WINTERTRAININGEN CHW VAN START VANAF BEGIN NOVEMBER
WASE WIELERSCHOOL CHW NODIGT ALLE RENNERS UIT.
Het initiatief dat het Comité Ter Heropleving van de Wielersport in 1975 nam wordt nog steeds verder gezet en wielrenners kunnen vanaf 2 november op een aangename en vooral gefundeerde manier aan hun conditie werken.
De wintertrainingen lopen, zoals elk jaar trouwens, tot eind januari en vooral kracht- en stabilisatietraining zullen centraal staan.
Het doel van de krachttraining in zaal is, het ontwikkelen van een goede krachtbasis. Heel wat renners hebben immers af te rekenen met onvoldoende stabiliteit in de rug en onderste ledematen. Gediplomeerde kinesisten en trainers staan ter beschikking van de deelnemende renners.
De trainingen van de Wase Wielerschool vinden plaats in Meirdam Fitness in de Peter Benoîtlaan 74 te Beveren (Nieuwe Parochie)
Na de start op vrijdag 2 november wordt er elke dinsdag en vrijdag getraind, vanaf 19u stipt.
De kostprijs voor deze wintertrainingen staatop 75 euro
In Haasdonk reed ik mijn beste wedstrijd , maar ben ten val gekomen in de sprint.
4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ?
Deels wel. Ben maar beginnen trainen in April door een knieoperatie (was vroeger voetballer). Maar na 15/08 is het voor mij bergaf gegaan. Reden : verwijderen van de verstandskiezen.
5.Waar was je goed , sterk in ?
Ik geef niet vlug de moed op. En blijf doorgaan ook al gaat het wat minder.
6.Wat vindt je zelf van je spurt ?
Die is redelijk goed maar moet toch nog beter kunnen.
7.Wat heb je bijgeleerd ?
Dat je in de koers vooraan in het peloton moet proberen rijden en niet achteraan.
8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ?
Deze winter doe ik fitness en rijd ik wekelijks met de mountainbike toertochten.
Mijn doelstelling voor 2008 is toch om enkele top-10 plaatsen te kunnen rijden , en verder zien we wel.
9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ?
Ik blijf bij Hudiko Wielerteam waasland.
Omdat we zeer goed begeleid worden en de sfeer is er heel goed.
VELDRITUITSLAGEN VAN RENNERS UIT HET WAASLAND EN OMGEVING VAN DONDERDAG 09/12/2007
ZONDAG 09/12/2007 MALDEGEM (O) VELDRIJDEN
Form.B
Aantal deelnemers : 40
1. Tom Van Den Bosch 2. Stijn Penne op 16" 3. Pedro Baelen op 19" 24. Steven De Caluwé uit Eksaarde (CT Eksaarde) op 6'47" 33. Vincent Van Hooste uit Stekene (Asfra RT)
Form.C
Aantal deelnemers : 47 Nieuwelingen
1. Xandro Meurisse 2. Robin Van Goethem op 30" 3. Kenzie Boutté op 33"
Aantal deelnemers : 32 Juniores
1. Sean De Bie 2. Vinnie Braet op 42" 3. Zico Waeytens op 47" 20. Kenny Goossens uit Sinaai (Hudiko Waasland) op 6'44" 23. Jan Van Meirvenne uit Hamme (Asfra RT) op 7'40" 25. Joey De Wilde uit Moerbeke (Hudiko Waasland)
Form.D
Aantal deelnemers : 36 Am./Masters A
1. Benny Van Staeyen 2. Ivan Smet uit Hamme 3. Sven Raeymakers
Aantal deelnemers : 18 Masters B
1. Mario Lammens 2. Marc Druyts op 5"
3. Franky Van Tongelen op 25"
Aantal deelnemers : 16 Masters C 1. Ronald De Scheemaeker 2. Alex Weytens op 1'05" 3. Rudy Bloemmen op 1'21"
09/12/2007 LEOPOLDSBURG (LB) VELDRIJDEN
Aspiranten 12 jaar
Aantal deelnemers : 15
1. Gianni Van Donink
Aspiranten 13 jaar
Aantal deelnemers : 9
1. Ben Boets
Aspiranten 14 jaar
Aantal deelnemers : 13 1. Toon Wouters
WINTER-GROEPSTRAINING BEVEREN VAN ZONDAG 09/12/2007
Onder leiding van Kenny Janssens en Jef De Batist vertrokken Zondagmorgend om 09h30 thv Buyl Sport te Beveren 27 POLDERRENNERS voor de wintertrainingsrit.
