Na zaterdag Essen, waar ik wel tevreden was van mijn cross, ging ik gisteren rijden te Maldegem. Reeds in de opwarming voelde ik al dat ik vrij goed gerecupereerd was van zaterdag. Het parcours was snel, wel heel hobbelig en toch nog wat bochtig. Ik nam een redelijk goede start en zat na ongeveer een halve ronde in 10de positie. De benen voelde zeer goed aan! Maar toen kwam een klootzak van een Druyts wat belachelijk doen, wat duwen en trekken, ik liet mij niet doen, maar hij sloeg op mijn arm, waardoor ik onderuit ging (ik heb niets tegen dat er een beetje gekwakt wordt maar dit was er echt over en het is niet de eerste keer dat iemand problemen heeft met hem, iemand expres doen vallen doe je niet!!). Ik kwam vrij hard ten val, mijn hendel stond helemaal scheef (kon dus niet meer schakelen), toen ik opstond, deed alles pijn en was ondertussen zowat heel het peloton van 53renners mij voorbijgereden, denk dat er nog 2 renners achter waren. Ik raapte al mijn moed bij elkaar en kon eenmaal van fiets gewisseld aan een inhaalrace beginnen. Ronde na ronde haalde ik renners in, rond half koers kwam ik aansluiten bij een 6 tal renners, we reden nu voor plaats 17. Ik kreeg echter weinig steun en moest het merendeel van het kopwerk doen, enkel Mortelmans en Dedecker wouden nog eens overnemen, de andere konden niet beter, maar op het einde kunnen ze plots weer wel. In de laatste ronde reed ik dan ook nog eens lek zodat ik net als gisteren als 23ste finishte. Het is echter een wedstrijd om snel te vergeten, zonder die van had er veel meer ingezeten! Gelukkig valt de schade al bij al nog mee, op een paar schrammetjes en wat stijve spieren na denk ik niet dat ik er deze week veel last van ga ondervinden. Voor alle zekerheid ga ik wel een bezoekje brengen aan de kiné. Volgende week rij ik 1 wedstrijd, nl in het Nederlandse Woerden. De start is er om 14u30.
Vandaag trok ik voor de eerste cross van het weekend naar het Antwerpse Essen voor de 4de manche van de gazet van Antwerpen trofee. Een internationaal deelnemersveld van 52 renners ging om 13u van start. Het parcours was echt mooi, technisch, beetje modder en gladde bochten. Ik nam andermaal geen te beste start en reed na een halve ronde in 34ste positie, ik voelde wel dat de benen goed waren en kon plaats voor plaats opschuiven. In het gezelschap van Nederlands kampioen Boy Van Poppel (zoon van) kon ik komen aansluiten bij een groepje met onder meer Beelen, Cop, Hereygers, Hnik. We streden voor plaats 21, ook het groepje meto.a. Van Empel, Eeckhout was niet ver, Van Poppel kon de sprong nog maken, ik niet meer. De laatste ronde was 1 langerekte finish. Beelen en de Tsjech Hnik bleken net iets sterker en zo finishte ik als 10de Belg op een 23ste plaats. Het begint stil aan te beteren. Bedankt ook aan alle supporters! Morgen ga ik rijden te Maldegem, de start is er om 15u15.
Gisteren stond het provinciaal kampioenschap te Averbode op het programma. De omloop was totaal anders in vergelijking met vorig jaar, maar wel niet mooier op geworden. Ondanks de regen van de laatste weken lag het zeer goed berijdbaar bij, het was wel zeer technisch. 60 renners stonden aan de start, ik mocht op de 2 de rij starten. Ik ging goed van start en draaide als 9de het veld in. Ik zag al snel dat mijn concurrent voor de titel Sean De Bie 3 plaatsen achter mij zat. Ik gaf meteen het volle pond om proberen meteen een kloof te slaan. De eerste ronde lukte dit niet echt. Ik liet mij wat te nerveus maken en ondanks de goeie benen maakte ik veel te veel technische fouten. Ik geraakte nooit echt in mijn ritme. Ondanks dat ik plaatsen verloor kon ik de kloof op De Bie uitdiepen. Na driekwart wedstrijd was de titel zo goed als binnen, enkel pech kon het nog in de weg staan. Vanaf dan begon ik meer ontspannen te rijden en kwam ik er een beetje door. Ik finishte uiteindelijk als 18de, dit was wel voldoende om provinciaal kampioen te worden bij de beloften. Door mijn eigen fout, mij nerveus laten maken in het begin van de wedstrijd, maakte ik veel te veel stuur fouten, wat mij een top 15 plaats kost. Ik ben blij dat ik met deze titel de ploeg kan bedanken voor de steun en het vertrouwen! Volgende week zaterdag rij ik te Essen (GVA-trofee), de start is er om 13u. Afhankelijk van hoe het gegaan is en hoe zwaar het was in Essen ga ik al dan niet ook zondag rijden te Maldegem.
