(na een leuke en romatische dag op 2/1)

L:  Je zei net dat het goed met je gaat, dat vind ik alleszins positief

E:  ja, wel wat rust gevonden

L:  da's goed

E:  die is er nog wel maar denk dat dat normaal is zeker

L:  Als er niet een beetje angst is, dat zou maar raar zijn he.  Dat is er bij mij ook wel n beetje hoor.  Ik kon er vannamiddag niet meer op inpikken dan ik al deed. Ik was met de kinderen net bij  [evenement] aan 't binnen gaan.  Maar het onderwerp was niet oninterressant     Ik vond het goed dat je 't kon uiten en dat je 't erover wil hebben

E:  ik wil het er zeker over hebben, alleen moet ik dan mezelf mss nog net iets minder een zeur vinden

L:  Waarom zou je jezelf een zeur vinden?

E:  dat ik steeds twijfel of angstig ben en het er dan over wil hebben. Ik weet wel dat ik dat moet doen en vind dat op zich niet erg maar de persoon waartegen moet het telkens weer aanhoren denk ik dan.   ben weer bezig zeker?

L:  Vraag je je eens een paar dingen af:   Heb ik je ooit een zeur gevonden omdat je over iets wou praten (ook al was het misschien lastig of moeilijk?)  Wat als je jezelf opsluit en je je laat verlammen door die angst, wat gebeurt er dan allemaal voor raars?  (voorbeelden mag je zelf invullen)

E:  ik weet het. Daarom dat ik het zei.  maar ik wil deze keer 300% zeker zijn. De liefde is er maar de rest moet evenzeer goed zitten.  Dus, als ik wat gas terug neem, geef dan wat ademruimte om na te denken.  om erna er beter uit te komen, das het doel

L:  Over wat je daarnet zei: Als je 300% zeker wil zijn, dan onderneem je volgens mij beter niks. Want die zekerheid zal je m.i. nooit hebben. In niks, en nergens.

E:  ik bedoel dat het echt goed zit

L:  En over het wat gas terugnemen: dat mag voor iedereen gelden.

E:  zekerheid kun je nooit hebben, ik druk me verkeerd uit

L:  Daar kan je dan best ook over praten

E:  dat zal ik ook zeker proberen

L:  Wat ik je zei: go for it    in wat je ook doet   Als je tegen elkaar echt alles kan zeggen, dan heb je pas een grote zekerheid.

E:  dat is zo

L:  Daar horen de hele plezante en leuke dingen bij     zeker en vast   maar ook de meer "lastige".  en dan kom je terug bij die "angst"

E:  dat is idd zo

L:  Ik blijf ervan overtuigd dat het ook dan nog altijd beter is van het wel dan niet te zeggen

E:  dat heb ik ondertussen wel geleerd maar het blijft lastig/   . Maar wel iets wat ik zeker wil proberen

L:  gewoon doen! (proberen is voor de hondjes).   maar Rome is ook niet op 1 dag gebouwd

E:  voila, vandaar proberen

L:  Ja, want daar wachtte ik al heel lang op, en dat weet je.   Dat was de rode draad waar het voorheen fout liep   En dan zit je gelijk bij mijn "angst"   en die uit ik je ook:   Ik wil het opnieuw helemaal open gooien (nvdr: die deur)  En ik weet daarbij ook dat ook ik weer gekwetst zal worden als het proberen alleen maar steeds uitstellen dreigt te worden. Maar ik wil er in geloven dat het kan.   Daarmee wil ik zeggen:   Ik heb het 1000x Liever dat je het "probeert" om altijd te zeggen, ook als is het eens op een foute manier, of mss niet duidelijk genoeg. Eerder dan dat je 't niet zegt.   Want daarmee gooi je broze dingen aan diggelen     zoals vertrouwen

E:  ik weet dat en jij weet ook dat dit voor mij moeilijk is. Eer ik voor mezelf heb uitgemaakt wat er net scheelt ben jij me al lang voor. Dat is zeker geen verwijt naar mij toe hoor   Je voelt het gewoon aan als er iets met mij is   Ik twijfel te lang om iets te uiten dat weet ik

L:  Vraag jezelf dan eens af waarom je twijfelt

(nvdr:  het ging over angst van de omgeving, meer bepaald mijn familie, mijn ouders..... )

......

E:  ik heb ook schrik voor wat ik aan jou vertel dat dit ook aan je ouders w gezegd. Ik zeg niet dat het zo is, maar door die band is dat iets die meespeelt

L:  Ik denk dat je dat deel schromelijk overschat

E:  ik bedoel dat niet slecht he, maar gewoon dat je het ook kwijt wilt   nogmaals, ik weet dat je dat niet systematisch doet maar ik zeg je, dat speelt mee   stom

L:  Nee, da's niet stom. Maar praat er altijd over.   Als het iets is wat zij weten, zal ik dat zeggen. Maar geloof me aub ook als ik zeg dat zij van niks weten.  Over het contact dat wij hebben, weten zij niks.   Over met wie ik wel eens iets ben gaan drinken of gaan eten weten zij ook niks

E:  dat geloof ik wel

L:  Over het moment dat ik tegen jou gezegd heb dat ik vond dat het beter was dat we ermee zouden stoppen wisten zij ook niks.   Dat was pas zo toen ze er zelf achter vroegen, en dan nog heb ik niet veel gezegd.