Op 11 maart was er in de kerk van Duinbergen de jaarlijkse fietswijding. 350 wielertoeristen waren aanwezig, ook verrassend veel ladies, indrukwekkend sportief kerkpubliek. Prachtig te constateren dat zo'n kleurrijke groep bestaande uit meer dan 16 wielerclubs zich zo kunnen verenigen in een kerk. Ook verschillende Knokse politiekers bezetten de voorste rijen, is dit evenement dan al zo belangrijk als het Te Deum? Het thema was "respect", mooie preek van de priester Willy Snauwaert en applaus voor de 92-jarige priester Jozef Monballyu voor zijn inzet en celebreren van meer dan 34 jaren fietswijdingen. Een mooi moment dat door iedereen warm werd toegejuicht.
Daarna nog een fietstochtje van 25 km onder begeleiding van de Knokse politie met deelname van alle wielergroepen. Mijn traveller-fiets was natuurlijk een uitzondering binnen het Casino-team, maar de copains weten ondertussen al dat deze tweewieler bestemd is voor Compostela. Dit doet denken aan de Ronde van Vlaanderen.Voor één keer mochten we in groep genieten van afgezette kruispunten, voorbijzoevende politiemotards, en bij het binnenrijden van Knokke in de Zoutelaan getrakteerd worden op menige salut en bewonderende blikken van de zondagse shoppers rond de winkelstraten, tof. Bravo aan de organisatoren die zelfs voor een receptie hadden gezorgd. Wielerminnend Knokke op zijn best.
Categorie:Training
Steeds maar trainen, eerste testrit met pak en zak...
Ook de weekends van 3/4 maart en 10/11 maart heb ik mijn kilometers met de casinovrienden gereden. Ik deed er interessante ontmoetingen, o.a. met Michel, een zeer sympathieke arts uit Mariakerke, die mij op die manier een gratis consultatie gaf tijdens het rijden dankzij al zijn interessante tips. Waar een zo mooie polderrit al niet goed voor is, het is zalig van op die manier het nuttige aan het aangename te kunnen koppelen. Uiteraard werd deze nieuwe vriendschap bezegeld in het clublokaal.Michel overhaalde mij om mijn eerste medicatie te nemen... een lekkere Westmalle. Zal ik aan mijn huisarts melden!!! Om toch op mijn elan voort te bouwen, ben ik in de namiddag met Bea nog een fietstochtje gaan maken, een terrasje gedaan op het kruispunt van Retranchement. Remember mijn val-schuifpartij een maand geleden op 10 meter van de plaats waar we nu pannenkoeken aten...
Eerste testrit met pak en zak. Op vrijdagnamiddag 9 maart heb ik mijn eerste testrit gedaan met gevulde achtertassen op mijn Compostela Koga fiets. Voor het eerst met 17 kg bagage rond gereden. Voor de gelegenheid heb ik de fietstassen gevuld met 6 flessen water van 2 liter. Bovenop de 2 zijtassen werd de Rack Back-tas vastgesjord, goed systeem van Ortlieb. Dank aan Nico De Ruwe uit Brugge voor de aanbevelingen en goede raad voor deze keuze. Het viel best mee maar de gemiddelde snelheid ligt natuurlijk veel lager.. Uiteraard is het wel wennen maar de bagage blijft stabiel en dit soort fietsen kan blijkbaar wel een en ander verdragen.
Een gemiddelde van ongeveer 20km/u zal een maximum worden vrees ik. Misschien moet het Casinoteam een groep 5 in het leven roepen voor waterdragers of zo?
Even rekenen, dit wordt een tochtje van ongeveer 120 tot 150 fietsende uren... alvorens Compostela te bereiken. De optelsom (sinds oktober2011) van alle oefentochten en de vele km op de rollen geven nu ongeveer 2500 km, net genoeg om tot Finisterra te geraken!!!
Maar wat gaat dit worden als er echte hellingen of zelfs Pyreneeëncols moeten overwonnen worden? Het begrip "wat je thuis laat, is mooi meegenomen" wordt me steeds duidelijker!!! Toch blijf ik optimistisch en kan dit mijn voornemens niet veranderen.
So long..
Categorie:Training
Bezoek van een echte pelgrim..