Bij mooi herfstweer werd onder een goed tempo van 33,2 Km/h de rit afgewerkt die 70 Km bedroeg met de extra lus rond Linkeroever bedroeg de totale afstand 105 Km. Zowel Dirk Trogh als Manu Verwilghen deden meer dan 1h30 kopwerk met redelijk wat tegenwind onderweg. Reden zoal mee : Dirk Trogh , Manu Verwilghen , Lucien Van Goethem , Steven Van Hautte , Eric D'Hooghe , Roberto Vercauteren , Jens Van Landeghem , Edwig Cleiren , Danny De Smet , Modest Smet , Werner Van Der Weken , Nikola Lion , Frank Van Geystelen , Walter Rotthier, Mister Y , Chris Van Cleemput , Stefaan Van Broeck , Adelain De Wachter , Junoir De Wachter , Jef De Batist , Hans Vergauwen , Etienne Fleury , Robby Van Raemdonck ,??? en Kenny Janssens.
09-12-2007
DE 9 VRAGEN AAN BART CANT VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
Bart Cant vooraan in het midden in geel/blauwe outfit.
NAAM : BART CANT
CLUB 2007 : Individueel & Verhaert Cycling Team vanaf Juli GEBOORTEJAAR : 1982 CATEGORIE 2007 : WAOD A/B CATEGORIE 2008 : WAOD A/B WOONPLAATS : Haasdonk
1.Hoeveel wedstrijden reed je ? 21 wedstrijden , waarvan 13 WAOD , 5 VWF en 3 TTC-Ronde. 2.Wat waren de resultaten ? Meestal tussen plaats 10 en 30 en zelden top 10. 3.Wat vond je de beste prestatie ? Eén keer lag mijn demarrage aan de basis van de goede ontsnapping. Alleen heb ik toen teveel krachten verspeeld om in de finale mee te doen voor dichte ereplaatsen. 4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ? Ik had meer verwacht : ik heb geen vette prijzen gereden , maar heb mij vooral geamuseerd. Dit was pas mijn tweede wedstrijdjaar , dus kom ik nog kracht tekort. 5.Waar was je goed , sterk in ? In bergop rijden ben ik erg goed , alleen komt deze kwaliteit in onze streek nauwelijks van pas. 6.Wat vindt je zelf van je spurt ? Ik ben behoorlijk snel , maar ik mis de ervaring om mij goed te plaatsen. 7.Wat heb je bijgeleerd ?
??? 8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ? Conditie onderhouden door mountainbike , krachttraining en looptraining. 2008 zal door allerlei redenen (vader worden in Januari , bijscholing en bouwplannen) te druk worden om veel te trainen en wedstrijden te rijden.
Mijn doelstelling is de conditie op een behoorlijk peil te houden en af en toe een wedstrijd meepikken om er in 2009 terug volop tegenaan te gaan. 9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ? Verhaert Cycling Team
Het is geweldig om met een aantal vrienden eenzelfde passie te kunnen delen.
DE 9 VRAGEN AAN JENS VERLEYEN VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
NAAM : JENS VERLEYEN CLUB 2007 : Hoop Op Zegen Beveren GEBOORTEJAAR : 1992 CATEGORIE 2007 : 1ste jaars Nieuwelingen CATEGORIE 2008 : 2de jaars Nieuwelingen WOONPLAATS : Stekene
1.Hoeveel wedstrijden reed je ?
Dit seizoen reed ik 38 wedstrijden.
2.Wat waren de resultaten ?
Dit jaar heb ik eigenlijk geen resultaten behaald. Eén van de reden was dat mijn fiets helemaal verkeerd stond afgesteld waardoor ik maar de helft van mijn krachten kon zetten.
3.Wat vond je de beste prestatie ?
De wedstrijd in Oostakker waar ik mijn beste koers van het seizoen heb gereden en mijn eerste prijzengeld in ontvangst nam.
4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ?
Helemaal niet ! Ik had gehoopt op het einde van het seizoen enkele koersen uit te rijden wat niet gelukt is spijtig genoeg.
5.Waar was je goed , sterk in ?
Dat ik altijd bleef doorzetten.
6.Wat vindt je zelf van je spurt ?
Nog niet ondervonden volgend jaar waarschijnlijk wel.
7.Wat heb je bijgeleerd ?
Er blijven voorgaan , in mezelf geloven en proberen vooraan in het peloton te rijden.
8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ?
Deze winter train ik met de Wase Wielerschool 2 keer in de week onder leiding van Dirk Onghena.
9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ?
Ik blijf bij Hoop Op Zegen Beveren
Omdat je niet onderdruk word gezet en het is een toffe bende.
DE 9 VRAGEN VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
WIE DE 9 VRAGEN NOG WIL INVULLEN MAG DEZE GERUST NOG DOORSTUREN , WE BESCHIKKEN IMMERS NIET OVER ALLE E-MAIL ADRESSEN !!!!
