Website Jan Van Zeebroeck
Foto

Kalender weg

8/5 Denderhoutem BVB 14u (154km: 11x14km)
10/5 Booischot 18u (16x7,5km)
12/5 Stok-Kortenaken 18u (10x12km)
22/5 Lierde 15u






Foto
Inhoud blog
  • Start seizoen
  • Op naar 2016!
  • IC BVB Taviers
  • Keerbergen
  • Wolvertem
    Zoeken in blog

    Links
  • Dieter Uytersprot
  • sites veldrijden
  • Cyclocross info
  • Rob Vanden Haesevelde
  • Fietsen Adriaensens
  • Lumet VDBG Steenhouwerij Cycling Team
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken met Google


    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    03-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zegelsem ipv van Ronse!
    Ik ga op vraag van de ploeg zaterdag crossen te Zegelsem, zondag rij ik niet in Ronse. De start is er om 15u15.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    03-11-2009, 13:35 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    02-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Marle

    Omdat het geen cross was in BelgiĆ« trok in naar het Franse Marle. Er was dus blijkbaar ook een wedstrijd voor de beloften, dus ging ik van start bij de beloften. Het parcours was mooi, bergop, technisch en het lag er zeer vettig bij. De beloften reden hun wedstrijd niet alleen, ze gingen samen met de juniors, nieuwelingen en ja zelfs de dames van start, ongelooflijk maar waar! Ik dacht ze laten eerst de beloften aan de start, dan de juniors,... dit was echter verkeerd gedacht, alles door elkaar! In totaal waren er rond de 100-110 deelnemers, waar ik in de start op rij 10 stond. De start strook was dan ook nog eens smal en kort zodat er van veel opschuiven geen sprake was. De eerste bochten gingen ze voor mij al meteen onderuit en gedurende heel de eerste ronde werd ik constant opgehouden. Na 1 ronde was ik misschien al 2 minuten achter. Ik besloot er toch nog het beste van te maken en ƩƩn voor ƩƩn raapte ik renners op, ondertussen werden er al renners gedubbeld, die dan nog eens in de weg reden ook! Ik heb in mijn hele leven nog nooit zoveel a droite en a gauche moeten roepen en duwtjes uitdelen. Na 50 minuten zat de wedstrijd er op, volgens onze telling zou ik rond plaats 7 geĆ«indigd zijn. Ik kwam net voor Wietse Bosmans over de finish. We moesten nog tot na de profs wachten op de uitslag en dan bleek hij nog niet te kloppen, Denolf die 3-4 plaatsten na mij was aangekomen stond zelfs niet in de uitslag. Omdat het ondertussen al 17u was en we nog een 3 uur durende auto rit voor de boeg hadden (we waren het daar ook wat beu door de hele klucht, de materiaalpost was 10m lang en er moesten dus 100 mensen in kunnen!!!) besloten we maar naar huis te rijden. Hoeveelste ik exact geworden ben is dus een raadsel. Dit was een wedstrijd voor snel te vergeten en naar Frankrijk gaan is niet meer  voor herhaling vatbaar. Ondanks de hele klucht was het gevoel in de benen wel goed en technisch zat het ook wel snor. Op naar volgende week! Ik rij zondag de GP Mario De Clercq te Ronse. Het zou daar ook een mooi en zwaar parcours zijn. De start is er om 15u15.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    02-11-2009, 16:30 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    26-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.25/10 Lochristi