Op 28/2/2012 kreeg ik het bezoek van mijn goede vriend JPK. Hij bracht zijn goede vriend Guy S. mee, een echte pelgrim, die reeds 2x te voet naar Compostela geweest is en 1x met de minifiets (omv een knieprothese)! Heel interessant van zijn verhalen te aanhoren, een sympathieke en echte pelgrim, bewonderenswaardig en werkt inspirerend. Hij gaf me nog enkele interessante tips die ik zeker zal kunnen gebruiken.
Categorie:Training
26-02-2012
Pro Race 26/2/2012
Zondagmorgen 26 februari maakte ik met "De Fietsvrienden" uit Meise en fijne fietstocht in eigen streek. Een prachtig parcours, uitstekende wegbewijzering, en meer dan 650 deelnemers. We startten al vanaf 8 u, dus ik al weg met de fiets naar Imde om 7u30...al een goede oefening voor SdC om ook vroeg te vertrekken! Dit was de eerste keer dat ik zo'n wielerhappening meemaakte. Gilbert G., die ik in Knokke leerde kennen, zit in het bestuur (penningmeester) en had me uitgenodigd in zijn clubje. Allen zeer sympathieke echte Brabanders die me van harte verwelkomden. Ik reed, samen met Marcel en François, twee anciens van de club, 65 km via Imde, Kapelle-Op-Den-Bos, Willebroek, Boom, Ruisbroek, Bornem (bevoorrading), Sint-Amands, Steenhuffel , Rossem, Imde.(+heen en terug Wemmel) = 83 km. Voldoende voor een zondagmorgen. Wat een genoegen om nog eens zo doorheen mijn geboortestreek te peddelen, heb er intens van genoten. Sympathieke echte wielertoeristen waarmee ik later op woensdag af en toe wil meerijden en mogelijk in de weekends een "pro race" kan rijden. Ze schenken Palm in hun clublokaal, altijd goed teken, want van Palm blijf je kalm! Waar Brabant trots op is. Tot onderweg...
Categorie:Training
25-02-2012
Pelgrimszegen 25/2/2012
Na een vrij intensieve voorbereiding op de fiets (sinds 17 oktober 2011) komen stilaan de serieuzere zaken aan bod om mijn pelgrimstocht nog meer vorm te geven.
Op zaterdag 25/2/2012 was er een mooie viering in de St. Romboutskathedraal te Mechelen met meer dan 300 aanwezigen waaronder een 230-tal pelgrims die, ofwel te voet ofwel per fiets, de SDC-tocht willen maken. Mijn eerste emo-moment is een feit. Diegenen die mij beter kennen zullen zich verwonderen dat het nu pas kwam! Inderdaad, bij het ontvangen van de pelgrimszegen van priester René (ook toevallig) kreeg ik het even moeilijk, een mooi moment, omringd door gelijkgezinden en denkend met dank aan mijn geliefden, vrienden en collega's. De vele sympathiebetuigingen en aanmoedigingen die ik nog dagelijks krijg zijn niet meer te tellen, dit doet deugd. Tijdens de bijna 2 uren durende viering onder het thema "Op weg om te ontdekken wie je bent.." zijn allen de revue gepasseerd, aan iedereen die in mijn gedachten kwam heb ik een "coucou" gedaan en beloofd hen mee te nemen op mijn tocht.
De volgende thema's kwamen mooi aan bod : - Afscheid nemen en loslaten - Vertragen en onthaasten - Ontmoeting, vertrouwen en gastvrijheid - Dankbaarheid, warmte en blijdschap - Verbondenheid - Ontmoeting met Hem
Met een dankbaar gevoel zijn Bea en ik terug gekomen uit Mechelen, heel verwonderd door het grote aantal aanwezigen. Velen hebben de tocht al meermaals gedaan, en willen nog steeds terug. Jong of oud, te voet of met de fiets, iedereen was zeer enthousiast en aanmoedigend. Aan een koffietafel kregen we de kans om kennis te maken met andere pelgrims en hun verhalen te aanhoren, vragen te stellen en inlichtingen in te winnen. Het was ook een blij weerzien met Gerda Coolens wiens blog ik reeds als referentie citeerde tijdens de infodag in Brugge. Ook zij is in de ban van SdC en wil een tweede tocht maken, tof! Het was vooral zeer geruststellend (voor Bea) om vast te stellen dat ik zeker niet alleen op weg zal zijn...