WINTER-GROEPSTRAINING 'T STER VAN ZATERDAG 08/12/2007
Onder leiding van Kenny Janssens en Ronny D'Hooghe vertrokken Zaterdagmorgend om 09h30 thv 't STER te St.Niklaas 47 POLDERRENNERS voor de 4de wintertrainingsrit op Zaterdag.
Bij zeer zacht herfstweer bedroeg de totale afstand tot de kerk van De Velle 80 Km en dit aan een gemiddelde van 33,2 Km/h. Reden zoal mee : Natasja Nobels , Ilse Fiers , Wilfried Simons , Hans Vergauwen , Dirk Trogh , Gino Verhulst , Pascal Dobbelaer , Ronny D'Hooghe , Nikola Lion , Gino Van Broeck , Gunther De Cock , Alex Goossens , Adelain De Wachter , Junior De Wachter , Danny De Smet , Alain Koppen , Cedric Koppen , Thibault Koppen , André Van Geertsom , Danny Smet , Geert Smet , Jan Vlegels , Koen Apers , Franky Weemaes , Rudy Thysman , Kris Meersschaert , Kurt Heyrman , Koen Heyrman , Kristoff Heyns , Mano Schouten , Koen Van de Velde , Eddy Pieters , Jan Metz , Ignace Van Goeye , Carl Leeman , Ronny Van Haveren , Jan Van Reeth , Vincent Cantens , Gunther Persoon , Eric Van Pottelberg , David Van Pottelerg , Roeland Suys , ???? en Kenny Janssens.
08-12-2007
VELDRITUITSLAGEN VAN RENNERS UIT HET WAASLAND EN OMGEVING VAN DONDERDAG 08/12/2007
1. Jens Teirlinck 2. Thomas Van de Velde uit Hamme (Josan Mercedes) 3. Femke Van Den Driessche
Aspiranten 13 jaar
Aantal deelnemers : 8
1. Nicolas Cleppe 2. Edward Planckaert 3. Lode De Smet Van Damme
Aspiranten 14 jaar
Aantal deelnemers : 9
1. Jens Couckuyt 2. Matthias Van de Velde uit Hamme (Josan Mercedes) 3. James Baeyens
08/12/2007 VARSENARE (W) VELDRIJDEN
Form. B
Aantal deelnemers : 61
1. Stijn Penne 2. Tom Van Den Bosch op 27" 3. Nico Clarysse op 1'23" 13. Matthias Onghena uit Kieldrecht (W.O.O.Parike) op 3'53" 14. Nicky David uit Melsele (W.O.O.Parike) op 3'57"
Form. C
Aantal deelnemers : 40 Nieuwelingen
1. Gianni Vermeersch 2. Mike De Bie op 6" 3. Jesper Baelen op 18" 20. Jens Saey uit Moerbeke (Hudiko Waasland) op 3'04"
Aantal deelnemers : Juniores
Form. D
Aantal deelnemers : 38 Am./Masters A
1. Benny Van Staeyen 2. Thomas Ingels 3. Ivan Smet uit Hamme
Aantal deelnemers : 20 Masters B
1. Mario Lammens 2. Franky Van Tongelen 3. Marc Druyts 7. Theo David uit Kruibeke (CT Eksaarde) op 1'43"
Aantal deelnemers : 15 Masters C 1. Ronald De Scheemaeker 2. Rudy Bloemmen 3. Jose De Clercq
DE 9 VRAGEN AAN STIJN METTEPENNINGEN VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
NAAM : STIJN METTEPENNINGEN CLUB 2007 : Rudyco Cycling Team GEBOORTEJAAR : 24/11/1987
2.Wat waren de resultaten , winst ? - Eindigde 3 x 2de op 3 weken tijd.
- Behaalde 12 x Top 10 en 31 x Top 20.
3.Wat vond je de beste prestatie ? Mooiste zege ? Mijn beste prestaties waren mijn drie 2de plaatsen , maar te gelijk waren dat ook de grootste ontgoochelingen. Mijn 12de plaats in de Interclub van Beveren mocht er ook zijn.
4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ?
Nee , ik had er veel meer van verwacht , door mijn elleboogbreuk was meer dan de helft van het seizoen verloren en bereikte ik nooit meer mijn niveau.
5.Waar was je goed , sterk in ?
Ik kan alles vrij goed maar blink dus nergens echt in uit.
6.Wat vindt je zelf van je spurt ?
Mijn spurt is vrij goed al is er altijd wel iemand sneller dan mij of laat ik mij insluiten.
7.Wat heb je bijgeleerd ?