Veldrijden Provinciaal Kampioenschap in Averbode Belofte Jan Van Zeebroeck
gaat voluit voor zilver
Baestaens is
onklopbaar'
Ziekte doorkruiste de seizoenstart van Jan Van Zeebroeck, maar
stilaan voelt de Merchtemse belofte de topvorm naderen. Met steile verwachtingen
verschijnt de 21-jarige renner van SDC-Rogelli aan de start van het PK in
Averbode waar hij eremetaal wil. Wim Redant
In Averbode worden medailles verdeeld en dat zorgt voor
extra nervositeit?
Jan Van Zeebroeck: Voor de gouden
plak moeten we ons niet nerveus maken, hoor. Zelfs in een slechte dag zal
Vincent Baestaens de provinciale trui veroveren. Bastaens is gewoon niet te
kloppen omdat hij het niveau van de internationale confrontaties gewend
is.'
Zelf ben ik nog niet zo sterk als bij de seizoenstart.
Ik kende een prima voorbereiding op de weg met een sterke Ronde van
Vlaams-Brabant. Ik opende het crossseizoen met een tiende plaats maar dan werd
ik ziek en ik had even de tijd nodig om opnieuw op niveau te geraken. Het niveau
ligt zo hoog dat je niets mag mankeren.'
Intussen zit ik
opnieuw in stijgende lijn. Zaterdag finishte ik in Nederland veertiende nadat ik
er nochtans op de laatste rij diende te starten. Zondag zaten de inspanningen
nog in de kleren en eindigde ik negentiende in Drongen. Op het PK ga ik voluit
voor de tweede plaats.'
Past de omloop in Averbode bij jouw
mogelijkheden?
Wij zijn eerder moddercrossen gewend, terwijl
Averbode eerder naar een Antwerpse omloop neigt. Vorig jaar kregen we er een
prachtige omloop geserveerd maar ik vernam dat de strook aan de kapel geschrapt
werd en dat vind ik jammer omdat het de mooiste strook van de omloop was. Ik
verwacht sowieso een mooie omloop maar vooraf verkennen doe ik niet.'
Door het grote deelnemersveld mag ik me vooral niet laten
verrassen maar ik heb er een goed oog in. Ik beschik over een stevige basis na
een sterke wegcampagne. Als je ziek bent, moet je nu eenmaal geduld opbrengen
omdat je stap per stap opnieuw op niveau moet geraken. Ik kampte met een
ontstoken tand en sukkelde tot ik die tand liet verwijderen. Pas dan kon ik
beginnen revalideren en het duurde nog enkele weken vooraleer de laatste
gifstoffen uit mijn lichaam waren verdwenen.'
Waar ligt jouw
plafond?
Ik ben realist en besef dat ik bij de A-renners
nooit het mooie weer zal maken. In het B-circuit moet ik wel kunnen meedraaien
in de top15 en in een goede dag zelfs de top10.'
Veldrijden
blijft een hobby naast mijn studies. Ik zit in een goede ploeg met naast een
handvol wegrenners ook vijf crossers met onder meer de broers Frederik en Stijn
Penne. In de zomer rijden we een mooi programma en ook de begeleiding is prima.
Ik kan vertrouwen op een steengoede trainer met Eddy Verbist uit
Wezembeek-Oppem. Hij werkte nog met Australiërs als Stuart O'Grady en Henk
Vogels en weet waar hij mee bezig is. Hij geeft me veel morele steun en ik kan
bij hem terecht voor alle raad. Hij stelt ook oefenschema's op in de wetenschap
dat ik over een beperkt aantal trainingsuren beschik.'
Gisteren stond de 2de wedstrijd van het weekend op het programma te Drongen. Toen ik 's morgens aan het losrijden was op de rollen merkte ik al dat ik redelijk goed gerecupereerd was van Hilversum. Na de parcoursverkenning bleek al dat het een loodzware cross ging worden. Het was nog eens een echte moddercross (eindelijk!). Maar liefst 69 renners stonden aan de start. Ik nam een redelijke start en draaide rond de 15de plaats het veld in. In de eerste modderstroken kon ik wat opschuiven, na 1 ronde kwam ik door in positie 11. Ik moest enkele renners laten voorgaan en ik bevond mij bij Herpol en Geert Wellens op plaats 14. De mecaniekers hadden ook de handen vol, want er moest iedere ronde van fiets gewisseld worden. Na 7 van de 9 af te leggen ronden zag het er nog steeds goed uit, ik lag nog steeds in strijd voor een top 15 plaats. Ik kreeg echter een klop van de hamer en stond geparkeerd, in plaats van denken aan opschuiven was het proberen zo weinig mogelijk plaatsen te verliezen. 4 renners konden echter nog terugkomen en zo finishte ik als 19de. De overwinning ging naar de Engelsman Crawforth. Over mijn wedstrijd mag ik redelijk tevreden zijn, enkel spijtig dat ik het op einde een serieuze klop kreeg, ik verloor in de laatste 2 ronden meer dan 1min30! Volgende week rij ik maar 1 wedstrijd, namelijk zondag 6 december het provinciaal kampioenschap te Averbode, de start is er om 15u15.
Vandaag trok ik voor de 1ste wedstrijd van het weekend naar het Nederlandse Hilversum. Na een autorit van 2 uur, in de regen kwamen we aan in Hilversum. Bij de parcoursverkenning schrok ik toch een beetje, ondanks de regen lag het er droog en snel bij (zandgrond). Heel de omloop was gelegen in een bos, het was dan ook slingeren en op en af. Een mooi, snel, maar toch nog zwaar parcours. De startstrook was wel niet zo heel lang en ook niet breed, doordat het de eerste keer was dat ik in Nederland ging rijden, moest ik als allerlaatste vertrekken. 42 renners stonden aan de start en ik draaide als 30ste het veld in. Ik moest renner voor renner inhalen en voorbijsteken. Na halfwedstrijd was ik aangesloten bij Rabo-renners Ockeloen, we streden voor de 12de plaats. Ik moest echter de rol lossen en 2 renners kwamen opnieuw bij mij aansluiten. In de laatste ronde probeerde ik ze af te schudden, 1 renner moest lossen, maar in de andere moest ik in de sprint mijn meerdere herkennen, zo werd ik 14de. Het ging toch al iets beter dan vorige week. Morgen rij ik in Drongen, waar het een echte moddercross zal worden. De start is er om 15u15.
Zondag, de 2de cross van het weekend te Hamme-Zogge, min of meer een 'thuiscross'. Ik had dan ook gehoopt op een goed resultaat. 67 renners (waaronder meer dan 30 buitenlanders) stonden aan de start. Ondanks de regen lag het parcours er zeer goed en snel bij. Ik nam voor een keer een goede start en draaide als 20ste het veld in. Ik voelde mij in het begin wel redelijk goed. Ik bevond mij in een groepje van 12 renners dat streed voor plaats 14. Na 2 ronden moest ik echter de rol lossen en verloor plaats naar plaats. Ik kreeg ook nog eens last aan de rug, waardoor het goede gevoel van de eerste 2 ronden helemaal weg was. Ik werd uiteindelijk ontgoocheld 39ste. Ik was hier mee nog 18de Belg, maar toch, er zit meer in. Hopelijk gaat het volgende week iets beter. Zaterdag cross ik in het Nederlandse Hilversum. Zondag rij ik te Drongen, de start is er om15u15.
Vandaag opnieuw een grote cross. Een mooi, technisch maar zeer snel parcours. De wedstrijd werd gereden in wat ze zouden noemen mooi lente weer, maar liefst 18 graden warm! Ik stonde op de 2de startrij maar was niet goed weg, in de eerste bocht was er net voor mij een hapering waardoor ik voet aan grond moest zetten, als 3de laatste kon ik mijn weg verderzetten. In de eerste bochten kon ik wel meteen wat opschuiven en na 1 ronde kwam ik door als 18de. Maar ik merkte meteen dat ik niet echt goeie benen had. In de eerste 2-3 ronden maakte ik dan ook nog eens wat technische fouten zodat ik nog wat plaatsen verloor. Ik volgde dan gedurende de rest van de wedstrijd op een 10 seconden van een groepje dat streed voor plaats 16. Ik geraakte er echter nooit bij en werd zo 23ste. Slecht was het vandaag niet, maar het ging toch minder dan dat ik zelf had gehoopt. Er is echter niks aan te doen en kan enkel maar blijven verder werken. Hopelijk gaat het morgen beter. Ik rij in Hamme-Zogge, de beloften (waaronder ik) starten om 13u15.
Gavere is één van de zwaarste crossen van het jaar, zo niet de zwaarste. Ik stond op de 4de startrij en draaide rond de 15-20ste plaats het veld in, maar al in de 2de bocht ging het mis, ik bleef met mijn stuur achter het lint hangen en kwam ten val, zonder al te veel erg, maar ondertussen was zowat heel het deelnemersveld mij voorbijgereden. Ik raapte al mijn moed bij elkaar en kon aan een inhaalrace beginnen. Ronde na ronde kon ik renners in afhalen. Na 5 van de 7 af te leggen ronden reed ik in 23ste positie. Ik volgde op ongeveer 30seconden van een groepje van een 4 tal renners, maar ondertussen had de inhaalrace heel wat energie gekost en verder inlopen ging niet meer. Zo finishte ik na een zware wedstrijd als 23ste. In dit internationaal deelnemersveld zeker geen slechte uitslag, maar zonder de van had er, wie weet, toch iets meer ingezeten. Volgend weekend rij ik 2 wedstrijden. Zaterdag te Hasselt en zondag in Hamme-Zogge. Ik start er telkens bij de beloften, zaterdag om 12u45 en zondag om 13u15.
Vandaag stond de cross te Zaffelare op het menu, vorig jaar een mooie zware cross, dit jaar de naam cross niet eens waardig. Weinig bochten, veel weg en dus bijzonder snel. 42 renners stonden aan de start, ik nam een vrij goede start en draaide als 8ste het 'veld' in. Maar meteen voelde ik dat ik niet echt goeie benen had. Het tempo lag meteen bijzonder hoog en ik moest de rol lossen. Ik verzuilde in een groepje van 7-8rennes dat streed voor plaats 18, ik bengelde de hele tijd achteraan en was blij dat ik kon volgen. Enkele renners moesten de rol nog lossen en zo finishte ik toch wel ontgoocheld als 23ste. Een wedstrijd om snel te vergeten. Hoewel het gevoel niet echt slecht was kon ik gewoon de snelheid niet aan. Maar ja niets aan te doen, volgende keer beter en die komt er al weer snel aan, want zondag is het alweer cross. Ik ga rijden te Gavere, waar ons een loodzware cross te wachten staat. Ik start er bij de beloften om 13u15.
Zegelsem,
een cross waar ik altijd graag gaan rijden, mooi parcours. Het parcours was
vandaag loodzwaar en zeer technisch. Ik ging slecht van start en draaide pas
rond de 20ste plaats het veld in, meteen kon ik wel al wat
opschuiven. Na 3 ronden was ik opgeschoven naar positie 6, ik had mij echter
wat geforceerd, op dit zware parcours is dit dodelijk en zakte terug naar
plaats 11. De rest van de wedstrijd heb ik in strijd geweest voor plek 9, maar
ik finishte uiteindelijk als 11de. Op een zwaar parcours reed ik een
mooie wedstrijd, de conditie gaat nog steeds in stijgende lijn. Woensdag is het
al weer cross, ik rij te Zaffelare. De start is er om 15u15.
Omdat het
geen cross was in België trok in naar het Franse Marle. Er was dus blijkbaar
ook een wedstrijd voor de beloften, dus ging ik van start bij de beloften. Het
parcours was mooi, bergop, technisch en het lag er zeer vettig bij. De beloften
reden hun wedstrijd niet alleen, ze gingen samen met de juniors, nieuwelingen
en ja zelfs de dames van start, ongelooflijk maar waar! Ik dacht ze laten eerst
de beloften aan de start, dan de juniors,... dit was echter verkeerd gedacht,
alles door elkaar! In totaal waren er rond de 100-110 deelnemers, waar ik in de
start op rij 10 stond. De start strook was dan ook nog eens smal en kort zodat
er van veel opschuiven geen sprake was. De eerste bochten gingen ze voor mij al
meteen onderuit en gedurende heel de eerste ronde werd ik constant opgehouden.
Na 1 ronde was ik misschien al 2 minuten achter. Ik besloot er toch nog het
beste van te maken en één voor één raapte ik renners op, ondertussen werden er
al renners gedubbeld, die dan nog eens in de weg reden ook! Ik heb in mijn hele
leven nog nooit zoveel a droite en a gauche moeten roepen en duwtjes uitdelen.
Na 50 minuten zat de wedstrijd er op, volgens onze telling zou ik rond plaats 7
geëindigd zijn. Ik kwam net voor Wietse Bosmans over de finish. We moesten nog
tot na de profs wachten op de uitslag en dan bleek hij nog niet te kloppen,
Denolf die 3-4 plaatsten na mij was aangekomen stond zelfs niet in de uitslag.
Omdat het ondertussen al 17u was en we nog een 3 uur durende auto rit voor de
boeg hadden (we waren het daar ook wat beu door de hele klucht, de
materiaalpost was 10m lang en er moesten dus 100 mensen in kunnen!!!) besloten
we maar naar huis te rijden. Hoeveelste ik exact geworden ben is dus een
raadsel. Dit was een wedstrijd voor snel te vergeten en naar Frankrijk gaan is
niet meer voor herhaling vatbaar. Ondanks de hele klucht was het gevoel
in de benen wel goed en technisch zat het ook wel snor. Op naar volgende week!
Ik rij zondag de GP Mario De Clercq te Ronse. Het zou daar ook een mooi en
zwaar parcours zijn. De start is er om 15u15.
Gisteren ben ik gaan crossen te
Lochristi. 35 renners stonden aan de start voor wat beloofde een razendsnelle
wedstrijd te worden. We moesten 11 ronden afleggen op een snel en droog
parcours. Ik stond op de 1ste start rij maar kwam niet goed weg. Na
1 ronde was er een kopgroep van 15 renners waar ik dus ook bij zat. Na 4 ronden
schoof ik op naar de 4de plaats. Op dat moment kreeg ik echter af te
rekenen met een leeglopende achtertube, net op het moment dat de koers
openbrak. Ik verloor hierdoor kostbare tijd en moest van fiets wisselen. Ik
moest alleen achtervolgen en kwam aansluiten bij een groepje van 4 renners dat
streed voor de 10de plek. Ik knapte samen met ploegmaat Penne het
merendeel van het werk op. In de voorlaatste ronde sloeg ik een kloofje, op de
weg kwam Brackman en Penne terug. In de sprint moest ik mij gewonnen geven
tegen brackman, zodat ik als 11de finishte. Het gevoel is nog niet
super, maar het ging wel beter dan verwacht, hopelijk gaat het vanaf nu opnieuw
iedere week wat beter. Omdat er volgende week geen wedstrijden zijn in België
trek ik naar het Franse Marle, het is een cross tussen de profs (o.a. Mourey).
Omdat de conditie nog niet is wat ze zou moeten zijn heeft het geen zin om naar de Koppenberg te gaan. Daarom ga ik morgen rijden te Lochristi. De start is er om 15u15.
Sinds dinsdag was er opnieuw ontsteking op de tand gekomen, donderdag heb ik hem dan laten trekken. Gisteren heb ik niet kunnen trainen omdat ik er nog te veel last van had. Vandaag ga ik proberen wat te gaan trainen, maar daarom hebben we besloten dit weekend niet te gaan crossen en alles rustig de tijd te geven om te herstellen. Normaal met het trekken van de tand zou het probleem opgelost moeten zijn. Hopelijk gaat het vanaf volgende week terug beter. Normaal gezien ging ik rijden op de Koppenberg, maar in deze omstandigheden wanneer je niet 100% bent kun je op zo een zware cross weinig gaan doen. Wanneer ik mij volgende week op training echt goed voel ga ik rijden op de Koppenberg en anders wordt het Lochristi.
Zondag trok ik naar het West-Vlaamse Ruddervoorde voor de eerste manche van de superprestige. 70 renners stonden er aan de start. Na de hele week antibiotica te hebben moeten nemen was het afwachten hoe het met de benen gesteld ging zijn. Ik nam een redelijk start en draaide als 25ste het veld in. De eerste 20 min van de wedstrijd waren nog redelijk, dan viel mijn ketting er echter af waardoor ik toch een 20 seconden stil stond. Ik sprong terug op de fiets maar voelde de benen meter per meter leeg lopen. Ik zakte ver terug en werd uiteindelijk pas 43ste. Hopelijk gaat het vanaf nu iedere dag een beetje beter en ben ik er tegen de Koppenberg weer helemaal boven op. Maar met zoiets moet je geduld hebben. Zondag ga ik afhankelijk hoe het deze week gaat op training rijden te Zingem of het Luxemburgse Kayl. Vrijdag hierover meer uitsluitsel.
Vandaag voelde ik op training dat het aan het beteren is, iedere dag gaat het beetje beter. In samenspraak met de dokter en de trainer hebben we beslist om zaterdag niet te gaan cross te Namen en nog een dagje langer te wachten. Ik ga dus wel rijden te Ruddervoorde. Ik was heel graag naar Namen gegaan, een cross met veel klimwerk wat mij normaal gezien wel moet liggen. Maar wanneer je niet 100% bent kun je op zo een zwaar parcours weinig gaan doen, jammer maar helaas. Hopelijk gaat het zondag al wat beter en ben ik tegen de week erna weer in orde. Zondag ga ik dus (als alles goed verloopt) rijden te Ruddervoorde, ik start er bij de beloften om 15u50. De profs gaan van start om 17u.
Ik ben Jan Van Zeebroeck
Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: .