De St. Jacobsschelp die elke pelgrim meekreeg, alsook het bezinningsboekje "De lange weg naar binnen" zal ik koesteren, de volledige weg. Voor de partners die thuis blijven was er en fijne attentie. Een takkenbosje werd hen overhandigd als teken van verbondenheid, mooi toch!
In de late namiddag wou ik deze mooie momenten nog delen en maakte ik een fietstochtje naar het graf van mijn ouders in Steenhuffel (toch weer en oefenritje van 30 km meegepakt). Ze zullen wel geschrokken zijn om mij in en fietsoutfit met koersfiets te zien van hierboven. Ik begin nu ook te begrijpen waarom mijn ouders zo vaak op bedevaart gingen, zowel naar Scherpenheuvel als naar Kontich (Heilige Rita was hun favoriete ), Banneux of Lourdes (als begeleidster van ziekenzorg), meer en meer dringt het tot me door dat de wereld nog niet zo slecht is dan men altijd denkt...
Categorie:Training
21-02-2012
De moed is terug...
Op za 18 en zo 19/2 heb ik opnieuw met het Casino Team mijn kilometers afgelegd, het was koud maar zonnig en wij waren erg talrijk. Op zaterdag 73 km afgehaspeld, blij terugzien van de coureurs, iedereen benieuwd of ik toch geen breuk had opgelopen door die val... solidariteit ! Tot mijn grote verwondering vernam ik de naam van de persoon die me terugbracht in het peloton na mijn valpartij van 27/1, niemand minder dan Miel Puttemans, de halve fondloper, ex-wereldkampioen en 4 x olympische spelen, toffe vent, de eenvoud zelve zoals vroeger! Heb hem nog bedankt voor zijn hulpvaardigheid, hij is nu een fervent wielrenner, nog steeds zeer sportief. Ook op zondag reed ik mijn 60 kilometers, deze keer in groep 4, een rustiger tempo, meer geschikt voor mij. Ik heb er echt van genoten, het weer was prachtig ondanks de voorspellingen. Onderweg tijdens een ministop wegens lekke band van een ploeggenoot ontdek ik de Gilbert G.uit Meise, amper herkenbaar in wintermuts, helm en zonnebril. Fijn weerzien en bijgepraat over alles en nog wat De rit werd afgesloten met een deugddoende warme thee in het stamcafé, daar zie je dan pas welke gezichten schuil gaan achter de mutsen en de helmen... heel gezellig en aangenaam. Met Gilbert afgesproken om volgende week in onze streek een tocht te maken met zijn WTC Fietsvrienden uit Imde.
Nog een goeie 2 maand, de start naar SdC komt stilaan in zicht...blijven trainen René!
Categorie:Training
11-02-2012
Koudegolf in februari
Mijn trainingsschema is erg afgezwakt om verschillende redenen :
- in mijn overmoed ging ik trainen op vrijdag 27/1 om 9h30 te Knokke met het casino team. Ik wist echter niet dat het geijzeld had en ja, na een aantal kilometers in een bocht in Retranchement ging ik onderuit... het gladde wegdek had mij beet genomen, of ik misschien wat onvoorzichtig geweest? Toch op een trager ritme en met wat schrik in de benen verder gefietst want met de eerste zonnestralen rond 10h verdween ook de ijzel en ging het opnieuw erg galant, ik had het wederom erg naar mijn zin! Het gevolg was echter minder fraai, één grote blauw plek die al de kleuren van de regenboog heeft aangenomen en die tot op vandaag (11/2/12) nog steeds zicht- en voelbaar is !! - vanaf 1 februari ben ik aan een nieuwe fase in mijn professionele carrière begonnen. Ik, die dacht op 59 met pensioen te gaan, heb niet kunnen weerstaan aan een nieuwe uitdaging, nl. general manager van Trade Mart Brussels, op 3 km van mijn deur in Wemmel (geen files meer!!). Een "challenge" die me erg bevalt en waar ik nog het beste van mezelf kan geven.
Een full time job en de vrieskou hebben mij dus verplicht te trainen thuis op de rollen, elke ochtend of avond toch een 30 à 60 minuten. Gelukkig staat mijn fiets in mijn buro en kan ik daar naar de tv kijken terwijl ik train op de rollen wat het geheel toch wat aangenamer maakt...
Vandaag, 10/2/12 bij -6° en op nog gladde wegen, heb ik toch getraind in Knokke en omstreken, 32 km, op mijn "super" Koga fiets, die in deze weersomstandigheden beter en veiliger op de weg ligt dan mijn Merckx fiets.