Niet te snel willen terug keren na een breuk want dat komt niet goed , heb ik zelf mogen ondervinden. Ook meer de krachten sparen en niet meer dan een ander doen.
8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ?
Lopen , fitnessen en mountainbiken , wat iedereen dus zowat doet.
Doelstelling voor 2008 : koersen winnen !!!
9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ?
Ik verlaat het Rudyco Cycling Team en ga naar WBS-Splendid-Audiomix.
Ik wil volgend jaar de 'grotere' koersen rijden zoals de topcompetitie ,rondes en interclubs.
Daarom moest ik veranderen en zij geven mij een hele mooie kans daartoe.
DE 9 VRAGEN AAN FILIP VAN HECKE VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
NAAM : FILIP VAN HECKE CLUB 2007 : TREK USA RACING TEAM GEBOORTEJAAR : 1972 CATEGORIE 2007 : MASTER 1 (30-40 jaar) CATEGORIE 2008 : MASTER 1 WOONPLAATS : STEKENE
1.Hoeveel wedstrijden reed je ?
24 MTB wedstrijden , geen wegkoersen dit jaar
2.Wat waren de resultaten , winst ?
- Ik behaalde in 2007 drie overwinningen.
- In totaal stond ik zes keer op het podium.
- 1 x 2de ; 1 x 3de ; 3 x 4de ; 3 x 5de ; 1 x 6de en verder nog 3 x Top 10.
3.Wat vond je de beste prestatie ? Mooiste zege ?
Moeilijke vraag , mijn zege in Bertrix in een manche van de Visa Wallonia Cup bracht me heel veel voldoening. Op een oneindig zwaar modderparcours haalde ik de zege bijna nog in een sprint. Ongelooflijk na meer dan 2u koers à bloc !
Ook mijn zesde plaats in het Beneluxkampioenschap in Tubize (wéér in de modder) maakte me blij. Daarmee maakte ik een tegenvallend BK wat ongedaan.
4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ?
Ik was vrij regelmatig in presteren maar de echte topconditie heb ik niet lang kunnen houden door lichamelijke ongemakken ten gevolge van overtraining.
5.Waar was je goed , sterk in ?
Klimmen blijft nog altijd één van mijn favorieten en dat in combinatie met modder. Mijn ding
6.Wat vindt je zelf van je spurt ?
De eindsprint in een wegkoers kan je in het Biken vergelijken met de start.
Meestal start ik vrij goed , als ik op het einde toch nog moet sprinten trek ik dikwijls aan het langste eind.
7.Wat heb je bijgeleerd ?
Tussen de koersen door niet te hard trainen want anders is overtraining het gevolg.
Rust roest niet altijd !!!
8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ?
Deze winter doe ik het zelfde als de voorgaande seizoenen : lopen , rustig bollen op de weg en af toe een TT in de streek meepikken.
9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ?
Na vier toffe jaren bij het Wase Trek Usa Racing Team kreeg ik de vraag van Mathias Smet om in 2008 voor het Waasland Mountainbiketeam te rijden. Samen met Trek ploegmakker en belofte Robby De Bock - die ook de stap zet - en manager Mathias Smet rijd ik dus volgend jaar in de azurblauwe Centea kleuren van het Waasland Mountainbiketeam. 10.Hoelang doe je verder met competitie biken?
Jaarlijks krijg ik deze vraag en steeds antwoord ik het zelfde : ik bekijk het van jaar tot jaar en zolang ik mijn beste beentje nog kan voorzetten en op de trouwe steun van mijn echtgenote Natasja kan rekenen doe ik verder !
DE 9 VRAGEN AAN GIANNI BORDUI VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
NAAM : GIANNI BORDUI CLUB 2007 : WSC Hoop Op Zegen Beveren GEBOORTEJAAR : 1993 CATEGORIE 2007 : Aspiranten 14 jaar CATEGORIE 2008 : 1ste jaars nieuwelingen WOONPLAATS : Vrasene
1.Hoeveel wedstrijden reed je? Ik heb 21 webstrijden gereden. 2.Wat waren de resultaten ? Mijn beste resultaat was 5de in Bassevelde waar ik de beste koers van 2007 gereden heb. Verder was ik nog 2 x 6de ; 1 x 7de en 3 keer 10de. 3.Wat vond je de beste prestatie ? Mijn beste prestatie was mijn 5de plaats in Bassevelde waar ik de beste koers van 2007 heb gereden. Het was wel laat op het seizoen en het was in een massasprint , ik had me goed geplaatst in een wiel van een snelle sprinter en ik werd 5de. 4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ? 2006 was een slecht jaar. Ik was altijd bij de laatste en ik schakelde in de winter van 2006-2007 over naar een betere ploeg en ik reed meestal bij de subtop dit jaar. Ik had het dus niet verwacht dat ik 7 keer in de top 10 zou rijden dit jaar. 5.Waar was je goed , sterk in ? De sprint. De meeste sprinten die ik deed was ik altijd vooraan.Ik heb het in Haasdonk anders gedaan.Anders zet ik alles op de sprint in de koers maar in Haasdonk reed ik te aanvallend.Resultaat was teleurstellend voor mij , 22ste was ik maar mijn sterkste onderdeel is sprinten. 6.Wat vindt je zelf van je spurt ? Die is ideaal maar ik wil 10% omhoog voor volgend jaar bij de Nieuwelingen.