    Gisteren ben ik gaan crossen te Lochristi. 35 renners stonden aan de start voor wat beloofde een razendsnelle wedstrijd te worden. We moesten 11 ronden afleggen op een snel en droog parcours. Ik stond op de 1ste start rij maar kwam niet goed weg. Na 1 ronde was er een kopgroep van 15 renners waar ik dus ook bij zat. Na 4 ronden schoof ik op naar de 4de plaats. Op dat moment kreeg ik echter af te rekenen met een leeglopende achtertube, net op het moment dat de koers openbrak. Ik verloor hierdoor kostbare tijd en moest van fiets wisselen. Ik moest alleen achtervolgen en kwam aansluiten bij een groepje van 4 renners dat streed voor de 10de plek. Ik knapte samen met ploegmaat Penne het merendeel van het werk op. In de voorlaatste ronde sloeg ik een kloofje, op de weg kwam Brackman en Penne terug. In de sprint moest ik mij gewonnen geven tegen brackman, zodat ik als 11de finishte. Het gevoel is nog niet super, maar het ging wel beter dan verwacht, hopelijk gaat het vanaf nu opnieuw iedere week wat beter. Omdat er volgende week geen wedstrijden zijn in Belgiƫ trek ik naar het Franse Marle, het is een cross tussen de profs (o.a. Mourey).


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    26-10-2009, 11:23 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    24-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.morgen Lochristi
    Omdat de conditie nog niet is wat ze zou moeten zijn heeft het geen zin om naar de Koppenberg te gaan. Daarom ga ik morgen rijden te Lochristi. De start is er om 15u15.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    24-10-2009, 12:53 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    17-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.geen cross dit weekend!
    Sinds dinsdag was er opnieuw ontsteking op de tand gekomen, donderdag heb ik hem dan laten trekken. Gisteren heb ik niet kunnen trainen omdat ik er nog te veel last van had. Vandaag ga ik proberen wat te gaan trainen, maar daarom hebben we besloten dit weekend niet te gaan crossen en alles rustig de tijd te geven om te herstellen. Normaal met het trekken van de tand zou het probleem opgelost moeten zijn. Hopelijk gaat het vanaf volgende week terug beter. Normaal gezien ging ik rijden op de Koppenberg, maar in deze omstandigheden wanneer je niet 100% bent kun je op zo een zware cross weinig gaan doen. Wanneer ik mij volgende week op training echt goed voel ga ik rijden op de Koppenberg en anders wordt het Lochristi.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    17-10-2009, 11:25 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    13-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ruddervoorde
    Zondag trok ik naar het West-Vlaamse Ruddervoorde voor de eerste manche van de superprestige. 70 renners stonden er aan de start. Na de hele week antibiotica te hebben moeten nemen was het afwachten hoe het met de benen gesteld ging zijn. Ik nam een redelijk start en draaide als 25ste het veld in. De eerste 20 min van de wedstrijd waren nog redelijk, dan viel mijn ketting er echter af waardoor ik toch een 20 seconden stil stond. Ik sprong terug op de fiets maar voelde de benen meter per meter leeg lopen. Ik zakte ver terug en werd uiteindelijk pas 43ste. Hopelijk gaat het vanaf nu iedere dag een beetje beter en ben ik er tegen de Koppenberg weer helemaal boven op. Maar met zoiets moet je geduld hebben. Zondag ga ik afhankelijk hoe het deze week gaat op training rijden te Zingem of het Luxemburgse Kayl. Vrijdag hierover meer uitsluitsel.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
    13-10-2009, 17:20 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    08-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.niet in Namen, wel Rudderdervoorde
    Vandaag voelde ik op training dat het aan het beteren is, iedere dag gaat het beetje beter. In samenspraak met de dokter en de trainer hebben we beslist om zaterdag niet te gaan cross te Namen en nog een dagje langer te wachten. Ik ga dus wel rijden te Ruddervoorde. Ik was heel graag naar Namen gegaan, een cross met veel klimwerk wat mij normaal gezien wel moet liggen. Maar wanneer je niet 100% bent kun je op zo een zwaar parcours weinig gaan doen, jammer maar helaas. Hopelijk gaat het zondag al wat beter en ben ik tegen de week erna weer in orde. Zondag ga ik dus (als alles goed verloopt) rijden te Ruddervoorde, ik start er bij de beloften om 15u50. De profs gaan van start om 17u.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    08-10-2009, 16:21 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    06-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.opgave Moerbeke
    Na doktersbezoek is aan het licht gekomen dat ik een ontstoken tand heb. Dit is waarschijnlijk de oorzaak waarom ik zondag geen macht in de benen had. Ik moet hiervoor nu antibiotica nemen. Of ik zaterdag ga kunnen rijden te Namen is nog maar de vraag. Ik ga vrijdag pas beslissen na mijn training. Als ik geen goed gevoel heb ga ik niet rijden, want forceren heeft geen enkele zin. Echt spijtig want naar deze wedstrijd keek ik al heel lang uit. Vrijdag meer uitsluitsel hierover.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    06-10-2009, 17:19 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    04-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.4/10 Moerbeke-Waas
    Na mijn goede prestatie trok ik met volle moed naar Moerbeke. Het parcours was zeer snel en niet al te technisch. Ik nam een redelijke start en draaide als 12de het veld in, maar na de eerste bochten voelde ik al dat het niet goed ging, na iedere bocht moest ik telkens een gaatje laten. Ik kon het tempo gewoon niet aan. Had weinig of geen macht in de benen. Ik probeerde nog wel eventjes te recupereren in de hoop er nog een beetje door te komen, maar dit was niet het geval. Na 40min wedstrijd gaf ik er ontgoocheld de brui aan. Morgen ga ik op doktersbezoek, hopelijk is het niets ernstig en was het gewoon een totale off-day. Afwachten, meer nieuws hierover in de loop van volgende week.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    04-10-2009, 20:20 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    28-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.27/9 De Pinte