So long !
Categorie:Training
22-01-2012
Mexicaanse oefenritten...ongelooflijk avontuur!
Wat gepland was als een vakantie van rust en cultuur in Mexico (Cancun) is voor mij onverwachts nog uitgelopen als een extra week sportvakantie. Met het oog op de SdC trip kon ik alle fitnessactiviteiten in het hotel best gebruiken.
Tevens waren er tal van sportieve activiteiten waarvan ik duchtig gebruik heb gemaakt om mijn fysieke conditie te verbeteren.
Zo was ik dagelijkse klant om vanaf 7u 's morgens een uurtje te fietsen op een computer-begeleid programma, elke dag een 30-tal km met zicht op kcal, hartslag, pedaalslagen per minuut, enz...
Er was ook de mogelijkheid om een begeleid fietstochtje van een uurtje in de buurt van het hotel te maken ...bij ongeveer 28°! Dit tochtje was zeer tof in het gezelschap van Bea en een aantal amerikanen, maar toch een beetje te kort en te traag in verhouding met de dagelijkse toekomstige Compostellatocht.
Via de sportanimator kwam ik in contact met een plaatselijke triatleet die me graag enkele dagen mee op training wou nemen. Tevens kon hij zorgen voor koersschoenen en een echte racefiets van zijn sponsor "Specialized". Vlug nog een Mexicaanse koersbroek en koerstruitje gekocht in een oud klein fietswinkeltje. Het enige truitje met mijn maten bleek een Quick-step koerstrui, een nieuwe Tom Boonen in de maak?
Deze uitzonderlijke trainings-opportuniteit werd met beide handen gegrepen. Je moet weten dat het verleden van deze Mexicaanse sportman te vergelijken is met de loopbaan van onze Belgische Marc Herremans.
Ruben Grande verloor na een zwaar motorongeval zijn rechterbeen en rijdt dus met een mechanisch kunstbeen. Van moed, relativering, motivering en doorzettingsvermogen gesproken, onze Marc zou ook blij zijn om zo' n lotgenoot te ontmoeten.
Dat onze kleine cyclo-crosser Kevin Pauwels er zo op vooruit is gegaan sinds zijn coaching door Marc Herremans verwondert me niks. Hetzelfde gevoel had ik na een 82 km lange oefenrit rondom Cancun bij 30°, we reden er iets meer dan 3 u over. Wat een voldaan gevoel krijg je hiervan zeg! Mee mogen rijden met zo'n kampioen, hij op een been, hoed af , waar halen ze deze moed vandaan!!!
Zielsgelukkig en dankbaar om op deze manier mijn vakantie op sportief en mentaal gebied zo'n deugddoende trainingssessies (telkens 's morgens van 7u tot 10u!!!) te mogen meemaken. We trokken er de laatste dag nog eens op uit om op de plaatselijke go-car circuit (1,2 km) te gaan oefenen. Met een 40-tal vroege wielertoeristen, ook enkele toffe Mexicaanse rensters, rijden er iedere ochtend tegen een duchtig tempo op los.
De laatste 5 van de 40 rondjes reed ik vrij vlot mee met het groepje "speedys", met mijn mentor in de buurt. Op de eindmeet overviel me het gevoel van respect en dankbaarheid om zoveel fietsgenot en raad te krijgen van sportmensen die niet altijd het geluk hadden om heelhuids uit een ongeval te komen.
En zeggen dat zijn grote droom zou zijn: de Iron man van Hawai mogen meerijden!
Zijn leuze blijft me vanaf heden motiveren, thanks Ruben! Kijk maar eens naar zijn web-site, om even stil van te worden...
Als voorbereiding op de lange Compostella tocht kon ik me tijdens deze vakantie geen betere training voorstellen. Super!
Dit alles in combinatie met het lezen van een goed boek "De weg naar Compostella" van Arnoud Houben (dank u Jorun & Filip) en "Te voet naar Jeruzalem" van Sebastien de Fooz (dank u Stéphanie), enkele culturele bezoeken aan de Maya-tempels en ons verlof was super geslaagd.