Mijn sprint is dus goed hé !!! 7.Wat heb je bijgeleerd ? De snelle start en vooral de versnellingen in de groep. Ook het plaatsen in een massasprint is verbeterd tegenover 2006. 8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ? Van de winter doe ik aan veldrijden.
Ik heb een paar wedstrijden gereden en die waren goed voor mijn conditie op pijl te houden. Vanaf woensdag 05/12/2007 begin ik met de wegtrainingen. Mijn doelstelling voor 2008 is niet te veel opgeven in een koers , het Clubkampioenschap en ook proberen te winnen in mijn eigen Vrasene.
9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ? Ik blijf bij WSC Hoop Op Zegen Beveren.
De sfeer is goed , geen druk en goede begeleiding.
Een kleine gemeente maar een verscheidenheid aan grote kampioenen. Op de foto merkt u van links naar rechts : Kimberly Buys (9-voudig Belgisch zwemkampioene) , Werner Dullaert (2de WK wielrennen op de weg +62-jarigen in St-Johan- A) , Patrick Meersschaert (Wereldkampioen XC F , Belgisch Kampioen marathon , zilver op EK en BK XC) , Moreno De Pauw (diverse malen Kampioen van België op de piste) , de ouders van Jolien Wittock (topvolleybalster en best young player op het WK -19-jarigen)
DE 9 VRAGEN AAN MORENO DE PAUW VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
NAAM : MORENO DE PAUW CLUB 2007 : Bodysol-Lotto CT Menen GEBOORTEJAAR : 1991 CATEGORIE 2007 :2de jaarsNieuwelingen CATEGORIE 2008 : 1ste jaarsJuniores WOONPLAATS : Sint-Pauwels
1.Hoeveel wedstrijden reed je ?
50 wedstrijden. 2.Wat waren de resultaten , winst ?
- 4 x Belgisch Kampioen op de piste.
- 6 Overwinningen op de weg waaronder het Provinciaal Kampioenschap.
- 12 x Top 5
- 8 x Top 10
3.Wat vond je de beste prestatie ? Mooiste zege ?
Mijn Belgische titels op de piste en het Provinciaal Kampioenschap op de weg.
Maar ook zeker de koers in Aspelare , waarin ik de helft van de koers alleen op kop heb gereden en nog heb kunnen winnen. 4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ?
Ja , al had ik in de Beker Van België mijn uitslagen beter verwacht , ook al reed ik daar sterke wedstrijden. 5.Waar was je goed , sterk in ?
In een klein groepje naar de meet gaan , dan heb ik veel kans op de overwinning. 6.Wat vindt je zelf van je spurt ?
In de massaspurt moet ik me nog een beetje leren plaatsen , maar als we met een kleine groep moeten sprinten ben ik vrij rap. 7.Wat heb je bijgeleerd ?
Dat ik meer zelfvertrouwen moet hebben en in mijzelf moet geloven.
Dat ik ook niet bang moet zijn om te demarreren. (zie mijn overwinning in Aspelare) 8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ?
Deze winter koers ik terug op de piste en hoop ik om een paar mooie resultaten te behalen.
Op de weg hoop ik ervaring en parcourskennis op te doen (in de grotere wedstrijden)om daarna als 2e jaars Junior er de vruchten van te plukken. 9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ? Volgend jaar rijd ik voor KSC Denderstreek Labiekes onder leiding van Hans De Meester en Jurgen Desmet. Dankzij Hans ben ik 2 jaar gelden bij Bodysol binnengeraakt en nu volg ik hem naar mijn nieuwe ploeg. Zijn ervaring en kennis kan me alleen maar goed doen.
DE 9 VRAGEN AAN STEPHEN CUYKEN VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
NAAM : STEPHEN CUYKEN CLUB 2007 : WAC Team Hoboken GEBOORTEJAAR : 1993 CATEGORIE 2007 : Aspiranten 14 jaar CATEGORIE 2008 : 1ste jaars Nieuwelingen WOONPLAATS : Nieuwkerken-Waas
1.Hoeveel wedstrijden reed je ?
25wedstrijden. 2.Wat waren de resultaten , winst ?