    Gisteren was het opnieuw een mooie nazomerdag, geen crossweer dus. Het parcours was snel maar toch nog wel technisch. Voor de wedstrijd was ik aan het twijfelen met welke tubes ik zou rijden, slicks of toch met profiel. Ik opteerde voor slicks, maar dit bleek achteraf niet de juiste keuze. Ik nam een goede start en draaide als 5de het veld in. Meteen trok latere winnaar Stijn Huys ten aanval. Ik voelde meteen dat ik vandaag een goede dag had, maar ook dat ik op de technische stukken weinig of geen grip had, ik verloor dan ook telkens enkele meters. Ik kon echter niet meteen wisselen omdat alles nog veel te kort bij elkaar hing. Na 3 ronde wisselde ik uiteindelijk van fiets en kwam ik in het gezelschap van Toon Deveneys. Samen streden we heel de wedstrijd voor plaats 8. We reden ieder op toer een ronde op kop, om de achtervolgers met onder meer Bjorn Rondelez af te houden. Ook waren we steeds maar een goede 10-15seconden achter het groepje voor ons, maar we geraakten er echter niet meer bij. In de laatste ronde heb ik hem nog proberen af te schudden maar hij bleek net iets sneller. Ik finishte zo als 9de van de 56 deelnemers op 1min20 van de winnaar en op slechts 10 seconden van de 6de plaats. Moest ik met de juiste tubes gestart zijn had ik misschien 2plaatsten dichter geweest, maar dit is praat achteraf. Ik mag tevreden terugblikken op mijn wedstrijd. Op naar volgende week. Ik rij in Moerbeke-Waas, de start is er om 15u15.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    28-09-2009, 09:33 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    21-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.eerste cross
    Vandaag reed ik mijn eerste cross van het nieuwe seizoen. 52 renners haalden een rugnummer af. Ik had nummer 23, de startorde is nog volgens loting, ze trokken nummer 24. Ik mocht dus als allerlaatste nog een startplaats zoeken. Ondanks mijn slechte startpositie nam ik een zeer goede start, na een halve ronde reed ik in 9de positie. Met het te snel willen opschuiven ging ik echter een beetje over mijn toeren en 3 ronden later moest ik dit eventjes bekopen. Ik loste bij het groepje van 6 renners die streden voor plaats 8. Ik kwam terecht in een groepje van 5 renners, we reden dus voor de 15de plaats. Na een zware wedstrijd door het warme weer en op een parcours met veel hotsen en botsen (wat niet echt aan mij besteed is) finishte ik als 17de. Al bij al een behoorlijk resultaat, zeker omdat ik nog niet de topvorm te pakken heb. Volgende week rijd ik in De Pinte, de start is er om 15u15.