6 januari 2012 Na de zware storm van gisteren komen slechts een 12 tal wielerfanaten opdagen. De zware storm van gisteren heeft in het ganse land zware schade aangericht. Gezien er toch vrij veel wind staat besluiten mijn nieuwe practical coach Gilbert G. er een tocht à la groep 4/5 van te maken... We verlaten de snelheidsduivels rond Sluis en maken er een zeer aangename toeristentochtje van. Onze interesses gaan in dezelfde richting, mooie winterse natuur bekijken, babbelke slaan tussendoor, echt zalig genieten van Brugge, Damme en de kleine dorpen in de buurt. In de zomer moet dit nog aangenamer zijn, dat belooft! Met deze Gilbert wil ik nog veeeel van die kronkelende paden nemen in de toekomst. Rond de middag terug in het clublokaal, warme drank genuttigd en met voldaan gevoel, naar huis gereden. In de namiddag voor de eerste onderhoudsbeurt van mijn koerspaardje naar Vida Sport, waar zoon Benny mijn ros voor het eerst een gratis onderhoud doet, en me de nodige tips geeft voor regelmatige kleine kuis en smeringtechnieken. Hij stond versteld van mijn gereden km en de gemiddelde snelheden op dat kleine tellertje... Met een volledige revisie en smering rijdt dit vehikel nog veel soepeler, wat al die modder,zand en vuil kunnen doen, ongelooflijk. Nu besef ik voor het eerst dat het een must is om tot degelijk en zeer regelmatig onderhoud over te gaan, ook Gilbert gaf me deze raad al mee... Uit groot plezier nog een ommetje gemaakt via Westkapelle en nadien een minitrip met Bea naar het Zwin (met de Compostelafiets) . Resultaat, op het eind vd dag 92 km gefietst, zonder al teveel moeite, niet te geloven voor een amateurke. Eerste grote kerst en nieuwjaarsfietsvakantie zit erop, als het zo verder evolueert komt SdC echt in zicht, nog hoeveel dagen, 110 denk ik.
Op de voorlopige blog heeft schoonzoon Filip de dagen ingesteld tot vertrek...tof!
Categorie:Training
05-01-2012
Wanneer?
Wanneer vertrek ik? Mijn vertrek staat gepland op zaterdag 28 april 2012, vanuit Wemmel (mogelijk richting Steenhuffel waar de St Jacobroute passeert op de Leirekensroute), om s' avonds in Doornik aan te komen bij onze vriend Guy S. Mogelijk zal ik 2 of 3 dagen het gezelschap krijgen van 2 moedige zakenvrienden, fijne attentie van hen! De bedoeling is om onderweg te overnachten in de refuges, abdijen, bed&breakfasts en de adressen van de Vlaamse genootschap van Santiago de Compostella (waar ik lid werd sinds november). De tocht gaat over Tours (Loire), richting Pyreneeën, St Jean Pied de Port, Santiago de Compostella (+/- 2400 km).
Categorie:Training
03-01-2012
eerste oefenritten 2012
4 januari 2012
Slechts 12 wielertoeristen kondigen zich aan voor een zeer winderige tocht...de meesten zijn hardrijders. Zoals ik reeds vlug in de mot had, moest ik al na 12 km de rol lossen aan 't Retranchement, die kerels zetten zich mooi schuin achter elkaar en ikke telkens bijtrappen om bij te blijven, adieu kerels....tot volgende keer, ikke niet zot doen hé! Ben dan maar rustig alleen langs 't kanaal richting Damme gereden waar ik een andere Casinoamateur ontmoet die net voor mij bleek gelost te zijn en wat blijkt, we zijn bijna buren. Toffe kennismaking met de Gilbert uit Meise, woont op 2km van onze woonst in Wemmel!! Hij stelt me een verdere tour voor langs Damme, St Kruis Brugge en terug richting Knokke via de kanaaljaagpaden. Het werd de gezelligste tocht en mooiste tocht tot op heden en dit op ons ritme, gewoon zalig, echt wielertoerisme dit keer! Blijkbaar kent Gilbert hier alle binnenwegen en hebben we hierdoor een minimum aan wind moeten trotseren, uiteindelijk toch 72 km gefietst vandaag, prima training. Nog even bijgepraat in 't clublokaal Les Nations, en het is duidelijk, we zien mekaar nog zeker terug!
Morgen rustdag, nog een zware storm kondigt zich aan, nog erger dan gisteren (windstoten tot 100km/u), binnen blijven!!!
Remember Elk nadeel heb se foordeel (Johan Cruyff)
2 januari 2012 9u30 stipt!