- 2 Overwinningen.
- 2 Overwinningen op de piste.
- 15 maal top 3. 3.Wat vond je de beste prestatie ? Mooiste zege ?
Winst in Hamme en Sint-Gillis-Waas waar ik de spurt won van Francios Christopher afkomstig van Namen en een goede spurter. 4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ?
Eigenlijk beter dan ik had verwacht. 5.Waar was je goed , sterk in ?
Aanvallen , eigenlijk koers maken en alles uiteen trekken om aan de meet toch niet met gans het peloton te moeten spurten , in de spurt zijn er toch altijd sterkere en een beetje geluk moet je ook hebben. 6.Wat vindt je zelf van je spurt ?
Is dit jaar verbeterd , omdat ik de spurt in Sint-Gillis-Waas had gewonnen had ik wel wat zelfvertrouwen gekregen. 7.Wat heb je bijgeleerd ?
Vlaams en Belgisch Kampioenschap was wel een leerschool omdat het dan toch wel allemaal iets sneller gaat . 8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ?
Opbouwende training door mountainbiken en fitness.
Doelstelling is om toch 1 koers te kunnen winnen bij nieuwelingen , eerste jaar nieuweling is vooral veel leren. 9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ?
Voor Bodysol-Lotto CT Menen.
Ik ben daar gevraagd en bij velen was dat een aanrader , met een goede nieuwelingen werking , we zijn nu al in het veld aan het trainen met Bodysol en de sfeer is er wel in orde.
DE 9 VRAGEN AAN NICO DEBAES VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
NAAM : NICO DEBAES CLUB 2007 : CLC-Team Ingelmunster GEBOORTEJAAR : 1969 CATEGORIE 2007 : Elite zonder contract CATEGORIE 2008 : OVWF , WAOD en Masters B WOONPLAATS : Desselgem
1.Hoeveel wedstrijden reed je ?
45 wedstrijden. 2.Wat waren de resultaten ?
27 x Top 20 waarvan 9 x Top 10 met als beste uitslag 3de plaats in Staden. 3.Wat vond je de beste prestatie ?
Mijn 3de plaats in het criterium van Staden en in Kruishoutem met 10 keer de Nokereberg zat ik ook in goed gezelschap in de kopgroep en eindigde als 7de. 4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ?
Ik had een goede winter gehad en reed direct in de prijzen maar kreeg maar geen top conditie , juist altijd ietske tekort komen en de recuperatie was ook niet meer zo goed mede door de ouderdom denk ik.
5.Waar was je goed , sterk in ?
Ik kan eigenlijk een beetje alles klimmen , spurten en alleen rijden. 6.Wat vindt je zelf van je spurt ?
Ben een machtsprinter dus na een zware wedstrijd kan ik iedereen aan in de spurt. 7.Wat heb je bijgeleerd ?
Het is topsport op zulk niveau en je moet er veel voor doen.
8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ?
Zwemmen , mountainbiken , fietsen op de weg en mij amuseren bij de nevenbonden en wat betreft prijs rijden of overwinningen , we zien wel , het is nog allemaal nieuw voor mij. Ik weet nog één ding , ben nog niet versleten. 9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ?
Bij het Millenium Team.
Het is een toffe bende , ik ken er al een paar gasten en ga er mij amuseren. 10.Waarom fiets je zo graag ?
Voor mij is dat een ontspanning , zo rijd ik volgend jaar ook de Ronde van Vlaanderen , de Amstel Gold race en nog verschillende cyclos en ralley's met de Desselgemse wielertoeristen. Het is eens iets anders en ik wil dat allemaal eens meegemaakt hebben.
Lieven Muylaert (Temse) en Kris Janssens (Stekene) in mountainbikewedstrijd Cape Epic in Zuid-Afrika.
In maart nemen Lieven Muylaert (Temse) en Kris Janssens (Stekene) deel aan de Cape Epic, een 9-daagse mountainbikewedstrijd in Zuid-Afrika. De wedstrijd gaat van start op 28 maart in Knysna (nabij Cape Town) en gaat over 900 Km langs de Westkaap. De deelnemers zullen ca. 160.000 hoogtemeters moeten afleggen. Tijdens de rit passeren ze afgelegen dorpen. Een deel van de opbrengst van de wedstrijd gaat naar kinderen in deze gebieden. Er zullen voornamelijk fietsen aangekocht worden, zodat de kinderen naar school kunnen.
Lieven Muylaert vormt team met Kris Janssens uit Stekene. Beiden zijn fervente mountainbikers.
Lieven Muylaert (°Halle, 24/6/1977) woont sinds 2002 in Temse (Veldstraat). Hij is regent Lichamelijk Opvoeding en beroepshalve werkzaam als office manager in Mechelen. Hij houdt van sporten in het algemeen en fietsen en klimmen in het bijzonder. Hij is jeugdtrainer bij Rudyco Cycling Team Hamme. Met zijn echtgenote Sandra Andries (°Temse, 25/4/1974, laborante) geeft hij al 4 jaar in de winter skiles aan 12-jarigen in Zwitserland (Intersoc). In 2003 maakten ze een reis door Zuid-Amerika en Indië. Mountainbike is Lievens passie: hij nam deel aan vele marathonwedstrijden in België en Zwitserland, met als beste resultaat een 11de plaats in het Belgische Kampioenschap Elite Marathon in 2005 en 2007.
Zn partner Kris Janssens (33), industrieel ingenieur, is eveneens een bezeten sporter, in het bijzonder mountainbiker. Zijn palmares vermeldt 2 bronzen medailles op het Vlaams Kampioenschap, 3 x provinciaal kampioen, 9 top 10 plaatsen in Belgische kampioenschappen (2 bronzen medailles), 2 podiumplaatsen in de eindstand van de Beker Van België, 3 nationale selecties, 20ste en 30ste in één van de grootste marathons ter wereld: de Grand Raid Cristalp (Zwitserland), 31ste in de wereldbeker marathon, traversée d'Oisans (Frankrijk), 9de in de meest technische marathon van Europa: La Transvésubienne (Frankrijk)
Hun (ook zeer sportieve) echtgenoten reizen mee. Zij zullen tijdens de wedstrijd dorpsscholen bezoeken en contacten leggen met kinderen en leerkrachten. De ritten tijdens de Cape Epic duren namelijk ca. 7 uur per dag.
Momenteel treffen de bikers alle voorbereidingen met het oog op het sportieve avontuur. In dat kader kijken zij ook uit naar mogelijke sponsors.
1.Hoeveel wedstrijden reed je ? Ik reed dit seizoen 50 wedstrijden. 2.Wat waren de resultaten , winst ? - 2 wedstrijden gewonnen (Jumet en Fontaine falmont) en de Gooikse tweedaagse.
- 2 x 2de ; 8 x 3de , in totaal 15 top 5 plaatsen.
- 13 podiumplaatsen
- 20 top 10 plaatsen 3.Wat vond je de beste prestatie ? Mooiste zege ? Natuurlijk mijn twee overwinningen , in Jumet (waar ik vanaf het begin met Christophe Premont weg was en de laatste ronde hem eraf kon rijden op de klim en alleen binnen kwam) en dan nog de overwinning in Fontaine Valmont waar ik in de tweede ronde van kop af demarreerde op de klim naar de aankomst en alleen weg reed en heel de koers alleen heb gereden!
Dan mijn mooie derde plaats in de klimkoers van Herbeumont waar ik zeer sterk was en toch had kunnen winnen. Mijn zevende plaats in de klimkoers van Harzé , waar ik ook weer in de kopgroep zat en een heel sterke wedstrijd reed maar in de sprint mij wat liet doen en weeral te veel had gedaan tijdens de wedstrijd en dat voel je dan wel op het einde.
De Gooikse tweedaagse die ik had gewonnen (behaalde een 2de en een derde plaats en won zo de 2-daagse).
Dan al mijn podiumplaatsen , als je op het podium kan staan kan je volgens mij evengoed winnen als je een beetje geluk hebt en in mijn geval de koers een beetje slimmer aanpakt en niet met je krachten speelt , maar dat zal mij volgende jaren wel tegoed komen. 4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ? Voor mij was het seizoen vele beter dan verwacht , ik wist in het begin niet wat te verwachten doordat ik als 1de jaars Junior het seizoen vroeger moest stoppen in September doordat ik klierkoorts had gekregen en hier erg ziek van was en pas in Januari mijn voorbereiding voor mijn laatste jaar als Junior kon starten met een kwartiertje op de rollen te rijden en zo stilletjes op te bouwen.Mijn eerste wedstrijd werd ik meteen 6de en reed een sterke wedstrijd en voelde al dat er meteen meer inzat.
