Vorige zaterdag kocht ik nieuwe loopschoenen. Mijn vorige, Saucony Progrid Triumph 4, hadden 1700 km afgelegd en waren aan vervanging toe. In de sportwinkel zeiden ze dat ik eigenlijk om de 800 km zou moeten vervangen. Dat betekent dat ik om de 4 maanden achter nieuw materiaal kan gaan. Anders gezegd, ik zou dan ongeveer 25 per maand aan loopschoenen besteden. Toch een dure sport, dat lopen? Het was de eerste keer dat ik me bij de aankoop liet adviseren. Ik heb een aantal types van Nike en van Asics getest. De modellen van Nike vielen voor mij een beetje tegen. Vooral de steun in zijdelingse richting was veel minder dan bij Asics. Ik had het gevoel dat ik op onverhard terrein makkelijk mijn voet zou omslaan. Bij Asics voelde ik weinig of geen verschil tussen de GT 2130 en de Kayano. In de prijs zat er wel een verschil: 120 vs. 160. Het werd dus de GT 2130. Ondertussen heb ik al twee testlopen achter de rug. - Dinsdagavond liep ik 16 km (gesplitst in 3 delen) op de Finse piste in Waregem. Resultaat was 1 klein blaartje. - Vanmiddag liep ik 10 km in Aartselaar. Alles verliep naar wens.
Na afloop van de 10 Miles van afgelopen zondag begon mijn rechterkuit weer op te spelen. Tijdens het lopen zelf ondervond ik geen last. Omwille van die pijnlijke kuit liep ik dinsdag 3 blokken: 6 km - 4 km - 6 km. Tussenin nam ik steeds een 5-tal minuten pauze om te stretchen. Deze middag voelde mijn kuit terug normaal aan en liep ik 10 km in ongeveer 47 minuten. Perfect weertje.
|