Een 25-tal moedige casino-vrienden willen de nodige overtollige calorieën van de nieuwjaarsfeesten kwijtspelen. Voor de derde keer zal ik deze tour rijden en krijg hier en daar al wat aanwijzingen en nieuwe tips van de routiniers o.a. wegkapitein Eddy C. Zo rijd ik nog teveel in de wind, en ik kan u verzekeren dat er altijd wind is aan zee! Tevens vertraag ik teveel voor de bochten en dien ik vlugger op te trekken erna enz... Dank zij Eddy DW. leer ik weeral in snelcursus al deze raadgevingen in praktijk omzetten en haalde weeral het einde met de groep. Resultaat 78 km tot thuis aan een gemiddelde van 32 km/u, niet slecht voor een debutant dacht ik. Met plezier trakteerde ik mijn tripgenoten op een "bolleke" in 't clublokaal, waar ik voor het eerst maar niet voor 't laatst kwam.
Morgen rustdag en recupdag, men kondigt stormweer aan voor morgen...dus rustig aan en genieten van het prille (tijdelijk?) prepensioen.
Een oudere wijze man (Frans Z.) gaf me ooit volgende raad; Rustig aan ...dan breekt het lijntje niet.
Categorie:Training
01-01-2012
Dromen of doen? Slechts drie woorden verschil: ik doe het!
Al enkele jaren sluimert deze trip door mijn hoofd. Zoveel duizenden pelgrims deden het me voor, elk met zijn eigen redenen, eigen droom. Vaak herkende ik mezelf in hun motivatie. Maar het ontbrak aan tijd en er was altijd wel een excuus om de trip uit te stellen.
Vanaf 2012 zou ik het op professioneel gebied wat kalmer aan doen. De grote fietsdroom kwam ineens dichterbij. Onverwacht nam ik echter nog een nieuwe professionele uitdaging aan. Maar deze keer besloot ik de fietsdroom niet op te bergen. Het moest 'nu' gebeuren.
Het jachtige leven even ontvluchten, vertrekken, loslaten, het onbekende ontdekken, b2b (hier: back to the basics), alleen zijn, vechten tegen de vermoeidheid en hopen om het eindpunt te halen in Santiago de Compostela.
Omdat ik me erg gesteund voel door familie en vrienden, wil ik iedereen die dat wil, de kans geven om mijn grote avontuur te volgen via deze blog.
31-12-2011
Laatste oefenrit 2011
Ongelooflijk maar waar! Tocht uitgereden met groep 2. Met een 20-tal moedige Casinoërs de klassieke tour gereden over Sluis -Oostburg -St Laureins retour via jaagpad naar Damme -totaal 72 km. Enkele nuttige tips van Dirk kwamen me goed van pas en zowaar heb ik de volledige tocht kunnen volgen tot in Knokke. Ik had het gevoel de Ronde van Vlaanderen te hebben uitgereden!!! Om 11u 45 terug! dus aan 32km/u. Van een doorgedreven training gesproken, dit was er zo eentje voor mij. Komt het competitiebeestje van vroeger terug? En zeggen dat er ook 2 toffe dames meereden die een stukske kunnen fietsen zeg, chapeau!!! Ook kennis gemaakt in 't pelotonneke met Walter en Eddy, de wegkapiteins.Het deed deugd dat ze me aanmoedigden om zo verder te oefenen voor SdC. Nu rusten en straks eindejaar vieren met een zeeeer goed sportief gevoel!
Even alle ritten en uren op de rollen opgeteld sinds mijn start op 17 oktober, = 1055 km. Bijna halfweg SdC...op twee maand! 't Zal er vlugger moeten aan toe gaan in mei 2012!
Categorie:Training
30-12-2011
Training 30/12/2011
Marcel T. stelde een ritje voor naar Den Haan en terug.
Kort bezoek aan Sunparks gebracht.
Bij veel tegenwind maar met zonnetje vertrokken.
Gezien Marcel sinds maanden niet meer gereden heeft, hebben we er geen snelheidsrit
van gemaakt.
Op de terugweg in Zeebrugge in het Werftje
nog een lekker garnalensoepje gedronken.
Daarna nog een klein extra tourtje gemaakt via
Westkapelle, totaal 62km op de teller.
Genoeg voor vandaag, straks mijn Garminneke verder
bestuderen
Deze mail is een test van verzending via e-mail, met
dank aan Filip!!!