Ik beëindigde deze wedstrijd met en goed gevoel voor de rest van het seizoen en wist dat ik geen terugval ging krijgen van de klierkoorts en zo een goed seizoen zou rijden. 5.Waar was je goed , sterk in ? Mijn sterkste punten zijn dat ik goed kan klimmen en dat ik een goede uithouding heb en een goede recuperatie. 6.Wat vindt je zelf van je spurt ? Mijn sprint kan nog veel verbeteren...ik ben niet echt traag in een klein groepje maar zou me nog veel beter moeten kunnen plaatsen. In een massaprint moet ik toegeven dat ik nog teveel schrik heb en het me niet waard is om zoveel risico's te nemen doordat ik ook niet echt een sprinter ben. 7.Wat heb je bijgeleerd ? Ik heb dit jaar vooraal bijgeleerd op het vlak van klimmen dat je niet meteen moet panikeren wanneer er renners wegrijden want wanneer je goed bent je nog heel veel kan rechtzetten.Heb dit jaar veel zelfvertrouwen gekregen , soms koerste ik hierdoor wel verschrikkelijk dom en koste me dit overwinningen maar ik weet zeker dat dit me voor volgende jaren sterker heeft gemaakt. 8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ? Sinds September werk ik voltijds in een fietsenwinkel en rijdt momenteel gewoon naar mijn werk en terug naar huis.Binnenkort gaat mijn trainer mij ook nog looptrainingen laten doen , het is nog een paar maanden tegen dat het seizoen begint en uit vorige winter is gebleken dat ik niet zoveel training nodig heb. Zoals nu is het nog goed te combineren met mijn werk , wil volgend seizoen vooral veel bijleren en volgende jaren bevestigen dat ik goed kan klimmen.Over uitslagen ga ik niet direct uitspraken doen maar heb wel ambitie voor volgend seizoen , dus wil ook wel mooie uitslagen.Maar het belangrijkste is toch dat ik veel bijleer !!! 9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ? Volgend seizoen ga ik voor het Scott Cyclingteam rijden.
Heb voor deze ploeg gekozen voor de goede begeleiding en het mooie programma , er is me belooft dat ik zeker alle grote koersen mag meerijden waar te klimmen valt waar ik zonder druk mag starten en vooral op deze manier veel kan leren.De ploeg wou mij vooral hebben doordat ik me heb getoond heb als klimmer als Junior.De ploeg heeft dit seizoen veel nieuwe renners en we zullen een sterke ploeg zijn voor volgend seizoen en dit met renners waar ik veel van zal kunnen leren. 10.Als laatste mag je altijd een vraag aan jezelf stellen. Mijn vraag is : Is er iemand die je speciaal wil bedanken? Ik wil mijn trainer David Joos bedanken doordat hij ervoor heeft gezorgd dat ik er een heel seizoen stond.Hij stelt niet alleen mijn trainingsschemas op maar masseert mij ook en helpt me zodat ik telkens opgeladen aan de meet sta. Ik kan met hem over alles praten en hij zal me ook telkens helpen , kortom wanneer ik hem nodig heb staat hij telkens klaar ondanks dat hij zelf een druk leven heeft met zijn eigen praktijk in Sint-Pauwels !!!!
DE 9 VRAGEN AAN JOERI PERSOON VAN HET AFGELOPEN SEIZOEN 2007
In het totaal reed ik 35 wedstrijden. 2.Wat waren de resultaten , winst ?
Ik behaalde 1 overwinning.
Werd 2 x 3de ; 2 x 6de ; 4 x 7de en 1 x 10de. 3.Wat vond je de beste prestatie ? Mooiste zege ?
Mijn beste prestatie vond ik de 7de plaats die ik behaalde in Leopoldsburg voor een Beker van België wedstrijd. 4.Bracht het seizoen wat je er van verwachtte ?
Mijn seizoen was beter dan ik had verwacht , ik had nooit gedacht dat ik mij kon laten zien in een wedstrijd als 1ste jaars Nieuweling. 5.Waar was je goed , sterk in ?
De beste troef die ik in huis heb is waarschijnlijk het wegrijden , bij alle Top 10 plaatsen die ik behaalde kwam ik voor het peloton aan. 6.Wat vindt je zelf van je spurt ?
Spurten is bij mij iets minder. Ik ben net niet rap genoeg weg om mee te kunnen doen voor de overwinning in een spurt. Hier zal ik volgend jaar iets meer op moeten trainen. 7.Wat heb je bijgeleerd ?
Ikheb bijgeleerd dat ik mij van voor in het peloton moet moeien als ik mee de koers wil maken.
De koers word van voor gereden en niet vanachter aan de staart van het peloton. 8.Wat doe je deze winter en wat is je doelstelling voor 2008 ?
In de winter zit ik gewoon elke zondagvoormiddag een uur of 2 op de mountainbike , voor de rest neem ik de winterstop letterlijk als winterstop.
In 2008 ga ik proberen om dezelfde prestaties te rijden als vorig seizoen , misschien wordt het wel beter. 9.Voor welke ploeg ga je in 2008 rijden ? Waarom ?
Ik blijf bij het WAC-Team Hoboken.
Omdat het een toffe ploeg is en ik zie niet in waarom ik daar zou weggaan.
.
.
.
.
.
.
.
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
