevoel. Minder druk, dus wat meer ontspannen rijden, maar of de stress minder was? Ik durf het te betwijfelen. Onderweg beslisten we om te parkeren op de P&R te Melsele. Van daaruit dan met de tram naar Linkeroever, het epicentrum van dit loopevenement. We waren met zn 4-en. Chris ging mee voor de morele steun, Clara & Victor als supporters en als deelnemers aan de Kids Run. Zij mochten eerst van start gaan voor hun 1000m. Er waren zoveel deelnemertjes dat het moeilijk was om ze na de aankomst terug te vinden. Er was eventjes paniek omdat Victor vermist was, maar een beetje later vonden we hem terug. Bij hem geen ongerustheid te bespeuren; hij stond daar te blinken met zijn medaille en sportdrankje . Voor de Ten Miles verschenen er een kleine 9000 deelnemers aan de start. Zelden zon massa bij mekaar gezien, zeker niet in sporttenue. Toen het startschot gegeven werd, kwam de mensenzee slechts heel langzaam in beweging. Toen ik de startlijn passeerde, gaf de klok al ongeveer 8 minuten aan. De brede boulevards op Linkeroever lieten toch toe dat er vlot kon gelopen worden. Op enkele plaatsen stonden er mensen met water, sponsen, tuinslangen welkome verfrissingen op deze warme dag. Toen ik de konijnenpijp inliep onder de Schelde, kwamen de koplopers reeds in de andere richting teruggelopen. Wat een tempo! Ik moest dan nog de hele tocht door Antwerpen-centrum afleggen. Het bleef erg druk onderweg. De terugkeer door de konijnenpijp was erg zwaar, t is immers een erg lang stuk klimmen. Meerdere lopers werden hier wandelaars. Ik kon blijven lopen en haalde nog een aantal mensen in. Eenmaal boven wist ik dat ik er bijna was op automatische piloot naar de aankomst. Spurten zat er niet meer in. Ik kwam over de streep na een tocht van 1:36:16. Mijn netto-tijd bedroeg 1:28:18. Ik had eigenlijk gehoopt op een tijd van onder de 1u20. Een pseudo-sportman komt dan op de proppen met een aantal excuses. Ik kan hier de volgende opwerpen: de 10 mijl zou bijna 17km geweest zijn, de warmte Als ik ooit een beter sportman wordt, zal ik geen uitvluchten meer zoeken.
27-09-2005
2de halve marathon binnen de 5 dagen
Neen, uw blog moet niet dagelijks worden bijgewerkt. Het is gewoon zoals je het zélf wenst. Indien je geen tijd hebt om dit dagelijks te doen, maar bvb. enkele keren per week, is dit ook goed. Het is op jouw eigen tempo, met andere woorden: vele keren per dag mag dus ook zeker en vast, 1 keer per week ook.
Er hangt geen echte verplichting aan de regelmaat. Enkel is het zo hoe regelmatiger je het blog bijwerkt, hoe meer je bezoekers zullen terugkomen en hoe meer bezoekers je krijgt uiteraard.
Eindelijk is 't er van gekomen...
Het maken van een blog en het onderhouden is eenvoudig. Hier wordt uitgelegd hoe u dit dient te doen.
Als eerste dient u een blog aan te maken- dit kan sinds 2023 niet meer.
Op die pagina dient u enkele gegevens in te geven. Dit duurt nog geen minuut om dit in te geven. Druk vervolgens op "Volgende pagina".
Nu is uw blog bijna aangemaakt. Ga nu naar uw e-mail en wacht totdat u van Bloggen.be een e-mailtje heeft ontvangen. In dat e-mailtje dient u op het unieke internetadres te klikken.
De volgende keer zal ik er zo'n brok niet afkrijgen.
naar het hoofd geslingerd omdat ik volgens hem niet tijdig de baan ruimde. Ik liep nochtans redelijk alleen op dat moment, maar blijkbaar aan de verkeerde kant van de weg 
. Ik eindigde uiteindelijk op een 182ste plaats in een tijd van 1:03:24. Dit komt neer op een gemiddelde snelheid van 13,2 km/u, net hetzelfde als in Kortrijk. Dit zal zon beetje mijn snelheid zijn voor t moment. Voor de volledigheid: de wedstrijd werd gewonnen door Frederik Colpaert (0:44:07), voor Filip Vanhaecke (0:45:02) en Filip Maddelein (0:45:14).
.