Categorie:Training
Training 29/12/2011
Vandaag 29/12 voor de eerste maal met de echte renners vh Casino-team op pad. Om 9u30precies de baan op....met een 15-tal echte Flandriens. Zo'n 20 km (aan kleine 40km/u) hun tempo kunnen volgen richting Sluis en verderop richting Aardenburg ben ik maar als eenzame fietser teruggekeerd via het jaagpad vh kanaal Sluis-Damme in volle regen en... stevige tegenwind. Uiteindelijk 55km op de teller bij thuiskomst, verkleumd van kou en regen (gemidd 25km/u). Toch blij eens echt te hebben afgezien, goede les voor SdC -tocht.
De tocht van deze morgen komt overeen met 2% vd SdC trip, maar dan met de koersfiets, de touring fiets weegt nog 10kg meer + 17kg bagage. Dat belooft!
Categorie:Training
28-12-2011
De fietser met zijn Eddy Merckx-paard
Om wat extra kilometers in de benen te krijgen zal ik met het machientje vd grootmeester de volgende weken en maanden wat extra kilometers afhaspelen. Samen met het Casino-team zal ik asap wat tochten maken rond Knokke en omstreken. Inmiddels ben ik al lid van de grootste Knokse sportgroep. Het onthaal van de voorzitter Frank M. was althans zeer aangenaam en aanmoedigend voor de SdC-tocht (die hij trouwens zelf al fietste rond 1999). "Kom maar zoveel mogelijk meefietsen" zei hij bij het overhandigen vd Casino-teamuitrusting.
Categorie:Training
Musica en EL Camino & St Jacobsschelp vd kids
Tijdens het kerstfeest gaven de kleinkids als allerlaatste vd vele kerstgeschenkjes een verrassingspak. De foto spreekt voor zich. Bonpapa weet zeker wat ontbrekende fietskleding en fietszakken aan te kopen met deze sponsoring...thanks kids! De St Jacobsschelp gaat zeker mee samen met de verzameling keitjes uit Théoule die onze vriendenkring symboliseert. De El Caminowijn zal na de tocht worden gedronken wellicht komen er dan nog enkele flessen bij voor de steunende zielen hier te lande, en dat zijn er heel wat!
Categorie:Training
De fiets en bagage
KOGA traveller voor de grote fietsreis, met raad en daad bijgestaan door pa, ma en zoon Benny van VIDA-SPORT uit Knokke Heist. depannagepakket voor de fiets; 4 voorspaken, 4 achterspaken, 4 remblokjes, remkabel
Sigma bike BC 1009 computer -kilometerteller
Garmin eTrex Legend HCx. Met dank aan Eddy en Patricia (mijn vroegere lieve Devimo-secretaresse, PDL voor de insiders) voor het inbrengen van alle trackx van de Compostelaritten en de aanbevelingen van Harry Peersmans.
3 road boekjes van Clemens Sweerman.1.Haarlem-Tours 2.Tours-Pyreneeën 3.Pyreneeën-Santiago
Stuurtas Ortlieb Ultimate 5L Plus (zwart) + kaartenhouder
Ortlieb Back Roller Plus 2x (rood) 40l.zijzakken achteraan (nieuwjaarscadeau vd kids)
Rack Pack M 31 liter. bagagetas achteraan bovenop zijzakken.
Bagage; De inhoud van stuurtas en zakken volgt nog, gebaseerd op deze van pelgrim Harry, zal de totale bagage ongeveer 17 kg bedragen.
Categorie:Training
Why???
Waarom zo'n zware pelgrimstocht willen rijden? Wat bezielt een 59-jarige om deze tocht te rijden. Sedert enkele jaren sluimert deze trip door mijn hoofd. Zovele duizende pelgrims deden het me voor, elk met zijn eigen redenen, eigen motivatie, eigen droom. Vaak herken ik mezelf in de vele redenen of hun motivatie. Dikwijls ontbrak het aan tijd of was er toch altijd een excuus om de trip uit te stellen.