    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    21-09-2009, 16:18 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    11-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.programma en verandering ploeg
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    De geruchten gingen al een tijdje de ronde, maar vanaf vandaag is het dus ook officieel. Ik verlaat Noord-West-Brabant en trek naar SDC-Rogelli. De papieren zijn onderweg, dus hopelijk heb ik tegen vrijdag de nieuwe vergunning en rij ik in Knesselare een eerste keer in de nieuwe kleding. Woensdag ga ik nog een laatste keer koersen op de weg voor ik zaterdag het veld in duik. Ik ga rijden te Hoegaarden, de start is er om 16u. Dit wordt, na 9 jaar, mijn laatste wedstrijd in de gele trui.


    Dit is de nieuwe trui:




    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    11-09-2009, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    05-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.5/9 Moerzeke-Hamme

    Vandaag trok ik naar Moerzeke-Hamme. Er kwamen 95 renners aan de start op een smal en zeer bochtig parcours. Van bij de start hield ik mij goed vooraan in het peloton dat reed aan een waanzinnige vaart. Na 40 km werd het peloton nog maar eens op het lint getrokken en vielen er overal scheuren, ik was mee aanboord van de eerste groep maar diende even later met enkele andere renners de rol te lossen, we werden opgeslorpt door het 2de peloton dat een 25-tal renners sterk was. Na 65 km reden we hieruit weg met 8 renners maar in de laatste ronde kwam de groep opnieuw terug. De eerste groep die bestond uit 25 renners was ook volledig uit elkaar gevallen. Ik sprint niet mee en de uitslag is nog niet bekend dus weet niet hoeveelste ik ben geworden. Wat ook niet belangrijk is, de conditie is al redelijk goed, wat hoopvol is voor het cross seizoen. Na de wedstrijd reed ik nog met de fiets naar huis.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-09-2009, 20:34 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    01-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hamme-Moerzeke ipv Imde
    Ik ga zaterdag koersen te Hamme-Moerzeke ipv zondag te Imde. De start is er om 15u en we moeten 114km afleggen.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    01-09-2009, 14:10 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    29-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.29/8 Verrebroek

    Ondertussen is het al een tijdje geleden dat ik nog een berichtje achter gelaten heb, bij deze dus. Na de Ronde van Vlaams-Brabant heb ik het 2weken rustiger aan gedaan waarvan een paar dagen zonder fiets. Dan ben ik terug rustig beginnen trainen en opbouwen richting het crossseizoen. Ondertussen is de conditie al goed maar nog niet zoals ze geweest is in de maand juli, dit mag ook nog niet. Ik ga ook nog 3 wegkoersen rijden voor dat ik de 1ste cross ga betwisten. Vandaag was het de 1ste wegkoers. Ik ben gaan rijden in het Oost-Vlaamse Verrebroek. Er stonden 75 renners aan de start en van bij de start lag het tempo hoog, het viel gedurende heel de wedstrijd nooit stil. Op 2 ronde van het einde reden 3 renners weg, deze bleven voorop en Guy Smet won zijn 26ste koers van het jaar. Het peloton was uitgedund tot ongeveer 50 man. In de sprint geraakte ik wat ingesloten en finishte zo 18de zodat ik 21ste werd. Het gevoel in de wedstrijd was beter dan verwacht. Zeker omdat ik nog in opbouw ben, maar kon ik toch het tempo zonder al te veel problemen aan. Volgende week zondag ga ik koersen te Imde. De start is er om 15u.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    29-08-2009, 19:44 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    27-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.5de rit RVB Asse

