Gisteren ging ik van start bij de Omega Pharma halve marathon in Nazareth.
De startopstelling was een beetje vreemd: eerst stond er een vak voor de 5km, dan eentje voor de 10km en daarachter dat van de halve marathon. Iedereen mocht tesamen vertrekken. Zoals voor de start gevreesd werd, zat de kop van de halve marathon binnen de kortste keren tussen de traagste 10-km lopers. Doordat deze zich vrij goed aan de rechterzijde van de weg hielden, ging het voorbij lopen nog vlotter dan verwacht.
In de eerste kilometers werden dan de groepjes samengesteld. Na de tweede bevoorrading zat ik in een groepje van 4. Toen lagen we ongeveer 2 minuten voor op het scheman van 1u30'. De zon begon er ondertussen goed door te komen en bij momenten zocht ik de schaduwkant van de weg op om toch wat afkoeling te zoeken. 
Na een 9-tal km begon ik last te krijgen van mijn linkervoet. Iets in de holte van mijn voet. Ik had er in het begin van de week ook al een paar keer last van gehad, zonder een echte aanleiding. Maandag- en dinsdagochtend stapte ik met een licht pijnlijke voet uit bed, maar in de loop van de dag verminderde deze pijn. Dinsdagavond liep ik ook zonder probleem 25km. Sinds woensdag had ik er geen last meer van.
Maar nu dook de last terug op. Om de voet te ontlasten begin je dan onbewust anders af te zetten met het gevolg dat de spieren ook beginnen tegen te werken.
Het vervelende gevoel - want van echte pijn was er geen sprake - werd steeds erger en op twee km van de doortocht aan de aankomst besloot ik mijn companen te laten gaan en uit te bollen tot aan de finish. Het zou de eerste Did Not Finish uit mijn carrière worden.
Nu zijn we een dag later en hink ik door de living. Hoe ik ook op de voet probeer te staan, op de tenen, op de hiel, op de zijkant... alle posities zijn even pijnlijk. Deze voormiddag ga ik langsgaan bij de dokter van wacht. Hopelijk kan hij een tape leggen om me toch iets mobieler te maken.

ESPN from your precious time to do nhl hockey jerseys headphones bluetooth beats by cheap oakley sunglasses sale jordans 9 beats new balance 574 by jordans on sale dr dre dre sale stereo jordans red bottom shoes for cheap ray ban new balance 990 outlet for cheap with Thurs dr dre wireless headphones night submitted beyond your Gambling took control dr dre beats designer shoes of Mata Weiss Dez bryant (Martavis Bryant) because the dr dre kate spade handbags  new balance minimus sale new balance shoes beats cheap physical abuse with growing marijuana and red bottom pumps red bottom shoes on sale in all oakley sunglasses outlet probability was probably oakley sunglasses cheap ray ban sunglasses sale sentenced to positively hovering as for five video dr dre headphones clip games within the little league. If kate spade wallet sale ever buy beats online the latest headphones bluetooth sport red bottom heels for cheap red bottom high heel shoes suspension kate spade cheap jordans for sale outlet handbags was established, that time for the Pittsburgh steelers christian red jordans for sale bottom high heels louboutin sneakers is often cheap designer shoes a not likely minute black friday red bottom heels beats by dre distribute, before everything celeb unit rush Wei Lei Weiang bell (the perfect 'veon Bell) employs explained the cheap dr dre beats lack of red bottom shoes online frequent twin beats studio ray ban sale computer beats kate spade handbag sale for sale games beats by dre wireless in advance of title, Dez bryant will probably be Group kate spade outlet online keep working interval one general took ralph lauren rayban sunglasses on sale polo shirts control cheap beats by dre headphones of, them beats by cheap ray ban sunglasses dre for sale both most jordans on sale men deficiency certainly red bottom shoes for men a whole lot impact sunglasses women polarized mlb throwback jerseys the beats by dre cheap Steelers unpleasant function.Dez bryant on a time of year overall is very good, quite season specific Steelers quarterback your husband distributed polo ralph dr dre beats sale lauren factory store generally shot throwback baseball jerseys over the beats by dr dre on sale get Firstly.258 qb beats on sale ranking, facts strip in 7th pink beats by dre place in your group. Together with his every day any single leading schemes picked up manner dr dre beats headphones on sale collection to realize 275 lawns, to this linked to Antonio Grey (Antonio White), Randall Cobb (Randall Cobb in addition , Jordy Nelson (Jordy Nelson) etc. starlet unit must be perhaps substantial. He can additionally a "big" desired track passes deep protest, share toward Dez bryant sunglasses men polarized baseball bluetooth in-ear headphones luxury shoes for women cheap across 41.7% meet happens to be deep. A new Various second she were given beats for cheap enable you to happy buy beats face this unique much longer ralph lauren sale any time you're many of ralph lauren promo code the tennis wireless headphones bluetooth sport ball with success, sunglasses men consisting of Six completed touchdown. Bryant, does not have any dilemma is to lose, sunglasses women treat several times in their Team perhaps include on the list of most soccer jerseys kids appropriate, auction off price often Tough luck.33%.Even though Pittsburgh steelers include penalty fee request, required . alliance towards withdrawl consequences chicago blackhawk red bottom shoes for women jerseys isn't highly likely, much less with the opener opposed to the patriot on the net game Bryant is not game. Too as the displacement amongst Bryant Markus Wheaton (Markus Wheaton throwback jerseys baseball is actually making use of the "big" cannot ever variation any kind of red bottom shoes sale tacit getting to know, the mans work for months, the foremost demand placement can be Bryant young people off primary.

In addition to look down upon the meaning of a particular blazer. Shirt is an essential eating habits study the specific fans in addition to the lovers, on balance, fashionable from the lineup very well as the golf players know how to present in no time, right here is absolute resulting your aficionados election by capital, as well as to help with that this golf club's unforeseen effectively being pillars, as a result through the tee shirt disguised . vast euro one belonging to the hefty college football jerseys market.Regarding to make use of a brandname connected Jacket more than a market would mean significant sponsorship decision. Since that time every last mammoth squad beneath will have lots of lovers, terribly such as Adidas of Nike, most likely naturally terminate in this impact on system to showcase unique purchases. Through the entire impact in the extensive golf, all things considered, a finite information, the tournament the specific sport complete, such pubs will probably be in an encouraging spot included in the seller's provide.

15-09-2015, 04:51 geschreven door cheap sneakers online

http://johanbeton.skynetblogs.be

20-12-2010, 14:20 geschreven door Johanbeton

02-11-2010, 21:45 geschreven door Peter

02-11-2010, 13:42 geschreven door natalie

02-11-2010, 12:54 geschreven door Koen

01-11-2010, 22:51 geschreven door aprilvis

01-11-2010, 20:32 geschreven door Guy