Toen ik vorig jaar besloot om vanaf begin 2012 het wat kalmer aan te willen doen, en mijn huidige job te stoppen kwam mijn fietsdroom dichterbij. Begin september werd mijn opvolger aangeduid, die begin 2012 de fakkel zou overnemen. Vele van mijn honderd werknemers staan niet versteld van mijn uitdaging. Ook mijn beste vriend Marc DL, bij wie ik voor dergelijke uitdagingen wel eens ten rade ga, moedigde me vanaf de eerste minuut aan met dewoorden, "Doen René". Ook de ouders van Hera G. die dit jaar de tocht ondernamen te voet, inspireerden me geweldig. Bovendien reed haar papa nog eens met de fiets enkele jaren geleden. Van zijn tocht kreeg ik een boek met zijn pelgrimsverhaal "Mi Camino", met mooi gedicht op perkamentpapier, thanks Hera! In mijn gedachten zal ik ze allen meenemen en ze symbolisch trachten neer te zetten op het hoogste punt van mijn tocht in de Pyreneeen nl Cruzzo del Ferro.
De bouw- en immowereld hebben mijn loopbaan bepaald, nooit één dag werkloos en quasi nooit ziek geweest. Samen met hen heb ik mijn laatste jaren zoveel voldoening, erkenning en plezier gekend. De medewerkers bezorgden me een ongelooflijk verrassingsfeest als afscheid en dit in mijn dorp van afkomst (waar het beste bier uit Brabant wordt gebrouwen en waar Brabant trots op is). Het afscheidsfeest was zo hartverwarmend, onvergetelijk en ook zeer emotioneel maar ook zo aanmoedigend met het oog op mijn pelgrimstocht.
Uit dankbaarheid voor een drukke loopbaan en mijn welzijn wil ik Bea, mijn echtgenote, mijn kinderen, twee schattige kleinkinderen Quinten en Ilke, zovele vrienden, zakenrelaties en familie op mijn manier gedenken in een maand van ontvluchten van het jachtige leven, vertrekken, loslaten, het onbekende ontdekken, b2b (is in deze back to the basics), alleen zijn, vechten tegen de vermoeidheid en hopen om het eindpunt te halen in SdC. In de hoop met nieuwe inspiratie, herbronning en misschien wel gelouterd terug te keren als een dankbare Brabander.
Kansen krijg je niet, kansen heb je. (met dank aan inspirerend pelgrim Harry P. en Hera G. en haar ouders)
Categorie:Training
26-12-2011
Eerste training compostela
Van Knokke naar Brugge en terug 45km gem 25km/u. AMX3 ingereden en alle vitessen even uitgeprobeerd. Dit paard rijdt fantastisch, de ruiter moet nog veeeeel oefenen! Volgende stap; oefenrit met het Casino-team...
Zondagmorgen 26 februari maakte ik met "De Fietsvrienden" uit Meise en fijne fietstocht in eigen streek. Een prachtig parcours, uitstekende wegbewijzering, en meer dan 650 deelnemers. We startten al vanaf 8 u, dus ik al weg met de fiets naar Imde om 7u30...al een goede oefening voor SdC om ook vroeg te vertrekken!
Na een vrij intensieve voorbereiding op de fiets (sinds 17 oktober 2011) komen stilaan de serieuzere zaken aan bod om mijn pelgrimstocht nog meer vorm te geven. 
), Banneux of Lourdes (als begeleidster van ziekenzorg), meer en meer dringt het tot me door dat de wereld nog niet zo slecht is dan men altijd denkt...
Op za 18 en zo 19/2 heb ik opnieuw met het Casino Team mijn kilometers afgelegd, het was koud maar zonnig en wij waren erg talrijk.
Mijn trainingsschema is erg afgezwakt om verschillende redenen :
6 januari 2012
Wanneer vertrek ik?
Ongelooflijk maar waar! Tocht uitgereden met groep 2.
Marcel T. stelde een ritje voor naar Den Haan en terug.
Kort bezoek aan Sunparks gebracht.
Bij veel tegenwind maar met zonnetje vertrokken.
Gezien Marcel sinds maanden niet meer gereden heeft, hebben we er geen snelheidsrit
van gemaakt.
Op de terugweg in Zeebrugge in het Werftje
nog een lekker garnalensoepje gedronken.
Daarna nog een klein extra tourtje gemaakt via
Westkapelle, totaal 62km op de teller.
Genoeg voor vandaag, straks mijn Garminneke verder
bestuderen
Deze mail is een test van verzending via e-mail, met
dank aan Filip!!!
Vandaag 29/12 voor de eerste maal met de echte renners vh Casino-team op pad.
Waarom zo'n zware pelgrimstocht willen rijden?