    Gisteren stond de laatste rit op het programma van de Ronde van Vlaams-Brabant. De rit ging over een afstand van 146km verdeeld over 6 ronden met iedere ronde de beklimming van de Blakmeers en de Heedstraat. 150 renners gingen om 13u30 van start. Ik voelde meteen dat ik ook vandaag uitstekende benen had, ik reed aandachtig voorin en kwam op de helling steeds met de kop boven. Ik besloot mij rustig te houden tot de laatste ronde, ik wou op de Heedstraat aanvallen want van daar was het nog slechts 1.5km tot de aankomst. Maar op het einde van de 4de ronde, net op de top van de Heedstraat reed ik achteraan lek, ik reed vooraan in het peloton, dus het langgerekte peloton moest mij nog helemaal voorbij rijden en omdat onze volgwagen nr 32 had moest ik ook nog eens heel lang wachten tot de ploegleider bij mij kon. Uiteindelijk kreeg ik een nieuw achterwiel, maar ik zat ondertussen wel al een eindje achter de laatste volgwagen. Ploegleider Jo kwam gelukkig terug snel bij mij en na een (waanzinnige) achtervolging van enkele kilometers (waarbij ik een max snelheid haalde van 85km/u!!) kon ik opnieuw aansluiten bij het peloton. Hierbij verbruikte ik echter heel wat energie. Op het moment dat ik lek reed was er een kopgroep van 8 renners en waren de ploegen van PWS en Josan de kloof aan het dichten, zodat het tempo in het peloton nooit stokte. Aanvallen op de laatste klim zat er dus niet meer in. Uiteindelijk werd het zelfs een massasprint, ik eindigde als laatste van het peloton op plaats 101. 139 renners bereikten gisteren de finish en werden opgenomen in het eindeklassement, waarin ik op een 113de plaats eindig. Het was een hele leuke belevenis en is zeker voor herhaling vatbaar. Het is alleen spijtig dat ik de 3 eerste ritten een heel slecht gevoel had, anders was mijn plaats in het algemeen klassement heel wat beter geweest. Maar niet getreurd, de bedoeling was uitrijden en dat is ook gelukt. Het was een hele goede voorbereiding op het cross seizoen, hopelijk pluk ik er dan de vruchten van. Nu ga ik het een weekje rustig aandoen en herstellen van de inspanning en dan begin ik met de voorbereiding op het nieuwe cross seizoen. Tot binnenkort!


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    27-07-2009, 11:05 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    25-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.4de rit RVB Rotselaar

    167 renners gingen deze middag van start voor een rit van 160 km verdeeld over 3 grote ronden van 45km en 2 van 12.5km. Omdat het al 3dagen niet echt zo vlot had ik van deze rit toch wel schrik, in de grote ronde lagen immers 3 serieuze hellingen, steil en lang. Mijn vrees bleek echter ongegrond. Ik voelde meteen van bij de start dat ik goede benen had. Bij de eerste beklimming van de Chartreuse berg zat ik in de eerste helft van het peloton. Ik hield mij ook op de andere hellingen steeds goed vooraan. Bij de laatste beklimming van de Chartreuse berg draaide ik bij de eerste 25 op, het tempo lag bijzonder hoog, na de klim volgde een steile en smalle afdaling en onmiddellijk de beklimming van de Holsstraat. Na die beklimming keek ik achterom en zag dat er niemand volgde, het peloton hing op 100m, het tempo stokte niet, maar in het peloton begonnen de ploegen van Rock Werchter en PWS te rijden en zo kwam alles opnieuw samen. Uiteindelijk reed een groepje van 17 renners weg en zij streden voor de overwinning. Het peloton volgde op 36seconden waar ik als 78ste over de finish bolde. Na 3 dagen afzien had ik vandaag eindelijk een goeiedag, hopelijk kan ik mij morgen eens tonen in de slotrit te Asse. De start is er om 13u30 en we moeten 6 ronden van 24km afleggen.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    25-07-2009, 21:49 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    24-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.3de (tijd)rit RVB Dilbeek

    Vandaag stond een tijdrit op het programma van 11km, niet mijn specialiteit en bij de verkenning van het parcours bleek meteen dat het een tijdrit was voor mannen met macht. Ik reed de tijdrit dan ook nog eens op mijn gewone wegfiets wat ook niet ideaal was. Om 13u48 ging ik van start, ik voelde eigenlijk meteen dat het niet zo goed ging. Ik geraakte nooit in mijn ritme en reed zo de tijdrit toch een beetje op reserve verder uit. Ik finishte met een tijd van 17min27sec en verloor 2min59sec tegenover de winnaar Debusschere. Ik werd zo 160ste en in het algemeen klassement sta ik op een 121ste plaats. Morgen wacht ons te Rotselaar een rit van 160km en volgens mij is dit ook de zwaarste rit. Want uit de verkenning is er gebleken dat de 3hellingen die per ronde moeten beklommen worden enorm steil en smal zijn. Kijken hoe het morgen gaat.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    24-07-2009, 21:23 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    23-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.2de rit RVB Lubbeek

    Heel de morgen viel de regen met bakken uit de lucht, maar toen 183 renners van start gingen was het droog en dit is zo goed als heel de wedstrijd zo gebleven. Er stond ons een zware rit te wachten met veel klimwerk. Meteen na de start was er een helling van 1.5km, het eerste uur werd in razende vaart afgelegd, we haalden een gemiddelde van maar liefst 44.7km/u en dit op een zwaar parcours. De eerste 20km voelde ik mij niet zo goed, nadien werden de benen beter en kon ik mij goed handhaven in de buik van het peloton. Op de langere hellingen reed ik vlot mee naar boven, op de korte knikjes had ik het iets lastiger. Op het einde begon ik er een beetje door te zitten; ik bracht wel nog een ploegmaat naar voor en zette mij op 1km van het einde op kant. Ik werd 151ste op 1min18 van winnaar Vanmarcke (die ook de nieuwe leider wordt) en op 20seconden van het peloton. De wedstrijd werd afgewerkt aan een gemiddelde snelheid van 42.7km/u!! In het klassement sta ik nu 122ste op 5min53 van de leider. Morgen staat er een (klim)tijdrit van 11km te Dilbeek op het menu. Ik ga van start om 13u48.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    23-07-2009, 21:12 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    22-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.1ste rit RVB Wilsele
    196 renners stonden vandaag aan de start voor de 1ste rit over 145.7 in de Ronde van Vlaams-Brabant. Van bij de start reed een kopgroep van 16renners weg deze bereikte een maximale voorsprong van 2min45, op het einde werden ze echter terug genomen. Op het einde reed een groep van 21 renners weg, Jens Debusschere won in de sprint. het peloton volgde op 47sec. Over mijn wedstrijd kan ik kort zijn, had van in het begin niet echt een goed gevoel, ik handhaafde mij steeds in de buik van het peloton. Half weg begin ik echter last te krijgen van darm krampen. Op 10km van het einde verzeilde ik vanachter in het peloton en wou niet meer verder aandringen en reed in het gezelschap van onder meer Stijn Ennekens rustig binnen. Ik werd uiteindelijk 126ste op 4min35. Morgen gaan er 183 renners van start voor de 2de rit te Lubbeek. Het is een rit over een afstand van 144.8km over 4ronden met per ronde 4 hellingen. Maandag ben ik deze rit gaan verkennen, het is constant op en af en er zouden gerust 7hellingen opgenomen kunnen worden voor de bergprijs. Hopelijk kan ik jullie morgen avond opnieuw een verslagje geven!

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-07-2009, 20:18 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    Foto
    Gastenboek
  • ini dia tips cara bermain judi bola tanpa rugi!!
  • Situs Judi IDN Poker Online Uang Asli Terpercaya
  • togel online
  • Essay Help Writing A Paper Service 24/7
  • ZViM

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Archief per maand
  • 05-2016
  • 01-2016
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 12-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 03-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2005
    Over mijzelf
    Ik ben Jan Van Zeebroeck
    Ik ben een man en woon in Merchtem (Belgiƫ) en mijn beroep is .
    Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: .
    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs